Сода от запора

Сода от запора

Сегодня справиться с этим дискомфортным состоянием не составляет большого труда по причине огромного арсенала слабительных средств, предлагаемых современной фармацией, а также нетрадиционными методами лечения. Среди народных средств лечения широко применяется уже многие века пищевая сода от запора.Задержка стула сроком более двух суток является патологией и доставляет массу неприятных ощущений, если вовремя не принять необходимые меры. Не многие люди готовы принимать лекарственные препараты, ведь народная медицина предлагает немало полезных рецептов и натуральных средств, которые не наносят вреда организму в отличие от химических лекарств. Сода от запора используется очень часто, и такой метод сумел доказать свою эффективность даже в самых сложных случаяx.zapor1

Целебные свойства соды были известны еще с древних времен, именно по этой причине средство пользуется популярностью и по сей день. О таком методе борьбы с запорами и пойдет речь в этой статье.

Лечим запор содой

Еще древние индийские врачи советовали пить пищевую соду ежедневно как средство от всех болезней. Стоит учесть, что противопоказаниями к применению природных слабительных являются:


  • кишечная непроходимость;
  • аппендицит;
  • воспалительные процессы в брюшной полости;
  • острая лихорадка.

Нельзя вещества, используемые при лечении запора, в том числе и пищевую соду, кипятить или подслащивать.

При лечении запоров пищевую соду они рекомендовали пить с молоком для улучшения всасывания соды из кишечника. В кишечнике она реагирует с аминокислотами молока, образуя щелочные натриевые соли аминокислот, которые легче, чем бикарбонат натрия всасываются в кровь, повышая щелочные резервы организма.

Почему стоит принимать соду

Пищевая сода (бикарбонат натрия) представляет собой универсальное средство, способное помогать при ряде серьезных проблем со здоровьем. После попадания в желудок это средство способно распадаться на элементы, включая соль, углекислый газ и воду, а также содействовать ускоренному опорожнению кишечника, устраняя запоры и остальные патологии ЖКТ. Соду также используют для ощелачивания организма и приведения уровня кислотно-щелочного баланса крови в норму, она дает комплексный эффект, сдвигает рН в нужную сторону, помогает улучшить работу почек, предотвращает образование камней.
zapor2

Благодаря нейтральному составу бикарбонат является одним из самых безопасных средств, помогающих при запорах, кроме того, он обладает рядом дополнительных полезных свойств:


  • помогает выводить излишки воздуха из ЖКТ;
  • ускоряет движение каловых масс за счет нейтрализации кислот;
  • повышает перистальтику кишечника, производя осмотический эффект;
  • размягчает твердый кал;
  • устраняет неприятные ощущения в области живота.

Необходимо помнить о том, что сода не является панацеей и не относится к лекарственным препаратам, в некоторых случаях пациенту может понадобиться срочная консультация специалиста и осмотр врача.

Есть немало способов, как из разряда народной медицины, так и из разряда фармацевтики, чтобы справиться с запором.  Поэтому и возникает вопрос, а зачем использовать именно соду?

Дело в том, что уровень pH  в человеческом организме должен находиться в пределах 7,35 – 7,47. Если показатели меньше этих чисел, значит организм закислен, что может привести к летальному исходу. Причиной, почему снижается уровень рН становятся яды в употребляемой еде, в воздухе, прием непроверенных лекарственных средств, пестициды.

Считается, что даже страх, тревога, беспокойство, зависть, гнев и раздражительность могут привести к закислению организма, поэтому, всегда нужно стараться питать свое энергетическое поле положительными эмоциями.


Когда человека употребляет пищевую соду в медицинских целях, в том числе и для того, чтобы устранить запор, щелочные резервы организма приходят в норму, а вместе с тем моча становится щелочной, что разгружается почки и препятствует образованию камней в этом органе. Поэтому, если есть возможность обойтись только содой при лечении запоров, то это принесет организму тройную пользу. Но, перед началом, все же следует проконсультироваться с врачом.

