Помощь при запоре

Помощь при запоре

Первая помощь при запоре оказывается амбулаторно, при ее неэффективности пациент направляется в стационар. Выбор метода терапии зависит от состояния пациента и степени течения рассматриваемого процесса.

Помощь оказывается после выявления причины его возникновения.

Помощь при запоре

Медицинские показания

Экстренная первая неотложная помощь при запоре устраняет только последствия, при этом причина формирования каловых завалов остаётся.

Поэтому при частой проблемной дефекации рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом либо проктологом.

С помощью профессиональной консультации можно избежать образования запущенного запора и появления опасного осложнения.

Некоторые такие последствия устраняются только хирургическим методом. При запоре наблюдается нерегулярный плотный стул, выходящий со значительным усилием.

После акта опорожнения кишечника остаётся ощущение частичной дефекации. Этот синдром опасен тем, что скопление каловых масс способствует растяжению стенок кишечника.

Изменённая форма — причина формирования процесса гниения, что приводит к скоплению токсинов и отравлению организма. Помощь при запоре оказывается после рассмотрения клинической картины.


При этом врачи не советуют смешивать симптомы запора у грудничка, молодого пациента и пожилого человека. Это объясняется тем, что существуют разные причины проблемной дефекации у вышеперечисленных лиц.

При сильном запоре наблюдаются плотные каловые массы, которые выходят с большим усилием. Но после посещения туалета у пациента присутствует ощущение частичного опорожнения кишечника.

Скопившиеся каловые массы наносят всему организму сильный вред. При беременности такое состояние опасно для плода.

Первая помощь при сильном запоре не должна проводиться часто. К ней нужно прибегать как к первичной мере облегчения состояния пациента.

Первые симптомы запора у ребенка, пожилых пациентов и беременных устраняют пребиотиками. Лекарственные средства этой группы обладают мягким слабительным эффектом.

Хорошим эффектом обладают препараты растительного происхождения, в состав которых входят плоды инжира либо сливы, сенна. Эти натуральные средства можно давать при запоре грудничкам.

Терапия медикаментами

Специалисты оказывают первую помощь при проблемной дефекации, используя эффективные слабительные средства:

  • Дюфалак;
  • Экспортал;
  • Релистор;
  • Нормалакс.

При острой клинике пациенту оказывается помощь с помощью глицериновых ректальных свечей. Они стимулируют кишечную перистальтику, размягчая каловые массы, облегчая процесс дефекации.

Такая помощь эффективна беременным и кормящим мамам, грудничкам и маленьким детям.

У глицериновых свечей нет противопоказаний, и они не оказывают отрицательного влияния на организм. При этом они эффективно способствуют очистки кишечника от застоявшихся каловых масс.

Чтобы оказать помощь пациенту, который страдает от запора, применяют бисакодиловые суппозитории. Но данный препарат раздражает кишечник, что может спровоцировать побочные эффекты, включая боль и зуд в аноректальной зоне.

Другие методы

Эффективная методика от запора – проведение тепловой процедуры. Можно принять теплую ванную либо приложить грелку на живот.

Такие манипуляции показаны, как маленьким детям, так и пожилым пациентам. Они быстро снимают спазм и боль, способствуя интенсивному продвижению каловых масс по кишке.

Можно сделать массаж живота, выполняя легкие круговые движения по часовой стрелке. Массаж проводится в течение 15 минут. С его помощью расслабляются мышцы живота, что положительно влияет на функционирование ЖКТ.

При отсутствии противопоказаний проводится лечебная гимнастика. Эта же методика эффективна для профилактики запора. Постоянные занятия спортом способствуют устранению запора на длительный период.

Микроклизма


Для устранения всех симптомов проблемной дефекации назначают микроклизму. От стандартной очищающей клизмы она отличается тем, что имеет незначительный объем. В составе микроклизмы входит вода с активными веществами.

У данного средства хорошая эффективность и применению в домашних условиях. Но рекомендуется перед проведением этой процедуры посоветоваться с врачом.

«Микролакс» — средство для микроклизмы, в состав которого входят специальные соли, сорбит и глицерин. Данный препарат эффективен для грудничков.

Взрослым пациентам рекомендуется принять раствор глицерина. У него нет побочных действий. Детям это средство можно давать после 2-х лет.

Микроклизмы с докузатом натрия применяют только в условиях стационара. Такой препарат нельзя использовать дома самостоятельно. Этот экстренный состав несет определенные риски.

Его нельзя совмещать с приемом слабительного препарата. Также он противопоказан, если запор сопровождается рвотой, тошнотой, болью в животе.

Допускается развитие аллергии. Список побочных реакций на фоне приема этого средства большой, поэтому докузат применяется только под наблюдением врача.

Народная терапия

При проблемной дефекации можно воспользоваться народными средствами. Они, в отличие от аптечных аналогов, состоят из натуральных компонентов, которые оказывают мягкое, но эффективное слабительное воздействие.

Чаще при запорах в качестве экстренной помощи используют:


  • укропную воду – на стакан кипятка потребуется 1 ч.л. семян укропа. Состав настаивают 30 минут. Затем его используют для регулировки частоты стула и устранения метеоризма;
  • медовую воду – на стакан тёплой воды потребуется 1 ст.л. меда. Средство выпивается натощак. После его приема, чтобы добиться положительного результата, рекомендуется посидеть на корточках, наклонив корпус туловища, опустив голову вниз;
  • касторовое масло – принимается по 1 ч.л. до 3-х раз в день. Лучше употреблять данное лекарство натощак;
  • листья шиповника измельчают и смешивают с сахаром. Состав принимается по 1 ст.л. дважды в день;
  • пшеничные отруби – хорошее слабительное средство, которое приготавливается из стакана кипятка и обыкновенных пшеничных отрубей. Состав настаивают 30 минут. Кипяток сливается, а полученное средство употребляется с медом. Можно добавить это средство в еду. При легком течении запора можно воспользоваться более щадящими методиками:
  • утром, натощак выпивается стакан воды – такое средство ускоряет процесс дефекации;
  • вода с медом – это средство усиливает эффект предыдущего лекарства.

При проблемном опорожнении кишечника рекомендуется пить много жидкости на протяжении всего дня. Такой подход к терапии считается наиболее правильным.

Необходимо учесть, что норма выпитой воды для мужчин – 3 литра в день, а для женщин – 2,5 литра. Однако правильнее самому рассчитать объем исходя из массы тела (30-40 мл на 1 кг).


Кроме соблюдения питьевого режима, необходимо отказаться от кофе, спиртных и газированных напитков. Также исключается прием всех жидких составов, которые выполняют функции диуретиков.

Их постоянное потребление только усугубляет сложившееся положение. Для питья лучше использовать минералку без газов, травяной отвар с послабляющим воздействием, сок.

