Скорая помощь при запоре

Скорая помощь при запоре

Причины возникновения запора у взрослого человека

Чаще всего обсуждаемая проблема возникает в результате неправильно составленного рациона питания. Например, при недостаточном употреблении на протяжении дня грубой клетчатки и жидкости. К неприятности могут привести и нерегулярные приемы пищи. Например, отсутствие полноценного завтрака и обеда, но плотный обильный ужин после рабочего дня.

Скорая помощь при запоре

Встречаются и другие причины возникновения запоров:

  • любые недуги прямой кишки (в том числе геморрой);
  • недостаточно развитые мышцы передней брюшной стенки, тазового дна и другие, принимающие участие в акте дефекации;
  • заболевания надпочечников и почек;
  • терапия антидепрессантами, антибиотиками, частое использование слабительных средств;
  • недостаточная физическая активность на протяжении дня;
  • любые болезни кишечника (особенно – нарушение его проходимости из-за опухолей, спаек, полипов).

Клизма при запоре

В настоящее время по-прежнему ведутся активные споры между врачами о том, полезна или вредна клизма. Однозначно нельзя выполнять ее слишком часто, чтобы не довести себя до дисбактериоза или ослабления мышц в результате частых искусственных растяжений стенок кишечника. Но, если по какой-то причине слабительные средства пациенту противопоказаны, то это один из самых действенных способов, позволяющих справиться с запором.

Скорая помощь при запоре

Лучше всего выбрать для домашнего использования масляную клизму. Например, из предварительно очищенного оливкового или подсолнечного масла. Подойдет и аптечное вазелиновое. Жидкость подогревается до 38 градусов, после чего при помощи специальной конструкции вводится в полость кишечника. Процедура расслабляет стенки органа, облегчает продвижение и выведение фекалий, в целом стимулирует самостоятельное опорожнение.

Такой вариант клизмы рекомендуется ставить вечером. Действовать она начнет лишь через 12 часов.


Если нужно получить быстрый эффект, стоит выбрать гипертоническую клизму. Для этого вместо масла используется крепкий солевой раствор. Он готовится из 1 десертной ложки соли и 1,5 л теплой кипяченой воды. При хронических запорах количество сыпучего компонента можно увеличить до 1,5-2 десертных ложек. Получившийся раствор увеличивает приток жидкости в кишечник и раздражает его слизистую, в результате чего каловые массы становятся более рыхлыми и самостоятельно выводятся.

Самые эффективные слабительные средства

В группу самых активных препаратов, позволяющих избавиться от запора, попадают средства, стимулирующие перистальтику кишечника. После них опорожнение происходит однократно примерно через 7-8 часов.

Бисакодил.

Скорая помощь при запоре

Разжижает фекалии, позволяет естественным образом освободить кишечник. Применять можно как перорально, так и ректально.

Фитомуцил.

Скорая помощь при запоре

В кишечнике волокна препарата превращаются в гель, при этом увеличиваясь сразу в несколько раз. Они притягивают к себе жидкость. В результате кал размягчается и безболезненно выходит наружу.

Средства осмотического действия удерживают воду в кишечнике и усиливают ее приток из плазмы крови и жировых клеток. Правда, такие эффективные препараты не рекомендуется использовать в пожилом возрасте.

Фортранс.


Скорая помощь при запоре

Средство подходит только для пациентов старше 18 лет. Помогает справиться с запором в остром состоянии.

Быстро и легко устраняют проблему пребиотики. Они после приема в неизменном виде попадают в толстую кишку, где активизируют рост полезной микрофлоры. Также такие лекарства притягивают в кишечник дополнительный объем жидкости.

Дюфалак.

Скорая помощь при запоре

В результате приема препарата не только естественным образом опорожняется кишечник, но также восстанавливается естественная микрофлора. Подходит и для детей.

Препараты для пожилых людей

Если случаются запоры у пожилых людей, то к терапии недуга в этом случае нужно подходить с особой осторожностью. Особенно это касается выбора подходящего лекарственного средства. Сегодня в продаже можно найти сразу несколько препаратов, которые разрешены для пожилых пациентов.

Вегапрат.


Скорая помощь при запоре

Даже при длительном приеме такое средство не вымывает из организма больного важные микроэлементы. При привыкании его можно чередовать с иными подобными препаратами.

Нормазе.

Скорая помощь при запоре

Этот препарат подходит даже для беременных женщин и кормящих мам, а также пациентов любого возраста. С осторожностью его нужно принимать людям с сахарным диабетом.

Фитолакс.

Скорая помощь при запоре

Это натуральное слабительное средство исключительно с природными компонентами в составе. Употребляется на протяжении двух недель перед сном. Воздействует на организм очень мягко и деликатно.

Народные слабительные средства при запоре

Из различных трав и кореньев можно самостоятельно приготовить эффективные средства для облегчения дефекации.

Скорая помощь при запоре

Одним из самых лучших и быстродействующих вариантов стоит назвать отвар из коры крушины. Для его приготовления берется 1 ст.л. сырья и 1 ст. воды. Вместе компоненты кипятятся при самом медленном нагреве плиты около 20 минут. По прошествии времени отвар остается в тепле еще на такой же срок.


Принимается средство на голодный желудок незадолго до завтрака по 1 стакану. А затем еще по 1/3 нормы два раза на протяжении дня.

Отличным обезболивающим и расслабляющим мышцы средством является мята. Достаточно добавить ее в чай при заваривании, чтобы добиться легкого слабительного эффекта.

Используется в качестве целебного отвара и вариант из сенны. Для его приготовления берется полная ложка травы. Она заливается 1 ст. воды. Смесь греется на паровой бане чуть менее получаса. Далее средство настаивается в тепле еще 20-25 минут. Употребляется стакан лекарства на ночь. Послабляющего действия можно ждать уже через 9-10 часов.

Очень мягко избавляет от запоров и корень одуванчика. Это желчегонное средство, которое стимулирует перистальтику кишечника. Для целебного настоя можно использовать измельченный корень и листья. 2 ст.л. сырья заливаются 400 мл кипятка. В термосе смесь будет настаиваться всю ночь. Употребляется она за полчаса до приема пищи 3 раза в сутки.