Помогает ли сода при запорах

Чтобы развеять сомнения, действительно ли сода действует как слабительное и помогает устранить запор, стоит обратить внимание на факты, которые рассказывают подробно о том, как этот продукт воздействует на систему ЖКТ:

  • Сода нейтрализует кислоты и помогает организму держать кислотно-щелочной баланс в пределах нормы;
  • Сода обеспечивает выведение воздуха их ЖКТ, что помогает устранить вздутие живота, а также избавляет от болевых ощущений и давления в брюшной полости;
  • Сода ощелачивает ЖКТ, а это помогает движению каловых масс по кишечнику;
  • Пищевая сода действует как слабительное, повышает перистальтику кишечника, что помогает сохранить влагу в нижней части кишечника, и вывести токсины из верхнего отдела кишечника.
  • При болезненной дефекации сода размягчает твердый кал, что помогает опорожняться быстро, без потуги и боли.

Есть несколько способов, как использовать соду при запоре, но не все они подходят для каждого, здесь надо учитывать индивидуальные особенности организма. Рассмотрим три самых эффективных варианта приготовления соды, чтобы справиться с запором быстро.

Рецепты

Рецепт № 1

Пищевую соду в количестве 0,5 ч. л. разбавить в стакане горячего молока и выпить, как только молоко остынет до теплого состояния. Пить нужно быстро. Лучше содовое питье применять перед сном. За время отдыха активизируются слабительные свойства вещества, что поможет уже утром расслабиться.

Рецепт № 2

В теплый кефир добавить на 200 мл 0,5 ч. л. пищевой соды. Размешать и выпить перед сном.

Рецепт № 3

При единичном запоре, который не является хроническим, рекомендуется употреблять натощак по 1 ч. л. питьевой соды, которую нужно запивать 2 стаканами кипяченой воды. Процедуры проводить 1 раз в день до полного выздоровления.

Другие виды содового лечения против запоров

Внутрь соду можно принимать, запивая ее полезными травяными отварами, обладающими слабительным действием:

  1. Взять 3 ст. л. крушины, 1 ч. л. травы тесячелистника, 2 ст. л. крапивы, залить 500 мл кипятка и проварить 10 минут. Запивать 0,5 ч. л. соды этим отваром перед сном.

  2. К плодам аниса и корня солодки, взятых по 2 ст. л., добавит 5 ст. л. крушины, 6 ст. л. сены листа. Залить состав стаканом кипятка. Процедить. На ночь 1/3 ч. л. соды запивать половиной стакана состава.
  3. Стаканом кипятка залить 1 ч. л. льняного семени. Настоять 5 часов. Вечером перед сном 1/5 ч. пищевой соды запить настоем семени льна. Через несколько сеансов стул нормализуется.
  4. Настой крапивы двудомной помогает снять спазм желудка и унять боль. Настой готовят из 1 ст. л. измельченных сухих листьев, которые заливают стаканом крутого кипятка и настаивают в течение получаса. Процеживают. Натощак и перед сном запивают 0,25 ч. л. питьевой соды готовым теплым настоем.
  5. Лучшее средство от запоров — можжевельник. Помимо этого он обладает мочегонным свойством. Ягоды растения в количестве 2 ст. л. смешать с 1 ч. л. пищевой соды и залить кипятком. По 1 стакану три раза в день после еды это средство следует употреблять до положительного результата.
  6. При хронических запорах нужно 3–4 раза в день пить щелочную воду, в которой долго варились овес или сливы.
  7. Хорошим слабительным средством является настой плодов бузины травянистой. Залить 2 ст. л. измельченных спелых сухих ягод и 1/5 ч. л. пищевой соды 1 ст. кипяченой воды комнатной температуры. Дать настояться 2 ч и процедить. Принимать по половине стакана на ночь.
  8. Залить 3 г листа мелиссы и 1 ст. л. пищевой соды 1 ст. кипяченой воды. Сделать клизму, введя 30–40 мл настоя.