Последнее средство считается мягким природным слабительным, особенно если оно изготовлено из груш и яблок.

Для оказания экстренной помощи при запорах показано комплексное лечение. Чаще применяют медикаменты, ректальные свечи, очистительные клизмы, простые физиопроцедуры.

Иногда обычные действия, которые затрудняют процесс дефекации, могут спровоцировать иные проблемы, ухудшив состояние пациента.

Поэтому вышеперечисленные методы должен применять лечащий проктолог либо гастроэнтеролог.

Чтобы устранить проблемы, связанные с нерегулярным стулом, облегчив состояние пациента, рекомендуется пройти комплексное обследование, включая сдачу лабораторных анализов.

jeludokbolit.ru

Экстренная помощь при запоре

Если вас ждут неотложные дела, а вы не можете на них сосредоточиться из-за запора, то в этом случае вам помогут методы борьбы с запором, оказывающие мгновенный эффект. К ним можно отнести:

  1. Очистительную клизму;
  2. Лекарственные слабительные препараты с мгновенным эффектом;
  3. Народные слабительные средства.

Начинать терапию нужно с самых мягких средств, в случае их неэффективности переходить к более серьёзным методам.

Очистительная клизма при запорах

очистительная клизма

Для этой процедуры вам необходимо заранее подготовить кружку Эсмарха, кипяченую воду, остывшую до комнатной температуры. Более эффективным очищение кишечника с помощью клизм считается, проведенное во временной интервал между 5 и 7 часами утра, либо межу 20 и 22 часами вечера.

Повесьте кружку Эсмарха как можно выше, выпустите из трубки весь воздух, смажьте наконечник любым растительным маслом или вазелином. Встаньте в колено локтевую позу либо лягте на правый бок, осторожно введите наконечник в прямую кишку на комфортную вам глубину. Медленно открывайте краник, при чувстве острой боли или сильного дискомфорта, ослабьте напор воды или вообще перекройте, глубоко подышите, после чего нужно продолжить процедуру.

Когда практически вся жидкость поступит в ваш кишечник, можно перекрыть краник и ввести наконечник. Промежность хорошо прикрыть чистой прокладочкой из бинтика или отреза чистой ткани. Постараться удержать жидкость в себе хотя бы на 15 минут. Для более эффективного результата в это время можно проделать ряд простых упражнений:


  • Примите позу «березка» и продержитесь в этом положении 2-3 минуты;
  • Сделайте скручивание. Лежа на спине, согните в коленях ноги, максимально приблизьте к груди, верхнюю часть корпуса – плечи тяните к коленям. Повторите упражнения 5 раз, удерживая максимальное положение 10-15 секунд;
  • Снова примите позу «березка» и поднятые ноги максимально заведите за голову, стараясь коснуться пола носками. Замрите в этой позиции;
  • Встаньте на четвереньки, прогнитесь в пояснице, округлите спину. Чередуйте эти позиции 5-10 раз.

Проделав все упражнения также можно помассировать живот ладонью по часовой стрелке с незначительным давлением. После чего можно опорожниться.

Также существуют различные методики проведения клизм, отличающиеся деталями от классической, например:

  • Метод по Хегару. Отличается тем, что вовремя наполнения кишечника жидкостью необходимо совершать короткие вдохи ртом и носом одновременно с максимальной частотой;
  • Метод по Уокеру. Основным отличием является добавление лимонного сока в жидкость для клизмы из расчета 1 столовая ложка на 2 литра жидкости.

отвар ромашки

Также в качестве жидкости часто применяют отвары трав, обладающих противовоспалительным действием – ромашки, аниса, подорожника и других, воду с добавлением растительных масел, солевой раствор.

Если во время клизмы наконечник забился каловыми массами, стоит прекратить процедуру, промыть наконечник, после чего продолжить. После каждого применения наконечник желательно кипятить.

Противопоказания к клизме:


  1. Кровянистые выделения из прямой кишки, подозрение на кровотечение;
  2. Доброкачественные и злокачественные новообразования в кишечнике;
  3. Воспалительные процессы в кишечнике, или наличие язв и других повреждений кишечной стенки;
  4. Вероятность наличия кишечной непроходимости или каких-либо осложнений хирургического лечения органов брюшной полости;
  5. Общее тяжелое самочувствие, декомпенсированная сердечно-сосудистая недостаточность.

Особенности проведения клизмы детям

Главное выбрать правильный объем жидкости:

  • Так деткам до 1 месяца необходимо не более 25 мл чистой кипяченой воды;
  • До 2 месячного возраста можно использовать 40мл;
  • 2-4 месячный малыш может принять 60-100мл;
  • От 4 месяцев до года можно использовать примерно 150 мл;
  • От года до 2 можно брать до 220 мл;
  • От 2 до 5 около 300 мл;
  • От 5 до 10 лет – пол литра жидкости.

Для более мягкого действия в раствор для детской клизмы можно добавить ложечку жидкого глицерина. Позвольте ребенку занять максимально удобную для него позицию, при первом дискомфорте замедляйте поток жидкости, и прислушивайтесь к состоянию вашей крохи.

Лекарственные слабительные средства


слабительный чай

Желательно, не принимать какие-либо медикаментозные лекарства без назначения врача. Медикаменты этого ряда могут быть в форме свечей, таблеток, порошка для приготовления растворов, травяных чаев.

Свечи. Наиболее предпочтительный вид препаратов слабительного эффекта, так как основное влияние оказывают местно, без системных изменений. Чаще всего результат достигается путем раздражения нервных окончаний прямой кишки и рефлекторно возникающих позывов к дефекации. Помимо этого, чаще всего они идут на масляной основе, что также способствует более легкому отхождению кала.

Слабительный чай. Чаще всего состоит из сборов трав и растений, оказывающих послабляющее действие. Обычно в состав входят: корни ревеня дланевидного, плоды крушины, плоды жостера слабительного, листья подорожника, сена и другие.

К сожалению, этот вид лекарств помогают не всем, поэтому подбирать эффективный чай для себя придется методом проб.

Порошки для приготовления растворов. Чаще всего в их роли выступают средства осмотического действия. Эти солевые растворы вызывают мгновенный эффект. Наиболее распространенные из них – Фортранс, Лавакол, магния сульфат и другие. Обычно эти препараты применяют для полного очищения кишечника.

Таблетки. Эта форма слабительных средств широко распространена, существуют как обычные таблетки, так и таблетки для жевания, похожие на жевательную конфету. Регулакс, Сенаде, Гутталакс, Слабилена – лишь немногие из них.

Помните, лекарственные препараты должен подбирать врач!