Диета при заболевании


Особая система питания при запорах позволит улучшить состояние пациента, а также предотвратить появление проблемы в дальнейшем. Такая диета предполагает исключить вязкие каши (особенно из манной крупы и риса), крепкий кофе или чаи, натуральное красное вино, сушеную чернику, груши, гранат, фаст-фуд, любые продукты на основе пшеничной муки. Из овощей стоит отказаться от лука, чеснока, редиски. Придется убрать из своего меню даже шоколад в любом виде. Усугубить проблему может красное жирное мясо, копчености, любые консервы, крепкие мясные бульоны.

Зато полезно употреблять абрикосы, чернослив, свеклу, топинамбур, яблоки, каши из коричневых или серых зерен на воде, малосольную рыбу, свежий кефир, белое вино, овощные и фруктовые соки.

Диета при запорах у женщин имеет свои особенности. Представительницам прекрасного пола, организм которых склонен к запорам, стоит также придерживаться четырехкратной системы питания. Максимальные порции употребляются на завтрак. Только 20% от всего суточного рациона оставляется на ужин. Вечером полезны салаты из огурцов, томатов, капусты, свеклы и зелени. Нежирное мясо и рыбу лучше отваривать. А из жиров – использовать только растительные масла.

Упражнения и массаж в домашних условиях

Наладить перистальтику кишечника в домашних условиях могут помочь также специальные упражнения и массаж.

Приступать к лечебной гимнастике лучше с утра, не вставая с постели. Лежа на спине нужно поглаживать живот пару минут по часовой стрелке. Рука должна двигаться строго по часовой стрелке.


Далее в том же положении следует поднять согнутую в колене правую ногу и подтянуть ее к себе. Поднятая конечность прижимается к груди на пару минут. Те же движения проделываются со второй ногой.

Затем потребуется встать с постели, поставить ноги на ширине плеч и присесть на корточки на 10-12 минут. При этом выполняются глубокие вдохи животом.

Самомассаж кишечника тоже включается в комплекс утренней гимнастики. Его делают после всех описанных выше упражнений. В положении стоя левой рукой нужно провести по животу от его нижнего края (справа) вверх до правого подреберья. Далее движения осуществляются через солнечное сплетение влево и, наконец, вниз. В процессе как бы повторяется передвижение переваренных масс по кишечнику. Длительность процедуры не должна превышать 10 минут.

Профилактические меры

Помимо регулярного массажа и специальных утренних упражнений, в комплекс профилактических мер против запоров входит также правильное питание и регулярная физическая активность.

В свой рацион обязательно нужно включать блюда из цельнозерновых круп и бобовых, а также большое количество овощных и фруктовых салатов. Хлеб – еще один источник клетчатки, который препятствует задержке каловых масс. Кушать рекомендуется медленно, тщательно пережевывая каждый продукт.


Скорая помощь при запоре

Важно следить и за количеством выпитой воды. Если в чистом виде употреблять ее не получается, можно добавлять в стакан лимонный сок, натуральный пчелиный мед. Считается, что пол-литра теплой воды с утра натощак – самый верный способ предотвратить запор. Вечером перед сном полезно выпить стакан теплой жидкости.

Лучшим решением будет посещать туалет ежедневно в одно и то же время. Желательно, отправляться туда примерно через 20 минут после приема пищи. Именно аромат еды заставляет ЖКТ активно работать.

attuale.ru

Первая помощь, чтобы устранить запор быстро и легко

Самое простая, к чему можно прибегнуть при неожиданно настигшем запоре, это выпить воду с утра на голодный желудок, можно в воду добавить небольшое количество мёда. Затем следует присесть на корточки.

В принципе вода способствует предотвращению запоров, поэтому при частых случаях появления этого недуга нужно пить в течение дня 2,5-3 литра для профилактики. При этом нужно исключить из рациона чай, кофе, сладкую газировку.

Конечно, более эффективными являются способы, приведённые ниже.

Промывание кишечника

Очистительная клизма помогает выводить каловые массы, вымывая их из организма.


Скорая помощь при запореЧтобы её сделать, необходимо наличие кружки Эсмарха. Это многоразовое устройство с зажимом, как правило, резиновое, к которому приспособлена отводная трубка, на конце которой находится пластиковый или стеклянный наконечник. Трубка может достигать длины 2 метров. Это приспособление предназначено для множественных дезинфекций. Обычно используются две разновидности кружек: на 1,5 л и на 2 л.

В зависимости от объёма её цена варьирует. В России это изделие можно купить по следующим ценам:

  • 1 л – 153 руб.;
  • 1,5 л – 182 руб.;
  • 2 л – 190 руб.
  1. Необходимо залить в кружку воду, нагретую до 37 градусов, в количестве, на которой рассчитан вид изделия (дозировка 1 л, 1,5 л, 2 л).
  2. Наконечник шланга смазать вазелином и вставить в анальное отверстие, осторожно проворачивая.
  3. Затем прицепить её на уровне выше пациента на 1 метр и открыть зажим, закрывающий трубку, что позволит воде попасть внутрь. Положение пациента: на боку с согнутыми коленями.
  4. После клизмы требуется остаться в исходном положении на 20 минут.

Методика проведения процедуры представлена в следующем видео:

Противопоказания:


  • болезнь Крона;
  • острый перитонит;
  • аппендицит;
  • ЖК кровотечения;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • воспаление половых органов;
  • менструация;
  • беременность;
  • после родов и абортов.

Миниклизмы

Помимо такого метода применения клизмы существуют и другой: миниклизмы.

Микролакс

Скорая помощь при запореПредназначен также для борьбы с запором, применяется ректально. Цена в России:

  • 5 мл микроклизмы 4 шт. – 327 рублей;
  • 5 мл микроклизмы 12 шт. – 869 рублей.
  1. Следует вскрыть пломбу на конце тюбика.
  2. Ввести наконечник в ректальное отверстие до конца (наполовину детям до 3 лет).
  3. Выдавить содержимое тюбика.
  4. Затем его можно вынуть, при этом рекомендуется на него надавливать.

Дозировка для взрослых и детей (в то числе до 3 лет) – 1 микроклизма 5 мл. Микролакс противопоказан при личной непереносимости его компонентов.