  9. Заварить как чай 1 ч. л. плодов аниса и 1/5 ч. л. пищевой соды в 1 ст. кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Пить по 0,25 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды.
  10. Самым простым методом устранения запоров считается сода, растворенная в теплой воде. Для приготовления лекарства потребуется одна чайная ложка средства, ¼ стакана с водой и небольшая щепотка соли. Все компоненты необходимо тщательно перемешать и принимать раствор утром натощак. Это лекарство помогает бережно очистить кишечник и хорошо устраняет запоры.
  11. Сода, смешанная с простым уксусом на основе яблок, способна избавить пациента от запоров за максимально короткий срок. Нужно смешать 1 чайную ложку бикарбоната натрия с двумя столовыми ложками уксуса (его можно заменить лимонным соком), оба компонента смешиваются в 200 мл воды до полного растворения. Полученную смесь необходимо принимать однократно либо два раза в день, частота приема будет зависеть от стадии заболевания.
  12. Небольшое количество соды можно запивать полезным травяным отваром, приготовленным на основе сухих трав крушины (3 ст. л), тысячелистника (1 ч. л.) и крапивы (2 ст. л.). Травы нужно залить кипятком и держать отвар на огне в течение 10 минут, затем остудить и принимать ежедневно, запивая 0,5 ч. л. соды перед сном.
  13. Хороший эффект способна давать и очистительная клизма на основе бикарбоната натрия. Для приготовления раствора понадобится два литра воды и 2 чайные ложки бикарбоната, полученную смесь необходимо слегка подогреть, для усиления также добавляют 1 чайную ложку морской соли. При помощи такого средства можно устранить не только запоры, но и очистить кишечник, вывести скопившиеся токсины и газы, устранить расстройство желудка и кишечный кандидоз.

При лечении запоров необходимо придерживаться диеты, употреблять только продукты, которые оказывают на кишечник послабляющее действие — овощи и фрукты. Следует оказаться от мучного, сладкого, а также от продуктов, провоцирующих газообразование в кишечнике. Необходимо употреблять не менее 2 л воды в день, как можно больше двигаться и чаще находиться на свежем воздухе.

sodavsem.ru

Суть метода

Сода, которую применяют для лечения запоров, действует как мягкий щелочной компонент. При попадании в организм она вступает в реакцию с кислотной средой желудка, что приводит к распаду этого вещества на углекислый газ, соль и воду. Благодаря этому кишечник «разгружается», очищается, что обеспечивает регулярную и безболезненную дефекацию. Кроме того, сода обеспечивает следующие эффекты:

  1. Нормализует pH-баланс в кишечнике, нейтрализует лишние кислоты.
  2. Очищает микрофлору кишечника, улучшает переваривание еды, стабилизирует работу других органов пищеварения.
  3. Избавляет от чрезмерного вздутия живота, тяжести и спазмов.

Показания к применению

Соду рекомендовано принимать разово при задержке стула. Кроме того, соду можно принимать людям, которым нельзя по каким-либо причинам напрягать мышцы живота, например, после операции, но, сначала, следует проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Применение соды для лечения запоров имеет ограничения:


  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Язвы, онкология желудка и др. органов пищеварения.
  3. Хронический запор.
  4. Кишечная непроходимость.
  5. Сахарный диабет.
  6. Серьезные заболевания почек, печени.
  7. Кишечные кровотечения.
  8. Тошнота, рвота.
  9. Гастрит с пониженной кислотностью.

Как принимать

Соду нельзя принимать внутрь регулярно, а также увеличивать количество пропорций, рекомендованных в рецептах.

Несоблюдение дозировки может стать причиной нарушения водного и pH-баланса, и появления таких неприятных симптомов, как сильная жажда, плохое самочувствие, тяжесть в области сердца, легких.

Принимать ее рекомендуется на голодный желудок. Если употреблять ее после еды или до приема пищи, то процесс пищеварения будет нарушен и ожидаемый слабительный эффект может не наступить.

Рецепты

С водой

Это классический рецепт, ингредиенты для него найдутся на каждой кухне. Сода с водой (рисунок 1) эффективна при длительном, единичном (не хроническом) запоре. Ингредиенты расслабляют кишечник и мягко решают проблему задержки стула. Принимать рекомендовано утром натощак.

Ингредиенты:

  • стакан воды;
  • 15 г соды.

Метод приготовления:

  • нагрейте воду до теплого состояния;
  • размешайте в ней соду и выпейте.