Народные рецепты для борьбы с запорами

ягоды крыжовника

Наиболее предпочтительным методом борьбы с запорами считаются мягкие естественные слабительные, широко представленные в народной медицине. Так если вы интересуетесь, как избавиться от запора в домашних условиях быстро и легко, попробуйте один из следующих рецептов:

  • При сильном запоре добавьте в один стакан кефира ложку растительного масла (можно любого) и взболтайте. Принимать каждый вечер, незадолго до сна. Уже утром вы должны ощутить результат;
  • Пропустите через мясорубку одинаковое количество сушеного винограда, кураги, и чернослива, мелко измельчите листья сены, перемешайте. Полученную смесь кушайте натощак каждое утро, по одной ложке;
  • Потрите на терке свежесрезанные листы алоэ, отожмите сок. На 150 мл сока добавьте 30 мл меда. Ежедневно употребляйте утром и вечерам, по 1 столовой ложке, запивая водой;
  • 1 столовую ложку ягод крыжовника залейте 200 мл воды, прокипятите 10 минут. Добавьте сахар по вкусу, пейте дважды в день по четверти стакана, это поможет победить нарушение стула;
  • 1 столовую ложку меда рассасывайте в полости рта утром и вечером, перед приемом пищи. Это легкий способ устранить отсутствие стула;
  • 2 столовые ложки яблочного уксуса перемешайте с теплой водой – 200 мл, выпейте за 15 минут до каждого приема пищи – хорошее средство от запора, улучшающее обмен веществ;
  • Отварите инжир в течение 15 минут, плоды пропустите через мясорубку и поместите обратно в отвар. Перед сном примите 1 стакан полученного раствора – хорошее средство от запора;
  • Каждый вечер принимайте стакан свежего сливового сока – простое и эффективное лечение запора;
  • Утром и вечером выпивайте стакан воды с размешанными в нём измельченными семенами льна – 1столовая ложка;
  • Добавляйте в приготовленные блюда листья шпината, которые предварительно нужно ошпарить кипятком, после чего воду сразу слить. Это уберет горечь, но не повредит слабительному эффекту и поможет при запоре;
  • Справиться с запором поможет желе из агар-агара поможет одолеть запоры. Лучше всего делать на основе молока, с добавление вкусовых добавок на ваше усмотрение;
  • Столовую ложку масла льна выпейте утром до приема пищи;
  • Добавляйте отруби к вашей привычной для употребления еде, либо приготовьте отрубную воду. Для этого в литр холодной воды всыпьте стакан отрубей и оставьте на 8 часов. Принимайте трижды в день, перед приемом пищи, маленькими глоточками;
  • Пропустите через мясорубку инжир и чернослив в равных долях. Из полученной смеси сформируйте не большие шарики. При запорах съедайте около 5 штук утром и вечером;
  • Приготовьте морковный, огуречный и свекольный сок. В пропорциях 10 к 3 к 3 перемешайте. Пейте каждое утро, за полчаса до приема пищи;
  • Овсяную крупу варите 10 минут, слейте жидкость, закутайте в теплое покрывало, через полчаса можно кушать. Приготовленная таким образом каша наладит пищеварение;
  • В пол литра кипятка добавьте 2 столовые ложки семян укропа, настаивайте 3 часа. Пол стакана полученной жидкости выпивайте за 15 минут до трапезы;
  • В 200 мл кипятка добавите столовую ложку семян тмина и настоять пол часа. Принимать 20 мл перед каждой трапезой.

Помимо этих методов можно сделать гимнастику для улучшения пищеварения, тем самым предотвратить появления запоров.

Гимнастика для пищеварительного тракта при лечении запоров

гимнастика для кишечника

Каждое утро, после первой трапезы проделайте небольшой комплекс упражнений.

  • Встаньте прямо, совершайте ходьбу на месте 10 минут. Колени максимально понимайте;
  • Лягте на спину, имитируйте езду на велосипеде 5 минут;
  • Положение тоже, оторвите от пола ногу, согните в колене, руками притяните как можно ближе к груди. Повторите тоже с 2 ногой. Сделайте 20 повторов;
  • Встаньте в колено локтевую позицию, втяните живот, напрягая мышцы брюшного пресса, вдуйте живот, повторите 15 раз;
  • Сделайте 30 приседаний.

Все эти несложные упражнения приведут в тонус мышцы пресса, и наладят перистальтику кишечника, помогут одолеть запор.

Нормализация рациона поможет в достижении целей

Важно понимать, что запор это сигнал вашего организма вам, что пищеварительная система не справляется. Чаще всего причиной этого является не правильный режим питания, либо не сбалансированное меню. Для улучшения пищеварения нужно соблюдать простые рекомендации:

  1. Старайтесь трапезничать в одно и то же время, в малых количествах, тщательно пережевывая каждый кусочек;
  2. Избегайте употреблять после еды любую жидкость, хотя бы в течение часа, так вы не дадите желудочному соку покинуть желудок, не завершив все свои функции;
  3. До приема пищи выпейте стакан воды мелкими глотками;
  4. Не соединяйте белковую и углеводную пищу;
  5. Пусть основную часть вашего дневного рациона займут овощи и фрукты, минимально обработанные термически;
  6. Старайтесь не перегреваться, а если не можете избежать воздействия высоких температур, пейте большое количество жидкости. Это поможет организму восполнить потерю воды, и не даст забрать её из каловых масс;
  7. Постарайтесь приучиться посещать туалет в одно и то же время, тогда акт дефекации будет проходить максимально легко;
  8. Старайтесь как можно больше двигаться и избегать нервных перенапряжений;
  9. Регулярно проходите медосмотр. Это поможет распознать проблемы на самом раннем сроке.

Ваше здоровье в ваших руках – берегите его!

ozdravin.ru

Клизмы

Эффективным методом решения проблемы запоров являются клизмыЭффективным методом решения проблемы запоров являются клизмы. В зависимости от действующего вещества, вводимого в прямую кишку их разделяют на:

  • очистительные;
  • масляные;
  • гипертонические;
  • микроклизмы.

Экстренная помощь при запоре подразумевает использование очистительных и микроклизм. Они позволяют мягко и быстро освободить кишечник от скопившихся затвердевших каловых масс и облегчить состояние больного, а также практически не имеют противопоказаний к применению.

Очистительная клизма применяется при сильном запоре, когда дефекация отсутствовала на протяжении нескольких дней. Рекомендуется использовать обычную кипяченую воду температуры тела (36-38 градусов).

При спастических запорах нельзя использовать для клизм холодную воду — такое воздействие может только ухудшить состояние пациента.

Для очистительной клизмы можно применять резиновую грушу соответствующего возрасту больного размера или кружку Эсмарха. Последняя используется в основном в медицинских учреждениях и требует наличия определенных навыков работы с ней. Пациента просят лечь на левый бок и прижать ноги как можно ближе к груди. Наконечник клизмы смазывают вазелином и набирают теплую воду. Вводить воду в прямую кишку следует очень медленно с минимальным давлением, чтобы у больного не возникало никаких дискомфортных ощущений.