Норгалакс

  1. Также вводится в прямую кишку. Перед применением вымыть руки и очистить анальное отверстие.
  2. Затем снять колпачок и ввести в него тонкую часть тубы-канюли.
  3. Содержимое выдавить.

Стоимость Норгалакса в России 410 руб. Дозировка определяется индивидуально, для этого нужно посоветоваться с врачом. Обычно назначают по 1 дозе один раз в день. Одна туба – 10 г.

Противопоказания:

  • геморрой;
  • ректальное кровотечение;
  • воспаление кишечника;
  • анальные трещины.

Использование свечей

Другим видом неотложной помощи при запорах является использование свечей. В отличие от первого метода, они не вызывают столь болезненных ощущений, поскольку в большинстве своём состоят из глицерина, а это элемент с раздражающим, но мягким свойством. Существуют и другие виды свечей. Ниже расскажем о них.

Некоторые свечи подходят как взрослым, так и детям, а также беременным и кормящим матерям.

Применяются, если нет трещин в анальном проходе, геморроя и воспалений.

Глицелакс

Скорая помощь при запореГлицелакс (112 руб.) на основе глицерина (действующее вещество – глицерол). Подходят при лактации, но только после консультации с врачом. При беременности не рекомендуется.

Как только состояние нормализуется, следует прекратить лечение, ввиду того что Глицелакс не предназначен для длительного применения.

Дозировка: по 1 свечи раз в сутки, детям от 3 месяцев – по 0,75 мг раз в сутки.

Противопоказания:

  • почечная недостаточность;
  • заболевания кишечника;
  • опухоль прямой кишки.

Бисакодил

Бисакодил (цена в России 40 руб.). Свечи показаны для взрослых и детей старше 10 лет. Не рекомендуется к приёму во время беременности и кормления грудью. Вводится ректальным способом. Дозировка:

  • взрослым по 10-20 мг;
  • детям старше 14 лет по 10-20 мг;
  • детям от 10 лет по 10 мг.

Противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость элементов Бисакодила;
  • неспецифический язвенный колит;
  • болезнь Крона;
  • тяжёлое обезвоживание;
  • воспаление кишечника;
  • сильные боли в животе;
  • непроходимость кишечника.

Суппозитории с облепиховым маслом (50-80 руб.) являются наиболее безопасным видом свечей, состоящим из растительных компонентов, поэтому разрешаются беременным и кормящим мамам. Однако они не занимают первое место по эффективности. Противопоказанием являются аллергические реакции.

Слабительные препараты

Для экстренного очищения кишечника также подходят слабительные препараты, их видов очень много, и использование того или иного лекарства зависит от того, хронический запор или острый.

Гутталакс

Скорая помощь при запореВыпускается в каплях (350-400 руб.) и таблетках (400-450 руб.). Действие Гутталакса начинается через 6-12 часов после приёма. Нельзя принимать детям младше 4 лет и беременным во время 1 триместра. Также среди противопоказаний выделяют:

  • перитонит;
  • кровотечения из ЖКТ;
  • цистит;
  • кишечная непроходимость.

Дозировка: взрослым 10-15 капель растворить в воде, детям – 5-10.

Форлакс

Форлакс (150-300 руб. в зависимости от дозировки) можно принимать с 8 лет. Применяется регулярно. Курс лечения – 3 месяца, дозировка назначается врачом. Обычно 1-2 пакетика порошка1 раз в день или по 1 пакетику 2 раза в день.

Противопоказания:

  • прободение ЖКТ;
  • гиперчувствительность к элементам лекарства;
  • заболевания кишечника;
  • неясные боли в животе.

Регулакс

Регулакс (280 руб.) выпускается в каплях. Не предназначен для длительного применения (не больше 7 дней). Результат следует ожидать через 6-10 часов. Дозировка для взрослых от 13 капель, можно увеличить до 2 раз при стойком запоре. Противопоказания:

  • ущёмлённая грыжа;
  • болезни кишечника и ЖКТ;
  • цистит;
  • детский возраст до 4 лет;
  • метроррагия.

Как убрать копростаз у взрослого больного народными средствами?

Природа позаботилась о нас, поэтому существует множество различных продуктов, которые помогают вылечить этот нежелательный недуг:

  • агар-агар;
  • шпинат;
  • инжир;
  • мёд;
  • семена льна;
  • сливовый сок;
  • сок алоэ вера;
  • инжир;
  • лимонный сок;
  • яблочный уксус;
  • чеснок;
  • горячее молоко и многое другое.

Инжир

Инжир, как ни странно, подходит для того чтобы использовать его в качестве слабительного. Для приготовления слабительного потребуется:

  • Скорая помощь при запореинжир;
  • вода;
  • кастрюля.
  1. Необходимо налить воду в кастрюлю.
  2. Положить туда чистый инжир.
  3. Закипятить, после кипения варить 15 минут.
  4. После вынуть инжир, сделать из него пюре и положить обратно в воду.
  5. Отвар принимать перед сном.

Семена льна

Семена льна богаты растворимыми пищевыми волокнами. Чтобы получилось слабительное, рекомендуется использовать следующий рецепт. Для этого потребуются:

  • семена льна;
  • семена подсолнечника;
  • льняное масло;
  • вода.

Измельчить семена льна вместе с семенами подсолнуха, чтобы получился порошок, и смешать с водой. Употреблять следует 2 раза в день: утром и вечером.

Если Вам не по вкусу семена льна, то его можно заменить на льняное масло. Масло можно добавлять в пищу, например, салаты.

Агар-агар

Можно употреблять вместе с молоком и мёдом (или сахаром). В молоко добавить агар-агар, мёд, можно ваниль. Получится вкусный и полезный десерт.

Яблочный уксус

Рецепт прост: нужно взять две столовые ложки уксуса и смешать их с водой. Полученный коктейль рекомендуется принимать перед каждым приёмом пищи.

Все средства, перечисленные выше, можно употреблять в пищу для профилактики.

Что делать срочно, чтобы справиться с недугом детям и беременным?

Скорая помощь при запореНа самом деле это очень важный вопрос. Ведь беременным и детям, особенно до года много лекарственных препаратов противопоказаны, поэтому нужно с особой осторожностью прибегать к лечению таких пациентов.