сода и вода

Рисунок 1 – сода и вода

С молоком

Лечение запора с содой и молоком способствует улучшению перистальтики кишечника и ускорению вывода его содержимого. Молоко содержит уникальные ферменты, которые воздействуют на разжижение и продвижение химуса, в комплексе с содой оно обеспечивает мягкий слабительный эффект. Принимать рекомендуется перед сном для лечения единичного запора.

Ингредиенты:

  • молоко 200 мл;
  • сода 10 г.

Метод приготовления:

  • разогрейте молоко до теплого состояния;
  • растворите в нем соду, выпейте.

С кефиром

Кефир, как и молоко, богат бактериями, которые положительно влияют на работу кишечника: обновляет полезную микрофлору, стабилизирует функционирование органов пищеварения, создает благоприятные условия для нормальной дефекации. Вместе с содой его рекомендуется употреблять перед сном.

Ингредиенты:

  • стакан кефира;
  • 10 г соды.

Метод приготовления:

  • подогрейте кефир, он не должен быть горячим;
  • растворите в нем соду и выпейте.

С уксусом

Это рецепт следует с осторожностью принимать тем, у кого присутствуют проблемы с желудком.

Ни в коем случае нельзя превышать дозировку ингредиентов, т.к. они могут негативно повлиять на слизистую органов пищеварения.

Яблочный уксус улучшает перистальтику и уничтожает патогенные микроорганизмы, которые вызывают гниение. Вместе с содой рекомендуется принимать перед сном.

Ингредиенты:

  • сода 10 г;
  • вода 250 мл;
  • яблочный уксус 10 г.

Метод приготовления:

  • погасите соду уксусом;
  • растворите получившуюся смесь в теплой воде и выпейте.

С льном

Семена льна обладают обволакивающим и смягчающим действием, применение способствует защите от раздражающих факторов и пагубного воздействия токсинов. Применение в комплексе с содой не только обеспечит мягкое слабительное действие, но и нормализует деятельность ЖКТ. Принимать рекомендовано утром натощак.

Ингредиенты:

  • семена льна 50 г;
  • стакан воды;
  • сода 15 г.

Метод приготовления:

  • залейте семена льна кипятком (рисунок 2);
  • дайте настояться на протяжении 6 часов;
  • процедите и подогрейте настой;
  • растворите в нем соду и выпейте.

семена льна, залитые водой

Рисунок 2 – семена льна, залитые водой

С можжевеловыми ягодами

Можжевельник обладает мощным бактерицидным и легким диуретическим действиями. Применение ягод способствует уничтожению патогенных микроорганизмом в кишечнике и улучшению его перистальтики. Принимать настой рекомендовано вечером перед сном.

Ингредиенты:

  • ягоды можжевельника 50 г;
  • вода 300 мл;
  • сода 20 г.

Метод приготовления:

  • измельчите в кофемолке сухие ягоды можжевельника;
  • залейте их кипятком;
  • дайте настояться 15 минут;
  • процедите, добавьте соды и выпейте.

По методу Неумывакина

Профессор И. Неумывакин утверждает, что отклонение кислотно-щелочного баланса в меньшую или большую сторону от нормы становится причиной многочисленных болезней и нарушений в организме. Сода – продукт, который способен нейтрализовать лишнюю кислотность и нормализовать pH-баланс.

Схема лечения запоров по Неумывакину:

  1. Разведите чайную ложку соды в стакане теплой воды или молока.
  2. Принимайте перед едой или сразу после нее.

Читайте подробнее: Лечение содой по методу Неумывакина.

Содовая клизма

Содовая клизма помогает не только справиться с запорами, но и обеспечивает эффективную очитку организма от токсинов, шлаков, улучшает обменные процессы и общее самочувствие человека. Также щелочная среда, создаваемая содой, способствует уничтожению болезнетворных микроорганизмов. Показания к проведению:

  1. Длительные запоры.
  2. Паразитарные инвазии.
  3. Обследования ЖКТ.
  4. Интоксикация кислотными веществами.

Для проведения содовой клизмы необходимо подогреть 1.5 л воды до температуры ≈ 40°. Добавить в воду 1 ст.л. соды, размешать. Проводить клизму ежедневно на протяжении 7 дней. Затем через 1-2 дня повторить процедуру и далее по мере необходимости.

