Травы от запора

Травы от запора

Лечение запора травами

Запор — это нарушение нормальной работы желудочно-кишечного тракта, которое выражается в затрудненном опорож­нении кишечника или отсутствии стула в течении двух и более дней.

 

Причин, приводящих к запору много: переедание, недостаточное потребление клетчатки, употребление жирных и ра­финированных продуктов, малоподвижный образ жизни, за­болевания прямой кишки или кишечника, переезд, эмоциональный стресс, отравление никотином, воздействие некоторых лекарств. Запорами во время климакса часто страдают женщины, а также больные с эндокринными заболеваниями и с сахарным диабетом. Но чаще всего запор — это симптом холецистита, гастрита, колита, панкреатита, язвенной болезни.

 


Проявление запора также многообразно: потеря аппетита, ощущение боли или тяжести в животе, бессонница, головокружение, головная боль, обложенный язык, тошнота, изжога, запах изо рта.

 

Запоры, обычно, сопровождаются задержкой не только дефекации, но и газов в кишечнике, что ведет к вздутию живота. Поэтому вопрос о лечении запора включает в себя нахождение ответа на несколько вопросов — о его причинах, методах устранения запора и его проявлений. Помочь вам избавиться от этих проблем смогут испытанные веками травяные сборы. Большая часть приведенных ниже рецептов расскажет вам как проводить лечение запора травами, хотя вам встретятся рецепты в которых применяются другие средства народной медицины.

Так облегчить ваше состояние при запоре помогут эфирные масла.

 

Лекарственные препараты для лечения запора травами.

 

• Смешайте поровну траву душицы обыкновенной и цветки ромашки аптечной. Затем 1/2 литра кипящей воды облейте 1 ст. л. травяной смеси (лучше в термосе на ночь). Фильтруйте. Пейте как ветрогонное средство вечером и утром по ста­кану.

 

• Перемешайте 2 части листьев мяты перечной, 1 часть плодов укропа огородного и 2 части корня валерианы. Затем в стакан всыпьте 1 ст. л. смеси и заварите ее 200 мл кипятка, настаивайте до остывания. Теплую смесь принимают внутрь по 1/4 или 1/2 стакана утром и вечером как ветрогонное средство.


 

• Стаканом кипящей водой заварите 10 г. травы льнянки. Дайте ей немного остыть и горячей выпейте на ночь. Это средство действует как легкое слабительное.

• Слабительными свойствами также обладает кора крушины. Стаканом горячей воды залейте 1 ст. л. сырья и нагревайте его на водяной бане 40 мин. Затем охладите, фильтруйте и объем отвара доведите до 240 мл. Принимайте отвар на ночь и утром по половине стакана.

 

• Плоды жостера слабительного в виде отвара помогают при запоре. В стакан всыпьте 1 ст. л. целых плодов и залейте доверху водой. Теперь их нужно довести до кипения. Дайте им настояться 2 часа в тепле. Фильтруйте и пейте по половине стакана на ночь. Для этой же цели можно пригото­вить настой. Для этого в стакан всыпьте 1 ст. л. плодов жостера слабительного, заварите кипятком до верху и дайте на­стояться 2 ч., после чего слейте через марлю. Употребляйте по 100 мл. на ночь.

 

• Перемешайте поровну плоды бузи­ны черной, фенхеля обыкновенного, кору крушины ломкой. Затем 1 ст. л. смеси облейте стаканом воды и прокипятите 20 мин., слейте через марлю. Принимайте отвар по стакану перед сном и после обеда.


 

• Пересыпьте сахарным песком плоды рябины и держите их на солнце до об­разования сиропа. Через месяц сцедите, сильно отжав пропитан­ные сиропом плоды. Добавьте в сироп спирта, чтобы он не забродил из расчета 25 мл. спирта на 500 мл. сиропа. Принимайте утром до еды с во­дой. Такое лечение проводите, пока дефекация не наладится.

 

• Смешайте 35 г листа мяты перечной, 25 г коры крушины ломкой. Стаканом воды облейте 2 ч. л. смеси, прокипятить 7 мин. и сразу цедите. Пейте вечером по стакану.

 

• При хронических запорах истолките семена лопуха большого, залейте водкой (1 к 10) и настаивайте час, затем отварите и пейте по 1/2 стакана 2 — 3 р. в день до еды.

 

• Если вы страдаете от нехронических запоров, то принимайте внутрь настой­ку лука репчатого. Для ее приготовления наполните мелко нашинкованным луком 2/3 бутыл­ки, теперь заливайте ее доверху водкой, настаивайте на солнце или в тепле 10 дней. Употребляйте перед обедом по 10 капель.


 

• Заполните стеклянную банку спелой брусникой. Облейте ягоды еле теплой  кипяченой водой, накройте полиэтиленовой пленкой или пергаментной бумагой и плотно завяжите. Храните в прохладном месте. Пейте при задержке дефекации или склонности к запорам по стакану утром до еды.

 

• Если вы страдаете от хронических запоров, то каждый день перед сном пейте не цеженный напар льняного семени. Для его приготовления стаканом кипящей воды нужно залить 1 ч. л. льняного семени и оставить в постепенно остывающей духовке.

 

• Листья 3 — 5 летнего алоэ срежьте у самого основания и поме­стите в холодильник на неделю, затем их прессуют. Выжатый сок вы­паривают. Применяют при хронических запорах внутрь по 0,1 — 0,2 г., разбавляя водой.

 

• Если вы страдаете от хронических запоров, то в качестве легкого слабительного средства, варите в меду молодые листочки бузины,  собранные весной.

 

• В стакан положите 1 ч. л. пшеничных отрубей, затем влейте в него  кипящую воду до верху, настаивайте и выпейте вместе с едой. Продолжайте лечение, используя этот рецепт 3 р. в день в течение 2 — 3 недель, пока не прой­дут запоры.