У детей до года при грудном вскармливании, как правило, не должны возникать запоры, поскольку молоко является природы средством, предотвращающим запоры. Но если они всё-таки возникли, то не нужно сразу прибегать к какому-либо лечению, организм ребёнка должен сам справиться с этой проблемой.

Если ребёнок на искусственном питании, то следует обратиться к микроклизме. Это облегчит процесс дефекации.

Детям старше года в зависимости от их возраста могут назначаться лекарственные препараты. Необходимо чётко следовать инструкции, где всегда написано, какой препарат с какого возраста разрешён. Например, Форлакс можно с 8 лет, Регулакс и Гутталакс – с 4 лет.

Кроме того, разрешено использование такого метода лечения, как свечи. При этом немаловажно следить за питанием ребёнка и стараться употреблять в пищу продукты, способствующие нормализации работы кишечника. Для этого подойдут:

  • молоко;
  • чай;
  • травяные настои;
  • лимон;
  • сливы и т.д.

Беременным также важно следить за тем, показано ли им то или иное лекарство. Некоторые препараты запрещены во время 1 триместра (Гутталакс), другие – во время всей беременности (Глицелакс, Бисакодил). Также не следует делать очистительную клизму с помощью кружки Эсмарха.

При этом, если беременную женщину настигла эта деликатная проблема, то, в первую очередь, нужно откорректировать питание с учётом возможных аллергических реакций. Рекомендуется употреблять в пищу:

  • пшено;
  • гречку;
  • овсянку;
  • чёрный хлеб;
  • растительные масла;
  • фрукты и овощи.

Необходимо помнить, что организм каждого человека индивидуален, и причины запоров могут быть совершенно разными, так же как и реакция человека на тот или иной способ лечения. Поэтому до принятия решения относительно того или иного метода лечения и лекарственного препарата обязательно нужно проконсультироваться с врачом, особенно, если речь идёт о ребёнке.

bezgemorroya.com

Начинаем с очистительных клизм

Действие, которое нужно предпринять в первую очередь, особенно в случае запора у новорожденных или пожилых людей, это обращение за врачебной консультацией. Однако до этого момента пациенту должна быть оказана грамотная и скорая первая помощь. Какие же действия нужно предпринять, чтобы облегчить состояние больного в домашних условиях до того, как ему будет оказана медицинская помощь?

Первая помощь при возникновении запора должна быть направлена на то, чтобы помочь кишечнику очиститься. Поэтому важное действие, которое нужно предпринять при очень сильном или же обострившемся хроническом запоре — это постановка очистительной микроклизмы. Данное действие обладает минимальным спектром противопоказаний, поэтому может быть использовано как экстренная помощь в домашних условиях при затруднениях процесса дефекации у детей (включая даже грудничков), пожилых людей, а также при беременности.

Микроклизмы имеют сравнительно небольшой объем, в их состав входят активные действующие вещества, направленные на устранение запора. Так, для лечения новорожденных рекомендуется использовать клизмы, в состав которых входят сорбиты и лекарственные соли. Взрослому пациенту и ребенку в возрасте от 7 лет можно делать клизмы с глицериновым раствором. Клизмы, содержащие такое вещество, как натрия тиосульфат, не рекомендуется делать при лечении затрудненного процесса дефекации во время беременности, а также у грудничков и пожилых людей. Благоприятный смягчающий эффект дают масляные клизмы, которые можно делать, используя любое растительное или вазелиновое масло.

Медикаментозная терапия

Первая помощь при появлении запора подразумевает применение медикаментозных препаратов слабительного действия. Первое действие, которое нужно предпринять – это проконсультироваться с лечащим врачом относительно целесообразности применения того или иного лекарственного средства или при отсутствии такой возможности внимательно ознакомиться с аннотацией, изучив дозировку и противопоказания. Большинство слабительных препаратов противопоказано в случае беременности и в период лактации. Не следует применять мощные медикаментозные средства и для лечения детей, и уж тем более нельзя давать слабительные препараты новорожденному ребенку.

Первые признаки запора у детей, пожилых людей, при беременности возможно устранить при помощи пребиотиков. Лекарственные средства данной группы в силу своего слабительного эффекта и мягкого щадящего действия на организм могут без опаски использоваться как первая, доврачебная помощь в случае затруднения процесса дефекации. Хороший эффект дают препараты растительного происхождения, содержащие плоды сливы или инжира, а также трава сенны. Такие слабительные средства в силу своего натурального состава можно дать даже маленькому ребенку, беременной женщине или кормящей мамочке.

Существует список слабительных препаратов, которые считаются наиболее действенными и эффективными при борьбе с запорами различной формы и этиологии, а потому пользуются особой популярностью на современном фармацевтическом рынке:

  • Дюфалак.
  • Экспортал.
  • Релистор.
  • Эспумизан.
  • Мукофальк.
  • Нормолакс.

Суппозитории

Какие еще действия нужно предпринять, дабы оказанная в домашних условиях первая помощь при возникновении запора была предельно эффективной и безопасной для пациента? Для устранения острой симптоматики можно использовать глицериновые ректальные суппозитории, способствующие стимуляции кишечной перистальтики, размягчению каловых масс и облегчению процесса дефекации. Такая первая помощь вполне подойдет при беременности и во время лактации, а также в случае запора у маленьких детей и грудничков. Глицериновые ректальные суппозитории практически не имеют противопоказаний и не вызывают отрицательных реакций, но при этом весьма эффективно помогают очистить кишечник от застоявшихся каловых масс, облегая состояние пациента.

Хорошо зарекомендовали себя как средство для борьбы с запорами бисакодиловые свечи. Но препарат оказывает на кишечник раздражающее воздействие, что может привести к появлению таких побочных эффектов, как болевые ощущения, зуд и чувство дискомфорта в аноректальной зоне, а потому не рекомендуется ставить их ребенку или беременной женщине.

Обращаемся к физиопроцедурам

Еще одно эффективное действие, которое нужно предпринять при образовании так называемой каловой пробки — это применение тепловых процедур. В качестве первой помощи подойдет теплая ванна или же грелка, наложенная на область живота. Такие процедуры без опаски можно делать даже для лечения маленьких детей, поскольку они не несут никакого вреда, но при этом эффективно снимают спазмические боли и способствуют интенсивному продвижению каловых масс по прямой кишке.