Профессор Неумывакин о том, как делать клизму с содой:

Профилактика запора

Чтобы предотвратить проблемы с задержкой стула рекомендуется соблюдать несколько простых правил. Соблюдайте режим питания, употребляйте пищу дробно 4-5 раз в день. Т.о. работа желудка, кишечника не будет перегружена и ничего не будет препятствовать для их нормального функционирования.

Питайтесь качественными продуктами, богатыми полезными микроэлементами, пищевыми волокнами. Чтобы предотвратить запоры также рекомендуется включить в рацион продукты с «послабляющим» действием:

  • злаковые культуры (пшеничка, гречка, овес, ячмень);
  • молочные (кефир, простокваша, йогурты, сметана, кумыс и пр.);
  • свежие овощи (свекла, капуста, огурцы, морковь, лук, тыква и пр.);
  • фрукты (сливы, яблоки, бананы, груши и пр.) и пр.

С осторожностью употребляйте мучные изделия.

Моторная активность кишечника во многом зависит от консистенции содержимого. Чтобы предотвратить запор рекомендуется употреблять не менее 1.5 л жидкости ежедневно.

Занятия спортом также пойдут на пользу. Физические упражнения поддерживают мышечный тонус по всему организму, в том числе. брюшной пресс, что является благоприятным условием для нормальной перистальтики кишечника.

Применение метода детьми

Самостоятельно, без рекомендации врача давать детям соду для лечения запоров не рекомендуется. Педиатр должен одобрить применение этого вещества и назначить дозировку с учетом возраста, веса ребенка.

Применение метода беременными

Беременным женщинам разрешается принимать соду от запоров, но для единичного, а не регулярного использования, а также при строгом соблюдении пропорций. Но лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

sodaved.ru

Запор это задержка каловых масс в толстом кишечнике больше чем на сорок восемь часов, при этом человек испытывает дискомфортные ощущения. Иногда болезненность в кишечнике. Причин, которые вызывают запор большое множество, к самым основным можно отнести следующие:

  • Нерациональное питание;
  • Малое потребление жидкостей, растительной клетчатки;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Чрезмерное применение слабительных;
  • У пожилых людей из-за снижения моторики кишечника.

2___8s5m2ya8algal2vjt159Ученые подсчитали, что  у пожилых людей,  чей возраст превышает шестьдесят пять лет, данной проблемой страдает восемь человек из десяти. На то существуют свои причины:

  • Уменьшение потребления суточной потребности калорий;
  • Проблемы с зубами, а поэтому замещение натуральной пищи на термически обработанную;
  • Низкая физическая активность;
  • Неконтролируемый прием медикаментов провоцирующих запоры;
  • Прикованные к постели пациенты из-за своего основного заболевания;
  • Нарушенная иннервация прямой кишки;
  • Опухолевые процессы в толстом кишечнике;
  • При позывах к дефекации его игнорирование.

При запорах у пожилых можно использовать как народные методы так и медикаментозные. Здесь стоит отметить, что дозировки препаратов подбирает только врач исходя из общего состояния пациента. В большинстве случаев людям старшего возраста ее приходится снижать в несколько раз из-за сниженной работы других органов и систем. Применять можно и соду, но нужно знать, что все должно быть в  меру. Перед ее употреблением лучше пройти полное комплексное обследование у гастроэнтеролога.

Конечно же, если у вас возникла такая проблема, необходимо обратиться к врачу за консультацией, он выяснит причину, назначит лечение. Иногда приходится прибегать к консультациям других специалистов, чтобы установить диагноз. Врачи прибегают к дополнительным методам обследования, назначая анализы, ультразвуковое исследование брюшной полости. Бывает, что проблема запора более серьёзная, чем предполагалось, без медикаментозной терапии основного заболевания не обойтись. В большинстве случаев, стоит устранить причину и проблема сама разрешается. Но большинство отдают предпочтение самостоятельно употреблять слабительные средства, которые можно приобрести в любой аптеке. Существует очень много способов борьбы с запором с помощью проверенных народных методов. Мы же сегодня поговорим о лечении запора  содой. Сода от запора издавна считается очень хорошим средством, существует достаточно много рецептов. Если вы все же решили для себя лечиться только содой, то нужно знать, что она делает в нашем организме. Бикарбонат входит в состав буферных оснований, она поддерживает кислотно основное состояние крови, иными словами всеми нам известная РН.  Сода является щелочью, если ее правильно применять то эффект очевиден.  Нейтрализатором соды служит молоко, при передозировке содой происходит чрезмерное ощелачивание крови — алкалоз и смерть. И так поговорим о самых распространенных из них.