 

• При метеоризме, хронических запорах, колите полез­но пить настой тмина. В стакан всыпьте 1 ст. л. семян тмина, затем заварите кипятком и дайте настояться с полчаса. Употребляйте по 1 ст. л. 3 — 4 р. в день как слабительное и ветрогонное сред­ство.

 

• Стаканом кипящей водой залейте 2 ст. л. огуречной травы. На­стаивайте траву 5 часов в термосе, а утром фильтруйте. Употребляйте по 100 мл. на ночь.

 

• 1/4 литра кипятка в термосе заварите 1 ст. л. листьев ежевики, дайте настояться 3 часа, слейте через марлю. Употребляйте за 20 мин. до еды по 100 мл. настоя.

 

• В стаканом добавьте 1 ст. л. вьюнка полевого и залейте кипящей водой доверху. Дайте на­стояться 15 мин., цедите. Употребляйте по 100 мл. на ночь.

 

• Стаканом кипятка облейте 1 ст. л. травы крапивы, настаивайте 20 мин., цедите. Пейте по 1 ст. л. 3 раза вдень.

 

• При запоре стаканом кипятка заварите 10 — 20 г. мельченных листьев сенны, дайте настояться и фильтруйте. Принимайте на ночь.


 

• Стаканом кипятка заварите 2 ст. л. травы душицы и кипятите ее 15 мин., дайте настояться 45 мин., а затем цедите. Употребляйте по 100 мл. 2 р. за 15 мин. до еды.

 

• Перемешайте яич­ный желток, 1 ст. л. касторового масла, 1 ст. л. меда. Разведите смесь в 3/4 стакана воды. Принимайте по 1 ст. л. через каждые 2 ч. при запоре до дей­ствия.

 

• Стаканом горячей воды облейте 20 г. травы лапчатки гусиной и кипя­тите 15 мин., после чего цедите. Пейте по 100 мл. отвара до еды.

 

• В 0,5 стака­на огуречного рассола добавьте 2 ст. л. меда. Эта смесь хорошо очищает кишечник.

 

• Смешайте 1 ст. л. соли, 2 ст. л. меда и 3 ст. л. толокна. Выпейте состав, запивая теплой кипяченой водой, как средство лечения запора.

 

• Сырой яичный желток смешайте с 3 — 4 ч. л. оливкового масла и разведите все стаканом теплой воды. Этот состав — хорошее очистительное средство в клизме при каловых камнях и запоре.


 

• При упорном запоре поможет этот сильнодей­ствующий состав. 3 стаканами кипящей водой заварите 100 г. чернослива и 2 ч. л. александрийского листа (сенны). Настаивайте 3 часа, затем фильтруйте. Пейте этот отвар по 3 — 5 ст. л. каждый час до действия.

 

• Смешайте кору кру­шины ломкой, плоды аниса обыкновенного, пло­ды  фенхеля обыкновенного (4:1:1). Затем 1 ст. л. смеси заварите стаканом кипящей воды, настаивайте 35 мин., фильтруйте. Пейте на ночь по стакану средства.

 

• Кора крушины – это не заменимое слабительное средство при запо­рах, в т.ч. упорных. 2 стаканами воды залейте 4 — 5 ч. л. коры, после чего кипятите ее до выпаривания воды в половину. Остудите, фильтруйте, для лечения принимайте по 1 ст. л. каждые 3 ч. до того момента, как подействует, запивая отваром мяты или ромашки.

 

• 300 мл кипятка заварите 1 ст. л. мельченных семян укропа огородного, настаивайте, а затем цедите. Выпейте настой в течение дня. Используя этот рецепт для лечения, вы поможете организму при постоянных атонических запорах.

 


• Смешайте в равных частях листья кра­пивы двудомной,  траву донника лекарственного и кору крушины ломкой. В стаканом кипятка добавьте 1 ст. л. смеси и дайте настояться 35 мин. Фильтруйте. Употребляйте на ночь по 1/2 стакана.

 

• При хронической атонии кишечника 1/4 л. воды залейте 1 ч. л. мельченных корней одуванчика лекарствен­ного и кипятить их 20 мин. на тихом огне. Потребляйте отвар по 50 мл. 3 — 4 р. в день до еды.

 

• Смешайте 30 г. не засахаренного меда и 150 мл. сока алоэ. Алоэ до срезания листьев не поливайте 2 недели. Принимайте, запивая водой по 1 ст. л. 2 р. в день (утром до еды и перед сном). Храните в холодильнике.

 

• Смешайте 30 г. коры крушины ольховидной, 10 г. травы тысячелист­ника обыкновенного, 20 г. листьев крапивы двудомной. Затем в 1/4 литра кипятка всыпьте 1 ст. л. сбора, перемешайте, и оставьте на 20 мин., после чего слейте через марлю. Принимайте по 0,5 – 0,75 стакана на ночь.

 

• В 0,25 литра горячей воды всыпьте 1 ст. л. ягод крыжовника, а затем и кипятите их 10 мин. Употребляйте по 50 мл. в день, добавляя сахарный песок.


 

Диета и лечение запора.

 

Лечение запора в большинстве случаев можно провести коррекцией рациона питания. Всего-то что для этого нужно – потреблять больше продуктов, способствующих опорожнению кишечника: минеральной воды, фруктовых соков, кислого молока, кислых фруктов, черного хлеба, а так же ячневой, гречневой каш и овощей. Отдавайте предпочтение белым винам и холодным блюдам. Отруби или отрубевидный хлеб по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой, — вообще можно считать медицинской рекомендацией при запоре. Отруби для этого нужно заваривать кипящей водой, либо просто запивать молоком, фруктовым соком или минеральной водой, а также их можно запросто добавлять к первым блюдам.