Хороший эффект дает массаж живота, который нужно делать легкими круговыми движениями по часовой стрелке на протяжении 10–15 минут. Процедура способствует расслаблению мышечных групп в области живота и оказывает благотворное влияние на функционирование желудочно-кишечного тракта. Если общее состояние позволяет, то пациенту нужно предпринять такой шаг, как занятия лечебной гимнастикой. Сегодня можно найти целые комплексы простых упражнений, которые рекомендуется делать в случае запора (например, подпрыгивания на одном месте, спортивная ходьба, качание пресса и т. д.).

Лечебная гимнастика может применяться не только как первая помощь, но и в профилактических целях при склонности к запорам. Регулярные занятия по 10–15 минут позволят надолго забыть о проблемах, связанных с работой пищеварительной системы и нерегулярным стулом.

Народные методы

Первая помощь при появлении запора вполне может включать методы народной медицины, которые отличаются предельно натуральным составом и мягким слабительным эффектом. Наиболее действенные и популярные народные рецепты, эффективность которых была проверена, следующие:

  1. Укропная вода. В стакан кипятка необходимо добавить ложку семян укропа и оставить для настаивания на полчаса. Данное средство регулирует частоту стула, помогает избавиться от метеоризма.
  2. Медовая вода. Растворите столовую ложку меда в стакане теплой воды и выпейте на голодный желудок. После употребления средства для получения максимально положительного результата рекомендуется некоторое время посидеть на корточках, чуть наклонив корпус и голову вниз.
  3. Хороший эффект дает обыкновенное касторовое масло, которое следует принимать по чайной ложке от 1 до 3 раз в сутки в зависимости от тяжести состояния (желательно, чтобы масло употреблялось на голодный желудок).
  4. Листовые пластины шиповника необходимо измельчить и смешать в равных пропорциях с сахарным песком. Средство принимается по столовой ложке 2 раза в день.
  5. Прекрасным слабительным эффектом обладают обыкновенные пшеничные отруби. Для приготовления лекарства достаточно лишь залить их кипящей водой и дать настояться на протяжении 30 минут. Затем кипяток необходимо будет слить, а полученное средство употреблять либо просто с медом, либо добавив его в какое-нибудь блюдо.

Эффективная помощь при запоре может включать применение лекарственных препаратов, средств народной медицины, ректальных свечей, очистительных клизм, комплекс несложных физопроцедур. Простые действия, которые нужно предпринять при затруднении процессов дефекации, помогут справиться с проблемой нерегулярного стула и облегчить общее состояние пациента до получения врачебной консультации и назначения курса лечения.

comments powered by HyperComments

gastromir.com

Первая помощь при запоре: народные средства

Правило первое — не паниковать, у всех такое случается. Причиной запора могут быть стрессы, неправильное питание, анальные трещины, геморрой и другие заболевания кишечника.

Правило второе — физические упражнения усиливают работу толстого кишечника. Выпиваем стакан холодной воды с медом. Ложимся на спину и в очень медленном темпе втягиваем живот внутрь на несколько секунд, затем расслабляем мышцы. Упражняемся 5-10 минут. При ощущении боли немедленно прекращаем занятия.

Правило третье — поглаживаем живот по часовой стрелке десять минут, легкие массажные движения улучшают перистальтику. Можно положить на живот теплую пеленку на непродолжительное время, согревающий эффект ослабит болевые ощущения.

Правило четвертое – оказать себе первую помощь при запоре, применяя продукты, обладающие слабительным эффектом. Это могут быть распаренные кипятком ягоды чернослива, отвар крушины, коктейль из кефира с добавлением чайной ложки растительного масла.

Правило пятое — можно использовать древнейшее средство для борьбы с запором — касторовое масло. Допустимая доза — 30граммов.

Правило шестое — принудительное очищение кишечника посредством клизмы. Как разовая процедура, принесет пользу измученному организму.

Лекарственная терапия при затрудненной дефекации

Первую помощь при запоре окажет слабительное «Регулакс». Благодаря содержанию листьев кассии, сливового и инжирного экстракта, средство очень эффективно работает.

Неплохо справляется с газообразованием и вздутием живота магнезия. Порошок растворяется в полстакана воды в количестве 25 грамм. Глицериновые свечи — незаменимые помощники в решении проблемы.

Быстрый эффект подарят препараты, имеющие в своем составе сенну или бисакодил. Популярны порошковые средства — форлакс, экспортал. Частое использование таких стимуляторов не рекомендуется — они вызывают сильное привыкание.

Современная медицина изобрела специальные капли от запоров — слабилен, гутталакс. В результате их воздействия на каловые массы, кишечник выталкивает ненужное содержимое.

Первая помощь при запоре может оказываться различными методами – с использованием лекарственных и народных средств. Однако постоянное использование средств борьбы с затрудненной дефекацией должно проводиться под контролем врачей специалистов.

Читайте также статьи:

  • Скорая помощь при запореПрепараты для лечения запоров

Для лечения запоров применяются слабительные средства. Слабительное является лекарством, повышающее частоту испражнений и усиливающее продвижение содержимого кишечника. Большинство слабительных средс.

Причин возникновения запоров множество, так же как методов лечения. Многие не доверяют современной медицине и ищут решение проблемы в бабушкиных рецептах, они уж точно знали, как справиться с этой про.

Многие люди считают запор незначительным расстройством пищеварения. Это становится причиной несвоевременного лечения и проявления осложнений. При этом никто из нас не застрахован от данного недуга. .

Добавить комментарий Отменить ответ

Скорая помощь при запоре

Подписка на новые статьи сайта

Скорая помощь при запореЛечение варикоза уксусом

Скорая помощь при запореКак бороться с варикозом

Скорая помощь при запореЧистотел: полезные свойства

Скорая помощь при запореПолезные свойства ромашки

Мы понимаем, насколько важна забота о здоровье человека и красоте, долголетии и высоком качестве жизни в современном обществе. Именно поэтому мы приготовили для вас материалы на самые разнообразные темы.