Объем очистительной клизмы у взрослых в среднем 1,5-2 литра, но может быть меньше в зависимости от возраста и конституции больного. У детей достаточно 0,5-1 л жидкости.

После введения жидкости пациента просят находиться еще несколько минут в начальном положении, если нет позывов к дефекации. Обычно эффект от очистительной клизмы наблюдается в течение получаса. Микроклизмы представляют собой медицинские препараты небольшого объема, содержимое которых необходимо ввести в прямую кишку. Такие средства являются более удобными, чем очистительные, потому что их с легкостью может использовать сам пациент.

Среди самых популярных микроклизм можно назвать «Микролакс», «Нормакол», «Пейдолакс».

Лечебные микроклизмы относят к препаратам быстрого действия, слабительный эффект после их использования наступает в течение часа.

Ректальные свечи

Срочная помощь, осуществляемая при запоре, включает использование ректальных суппозиториев. Эти медицинские препараты удобны для применения в неотложных ситуациях. Их может поставить сам пациент без дополнительной помощи.

Преимущества свечей заключается в том, что их можно использовать в качестве скорой помощи при запоре у детей любого возраста, беременных и кормящих женщин. Наиболее популярными являются облепиховые и глицериновые ректальные свечи. Они практически не имеют противопоказаний для применения и позволяют добиться слабительного эффекта в течение короткого периода времени.

Глицериновые

Глицериновые свечиОсновной компонент таких свечей – глицерин. Это вещество быстро растворяется в кишечнике, обеспечивая слабительный эффект. Суппозитории способствуют раздражению стенки прямой кишки, стимулируя ее сокращение, а также обволакивают каловые массы, что приводит к облегчению акту дефекации. Такие суппозитории могут применяться у детей и пожилых людей. Можно использовать эти средства и при беременности, так как глицерин абсолютно безопасен для матери и плода и не всасывается через кишечную стенку.

Важно отметить, что глицериновые суппозитории противопоказаны в остром периоде геморроя.

Облепиховые

Еще одним эффективным средством для экстренной помощи во время запоров являются облепиховые суппозитории. Масло растения, входящее в их состав, оказывает противовоспалительный эффект на стенку прямой кишки. Облепиховые свечи также обладают ранозаживляющим действием, поэтому они рекомендованы при наличии анальных трещин и воспалений вокруг заднего прохода, что нередко сопровождает запор.

Находят свое применение у женщин в раннем послеродовом периоде, так как помогают справляться с травмами, полученными при родах в области промежности, а также вызывают мягкий слабительный эффект при запоре.

Газообразующие

Названы так из-за принципа действия суппозиториев – способствуют активному процессу газообразования в прямой кишке, чем вызывают позыв к дефекации.

Газообразующие свечи рекомендованы для использования при привычных запорах – состояниях, когда пациент систематически игнорирует позывы к дефекации. Это приводит к растяжению ампулы прямой кишки и уменьшению нервной стимуляции при ее наполнении. Суппозитории, способствующие газообразованию, следует ставить после завтрака. Рекомендовано выпивать большое количество жидкости во время их применения – тогда слабительный эффект наступит быстрее.

Свечи раздражающего действия

Суппозитории раздражающего действия также могут быть использованы в качестве экстренной помощи при запорах. Однако они имеют ряд противопоказаний, поэтому не применяются у детей и беременных.

Действие препарата основано на раздражении рецепторов прямой кишки, что приводит к ее активному сокращению и позывам к дефекации. Одновременно с этим происходит выработка большого количества слизи, обволакивающей каловые массы и облегчая процесс опорожнения.

При использовании таких свечей слабительный эффект наступает в течении 6-12 часов. Также нередко наблюдаются аллергические реакции на компоненты суппозиториев.

Объем очистительной клизмы у взрослых в среднем 1,5-2 литра, но может быть меньше в зависимости от возраста и конституции больного. У детей достаточно 0,5-1 л жидкости.

После введения жидкости пациента просят находиться еще несколько минут в начальном положении, если нет позывов к дефекации. Обычно эффект от очистительной клизмы наблюдается в течение получаса. Микроклизмы представляют собой медицинские препараты небольшого объема, содержимое которых необходимо ввести в прямую кишку. Такие средства являются более удобными, чем очистительные, потому что их с легкостью может использовать сам пациент.

Среди самых популярных микроклизм можно назвать «Микролакс», «Нормакол», «Пейдолакс».

Лечебные микроклизмы относят к препаратам быстрого действия, слабительный эффект после их использования наступает в течение часа.

Ректальные свечи

Срочная помощь, осуществляемая при запоре, включает использование ректальных суппозиториев. Эти медицинские препараты удобны для применения в неотложных ситуациях. Их может поставить сам пациент без дополнительной помощи.

Преимущества свечей заключается в том, что их можно использовать в качестве скорой помощи при запоре у детей любого возраста, беременных и кормящих женщин. Наиболее популярными являются облепиховые и глицериновые ректальные свечи. Они практически не имеют противопоказаний для применения и позволяют добиться слабительного эффекта в течение короткого периода времени.

Глицериновые

Глицериновые свечиОсновной компонент таких свечей – глицерин. Это вещество быстро растворяется в кишечнике, обеспечивая слабительный эффект. Суппозитории способствуют раздражению стенки прямой кишки, стимулируя ее сокращение, а также обволакивают каловые массы, что приводит к облегчению акту дефекации. Такие суппозитории могут применяться у детей и пожилых людей. Можно использовать эти средства и при беременности, так как глицерин абсолютно безопасен для матери и плода и не всасывается через кишечную стенку.

Важно отметить, что глицериновые суппозитории противопоказаны в остром периоде геморроя.

Облепиховые

Еще одним эффективным средством для экстренной помощи во время запоров являются облепиховые суппозитории. Масло растения, входящее в их состав, оказывает противовоспалительный эффект на стенку прямой кишки. Облепиховые свечи также обладают ранозаживляющим действием, поэтому они рекомендованы при наличии анальных трещин и воспалений вокруг заднего прохода, что нередко сопровождает запор.

Находят свое применение у женщин в раннем послеродовом периоде, так как помогают справляться с травмами, полученными при родах в области промежности, а также вызывают мягкий слабительный эффект при запоре.

Газообразующие

Названы так из-за принципа действия суппозиториев – способствуют активному процессу газообразования в прямой кишке, чем вызывают позыв к дефекации.

Газообразующие свечи рекомендованы для использования при привычных запорах – состояниях, когда пациент систематически игнорирует позывы к дефекации. Это приводит к растяжению ампулы прямой кишки и уменьшению нервной стимуляции при ее наполнении. Суппозитории, способствующие газообразованию, следует ставить после завтрака. Рекомендовано выпивать большое количество жидкости во время их применения – тогда слабительный эффект наступит быстрее.