 

При запорах откажитесь от приема бананов. Особенно полезны апельсины и виноград – так как они стимулируют ра­боту кишечника и желудка, предотвращая отложение шлаков в толстой кишке. В рацион должны входить хлеб из муки грубого помола с отрубями, сливочное масло, мед, овощи, зелень, кисломолочные продукты. Пищу нужно тщательно пережевывать.

 

Откажитесь от продуктов, которые вызывают запоры: рис, хлеб из белой муки, крутые яйца, мучные кондитерские изделия, бобовые, мясные консер­вы, бисквиты.


 

Если вам не помогает диета, то для лечения запора изредка можете пользоваться травяными слабительными препаратами. Почему изредка – так как нужно искать причину заболевания, а не приучать организм опорожняться по воздействию извне.

Google

www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Какой эффект ожидать

Слабительные травы при запорах мягко воздействуют на переполненный кишечник. Стоит отметить, что растения считаются более безопасными для организма, чем синтетические препараты. При употреблении сборов, отваров и настоев трав появляется меньше побочных эффектов. К тому же многие средства народной медицины обладают более приятным вкусом, чем лекарства.

Каждый отвар, настой или сбор имеет свои особенности, связанные не только с приготовлением, но и с их приемом. Эффект от употребления средства на основе той или иной травы проявляется по-разному. Одни справляются с проблемой практически сразу, а некоторые – спустя определенное время. Помимо этого, многие травы имеют противопоказания. Поэтому перед приемом отвара или настоя стоит обратиться за консультацией к врачу.

Самые эффективные

Какие самые эффективные слабительные травы при запорах можно принимать? На данный момент к данной категории относятся:

  • лен (семя);
  • кора крушины;
  • ламинария;
  • корень солодки;
  • сбор желудочный №3;
  • сбор «Слабин».

Чтобы определиться с выбором, следует более подробно рассмотреть каждое средство.

Ламинария, а также её слоевище

Ламинария относится к разновидности водорослей. В народе такое растение принято называть морской капустой. В качестве слабительного используются сушеные листья ламинарии, так как в них содержится немало биологически активных веществ. Приобрести такое сырье можно в аптеке. Внешне продукт напоминает небольшие кусочки зеленого оттенка. Сырье имеет характерный морской запах. Что касается вкуса, то слоевище ламинарии слегка солоновато.

Стоит отметить, что морская капуста считается эффективным средством от запора. Водоросли имеют способность хорошо впитывать влагу, а также набухать под ее воздействием, увеличиваясь в объеме в несколько раз. Благодаря таким свойствам ламинария вызывает раздражение рецепторов, находящихся в кишечнике, и приводит к опорожнению.

Особенности употребления морской капусты

Ламинария обладает легким слабительным действием. Поэтому подобный препарат часто используется для лечения хронических запоров, которые возникают из-за плохой перистальтики кишечника.

Врачи рекомендуют принимать такое сырье только в сухом виде. Дозировка составляет 1 чайную ложку. Запивать сухие листья морской капусты следует большим количеством воды.

Такая трава от запора противопоказана тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость йода, а также страдающим заболеваниями сосудов и почек. Не рекомендуется употреблять сухую ламинарию при непроходимости кишечника.

Что касается побочных эффектов, то он только один. В некоторых случаях может развиться аллергия на йод.

Листья сенной травы

Очень часто врачами назначается сенна. Трава от запора представляет собой эффективный слабительный препарат. Продаются листья сенны в измельченном высушенном виде. Готовое лекарственное средство имеет слегка горьковатый вкус. Слабительное действие такой травы связано с раздражением рецепторов, расположенных в кишечнике. Воздействуют на них биологически активные вещества, входящие в состав листьев растения. Сенна – трава от запора, способная усилить перистальтику кишечника и вызвать его опорожнение. Слабительный эффект наступает спустя 8 часов после употребления препарата на основе данного растения.

Особенности препарата на основе сенны

Такая трава от запора обычно назначается тем, кто страдает от хронических запоров, а также от геморроя. Однако имеются и противопоказания. Препараты на основе сенны не стоит употреблять при пупочной грыже, кровотечениях, воспалительном процессе, локализующемся в пищеварительном тракте, а также при непроходимости кишечника. Специалисты не рекомендуют принимать такой препарат детям и беременным женщинам.

Как правильно употреблять? Из листьев сенны следует приготовить отвар. На 6 грамм сырого сырья требуется 1 стакан кипятка. Напиток доводится до кипения. После этого его необходимо оставить на 15 минут. В завершение отвар следует процедить. Принимать готовое средство следует вечером. Утром у больного должен опорожниться кишечник.

Лечение сенной может продолжаться до 20 суток. Далее подобная терапия не будет приносить эффекта, так как отвар листьев этой травы вызывает привыкание. Что касается побочных эффектов, то среди них стоит выделить вздутие живота, а также аллергическую реакцию.

Крушина при запорах

Крушина – это не трава. От запора помогает кора данного кустарника. Это известное слабительное средство. Сырье для приготовления препаратов продается в аптеке и представляет собой смесь из измельченных сухих кусочков коричневого оттенка. Готовое лекарственное средство имеет горьковатый вкус, но приятный аромат.

Слабительный эффект от употребления подобного препарата наступает в результате воздействия на рецепторы, расположенные в кишечнике, таких веществ, как антрагликозиды. Их очень много содержится в коре крушины. Эффект после употребления лекарственного средства наступает спустя 8 часов.