2___8s5m2ya8algal2vjt159Кефир является продуктом получившимся в процессе брожения молока, содержит много полезных бактерий оказывающих положительный эффект на моторику кишечника.

Рецепт довольно прост: берется стакан кефира, к нему добавляется три грамма пищевой соды и этот раствор выпивается, желательно пить его на ночь.

После пробуждения выпивается вторая доза этой болтушки. Все рецепты на основании соды рекомендует народная медицина, традиционная же считает, что ее нужно применять по назначению.

2___8s5m2ya8algal2vjt159Цельное молоко подогревается до температуры пятидесяти градусов, к нему добавляется два грамма соды, хорошо перемешивается.

Когда молоко остынет до температуры, при которой его можно употреблять, то его нужно выпить за несколько глотков.

Пить данный раствор, лучше, перед тем как ложиться спать.

2___8s5m2ya8algal2vjt159Для этих целей лучше подойдет яблочный уксус. Его потребуется десять миллилитров, к которым добавляется три грамма соды. После того как полностью закончится процесс гашения, получившуюся смесь выпивают. К данному раствору можно добавить небольшое количество соли.

Всё это зелье употребляется два раза в сутки натощак. Если при приеме возникают трудности, можно запивать все это водой. Эта смесь помогает перевести кал, в более жидкий.

Улучшает моторику толстого кишечника.

2___8s5m2ya8algal2vjt159Для данной процедуры необходимо приготовить раствор для этого надо подогреть два литра дистиллированной воды или кипяченой к ней добавить десять грамм соды. Температура вводимого раствора должна быть не выше тридцати семи градусов. Как подготовиться к процедуре и что для этого необходимо?

Для процедуры вам потребуется кружка Есмарха или спринцовка, наконечник, емкость для жидкости, клеенка, полотенце, наконечник, вазелин. Перед самой процедурой необходимо морально настроиться, быть уверенным, что все пройдет хорошо, не будет болезненных ощущений.

Кружка заполненная водой подвешивается на высоте одного метра, предварительно с трубы спускается весь воздух. Манипуляцию можно проводить при положении больного на левом боку с приведенными ногами к животу или на четвереньках, это кому как удобнее. Наконечник смазывается вазелином, медленно, без резких движений вводится в прямую кишку на восемь- десять сантиметров. Медленно пускается вода, при этом нужно дышать животом. Когда вся жидкость войдет ее нужно задержать на максимальное время, желательно минут на двадцать, после чего можно опорожнить кишечник. Этого времени будет достаточно, чтобы каловые массы размягчились и беспрепятственно вышли вместе с водой.

Также соду можно принимать, запивая ее различными травами:

  • Берется крушина, крапива, тысячелистник по одной ложке заливается кипятком, варится несколько минут. Два грамма бикарбоната запивать этим отваром желательно на ночь.
  • Взять анис и корень солодки, еще нужна крушина и сена, все это заливается стаканом кипятка, настаивается, процеживается. Соду запивать небольшим количеством травяного отвара.
  • Льняные семена настаиваются пять часов.
  • Крапива сухая, настаивается в кипятке, помогает нормализовать стул, уменьшает болезненные ощущения.
  • Ягоды можжевельника обладают хорошим слабительным эффектом. К одной ложке соды добавить две ложки ягод залить кипятком, настоять, употреблять ежедневно.
  • Шесть часов варить большое количество слив, остудить воду к ней добавить соду, пить по одному стакану два раза в сутки.
  • Плоды бузины в количестве двух ложек залить  кипяченой водой, добавить к ним ложку соды, пить по стакану раз в день.
  • Листья мелиссы настаиваются в стакане кипятка с добавлением ложки соды. Этим раствором необходимо провести лечебную клизму.
  • Плоды аниса завариваются как обычный чай с добавлением соды и употребляются по несколько раз за день.