Свечи раздражающего действия

Суппозитории раздражающего действия также могут быть использованы в качестве экстренной помощи при запорах. Однако они имеют ряд противопоказаний, поэтому не применяются у детей и беременных.

Действие препарата основано на раздражении рецепторов прямой кишки, что приводит к ее активному сокращению и позывам к дефекации. Одновременно с этим происходит выработка большого количества слизи, обволакивающей каловые массы и облегчая процесс опорожнения.

При использовании таких свечей слабительный эффект наступает в течении 6-12 часов. Также нередко наблюдаются аллергические реакции на компоненты суппозиториев.

Медикаментозное лечение

Экстренная помощь при запорах также состоит в использовании слабительных медикаментозных препаратов. Средства имеют некоторые ограничения для назначения, их нельзя применять у детей, беременных и кормящих женщин.

Наиболее популярными слабительными средствами на фармацевтическом рынке являются:

  • Магния сульфат;
  • «Дуфалак»;
  • «Дульколакс»;
  • «Пиколакс»;
  • «Мукофальк»;
  • «Экспортал».

Магния сульфат относится к солевым слабительным, который оказывает послабляющий эффект через 1-1,5 часа после приема. Поэтому он может быть использован в качестве скорой помощи при запорах. Для взрослых достаточно одного пакетика препарата (20 г), который нужно растворить в стакане теплой воды. Принимать средство следует натощак. Для детей его применение рекомендовано только с разрешения педиатра.

Основным действующим веществом «Дуфалака» является лактулоза. Попадая в кишечник, она расщепляется на низкомолекулярные структуры, которые снижают рН в кишке и способствуют уменьшению всасывания жидкости. В результате каловые массы размягчаются, и облегчается акт дефекации. Отличительной особенностью препарата является то, что его можно использовать при беременности.

Основным действующим веществом «Дульколакса» является бисакодил – препарат, стимулирующий перистальтику и затрудняющего всасывание воды из кишечника. Таким образом, оказывая мягкий слабительный эффект через 6-12 часов после приема. Максимальная дозировка средства составляет 2 таблетки, для детей рекомендована половинная доза.

«Пиколакс» – еще один препарат от запора, действующим веществом которого является пикосульфат натрия. Лекарство практически не всасывается из кишечника, способствуя размягчению каловых масс. После приема внутрь терапевтический эффект наступает через 6-12 часов. Принимать средство следует вечером по 13- 27 капель взрослым и 7-13 – детям.

Мукофальк«Мукофальк» являет слабительным средством растительного происхождения. В его состав входит большое количество гидрофильных волокон, которые впитывают воду в кишечнике и разбухают. За счет этого достигается размягчение кала и более легкое его выделение из организма. Из побочных эффектов может наблюдаться ощущение переполненности в животе и усиленный метеоризм.

«Экспортал» является лечебным слабительным средством, которое при попадании в кишечник расщепляется на органические кислоты под влиянием микрофлоры. Эти вещества способствуют разбуханию каловых масс в объеме, за счет чего они становятся менее твердыми. Из-за своего механизма действия не может относиться к срочным препаратам при запоре, так как послабление стула следует ожидать в течение суток.

Средства народной медицины

Народная медицина предлагает широкий выбор различных средств для решения проблемы запора, наиболее эффективными из которых являются:

  • применение масел;
  • настой ромашки;
  • употребление свеклы;
  • медовая вода;
  • пшеничные отруби.

Итогом является позывы к дефекации через несколько часов после приема народного средства. Могут быть использованы тыквенное, оливковое, касторовое, подсолнечное, облепиховое, кунжутное масла. Принимать растительный продукт лучше натощак за час до приема пищи в дозе 1-2 столовых ложки. Настой ромашки является очень полезным средством для лечения запора за счет размягчения каловых масс. Кроме такого растение останавливает процессы брожения в кишечнике, уничтожает патогенную микрофлору и стимулирует выделение желчи. Для приготовления ромашкового настоя следует взять пару столовых ложек сухих цветков и залить их 0,5 литром горячей воды. Смесь нужно кипятить в течение 10 минут на медленном огне, а затем настаивать полчаса. Перед употреблением настоя его нужно остудить до комнатной температуры и процедить через марлю или сито. Пить по стакану натощак или на ночь.

Свеклу модно использовать при запорах в сыром и отварном виде, а также пить ее сок. Следует отметить, что овощ обладает желчегонным действием, способствует выведению жидкости из организма, поэтому его нельзя употреблять при камнях в желчном пузыре и заболеваниях почек. Отварной корнеплод можно сочетать с черносливом и растительным маслом для достижения лучшего слабительного эффекта.

Для размягчения каловых масс хорошо подойдет столовая ложка меда, растворенная в стакане теплой воды. Полученную смесь употребляют натощак и ожидают позывов к дефекации через 1-2 часа.

Пшеничные отруби являются еще одним эффективным слабительным лекарством. Достаточно просто залить их кипятком и настаивать в течение 30 минут. Затем воду сливают, а полученное средство употребляют с медом или добавляют в другие блюда.

gastrozona.ru

Первая помощь при запоре: народные средства

Правило первое — не паниковать, у всех такое случается. Причиной запора могут быть стрессы, неправильное питание, анальные трещины, геморрой и другие заболевания кишечника.

Правило второе — физические упражнения усиливают работу толстого кишечника. Выпиваем стакан холодной воды с медом. Ложимся на спину и в очень медленном темпе втягиваем живот внутрь на несколько секунд, затем расслабляем мышцы. Упражняемся 5-10 минут. При ощущении боли немедленно прекращаем занятия.

Правило третье — поглаживаем живот по часовой стрелке десять минут, легкие массажные движения улучшают перистальтику. Можно положить на живот теплую пеленку на непродолжительное время, согревающий эффект ослабит болевые ощущения.

Правило четвертое – оказать себе первую помощь при запоре, применяя продукты, обладающие слабительным эффектом. Это могут быть распаренные кипятком ягоды чернослива, отвар крушины, коктейль из кефира с добавлением чайной ложки растительного масла.

Правило пятое — можно использовать древнейшее средство для борьбы с запором — касторовое масло. Допустимая доза — 30граммов.

Правило шестое — принудительное очищение кишечника посредством клизмы. Как разовая процедура, принесет пользу измученному организму.

Лекарственная терапия при затрудненной дефекации

Первую помощь при запоре окажет слабительное «Регулакс». Благодаря содержанию листьев кассии, сливового и инжирного экстракта, средство очень эффективно работает.