Насколько эффективна крушина

Специалисты рекомендуют употреблять средства на основе корней крушины в случае запоров любого происхождения, в том числе имеющих хронический характер. Однако не стоит забывать о противопоказаниях. Препараты из коры крушины запрещены при наличии острого воспалительного процесса, затрагивающего некоторые отделы ЖКТ, непроходимости кишечника и аллергии. Также лекарственное средство не рекомендуется принимать беременным женщинам и детям.

Для приготовления снадобья необходимо кипятком (½ стакана) залить 6 грамм высушенного сырья. Настаивать препарат следует в течение двух минут. Принимают такое количество настоя дважды в сутки. Курс терапии должен составлять не более 14 дней. Среди побочных эффектов можно выделить вздутие живота и аллергию.

Корень солодки от запоров

Нужна трава от запора? Обратите внимание на солодку, которая обладает уникальными свойствами. Для приготовления слабительного препарата можно использовать корни этого растения. Сырье при необходимости лучше приобрести в аптеке. Корень солодки продается в высушенном и измельченном виде. Выглядит сырье как пестрая масса, состоящая из кусочков небольших размеров.

Вкус у готового отвара сладкий. При этом лекарственное средство оказывает мягкое слабительное действие. Достигается это благодаря таким веществам, как глицирризиновая кислота и активные биологические добавки. Все это входит в состав корня солодки.

Как принимать корень солодки

Особым спросом пользуются травы от запора у взрослых. Деткам вкус того или иного напитка может не понравиться. Но это не относится к солодке. Впрочем, малышам данное средство чаще всего педиатры назначают с иной целью — в качестве отхаркивающего сиропа. Да, корень солодки используется для лечения многих заболеваний, поскольку растение производит противовоспалительный, отхаркивающий, мочегонный и спазмолитический эффект. Очень часто снадобье пьют при заболеваниях кишечника и желудка. Особенно тех, что сопровождаются запорами. Однако препараты на основе такого растения имеют противопоказания. Специалисты не рекомендуют принимать лекарства на основе корня солодки при обострении заболеваний ЖКТ, при беременности и бронхиальной астме. Также не стоит давать препарат детям.

Для приготовления отвара необходимо 8 грамм сырья залить стаканом воды. После этого средство нужно поместить на водяную баню и готовить в течение получаса. Принимают такое снадобье по одной столовой ложке. Что касается побочных действий, то препарат может вызвать только аллергию.

Применение льна

Какие травы пить при запоре? В список подобных средств входят семена льна. Это растение обладает мягким слабительным эффектом. Зачастую его применяют для профилактики и с целью улучшения перистальтики кишечника. Многие родители интересуются, какие разрешены травы при запорах у детей. Семена льна безопасны, и пусть это не трава, но эффект от этого не менее хорош. Кашицу, а также кисель из семян можно употреблять и беременным женщинам. Такие средства позволяют улучшить работу кишечника, его перистальтику и предупредить возникновение запора.

Для приготовления лекарства необходимо семена льна залить кипятком. Емкость со средством стоит плотно закрыть и оставить на два часа. За это время сырье хорошо запарится. Употреблять готовую кашу стоит по столовой ложке. Семена при необходимости можно добавлять в сухом виде прямо в пищу. Побочных эффектов не наблюдается.

Желудочный сбор против запоров

Сбор трав от запора № 3 обладает комплексным — спазмолитическим и слабительным — действием. В состав входят следующие травы:

  • валериана;
  • мята;
  • аир;
  • крапива;
  • кора крушины.

Чем хороши такие травы? От запора у взрослых можно избавиться при помощи многих средств, но не все препараты оказываются эффективными при спастических острых запорах. А сбор, судя по отзывам, с задачей справляется хорошо. Противопоказания: беременность, детский возраст, воспаление органов брюшной полости, аллергия на компоненты сбора.

Готовится препарат очень просто. Стаканом кипятка необходимо залить 4 грамма травы. Настаивать лекарственное средство нужно в течение получаса. Принимают такой препарат дважды в сутки. Среди побочных эффектов можно выделить привыкание, которое проявляется усилением запора, и аллергические реакции.

Специальный сбор «Слабин»

Если вы не знаете, какие травы от запора нужно принимать, то можете попробовать сбор «Слабин». В состав такого лекарственного средства входит береза, анис, тмин, ромашка и сенна. Основное показание к применению подобного слабительного сбора – хронические и острые запоры. Такое лекарственное средство воздействует на рецепторы, расположенные в кишечнике. Достигается эффект благодаря антигликозидам.

Для приготовления необходимо стаканом кипятка залить 2 грамма сбора трав. Настаивать препарат нужно в течение получаса. Принимают лекарство дважды в сутки. Среди противопоказаний отмечены заболевания ЖКТ, а также непроходимость кишечника.

Рецепты на основе трав от запоров

Для борьбы с заборами можно использовать цветы бузины и плоды жостера. Для приготовления настоя необходимо взять оба компонента в равных частях, измельчить и смешать. Столовую ложку полученной смеси нужно залить стаканом кипятка и варить в течение 15 минут. Отвар нужно процедить и охладить. Принимать стоит утром и вечером, выпивая по одному стакану.

Для решения проблемы можно использовать смесь из трав. Для приготовления потребуется 20 грамм крапивы двудомной, 15 грамм травы тысячелистника, 30 грамм коры крушины. Одну столовую ложку такого сбора необходимо залить стаканом воды и варить в течение 5 минут на малом огне. Готовое лекарство охладить и принимать за полчаса до отхода ко сну по 100 грамм ежедневно.

Помимо трав, перечисленных выше, для терапии застоя стула в кишечнике можно использовать траву фиалки, конский щавель, траву укропа, корень ревеня, листья столетника.