Как и для всех средств, при лечении содой существуют некоторые состояния, при которых лечится этим средством строго запрещено. К этим состояниям относятся:

  • Острая кишечная непроходимость;
  • Инфекционная патология;
  • Беременность;
  • Высокая температура тела;
  • Воспаление червеобразного отростка.

Также не рекомендуется превышать допустимую суточную дозу соды, которая составляет одну столовую ложку. Не стоит смешивать соду с холодной водой, только теплой. Если в анамнезе есть язва или гастрит, лечится данным средством противопоказано. Если вы гипертоник, то это метод для вас не подходит. Всегда принимайте соду натощак, есть можно только через тридцать минут после приема. Помните, что сода тянет на себя воду, при ее применении придется много пить, а это дополнительная нагрузка на сердце, почки, если у вас проблемы с этими органами, то этот метод не для вас.

На все время лечения нужно соблюдать диету, в пищу принимать только полезные продукты, улучшающие моторику кишечника, оказывающие слабый слабительный эффект. Не рекомендуется употреблять бобовые, виноград, яблоки, легкоусвояемые углеводы, животные белки. Нормализация образа жизни, увеличение физических нагрузок, ежедневные прогулки. К рациону стоит добавить каши, содержащие большое количество растительной клетчатки.

Запор, как и все заболевания лучше предупреждать, чем потом с ним бороться. Будьте здоровы.

sodagid.ru

Почему стоит использовать именно соду

Есть немало способов, как из разряда народной медицины, так и из разряда фармацевтики, чтобы справиться с запором.  Поэтому и возникает вопрос, а зачем использовать именно соду?

Дело в том, что уровень pH  в человеческом организме должен находиться в пределах 7,35 – 7,47. Если показатели меньше этих чисел, значит организм закислен, что может привести к летальному исходу. Причиной, почему снижается уровень рН становятся яды в употребляемой еде, в воздухе, прием непроверенных лекарственных средств, пестициды.

zaporКогда человека употребляет пищевую соду в медицинских целях, в том числе и для того, чтобы устранить запор, щелочные резервы организма приходят в норму, а вместе с тем моча становится щелочной, что разгружается почки и препятствует образованию камней в этом органе. Поэтому, если есть возможность обойтись только содой при лечении запоров, то это принесет организму тройную пользу. Рекомендуем вместе с содой делать лечебную гимнастику при запоре. Но, перед началом, все же следует проконсультироваться с врачом.

Помогает ли сода при запорах

Чтобы развеять сомнения, действительно ли сода действует как слабительное и помогает устранить запор, стоит обратить внимание на факты, которые рассказывают подробно о том, как этот продукт воздействует на систему ЖКТ:

  • Сода нейтрализует кислоты и помогает организму держать кислотно-щелочной баланс в пределах нормы;
  • Сода обеспечивает выведение воздуха их ЖКТ, что помогает устранить вздутие живота, а также избавляет от болевых ощущений и давления в брюшной полости;
  • Сода ощелачивает ЖКТ, а это помогает движению каловых масс по кишечнику;
  • Пищевая сода действует как слабительное, повышает перистальтику кишечника, что помогает сохранить влагу в нижней части кишечника, и вывести токсины из верхнего отдела кишечника.
  • При болезненной дефекации сода размягчает твердый кал, что помогает опорожняться быстро, без потуги и боли.

Пищевая сода от запора: используем правильно

Есть несколько способов, как использовать соду при запоре, но не все они подходят для каждого, здесь надо учитывать индивидуальные особенности организма. Рассмотрим три самых эффективных варианта приготовления соды, чтобы справиться с запором быстро.