Неплохо справляется с газообразованием и вздутием живота магнезия. Порошок растворяется в полстакана воды в количестве 25 грамм. Глицериновые свечи — незаменимые помощники в решении проблемы.

Быстрый эффект подарят препараты, имеющие в своем составе сенну или бисакодил. Популярны порошковые средства — форлакс, экспортал. Частое использование таких стимуляторов не рекомендуется — они вызывают сильное привыкание.

Современная медицина изобрела специальные капли от запоров — слабилен, гутталакс. В результате их воздействия на каловые массы, кишечник выталкивает ненужное содержимое.

Первая помощь при запоре может оказываться различными методами – с использованием лекарственных и народных средств. Однако постоянное использование средств борьбы с затрудненной дефекацией должно проводиться под контролем врачей специалистов.

Читайте также статьи:

  • Помощь при запореПрепараты для лечения запоров

Для лечения запоров применяются слабительные средства. Слабительное является лекарством, повышающее частоту испражнений и усиливающее продвижение содержимого кишечника. Большинство слабительных средс.

Причин возникновения запоров множество, так же как методов лечения. Многие не доверяют современной медицине и ищут решение проблемы в бабушкиных рецептах, они уж точно знали, как справиться с этой про.

Многие люди считают запор незначительным расстройством пищеварения. Это становится причиной несвоевременного лечения и проявления осложнений. При этом никто из нас не застрахован от данного недуга. .

Добавить комментарий Отменить ответ

Помощь при запоре

Подписка на новые статьи сайта

Помощь при запореЛечение варикоза уксусом

Помощь при запореКак бороться с варикозом

Помощь при запореЧистотел: полезные свойства

Помощь при запореПолезные свойства ромашки

Мы понимаем, насколько важна забота о здоровье человека и красоте, долголетии и высоком качестве жизни в современном обществе. Именно поэтому мы приготовили для вас материалы на самые разнообразные темы.

Для тех, кого спасает от болезней только народная медицина, мы подготовили подборку, где народные методы, проверенные годами и сотнями людей, помогут вам избавиться от недугов.

Запором принято считать нарушение функции кишечника, которое проявляется его хроническим недостаточным опорожнением или увеличением интервала между процессами дефекации до 2 суток и более.

У здорового человека частота стула индивидуальна, и напрямую зависит от образа жизни, работы, возраста, характера питания и питьевого режима, привычек. Для лечения запора в домашних условиях существует большое разнообразие методов, причем, каждый человек знает свой организм лучше любого врача и подбирает себе наиболее подходящие для него способы.

Каждый человек индивидуален, один вариант борьбы с запором может быть очень эффективен для одного и совершенно бесполезен для другого, это касается не только лечения запора, но и при прочих заболеваниях и симптомах. Как избавиться от запора в домашних условиях? Стоит подойти к этой деликатной проблемы с нескольких сторон: специальная гимнастика, массаж, лечебное питание, питьевой режим, нормализация моторной функции кишечника, использование в экстренных случаях слабительных средств, свечей от запора, клизмы, микроклизмы, лечение минеральными водами, лечение, направленное на устранение сопутствующих заболеваний ЖКТ.

Однако, если выполнять все рекомендации для улучшения опорожнения в течение 2-3 месяцев, но запоры будут продолжать беспокоить — следовательно это указывает на то, что у человека могут быть следующие заболевания: нарушения функционирования печени, поджелудочной железы, желчного пузыря или кишечника, которые следует установить при тщательном комплексном обследовании. См. более подробно — причины запоров. Стоит помнить, что запор является симптомом, а не заболеванием, поэтому следует устранять не проявления болезни, а саму болезнь.

Питание при запоре, питьевой режим, физическая активность

При лечении запора в домашних условиях попробуйте для начала изменить свой рацион питания, для этого следует знать, какие продукты способствуют застойным явлениям в кишечнике, какие наоборот, стимулируют естественный процесс физиологического опорожнения.

Итак, продукты, которые следует исключить или значительно ограничить:

Помощь при запоре

  • Напитки — какао, черный кофе, очень крепкий чай, алкоголь, кисель
  • Приправы — горчица, острые, жирные соусы, майонез, хрен, перец
  • Растительные продукты — чеснок, лук, грибы, редька, репа, редис
  • Масла — маргарин, кулинарные жиры, животные жиры, то есть любые кондитерские изделия, выпечка, конфеты, шоколад, пальмовое и кокосовое масла.
  • Фрукты, ягоды — кизил, черника, айва, гранат
  • Белковая пища — гусь, утка, яйца, сваренные вкрутую, жирные сорта мяса и рыбы, наваристые густые жирные мясные и куриные бульоны, все копченые изделия, консервы и продукты с консервантами.
  • Крупы и хлебные изделия — рис, манная крупа, изделия из сдобного, слоеного теста, хлеб из муки высшего сорта.

Продукты, которые следует употреблять ежедневно:

  • Напитки — лучше натощак фруктовые и овощные свежевыжатые соки — морковный, абрикосовый, томатный, сливовый, отвары шиповника, ромашки, одуванчика, тысячелистника, крапивы.
  • Молочные продукты — неострый сыр, сметана, творог, свежий (1-2 дневный) кефир, простокваша, варенец.
  • Овощи, фрукты — капуста, свекла, прочие сырые свежие овощи, зелень, квашеная капуста, кабачки, киви, абрикосы, инжир, дыня, слива, рябиновое варенье, компоты их фруктов, мед, винегреты и салаты с отварными овощами, фруктовые салаты.
  • Растительные масла — оливковое, подсолнечное
  • Белковые продукты — морепродукты, нежирные сорта рыбы и мяса, курица, индейка — только в запеченном или отварном виде.
  • Крупы — овсяная, гречневая, ячневая каши, не густые, а полувязкие.
  • Супы — на слабом мясном бульоне из овощей, борщ, свекольник, щи со свежей капустой, фруктовые супы.
  • Хлеб — из муки грубого помола, лучше ржаной, несдобная выпечка, сухое галетное печенье.

Для нормальной жизнедеятельности любому организму требуется определенное количество воды. И если ее поступление извне ограничивается, при этом потребность тканей в жидкости не изменяется, в таком случае организм берет воду из кишечника, приводя к сильному обезвоживанию каловых масс, их затвердению и как следствие к запору. Поэтому в кишечнике могут образовываться зоны, в которых скапливаются каловые камни, они не выходят наружу, а выделяют газы и до 200 видов различных ядов. Из-за этого происходит более сильный процесс брожения, гниения в кишечнике, а в каловых образованиях более интенсивно размножаются грибы, условно-патогенные бактерии, паразиты, вызывая дискомфорт, тяжесть, боли и запоры.