Если в течение длительного времени запоры не проходят, нужно обратиться за консультацией к специалистам. Возможно, вам требуется более эффективное лечение. Не всегда препараты на растительной основе помогают справиться с проблемой.

fb.ru

Мой список трав от запора у взрослых – а все ли они слабительные

Начну я, пожалуй, разбираться в вопросе о травах от запора у взрослых с того, что меня больше всего удивило. А удивило меня то количество лекарственных растений, которое считается слабительным средством. Ну, да ладно, трав на земле много, в каждой стране и местности они свои. Но каково было моё изумление, когда в этом перечне я увидела крапиву двудомную, подорожник большой и ромашку аптечную, они-то тут причём? Короче, сгребла я найденный список в кучу и решила для начала разобраться, где здесь истина, и вот что у меня получилось:

  • Сена остролистная

Сена или александрийский лист истинное слабительное средство, и сомнений в её действенности у меня нет и быть не может. Я эту травку столько раз проверяла на себе, что просто зуб даю, она работает на все 100%. Раньше в аптеках даже чай «похудей» продавался с листом сенны и мальвой, но в последнее время он куда-то подевался, а жаль.

Эта трава может победить даже сильный запор, проверено лично. Для этого после ужина нужно выпить 200 мл отвара, приготовленного из 2-ух ст. л. Листьев сенны и 1 стакана кипятка. Пить этот отвар надо обязательно на ночь, тогда эффект вы получите после утреннего пробуждения.

Внимание александрийский лист противопоказан кормящим и беременным женщинам, детям младше 12 лет, лицам с серьёзными болезнями пищеварения, болями в животе неясного происхождения.

  • Крушина ольховидная в виде коры

Кора крушины тоже то слабительное средство, за которое я могу поручиться, ибо мы со свекровью проверили его на себе, да и в инструкции по применению чёрным по белому написано »слабительное растительного происхождения».

Для лечения корой крушины надо приготовить отвар. Для этого в огнеупорную посуду помещаем 2 ст. л. Сырья, заливаем его кипятком в объёме 1 стакана и варим минут 30. Затем даём ещё час постоять, процеживаем и пьём весь объём перед сном. Эффект наступит на утро, то есть через 8-12 часов. Противопоказания – беременность, грудное вскармливание, боли в животе неясного происхождения, аппендицит, кровотечение в брюшной полости, индивидуальная непереносимость.

  • Жостер

Или по-другому крушина слабительная тоже истинное средства от запора, с этой целью используют отвар его плодов. Кстати, самое интересное, Что слово «жостер» вызывает у меня ассоциацию с чем-то жёстким и скрепляющим, а на деле оно совсем наоборот.

Показан отвар из плодов жостера, прежде всего, при атонических запорах, когда мышцы кишечника самостоятельно сокращаться не желают. И, в тоже время, он противопоказан при запорах спастического характера, когда стенки толстой кишки чрезмерно напряжены. Также нельзя применять жостер при индивидуальной непереносимости, беременности и грудном вскармливании, остром животе и детям до 12 лет.

Чтобы приготовить отвар, берём 2 ст. л. Плодов жостера, засыпаем их в эмалированную огнеупорную посудину, заливаем 1 стаканом кипятка и варим на слабом огне 30 минут. Затем снимаем с огня и ещё 10 минут настаиваем при комнатной температуре, после чего процеживаем, сырьё отжимаем, а стакан при необходимости доливаем до первоначального объёма. Пить это лекарство надо по 0,5 стакана либо с утра, либо на ночь, эффект наступить через 8-12 часов.

  • Огородный укроп

Никогда бы не подумала, что семена этого растения используются в слабительных сборах, но факт остаётся фактом. В специальной литературе о травах сказано, что семена укропа кроме всего прочего обладает ветрогонным, желчегонным и спазмолитическим действием. А среди показаний к применению числится метеоризм (плохое отхождение газов) и запор.

Таким образом, хоть укроп истинно слабительным растением не является, он всё-таки способен помочь нам в лечении сей неприятности в качестве дополнительного средства в сборе, например, с той же сенной.

Внимание, семена укропа нельзя принимать людям с низким артериальным давлением из-за риска, что оно упадёт ещё ниже. Вообще, мерить ад надо каждый раз, как собираешься сунуть в рот какое-либо лекарство, о премудростях этого процесса я писала здесь. Кстати, к таким же вспомогательным растениям, обладающим противовоспалительным, ветрогонным, спазмолитическим и успокаивающим действием относятся:

  1. ромашка
  2. тмин
  3. лекарственная зоря
  4. золототысячник зонтичного вида
  5. фенхель

Их, как и семена укропа, можно включать в слабительные сборы, что подтверждается рекомендациями из просмотренных мной травников и энциклопедий по народной медицине.

  • Алоэ

На счёт алоэ у меня тоже были сомнения, но, полистав травники, я с удивлением удостоверилась, что сок этого растения обладает слабительным и желчегонным свойством, способствует налаживанию обменных процессов и усиливает эвакуаторную функцию толстого кишечника. Принимать его показано при многих заболеваниях ЖКТ, хронических спастических и атонических запорах.

Нельзя же его пить тем, кто страдает гипертонической болезнью, серьёзными патологиями сердца, почек и печени, имеет склонность к кровотечениям, беременным и кормящим дамам, во время острых состояний органов брюшной полости, детям до 18 лет и при индивидуальной непереносимости. Принимать сок алоэ надо по 1 чл. 2-3 раза в день за 30 минут до еды, курс лечения 15-30 дней.

  • Сахаристая ламинария

Ламинария, или морская капуста – это водоросль с замечательным витаминно-минеральным составом. Основное её свойство – слабительное, или, правильнее сказать, заставляющее кишечник заработать. Достигается такой эффект из-за того, что, попав в кишечник, слоевища ламинарии начинают увеличиваться в объёме и раздражать рецепторы слизистой кишечника. Именно это действие сделало ламинарию средством №1 от атонических запоров.