Вариант №1

Этот метод можно назвать классическим, так как он очень примитивен и не содержит дополнительных компонентов, а значит, подходит всем, только если нет индивидуальной непереносимости самой соды.soda-ot-zapora

Чайную ложку пищевой соды надо засыпать в стакан, залить его содержимое на одну четверть теплой водичкой, размешать так, чтобы сода полностью растворилась в воде. Только после этого можно добавить еще щепотку соли. Выпивать такой слабительный напиток надо сразу же, желательно на пустой желудок. Уже через 30-50 минут должно захотеться сходить в туалет, так как спустя этот промежуток времени запустят процессы очистки кишечника.

Вариант №2

Здесь уже в состав средства от запора вводиться дополнительный ингредиент – яблочный уксус. Поэтому, если вы не знаете, как организм на него отреагирует, лучше воспользоваться классическим вариантом либо обсудить этот вопрос с врачом. Кстати, на нашем сайте есть статья о том, как с помощью яблока можно почистить кишечник.

В неглубокой металлической мисочке надо смешать чайную ложечку соды пищевой и две столовых ложки яблочного уксуса. Состав надо перемешивать до тех пор, пока реакция не закончится (это можно определить по шипению, как только сода в действии с уксусом престанет шипеть и полностью раствориться, значит, средство готово).  Больше ничего не надо добавлять, и пить напиток сразу же один раз в день или два раза в день, зависит от того, какой продолжительности запор.

Вариант №3

moloko-i-soda-ot-zaporaЧтобы улучшить такую функцию кишечника, как всасывание воды, нужно пить соду в комплексе с теплым молоком. Процесс приготовления в данном случае схож с тем, что и в первом варианте, только вместо теплой воды надо использовать теплое молочко. А вот пить соду с молочком лучше перед сном, чтобы сода успела вступить в реакцию с ним и дала результат к утру.

Соблюдаем меры предосторожности

Несмотря на то, что сода используется в народной медицине часто, она может и сильно навредить здоровью. Поэтому, меры безопасности здесь превыше всего:

  • Если человек сидит на бессолевой диете, то ему перед началом курса лечения содой надо проконсультироваться с врачом, ведь этот продукт в желудке распадается на соли;
  • Если сода пьется на протяжении недели, а запоры продолжают давать о себе знать, значит, без помощи врача не обойтись;
  • Использовать соду надо только в тех количествах, которые указываются в рецептах. Нельзя увеличивать объемы соды в надежде на усиление эффекта, ведь можно запросто отравиться или получить прямо противоположный эффект;
  • Нельзя использовать соду для устранения запоров при болезнях почек, сердечно-сосудистой системы;
  • Соду надо пить только курсом, а не постоянно. Постоянное употребление соды снижает количество желудочной кислоты, что может вызвать болезни ЖКТ.

Отзывы людей: помогает сода при запорах или нет?

Только реальный опыт людей поможет разобраться, действительно ли можно забыть про запоры, если использовать для их лечения соду?

deystvie-sody-pri-zaporax

Алла, 55 лет: « С возрастом проблема с запорами стала для меня очень актуальной. Пробовала и промасливание, и различные овощные диеты, но проблема возвращалась вновь. Про лекарства я даже и не думаю, потому что очень чувствительна к препаратам. Соседка, у которой прабабка была медиком в деревушке, посоветовала пить соду с молоком, дала старый листочек с рецептом. Это просто какое-то чудо! Очень эффективно такое зелье, помогло решить проблему, и запоры стали появляться в два раза реже. Теперь как только запор – сразу делаю соду с молоком, и все проходит!

Ирина Петровна, 44 года: «Я стала пить пищевую соду, когда в газете прочла о том, как положительно она действует на пищеварительный тракт. Меня часто мучали колики, вздутие живота, были и запоры. Соду пила курсом, чтобы полностью почистить организм. Вот мои наблюдения за курс лечения (сразу извиняюсь, если слишком подробно): 1) Позывы в туалет стали намного чаще, что свидетельствует о том, что в организме скопилось много всяких токсинов и шлаков; 2) Стул стал более мягким, пропала болезненность при дефекации; 3) пропали боли в животе и колики; 4) Повысилась работоспособность. Своей чисткой я осталась довольна, думаю, что если проблема запоров не связана с каким-то серьезным заболеванием, то сада поможет ее решить в короткие сроки, и восстановит функции ЖКТ».

protoxin.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.