Для тех, кого спасает от болезней только народная медицина, мы подготовили подборку, где народные методы, проверенные годами и сотнями людей, помогут вам избавиться от недугов.

Запором принято считать нарушение функции кишечника, которое проявляется его хроническим недостаточным опорожнением или увеличением интервала между процессами дефекации до 2 суток и более.

У здорового человека частота стула индивидуальна, и напрямую зависит от образа жизни, работы, возраста, характера питания и питьевого режима, привычек. Для лечения запора в домашних условиях существует большое разнообразие методов, причем, каждый человек знает свой организм лучше любого врача и подбирает себе наиболее подходящие для него способы.

Каждый человек индивидуален, один вариант борьбы с запором может быть очень эффективен для одного и совершенно бесполезен для другого, это касается не только лечения запора, но и при прочих заболеваниях и симптомах. Как избавиться от запора в домашних условиях? Стоит подойти к этой деликатной проблемы с нескольких сторон: специальная гимнастика, массаж, лечебное питание, питьевой режим, нормализация моторной функции кишечника, использование в экстренных случаях слабительных средств, свечей от запора, клизмы, микроклизмы, лечение минеральными водами, лечение, направленное на устранение сопутствующих заболеваний ЖКТ.

Однако, если выполнять все рекомендации для улучшения опорожнения в течение 2-3 месяцев, но запоры будут продолжать беспокоить — следовательно это указывает на то, что у человека могут быть следующие заболевания: нарушения функционирования печени, поджелудочной железы, желчного пузыря или кишечника, которые следует установить при тщательном комплексном обследовании. См. более подробно — причины запоров. Стоит помнить, что запор является симптомом, а не заболеванием, поэтому следует устранять не проявления болезни, а саму болезнь.

Питание при запоре, питьевой режим, физическая активность

При лечении запора в домашних условиях попробуйте для начала изменить свой рацион питания, для этого следует знать, какие продукты способствуют застойным явлениям в кишечнике, какие наоборот, стимулируют естественный процесс физиологического опорожнения.

Итак, продукты, которые следует исключить или значительно ограничить:

Скорая помощь при запоре

  • Напитки — какао, черный кофе, очень крепкий чай, алкоголь, кисель
  • Приправы — горчица, острые, жирные соусы, майонез, хрен, перец
  • Растительные продукты — чеснок, лук, грибы, редька, репа, редис
  • Масла — маргарин, кулинарные жиры, животные жиры, то есть любые кондитерские изделия, выпечка, конфеты, шоколад, пальмовое и кокосовое масла.
  • Фрукты, ягоды — кизил, черника, айва, гранат
  • Белковая пища — гусь, утка, яйца, сваренные вкрутую, жирные сорта мяса и рыбы, наваристые густые жирные мясные и куриные бульоны, все копченые изделия, консервы и продукты с консервантами.
  • Крупы и хлебные изделия — рис, манная крупа, изделия из сдобного, слоеного теста, хлеб из муки высшего сорта.

Продукты, которые следует употреблять ежедневно:

  • Напитки — лучше натощак фруктовые и овощные свежевыжатые соки — морковный, абрикосовый, томатный, сливовый, отвары шиповника, ромашки, одуванчика, тысячелистника, крапивы.
  • Молочные продукты — неострый сыр, сметана, творог, свежий (1-2 дневный) кефир, простокваша, варенец.
  • Овощи, фрукты — капуста, свекла, прочие сырые свежие овощи, зелень, квашеная капуста, кабачки, киви, абрикосы, инжир, дыня, слива, рябиновое варенье, компоты их фруктов, мед, винегреты и салаты с отварными овощами, фруктовые салаты.
  • Растительные масла — оливковое, подсолнечное
  • Белковые продукты — морепродукты, нежирные сорта рыбы и мяса, курица, индейка — только в запеченном или отварном виде.
  • Крупы — овсяная, гречневая, ячневая каши, не густые, а полувязкие.
  • Супы — на слабом мясном бульоне из овощей, борщ, свекольник, щи со свежей капустой, фруктовые супы.
  • Хлеб — из муки грубого помола, лучше ржаной, несдобная выпечка, сухое галетное печенье.

Для нормальной жизнедеятельности любому организму требуется определенное количество воды. И если ее поступление извне ограничивается, при этом потребность тканей в жидкости не изменяется, в таком случае организм берет воду из кишечника, приводя к сильному обезвоживанию каловых масс, их затвердению и как следствие к запору. Поэтому в кишечнике могут образовываться зоны, в которых скапливаются каловые камни, они не выходят наружу, а выделяют газы и до 200 видов различных ядов. Из-за этого происходит более сильный процесс брожения, гниения в кишечнике, а в каловых образованиях более интенсивно размножаются грибы, условно-патогенные бактерии, паразиты, вызывая дискомфорт, тяжесть, боли и запоры.

О том, что человеку следует пить не менее 1,5 литров жидкости в день всем известно. При стойких хронических запорах, вместо неестественного, насильственного опорожнения кишечника клизмами, можно устранить застойные явления естественным способом — увеличивая количество выпиваемой ежедневно жидкости. Однако, у такого способа есть противопоказания, такие как сердечная или почечная недостаточность, гипертония и пр. Если у человека, страдающего запором, избыточное употребление воды не приводит к сильным отекам и другим нарушениям, то можно начать лечение запоров с диеты и увеличения объема выпиваемой воды.

Постарайтесь каждый день выпивать немного больше жидкости, чем обычно. При этом следует ограничивать употребление соленых, жирных, жаренных продуктов, пить воду следует за полчаса до еды или спустя 2 часа после приема пищи, доводя количество до 2-2,5 литров в день. В течение 2 месяцев вы заметите, как размягчается стул и облегчается опорожнение. Конечно, при этом следует употреблять как можно больше фруктов и овощей — арбузы, свекла, виноград, киви, абрикосы, яблоки, чернослив, капуста, бананы, спелые груши, апельсины.

Отдельно хочется отметить вариант лечения запора в домашних условиях минеральной водой. Это также весьма эффективно, особенно, если вода из источника, а не бутылированная — Славяновская, Смирновская, Ессентуки, Баталинская, Джермук. Если минеральная вода из бутылок, то лучше ее пить без газов, в теплом виде за 30-40 минут до еды.