А ещё морская капуста богата йодом и помогает избавиться от излишков жира в крови. Поэтому прямым показанием к её применению кроме задержки стула является недостаток в организме йода, гипотиреоз и гиперлепидэмия. Однако принимать её надо с осторожностью, ибо имеется масса противопоказаний, среди которых:

  1. Повышенная индивидуальная чувствительность (в том числе к йоду;
  2. Нефрит;
  3. Нефроз;
  4. геморрагические диатезы;
  5. фурункулез;
  6. угревая сыпь;
  7. хроническая пиодермия;
  8. Кишечная непроходимость;
  9. синдром острого живота, аппендицит и другие воспалительные процессы в брюшной полости;
  10. острые лихорадочные состояния;
  11. Беременность.

Если ни одного из указанных противопоказаний у вас нет, то для устранения запоров надо ежедневно съедать по 0,5-1 чл. Слоевищ ламинарии, запивая их стаканом простой воды. В травниках я не нашла указаний по поводу, когда употреблять это растение лучше, с утра или вечером, но сама считаю, что на ночь лучше. Ведь эффект от большинства природных слабительных наступает лишь через 8-12 часов, и ламинария тут не исключение. Таким образом, приняв её вечером, результат мы получим утром.

  • Лён

Семена льна, согласно рекомендациям народных лечебников, обладает обволакивающим и мягким слабительным действием. Их с успехом можно применять для лечения запоров и таких заболеваний, как эзофагит, гастрит и язвенная болезнь желудка и 12-пёрстной кишки, различные колиты.

Чтобы приготовить слабительный слизистый отвар, возьмите 2 чл. Семян, залейте их 1 стаканом крутого кипятка и настаивайте минут 15, укутав махровым полотенцем. Затем жидкость процедите, но семена не выбрасывайте. Ешьте их по 1-3 чл. На приём, запивая небольшим количеством отвара. Принимать это снадобье надо 3-4 раза в день, а курс лечения от 1 недели до 15 дней.

  • Конский щавель

Корни этой травы, согласно указаниям энциклопедий о лекарственных растениях, обладают одновременно и мягким слабительным, и лёгким вяжущим свойством. Чтобы получить слабящий эффект, нужно употребить большое количество отвара за раз, например, выпить целый стакан, а для вяжущего действия хватит и нескольких столовых ложек. Кроме того щавель конский обладает способностью останавливать кровь, заживлять мелкие ранки и трещинки, активизировать перистальтику толстого кишечника и изгонять из организма паразитов, поэтому его показано применять при атонических запорах, сопровождающихся геморроидальными кровотечениями, или наличием гельминтов.

Противопоказано это растение беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет, лицам с выраженной гипотонией и повышенной свёртываемостью крови. Для приготовления целебного отвара нужно взять 2 ст. л. Измельчённого корня, залить его 250 мл кипятка и варить на медленном огне минут 30. Затем процедить, при необходимости долить до первоначального объёма простой кипячёной водой и выпить всё за раз перед сном. Слабительный эффект обычно наступает через 8-12 часов, но поскольку действие конского щавеля может быть слабым, его рекомендуют использовать в тандеме с каким-нибудь другим слабящим средством.

  • Стальник полевой

Корни стальника тоже подходят для лечения и хронических запоров, и геморроя, и ещё много каких неприятностей с органами пищеварения. В народной и традиционной медицине применяют водный отвар или спиртовую настойку, первый можно приготовить из сухих корней самостоятельно по рецепту, приведённому в предыдущем пункте, а вторую приобрести в аптеке. Принимать это снадобье лучше на ночь, ведь желаемый эффект от него, как и от других растительных средств, наступит лишь спустя 8-12 часов. Противопоказано лекарство из корней стальника беременным и кормящим дамам, детям до 14 лет, лицам склонным к гипотонии и при индивидуальной непереносимости.

  • Какалия копьевидная

А у этого растение даже название вызывает ассоциацию с процессом дефекации. Трава, листья и корни какалии обладают сильным слабительным, спазмолитическим и противовоспалительным свойством, что прямо указывает на отличную способность этого растения бороться с острыми и хроническими запорами спастического характера.

Принимать какалию можно и в виде моно-настоя, и в сборах. Сборы покажу в следующем пункте статьи, а настой делается классическим способом, который я описывала в вот этой статье. И самое удивительное, что противопоказаний к применению данного растения практически нет, разве только при индивидуальной непереносимости и детям младше 2-ух лет.

  • корень одуванчика

О, а это просто изумительное средство при атонических запорах при сниженной секреции желудочного сока. Отвары и настои из корня одуванчика показаны всем, кто мучается задержкой или отсутствием стула из-за гастрита с низкой или нулевой секрецией, атонии толстого кишечника и тому подобных состояний. Но его нельзя тем, у кого повышена секреция желудочного сока и соляной кислоты, наличествуют крупные камни в почках и желчном пузыре, диагностируется острый живот или имеется индивидуальная непереносимость данного лекарства. Как готовить из корня одуванчика отвары и настои, а также другие полезности об этом средстве читайте в статье «Что лечит корень одуванчика, его полезные свойства, показания и противопоказания».

  • Ревень пальчатый

И это растение тоже числится среди средств от запора. Корень ревеня обладает выраженным слабительным, антисептическим и желчегонным свойством. Применение настоев, отваров и спиртовых настоек из этого средства показано при атонии кишечника, сочетающимся со слабым отхождением желчи. Противопоказания – это острые состояния в брюшной полости, непроходимость кишечника, холецистите, желчекаменной и мочекаменной болезни и желудочных кровотечениях.