О том, что человеку следует пить не менее 1,5 литров жидкости в день всем известно. При стойких хронических запорах, вместо неестественного, насильственного опорожнения кишечника клизмами, можно устранить застойные явления естественным способом — увеличивая количество выпиваемой ежедневно жидкости. Однако, у такого способа есть противопоказания, такие как сердечная или почечная недостаточность, гипертония и пр. Если у человека, страдающего запором, избыточное употребление воды не приводит к сильным отекам и другим нарушениям, то можно начать лечение запоров с диеты и увеличения объема выпиваемой воды.

Постарайтесь каждый день выпивать немного больше жидкости, чем обычно. При этом следует ограничивать употребление соленых, жирных, жаренных продуктов, пить воду следует за полчаса до еды или спустя 2 часа после приема пищи, доводя количество до 2-2,5 литров в день. В течение 2 месяцев вы заметите, как размягчается стул и облегчается опорожнение. Конечно, при этом следует употреблять как можно больше фруктов и овощей — арбузы, свекла, виноград, киви, абрикосы, яблоки, чернослив, капуста, бананы, спелые груши, апельсины.

Отдельно хочется отметить вариант лечения запора в домашних условиях минеральной водой. Это также весьма эффективно, особенно, если вода из источника, а не бутылированная — Славяновская, Смирновская, Ессентуки, Баталинская, Джермук. Если минеральная вода из бутылок, то лучше ее пить без газов, в теплом виде за 30-40 минут до еды.

Физические упражнения, массаж

Большинство жителей городов, мегаполисов ведут сегодня в основном малоподвижный, сидячий образ жизни, а для профилактики и лечения запора ведущая роль принадлежит физической активности человека. Конечно, многим не хватает времени на посещение тренажерных залов, тренировок йоги, посещения бассейна, езды на велосипеде, даже просто для пеших прогулок.

Для тех, кому не удается выделить специальное время на поездку в фитнес клуб, для женщин после родов, домохозяек, сегодня существует уникальный комплекс упражнений Бодифлекс, который можно быстро освоить без инструктора, найдя информацию в интернете или на спортивных каналах телевидения. Это буквально несколько несложных упражнений в комплексе со специальным дыханием обладает удивительной особенностью — при выполнении упражнений происходит интенсивный массаж внутренних органов, и кишечника в том числе, что помогает бороться с запорами.

В этом Бодифлекс имеет родство с занятиями йоги, но йога более сложный вид гимнастики и без инструктора ею заниматься проблематично. А 15 минутная тренировка дома каждый день приводит к удивительным результатам — подтягиваются мышцы, нормализуется вес и работа всего организма, улучшается пищеварение и проблемы со стулом уходят.

Для избавления от запоров в домашних условиях также весьма эффективен массаж, который можно делать самостоятельно:

  • Делать круговые движения, немного придавливая ладонью правой руки, по ходу ободочной кишки по часовой стрелке в течение минуты. Потом обеими ладонями от ребер к лобку, начиная с боков, сверху вниз, также слегка придавливая тело, должен получиться как бы треугольник, вершина которого — лобок.
  • Вечером для профилактики запора можно делать поглаживания живота от солнечного сплетения до лобка, опять же только сверху вниз.
  • Всем известное упражнение велосипед, которое выполняется лежа на спине — также является полезным при борьбе с застоем в кишечнике, кроме избавления от запора, это упражнение очень полезно и для лечения варикоза.

Медикаментозные способы лечения

Если перечисленные выше методы естественной регулировки перистальтики кишечника не помогают, а тяжесть и вздутие живота сильно беспокоят, в редких случаях можно использовать различные фармакологические препараты, которых на сегодняшний день достаточный ассортимент. Как разобраться в этом разнообразии, какое средство для избавления от запора выбрать в аптеке?

Слабительные препараты для приема внутрь

Этих средств в аптечных сетях большое разнообразие, слабительные средства могут быть как синтезированными, так и растительными. По характеру воздействия на кишечник эти средства подразделяют на: раздражающие, наполнители, осмотического действия, пребиотики.

Слабительные раздражающего действия

Слабительные средства, оказывающие стимулирующее, раздражающее действие на слизистую и мышцы кишечника — их применение вызывает боли и спазмы в кишечнике, к тому же их нельзя использовать длительное время. К таким препаратам относятся:

  • Бисакодил (цена в аптеках 30-40 руб) — аналоги Бисадил, Лаксакодил, Дульколакс (220 руб) Лаксбене, Пирилакс, Стадалакс, Лаксатин.
  • Натрия пикосульфат- это Гутталакс (капли 300 руб), Гуттасил, Лаксигал (350 руб), Слабикап, Слабилен (капли 100 руб), Регулакс Пикосульфат (150 руб).
  • Сеннозиды А и В — это Сенна пастилки, Регулакс (капли 150 руб), Сенаде (20 руб.), Антрасеннин, Гербион Лаксана, Сенадексин (30 руб.), Тисасен, Сеналекс, Экс — Лакс.
  • Касторовое масло (20-30 руб.), фенолфталеин.

Слабительные — пребиотики

Слабительные — пребиотики, это самые безопасные и предпочтительные препараты, поскольку способствуют и мягкому опорожнению, и нормализации микрофлоры кишечника, допускается их длительное применение до 3 месяцев по показаниям врача, к ним относятся:

  • Лактулоза — аналоги Нормазе (200-250 руб), Порталак сироп, Гудлак (200-250 руб), Дюфалак (300-400 руб), Ромфалак, Лактусан (120 руб), Прелакс (160-200 руб), Медулак (350 руб).
  • Лактитол — аналоги Экспортал (120-400 руб), Импортал Н — порошок для изготовления раствора.

Средства — наполнители, которые увеличивают объем содержимого кишечника, при этом помогают не всем. У лиц с хроническими запорами могут не оказывать положительного действия, а только вызывать вздутие, метеоризм, к ним относятся:

  • Шелуха семян подорожника — Испагол (250 руб), оболочка семян подорожника овального Мукофальк (300 руб), Солгар Псиллиум (1000 руб)
  • Семя льна (40-150 руб)
  • Пшеничные отруби, Стеркулия, Метилцеллюлоза.

Средства осмотического действия

Средства осмотического действия — когда повышается осмотическое давление, содержимое кишечника легко эвакуируется. Это солевые растворы, которые чаще всего используют для очищения кишечника перед медицинскими манипуляциями, обследованиями, к ним относятся:

  • Макрогол — самая популярная группа препаратов, аналоги Форлакс (160-200 руб), Лавакол (180 руб), Фортранс (500 руб), Осмоголь, Транзипег, Фортеза Ромфарм, Реалаксан.
  • Карловарская искусственная соль, гептагидрат сульфата магния — магнезия, горькая, английская соль, эпсом соль.