Физические упражнения, массаж

Большинство жителей городов, мегаполисов ведут сегодня в основном малоподвижный, сидячий образ жизни, а для профилактики и лечения запора ведущая роль принадлежит физической активности человека. Конечно, многим не хватает времени на посещение тренажерных залов, тренировок йоги, посещения бассейна, езды на велосипеде, даже просто для пеших прогулок.

Для тех, кому не удается выделить специальное время на поездку в фитнес клуб, для женщин после родов, домохозяек, сегодня существует уникальный комплекс упражнений Бодифлекс, который можно быстро освоить без инструктора, найдя информацию в интернете или на спортивных каналах телевидения. Это буквально несколько несложных упражнений в комплексе со специальным дыханием обладает удивительной особенностью — при выполнении упражнений происходит интенсивный массаж внутренних органов, и кишечника в том числе, что помогает бороться с запорами.

В этом Бодифлекс имеет родство с занятиями йоги, но йога более сложный вид гимнастики и без инструктора ею заниматься проблематично. А 15 минутная тренировка дома каждый день приводит к удивительным результатам — подтягиваются мышцы, нормализуется вес и работа всего организма, улучшается пищеварение и проблемы со стулом уходят.

Для избавления от запоров в домашних условиях также весьма эффективен массаж, который можно делать самостоятельно:

  • Делать круговые движения, немного придавливая ладонью правой руки, по ходу ободочной кишки по часовой стрелке в течение минуты. Потом обеими ладонями от ребер к лобку, начиная с боков, сверху вниз, также слегка придавливая тело, должен получиться как бы треугольник, вершина которого — лобок.
  • Вечером для профилактики запора можно делать поглаживания живота от солнечного сплетения до лобка, опять же только сверху вниз.
  • Всем известное упражнение велосипед, которое выполняется лежа на спине — также является полезным при борьбе с застоем в кишечнике, кроме избавления от запора, это упражнение очень полезно и для лечения варикоза.

Медикаментозные способы лечения

Если перечисленные выше методы естественной регулировки перистальтики кишечника не помогают, а тяжесть и вздутие живота сильно беспокоят, в редких случаях можно использовать различные фармакологические препараты, которых на сегодняшний день достаточный ассортимент. Как разобраться в этом разнообразии, какое средство для избавления от запора выбрать в аптеке?

Слабительные препараты для приема внутрь

Этих средств в аптечных сетях большое разнообразие, слабительные средства могут быть как синтезированными, так и растительными. По характеру воздействия на кишечник эти средства подразделяют на: раздражающие, наполнители, осмотического действия, пребиотики.

Слабительные раздражающего действия

Слабительные средства, оказывающие стимулирующее, раздражающее действие на слизистую и мышцы кишечника — их применение вызывает боли и спазмы в кишечнике, к тому же их нельзя использовать длительное время. К таким препаратам относятся:

  • Бисакодил (цена в аптеках 30-40 руб) — аналоги Бисадил, Лаксакодил, Дульколакс (220 руб) Лаксбене, Пирилакс, Стадалакс, Лаксатин.
  • Натрия пикосульфат- это Гутталакс (капли 300 руб), Гуттасил, Лаксигал (350 руб), Слабикап, Слабилен (капли 100 руб), Регулакс Пикосульфат (150 руб).
  • Сеннозиды А и В — это Сенна пастилки, Регулакс (капли 150 руб), Сенаде (20 руб.), Антрасеннин, Гербион Лаксана, Сенадексин (30 руб.), Тисасен, Сеналекс, Экс — Лакс.
  • Касторовое масло (20-30 руб.), фенолфталеин.

Слабительные — пребиотики

Слабительные — пребиотики, это самые безопасные и предпочтительные препараты, поскольку способствуют и мягкому опорожнению, и нормализации микрофлоры кишечника, допускается их длительное применение до 3 месяцев по показаниям врача, к ним относятся:

  • Лактулоза — аналоги Нормазе (200-250 руб), Порталак сироп, Гудлак (200-250 руб), Дюфалак (300-400 руб), Ромфалак, Лактусан (120 руб), Прелакс (160-200 руб), Медулак (350 руб).
  • Лактитол — аналоги Экспортал (120-400 руб), Импортал Н — порошок для изготовления раствора.

Средства — наполнители, которые увеличивают объем содержимого кишечника, при этом помогают не всем. У лиц с хроническими запорами могут не оказывать положительного действия, а только вызывать вздутие, метеоризм, к ним относятся:

  • Шелуха семян подорожника — Испагол (250 руб), оболочка семян подорожника овального Мукофальк (300 руб), Солгар Псиллиум (1000 руб)
  • Семя льна (40-150 руб)
  • Пшеничные отруби, Стеркулия, Метилцеллюлоза.

Средства осмотического действия

Средства осмотического действия — когда повышается осмотическое давление, содержимое кишечника легко эвакуируется. Это солевые растворы, которые чаще всего используют для очищения кишечника перед медицинскими манипуляциями, обследованиями, к ним относятся:

  • Макрогол — самая популярная группа препаратов, аналоги Форлакс (160-200 руб), Лавакол (180 руб), Фортранс (500 руб), Осмоголь, Транзипег, Фортеза Ромфарм, Реалаксан.
  • Карловарская искусственная соль, гептагидрат сульфата магния — магнезия, горькая, английская соль, эпсом соль.

Фитопрепараты — их также большое разнообразие, это и слабительные сборы, и БАДы. Они обладают достаточно сильным слабительным эффектом, не смотря на растительное происхождение. При выборе таких средств также следует учитывать, что на многие средства может быть аллергическая реакция организма. К растительным средствам от запора можно отнести следующие препараты:

  • Фитолакс — сбор семян льна, слоевищ ламинарии, листья кассии и подорожника, плоды абрикоса, МКЦ, плоды укропа.
  • Плоды крушины, Рамнил, Жостера слабительного плоды
  • Ревеня дланевидного корни
  • Кафиол — лист и плоды сенны, инжир
  • Подорожника оболочка — Мукофальк, Файберлекс, Натуролакс
  • Ламинарии слоевища — ФитоТранзит, Мамоклам
  • Проктофитол — сенна, кориандр, солодка, крушина, тысячелистник.
  • Слабительные сборы 1 и 2

Следует помнить, что никакие из слабительных средств нельзя принимать в период острых воспалительных процессов в органах брюшной полости, в кишечнике, при обострении геморроя и прочих заболеваниях и состояниях, о чем всегда подробно указано в инструкции. Не занимайтесь самолечением, если запор сопровождается болями, кровотечением, повышенной температурой, тошнотой — это может быть симптомами более серьезных заболеваний.