Чтобы приготовить настой слабящего действия, берём 2 ст. л. Измельчённого корня ревеня, заливаем его стаканом крутого кипятка, даём повариться на слабом огне минут 15, а затем процеживаем и доливаем, если надо, до первоначального объёма. Пить это лекарство надо по 0,5 стакана раз в день на ночь, при длительном и хроническом запоре чередуем его с отварами и настоями из других слабительных трав, чтобы не было привыкания.

  • Льнянка обыкновенная

Обладает (слабительным, возбуждающим, желчегонным, глистогонным и детоксикационным свойством. Эта трава превосходно подходит для борьбы с атоническими запорами, вызванными наличием в организме паразитов, а также при нарушении стула из-за гипоцидных гастритов и слабой деятельности желчного пузыря. Противопоказаниями же к использованию травы льнянки будет гипертония и другие болезни системы кровообращения, беременность и период лактации, а также детский возраст до 5 лет.

Чтобы приготовить слабительный настой, берём 1 чл. Сухой травы, заливаем её 1 стаканом крутого кипятка, укутываем и ждём 30 минут. Всё, лекарство готово, Принимаем его по 1-2 ст. л. 4-5 раз за день и получаем эффект либо уже вечером, либо на следующий день утром. Лекарство это не только заставит шевелиться уснувший кишечник, но и поможет избавиться от распирающих живот газов.

На этом перечень трав, способных сработать против запора у взрослых, заканчивается, и начинается список трав, которые к слабительным никак не отнесёшь, вот они:

  1. Зверобой — главное его свойство вяжущее, поэтому трава эта используется для остановки диареи.
  2. Солодка – обладает отхаркивающим и противовоспалительным свойством и применяется в комплексе с другими средствами при различных болезнях дыхательной системы.
  3. Алтей – его корни обладают обволакивающим, отхаркивающим и противовоспалительным свойством, комплексной терапии они служат для лечения заболеваний органов дыхания.
  4. трава фиалки – это тоже растение отхаркивающего действия. Показания к её применению – это бронхиты, трахеиты, пневмонии и тому подобные болячки, особенно, когда они сочетаются с трудным отхождением мокроты.
  5. Лист брусники – оказывает мочегонное действие и используется, главным образом, для лечения почек и мочевыделительной системы.
  6. Ястребинка волосистая – обладает противовоспалительным, мочегонным, желчегонным, вяжущим и ранозаживляющим свойством.
  7. Крапива двудомная – её основное предназначение останавливать кровотечения, подробнее об этом растении я писала тут.
  8. Донник – используется в качестве антисептика, болеутоляющего, заживляющего раны и отхаркивающего средства.
  9. Трава репешка – это растение, наоборот, закрепляет стул, а ещё используется в качестве гепотопротектора (восстанавливает клетки печени) и средства от камней в почках и желчном пузыре.
  10. Цветки бузины – это растение оказывает потогонное действие и, в первую очередь, применяется при острых респираторных заболеваниях для снижения температуры.
  11. Сныть – эта трава применяется для лечения ревматизма различных воспалений суставов ног, для избавления от грибков, укрепления капилляров нижних конечностей и употребляется в салатах в качестве витаминного и тонизирующего иммунитет средства.
  12. Цвет тёрна – употребляется при диарее, дизентирии и желудочно-кишечных инфекциях, где нужно закрепить стул.

Однако, просмотрев рекомендации травников и энциклопедий о лекарственных растениях, я увидела, что даже эти совсем неслабительные травы могут быть использованы в противозапорных сборах. Ведь многие из них обладают противовоспалительным, бактерицидным, антисептическим и успокаивающим свойством, что при лечении различных запоров тоже актуально. А теперь давайте перейдём к самим сборам.

Сборы и рецепты из трав от запоров у взрослых

В сети на разных женских форумах и в энциклопедиях по лекарственным растениям я нашла огромное количество подобных сборов. Многие из них составлены из большого количества разных трав, как слабительного, так и околослабительного свойства, но мне гораздо интереснее те, где компонентов 2-3, максимум 4, но я понимаю, кого от них действия или побочных эффектов можно ожидать. Здесь приведу лишь те, что наиболее понравились, а вы, если захотите, допишете свои варианты в комментариях.

  • Сбор №1 – в равных частях берём лист сенны, кору крушины, плоды жостера и цветки ромашки. 1-2 ст. л. Смеси помещаем в эмалированную кастрюльку, заливаем крутым кипятком в объёме 250-300 мл и минут 15 варим на медленном огне. Затем снимаем отвар с огня, укутываем и настаиваем ещё час. После чего лекарство процеживаем, остужаем до комфортной для питья температуры и принимаем весь объём за раз. Выпить этот отвар лучше на ночь, тогда эффект наступит после утреннего пробуждения.
  • Сбор №2 – Возьмём по 1 чл. плодов жостера, плодов фенхеля и семян укропа. Насыпаем эту смесь в огнеупорную эмалированную посуду, заливаем стаканом простой воды, доводим до кипения и затем варим на медленном огне минут 15. После этого отвар снимаем с огня, даём остыть при комнатной температуре, процеживаем и выпиваем весь объём лекарства на ночь, а утром получаем желаемый эффект.
  • Сбор №3 –смешиваем по 0,5 ст. л. цветков бузины и плодов жостера, заливаем их 1 стаканом крутого кипятка и даём покипеть на медленном огне ещё около 15 минут. Затем снимаем с огня, процеживаем, остужаем до комфортной температуры и выпиваем весь объём за 1 приём перед сном. Результат, как и в предыдущих вариантах, получаем на утро.
  • Сбор №4 – Возьмём по половине столовой ложки измельчённого корня одуванчика и травы золототысячника, зальём эту смесь кипячёной водой комнатной температуры и оставим настаиваться на 8 часов. Когда этот срок пройдёт, настой процеживаем, сырьё отжимаем и выпиваем всё лекарство разом прежде, чем лечь спать. Утром вы получите ожидаемый эффект в виде нормального стула и превосходно работающего кишечника.