Фитопрепараты — их также большое разнообразие, это и слабительные сборы, и БАДы. Они обладают достаточно сильным слабительным эффектом, не смотря на растительное происхождение. При выборе таких средств также следует учитывать, что на многие средства может быть аллергическая реакция организма. К растительным средствам от запора можно отнести следующие препараты:

  • Фитолакс — сбор семян льна, слоевищ ламинарии, листья кассии и подорожника, плоды абрикоса, МКЦ, плоды укропа.
  • Плоды крушины, Рамнил, Жостера слабительного плоды
  • Ревеня дланевидного корни
  • Кафиол — лист и плоды сенны, инжир
  • Подорожника оболочка — Мукофальк, Файберлекс, Натуролакс
  • Ламинарии слоевища — ФитоТранзит, Мамоклам
  • Проктофитол — сенна, кориандр, солодка, крушина, тысячелистник.
  • Слабительные сборы 1 и 2

Следует помнить, что никакие из слабительных средств нельзя принимать в период острых воспалительных процессов в органах брюшной полости, в кишечнике, при обострении геморроя и прочих заболеваниях и состояниях, о чем всегда подробно указано в инструкции. Не занимайтесь самолечением, если запор сопровождается болями, кровотечением, повышенной температурой, тошнотой — это может быть симптомами более серьезных заболеваний.

Слабительные свечи от запора

Таких средств на российском фармацевтическом рынке не так уж много, их преимуществом является достаточно быстрое действие, обычно через 5-20 минут происходит опорожнение. Эти препараты также не стоит использовать часто, категорически противопоказано применение свечей Бисакодила детям и беременным женщинам.

Помощь при запоре

Более менее безопасным суппозиториям для экстренного избавления от запора дома является — Эвакью (нельзя детям до 12 лет), Глицерол, Микролакс (готовые микроклизмы), свечи с глицерином, Глицелакс.

К менее эффективным, но самым безопасным относят — свечи с облепиховым маслом. Если человек страдает запорами на фоне геморроя или трещин заднего прохода, то такие эффективные свечи как Постеризан, Релиф также могут оказывать и послабляющее действие, и заживляющее, противовоспалительное.

Можно ли делать клизму и как ее правильно поставить?

Клизмы, конечно, очень эффективно, быстро помогают при запоре, однако, также к их проведению есть масса противопоказаний и нельзя часто прибегать к не естественным способам опорожнения кишечника. Чтобы сделать клизму, следует определиться с выбором, поскольку существует несколько вариантов:

  • Гипертоническая клизма — для ее осуществления используют магнезию или концентрированный солевой раствор, это считается микроклизмой, поскольку объем жидкости не превышает 50 мл. Как избавиться от запора в домашних условиях, если нет магнезии — можно взять обычную поваренную соль 2 чайных ложки и растворить ее в 100 мл. воды, спринцовкой или грушей ввести 50 мл. раствора в прямую кишку.
  • Масляная клизма — наиболее безопасная, для ее проведения необходимо подогреть на водяной бане до 37С 20-50 мл. подсолнечного, оливкового, абрикосового масла. По желанию можно разбавить его водой и также спринцовкой сделать микроклизму. Эффект от такой процедуры будет только через 8-12 часов.
  • Очистительная клизма — самая популярная процедура, для которой требуется кружка Эсмарха и 1,5 -2 литра воды комнатной температуры, нельзя чтобы вода была слишком холодной или слишком теплой. При запоре обычно рекомендуют сделать только 500 мл. и тут же сходить в туалет, чтобы освободить прямую кишку от твердых каловых масс, и только затем ввести оставшиеся 1,5 литра воды.

Более подробно о видах клизм и о том, как правильно сделать клизму при запоре, читайте в нашей статье.

Вкусные способы лечения запора

  • Очень действенное натуральное, безопасное средство от запора, которое доступно и легко в домашних условиях — это стакан кефира на ночь, в который добавить столовую ложку подсолнечного масла. Это простой и достаточно действенный способ, причем если утром эффекта не будет, стоит повторять этот способ до достижения результата.
  • Американский рецепт — стакан апельсинового сока натощак и через 15 минут порция горячей овсянки.
  • Самые вкусные фрукты, которые обладают слабительным эффектом — абрикос, слива, виноград. Это можно использовать даже зимой, когда нет их в свежем виде. Пропустите через мясорубку смесь чернослива, кураги и изюма и употреблять по 1-2 столовых ложки такой смеси натощак утром.
  • Рябину издревле считают отличным слабительным средством и используют в народной медицине такой рецепт — засыпают ягоды сахаром и оставляют на 1 месяц, затем выжимают плоды, а в поллитра сиропа добавляют 25 мл. спирта. Утром натощак выпивают сироп, разбавляя водой.

Дайте действенный совет, как победить запор. Испробовала все методы знатоков и интернета.Вся жизнь крутится вокруг запора. Помогите, спасите мою жизнь.Буду благодарна всю оставшуюся жизнь. Заранее благодарю. Ирина

Помогите справиться с запором.

у моей дочки с рождения до 5 лет был хронический запор. и в стационаре лежали, и клизмы, и таблетки, ничего не помогало. Дело дошло до жесткого энкопреза, представьте, девочке в школу идти, а она пройти не может несколько метров(( в общем ребенка измучили "скопиями9quot;, обследованиями, я взялась за старые рецепты, врачу ничего не сказала. Ежедневно я стала ей добавлять в еду (любую. ) по 1-2 ч л подсолнечного масла, обычного рафинированного. кроме этого, я наливала каждое утро 2-хлитровую банку обычной воды из под крана, и давала ей в течение дня так, чтобы к вечеру она была пустая. мы сделали клизму только через два дня, так как застой еще оставался. после этого ни о врачах, ни о средствах никто не говорил. Энкопрез исчез, стул норм, ей уже 24 года.

кстати, у меня самой хоть и нет такой проблемы, но предрасположенность имеется. как только замечу, что "начинается9quot;, наливаю себе так же около 3х литров и пью весь день. Как рукой снимает. Чтобы на утро не было отеков, выпиваю до 6 вечера. По стакану, половине, даже если пить не хочу совсем.

По утрам, натощак выпивать 1 чайную ложку, или (если вес человека более 70 кг.) 1 десертную ложку кукурузного масла (или подсолнечного) за 40 мин до еды. Но масло брать не рафинированное. Не очищенное. Курс: до улучшения. Склонным к запору курс увеличить. Здоровья Вам!

А можно ли пить растительное масло и какое если у меня кроме запоров еще и камни в желчном пузыре,

Добавить комментарий Отменить ответ

Помощь при запоре

Все ли Вы знаете о простуде и гриппе

© 2013 Азбука здоровья // Пользовательское соглашение // Политика персональных данных // Карта сайта Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению. Для установления диагноза и получения рекомендаций по лечению необходима консультация квалифицированного врача.

steinart.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.