Слабительные свечи от запора

Таких средств на российском фармацевтическом рынке не так уж много, их преимуществом является достаточно быстрое действие, обычно через 5-20 минут происходит опорожнение. Эти препараты также не стоит использовать часто, категорически противопоказано применение свечей Бисакодила детям и беременным женщинам.

Скорая помощь при запоре

Более менее безопасным суппозиториям для экстренного избавления от запора дома является — Эвакью (нельзя детям до 12 лет), Глицерол, Микролакс (готовые микроклизмы), свечи с глицерином, Глицелакс.

К менее эффективным, но самым безопасным относят — свечи с облепиховым маслом. Если человек страдает запорами на фоне геморроя или трещин заднего прохода, то такие эффективные свечи как Постеризан, Релиф также могут оказывать и послабляющее действие, и заживляющее, противовоспалительное.

Можно ли делать клизму и как ее правильно поставить?

Клизмы, конечно, очень эффективно, быстро помогают при запоре, однако, также к их проведению есть масса противопоказаний и нельзя часто прибегать к не естественным способам опорожнения кишечника. Чтобы сделать клизму, следует определиться с выбором, поскольку существует несколько вариантов:

  • Гипертоническая клизма — для ее осуществления используют магнезию или концентрированный солевой раствор, это считается микроклизмой, поскольку объем жидкости не превышает 50 мл. Как избавиться от запора в домашних условиях, если нет магнезии — можно взять обычную поваренную соль 2 чайных ложки и растворить ее в 100 мл. воды, спринцовкой или грушей ввести 50 мл. раствора в прямую кишку.
  • Масляная клизма — наиболее безопасная, для ее проведения необходимо подогреть на водяной бане до 37С 20-50 мл. подсолнечного, оливкового, абрикосового масла. По желанию можно разбавить его водой и также спринцовкой сделать микроклизму. Эффект от такой процедуры будет только через 8-12 часов.
  • Очистительная клизма — самая популярная процедура, для которой требуется кружка Эсмарха и 1,5 -2 литра воды комнатной температуры, нельзя чтобы вода была слишком холодной или слишком теплой. При запоре обычно рекомендуют сделать только 500 мл. и тут же сходить в туалет, чтобы освободить прямую кишку от твердых каловых масс, и только затем ввести оставшиеся 1,5 литра воды.

Более подробно о видах клизм и о том, как правильно сделать клизму при запоре, читайте в нашей статье.

Вкусные способы лечения запора

  • Очень действенное натуральное, безопасное средство от запора, которое доступно и легко в домашних условиях — это стакан кефира на ночь, в который добавить столовую ложку подсолнечного масла. Это простой и достаточно действенный способ, причем если утром эффекта не будет, стоит повторять этот способ до достижения результата.
  • Американский рецепт — стакан апельсинового сока натощак и через 15 минут порция горячей овсянки.
  • Самые вкусные фрукты, которые обладают слабительным эффектом — абрикос, слива, виноград. Это можно использовать даже зимой, когда нет их в свежем виде. Пропустите через мясорубку смесь чернослива, кураги и изюма и употреблять по 1-2 столовых ложки такой смеси натощак утром.
  • Рябину издревле считают отличным слабительным средством и используют в народной медицине такой рецепт — засыпают ягоды сахаром и оставляют на 1 месяц, затем выжимают плоды, а в поллитра сиропа добавляют 25 мл. спирта. Утром натощак выпивают сироп, разбавляя водой.

Дайте действенный совет, как победить запор. Испробовала все методы знатоков и интернета.Вся жизнь крутится вокруг запора. Помогите, спасите мою жизнь.Буду благодарна всю оставшуюся жизнь. Заранее благодарю. Ирина

Помогите справиться с запором.

у моей дочки с рождения до 5 лет был хронический запор. и в стационаре лежали, и клизмы, и таблетки, ничего не помогало. Дело дошло до жесткого энкопреза, представьте, девочке в школу идти, а она пройти не может несколько метров(( в общем ребенка измучили "скопиями9quot;, обследованиями, я взялась за старые рецепты, врачу ничего не сказала. Ежедневно я стала ей добавлять в еду (любую. ) по 1-2 ч л подсолнечного масла, обычного рафинированного. кроме этого, я наливала каждое утро 2-хлитровую банку обычной воды из под крана, и давала ей в течение дня так, чтобы к вечеру она была пустая. мы сделали клизму только через два дня, так как застой еще оставался. после этого ни о врачах, ни о средствах никто не говорил. Энкопрез исчез, стул норм, ей уже 24 года.

кстати, у меня самой хоть и нет такой проблемы, но предрасположенность имеется. как только замечу, что "начинается9quot;, наливаю себе так же около 3х литров и пью весь день. Как рукой снимает. Чтобы на утро не было отеков, выпиваю до 6 вечера. По стакану, половине, даже если пить не хочу совсем.

По утрам, натощак выпивать 1 чайную ложку, или (если вес человека более 70 кг.) 1 десертную ложку кукурузного масла (или подсолнечного) за 40 мин до еды. Но масло брать не рафинированное. Не очищенное. Курс: до улучшения. Склонным к запору курс увеличить. Здоровья Вам!

А можно ли пить растительное масло и какое если у меня кроме запоров еще и камни в желчном пузыре,

Добавить комментарий Отменить ответ

Скорая помощь при запоре

Все ли Вы знаете о простуде и гриппе

© 2013 Азбука здоровья // Пользовательское соглашение // Политика персональных данных // Карта сайта Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению. Для установления диагноза и получения рекомендаций по лечению необходима консультация квалифицированного врача.

steinart.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.