Такие сборы из трав от запора и вспомогательных лекарственных растений можно составлять до бесконечности.

Только при подборе компонентов учитывайте, какого характера у вас нарушение работы кишечника, спастического или атонического, что нужно сделать – снять воспаление, активизировать отток желчи, или ещё что-то. Одним словом, слушайте себя, внимательно читайте лекарственные свойства подбираемых трав, а ещё лучше, посоветуйтесь с хорошим гомеопатом.

А теперь хочу разобрать ещё один сильно зацепивший моё внимание занимательный вопросец, а именно,

Какие слабительные травы подойдут для похудения, и есть ли такие вообще

Сей весьма интересный вопрос я встретила на одном из женских форумов. Прочитала и минут на 15 зависла в размышлениях о человеческой безалаберности по отношению к своему здоровью. Люди, ну, когда же вы поймёте, что со здоровьем и с лекарственными растениями шутки плохи?!

Короче, отвечаю,

использовать травы слабительного действия для снижения веса нельзя, глупо и даже опасно. У каждого лекарственного растения имеется своё предназначение, показания и противопоказания, особые правила по применению, и все они природные лекарства.

С помощью трав от запора можно наладить стул, улучшить обмен веществ, заставить работать кишечник, очиститься от шлаков, привести к нормальному состоянию пищеварительную систему. Всё это, конечно, будет способствовать и подъёму уровня вашего здоровья, и снижению веса, и улучшению внешнего вида. Но прибегать к использованию слабящих фито-препаратов надо лишь тогда, когда нормальный стул сильно затруднён или невозможен.. Если же в этом плане у вас всё нормально, но при этом параметры вашей фигуры вам не нравятся, то:

  1. Пересмотрите свой повседневный рацион и исключите оттуда вредные продукты;
  2. Устраивайте 1-2 раза в неделю разгрузочные дни, некоторые варианты их я описывала вот тут;
  3. Подберите для себя комплекс аэробики или походите на шейпинг;
  4. Продумайте режим активности.

Но только не мучайте свой организм тем, что ему на данный момент не нужно и даже вредно. Помните, травы это не игрушка, а такое же лекарство, как и таблетки с той лишь разницей, что даёт его природа. Надеюсь, что вы меня поняли, и перехожу к заключительному пункту сегодняшней статьи.

Как принимать травы при запоре у взрослых – основные правила качественного лечения

Вот несколько полезных правил для приёма лекарственных трав при запоре у взрослых. Соблюдайте их, и ваше лечение всегда будет эффективным и безопасным, тем более, что правила эти совсем простенькие.

1. Прибегать к помощи слабящих лекарственных растений и сборам из них надо лишь тогда, когда нормальный стул сильно затруднён, или практически невозможен из-за спазмов или атонии кишечника. Баловаться ими, как и любыми другими травами и лекарствами ради какой-то собственной приходи типа чистки кишечника или снижения веса категорически нельзя и опасно для здоровья.

2. При лечении запоров не стремитесь делать сборы из большого количества компонентов, это далеко не всегда оправдано. В идеале нужно выбрать одно какое-нибудь растение и лечиться им. В крайнем случае, можно взять одно основное и 1-2 вспомогательных растения, к примеру, одно слабительное и одно противовоспалительное, или одно слабительное, одно противовоспалительное и одно ветрогонное.

3. Используя для устранения запора лекарственные травы, помните, что пользоваться ими можно непродолжительное время, дня 2-3. Дело в том, что организм к помощи трав быстро привыкает и начинает лениться. В результате вы, отменив длительно применяемое средство, получите запор ещё более сильный, чем до применения трав. Одним словом, во всём должен быть разумный подход, и в лечении запора в том числе.

4. Поскольку эффект от практически любых слабительных растительного происхождения наступает через 8-12 часов, отвары и настои лучше принимать либо перед сном (результат будет на утро), либо с утра (результат получите вечером).

5. Выбрав в качестве борьбы с запорами одну из слабительных трав, внимательно ознакомьтесь с её противопоказаниями и тем, при каком варианте отсутствия стула она применима. Если выбрать неправильное средство, или применить то, что лично вам противопоказано, состояние в лучшем случае останется прежним, а в худшем случае сильно усугубится.

6. И самое главное, помните, что просто пить травы недостаточно, они могут лишь изредка выступать в качестве скорой помощи. Чтобы избавиться от запоров раз и навсегда, надо выяснить и устранить их причину, отладить качество питания и приучить себя пить в достаточном количестве простую воду, побольше двигаться и просто следить за собой. К тому же лекарственные растения далеко не единственное средства устранить запор, таких простых и действенных средств много. О некоторых из них я писала в статье «Как избавиться от запора, правдивый ответ на деликатную ситуацию», почитайте.
А ещё рекомендую посмотреть вот это видео, где врачи из программы «Доктор И» рассказывают, как запор в свою жизнь можно вообще не допустить с помощью вкусного и здорового завтрака:

Вот и всё, мои дорогие, что я хотела сегодня сказать вам о травах от запора у взрослых и правилах их применения. Надеюсь, что статья вам оказалась полезной, и прошу поделиться ей в социальных сетях, кнопочки на которые находятся чуть ниже. А если у вас остались какие-то вопросы, имеются дополнения или пожелания, смело пишите их в комментариях, с удовольствием прочитаю и отвечу всем. На этом прощаюсь до новых постов, с любовью ваша Татьяна Суркова.

zdravomaniya.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector