Эффективное средство от запора для пожилого человека

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Запор – один из самых распространенных клинических симптомов, с которым больные обращаются за медицинской помощью. Патология характеризуется длительным (больше трех суток) отсутствием дефекации. Запором также считается состояние, при котором после опорожнения кишечника не наступает облегчение, и остается ощущение неполной дефекации (ложные позывы). Подобная симптоматика может появиться в любом возрасте, но максимально уязвимыми категориями пациентов считаются дети грудного возраста, беременные женщины и пожилые люди. В пожилом возрасте проблема запоров особенно актуальна, так как активная потеря жидкости – одна из основных причин длительного отсутствия стула – является необратимым физиологическим процессом, возникающим в период старения организма.

Для борьбы с проблемой необходимо скорректировать рацион питания, увеличить двигательную активность (в пределах возрастных возможностей), соблюдать питьевой режим.
едные привычки также негативно влияют на работу кишечника в пожилом и старческом возрасте, поэтому от них необходимо отказаться. Если запор сопровождается болезненными спазмами, сильным метеоризмом или длится больше 3-4 дней, можно использовать слабительные лекарства, но для ежедневного применения эта мера не подходит: злоупотребление медикаментозными средствами может привести к полной атонии мышц кишечника, в результате чего больной не сможет сходить в туалет без помощи медицинских препаратов.

Почему нарушается стул в пожилом возрасте?

Одной из главных причин нарушения стула в любом возрасте является недостаточное потребление жидкости. У больных старческого возраста проблема усугубляется естественными процессами старения, в результате которых количество воды в организме снижается с 75% до 55%. Этот показатель может быть еще ниже, если человек страдает эндокринными расстройствами (сахарный диабет, болезни надпочечников, патологии щитовидной железы) или заболеваниями почек. Многие пожилые люди не испытывают физиологической потребности в потреблении жидкости, поэтому ее суточный объем снижается до 40-50 % от возрастной нормы.

К другим факторам, способствующим возникновению запоров у людей старше 50 лет, относятся:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата, ограничивающие уровень подвижности больного;
  • нестабильное эмоциональное состояние;
  • курение;
  • низкое содержание грубой растительной клетчатки в рационе;
  • прием лекарственных препаратов, которые могут вызывать нарушение стула (о побочных действиях подробно указано в инструкции к лекарству);
  • патологии пищеварительной системы (гастрит, колит, язвенная болезнь, болезнь Крона).

Болезни, сопровождающиеся нарушением нервно-мышечной передачи, также могут сопровождаться запорами, поэтому диагностический комплекс при данной проблеме может включать консультацию невролога или хирурга.

Какое лекарство выбрать?

Чтобы правильно выбрать подходящий для пожилого человека слабительный препарат, необходимо знать, чем они отличаются, и какие группы лекарств представлены в данной фармакологической категории.

Таблица. Виды слабительных препаратов.


Группа лекарств Характеристика Какие препараты входят
Осмотические препараты Лекарства данной группы являются препаратами выбора для устранения запоров у пожилых людей, так как они редко вызывают привыкание и при необходимости могут применяться в течение длительного времени. Минусом этих препаратов является длительное наступление терапевтического эффекта – в некоторых случаях дефекация может наступить только через 24 часа после применения. «Форлакс», «Макрогол», «Осмоголь», «Фортеза Ромфарм», «Микролакс Плюс»
Пребиотики (лактулоза) Лактулоза – это природный пребиотик, обладающий свойствами осмотических слабительных препаратов. Она не переваривается в желудке, но подвергается воздействию ферментов в кишечнике и нормализует рост полезной микрофлоры кишечнике. Лекарства на основе лактулозы не только нормализуют пищеварительные процессы и стимулируют дефекацию, но и устраняют другие диспепсические явления: метеоризм абдоминальные боли, вздутие, флатуленцию. «Лактулоза сироп», «Гудлак», «Порталак», «Нормазе», «Дюфалак», «Лизалак», «Послабин»
Средства раздражающего действия Препараты данной группы показаны для устранения острого запора и не подходят для коррекции хронических форм патологии, поэтому применять ежедневно их нельзя. Действие этих лекарств основано на раздражении кишечных рецепторов, а результат появляется в течение 1-4 часов. «Гутталакс», «Регулакс Пикосульфат», «Слабилен», «Гуттасил»

Существует еще одна группа препаратов слабительного действия – средства на основе растительного происхождения. Они содержат клетчатку и микрокристаллическую целлюлозу, которые, попадая в кишечнике, впитывают воду и набухают, вызывая сокращение кишечных стенок и дефекацию. К таким препаратам относятся преимущественно пищевые добавки («Фитолакс», «Фитомуцил»). Они практически не содержат противопоказаний и могут применяться для ежедневного использования в пожилом возрасте, если больной не может самостоятельно наладить стул.

Обратите внимание! Несмотря на минимальный перечень противопоказаний и побочных эффектов, слабительные лекарства растительного происхождения следует выбирать внимательно, обращая внимание на состав. В них не должно быть сенны, кукурузных рылец и других добавок, способных вызвать привыкание. Препараты с добавлением сенны подходят для кратковременного использования – не более 1 недели.

Лучшие препараты для людей старше 50 лет: обзор и инструкция

Если наладить дефекацию самостоятельно не получается, можно воспользоваться приведенными ниже лекарствами. Несмотря на то, что они подходят для частого использования, лучше не применять их ежедневно, так как это может привести к атонии кишечных стенок.

«Дюфалак»

Один из самых популярных и безопасных препаратов для лиц пожилого возраста, страдающих хроническими запорами. Может применяться в составе комплексной терапии печеночной недостаточности, а также гастроэнтерита инфекционного происхождения. Свойства пребиотиков позволяют использовать «Дюфалак» для лечения дизентерии и бактериальной диарея – режим дозирования в этом случае должен назначать лечащий врач.


Препарат выпускается в форме сиропа и содержит около 67 мг лактулозы на 100 мл. Принимать сироп необходимо по приведенной ниже схеме:

  • первые два дня – по 30-45 мл;
  • с третьего по пятый день – по 15-25 мл;
  • с пятого дня (при наличии показаний) – по 10-15 мл.

Лекарство принимается один раз в день в утренние часы во время завтрака.

Обратите внимание! «Дюфалак» и его аналоги (лекарства на основе лактулозы) необходимо с осторожностью принимать при сахарном диабете. Запрещено использование препарата при галактоземии и кишечной непроходимости.

«Реггулакс»

Лекарство относится к натуральным препаратам растительного происхождения и содержит сеннозиды класса A и B. Основным показанием для использования «Реггулакса» являются запоры атонического типа (спровоцированные слабостью кишечной перистальтики). В качестве действующего вещества при производстве используются листья сенны, поэтому принимать его больше двух недель нельзя во избежание привыкания. «Реггулакс» воздействует на рецепторы кишечных стенок и стимулирует их активность. Дефекация после применения наступает обычно через 6-8 часов.


Лекарство выпускается в форме кубиков. Разовая дозировка составляет 1 кубик. Его необходимо тщательно разжевывать за 30-40 минут до сна.

Аналоги препарата: «Сенаде», «Экс-лакс», «Сенадексин», «Сеннаплант».

Важно! Препараты сенны имеют много противопоказаний. Их нельзя принимать при ущемленных грыжах, острых воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте, непроходимости кишечника, сильном обезвоживании и нарушении баланса электролитов (например, при отравлении). Если у больного возникают боли в животе неясного происхождения признаки внутреннего кровотечения, принимать лекарства, в состав которых входит сенна, нельзя.

Недорогое лекарство от запора для пожилых людей

К препаратам слабительного действия с низкой стоимостью относятся таблетки и ректальные свечи «Бисакодил». Их стоимость составляет от 14 до 22 рублей (цена свечей – около 40 рублей), поэтому лекарство считается доступным для всех социальных категорий пациентов. Допускается применение данного препарата в течение длительного периода, но в этом случае увеличивается вероятность возникновения побочных эффектов. Это могут быть: тошнота, боли в центральной и нижней части живота, вздутие, кишечные колики. У части больных наблюдается повышение секреции слизи в тонком кишечнике.


Принимать лекарство следует 1 раз в день перед сном в дозировке 5 мг. Если низкодозированная терапия малоэффективна, суточную дозировку увеличивают до 2-3 таблеток (10-15 мг).

Аналоги «Бисакодила»: «Дульколакс», «Лаксатин», «Лаксбене».

Народные средства

Большинство специалистов сходятся во мнении, что лицам пожилого и старческого возраста бороться с хроническими запорами лучше всего народными средствами, которые практически не имеют противопоказаний. Очень важно, чтобы народные рецепты для пожилых состояли из гипоаллергенных компонентов. Ниже собраны самые эффективные методы лечения запоров у пожилых пациентов, которые можно использовать практически всем.

Кефирный напиток

Кефир – одно из лучших средств для борьбы с запорами. Он содержит пробиотики, бифидо- и лактобактерии, которые помогают за короткий срок нормализовать пищеварительные процессы и наладить стул. Чтобы приготовить кефирный напиток, необходимо:

  • чайную ложку любых сухофруктов залить кипятком и оставить на час;
  • слить воду и измельчить фрукты;
  • добавить стакан кефира и тщательно перемешать.

Пить такой напиток можно с утра натощак или вечером перед сном. Рекомендуется ежедневное употребление.

Пшеничные отруби

Нужно 4 столовых ложки отрубей залить любым кисломолочным напитком и настоять в течение 5-10 минут. Употреблять через час после основного приема пищи. Длительность приема – не более 30 дней.

Важно! Отруби противопоказаны в период любых кровотечений или обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Отвар бузины

Нужно 3 столовых ложки ягод бузины залить 300 мл кипятка и поставить на медленный огонь. Варить 15-20 минут. Пить отвар по 50-60 мл 4 раза в день в течение 2-3 недель подряд.

Полезные советы

Приведенные ниже советы помогут наладить дефекацию без использования медикаментозных препаратов.

  1. Для восполнения потерянной жидкости необходимо соблюдать питьевой режим. Количество чистой воды должно составлять не менее 1 литра в сутки (около 4-5 стаканов).
  2. Ежедневно следует употреблять 300-400 г овощей и фруктов. При выраженных нарушениях пищеварения лучше протирать их до состояния пюре.
  3. При отсутствии противопоказаний ежедневно необходимо выполнять комплекс ЛФК, подобранный врачом с учетом возрастных и индивидуальных ограничений.
  4. Прогулки на свежем воздухе должны быть регулярными и длиться не менее 1 часа.

Если перечисленные меры не помогают, возможен прием слабительных лекарств, но злоупотреблять ими не стоит, так как это может привести к синдрому ленивого кишечника.

stomach-info.ru

Что такое запор

Затрудненное систематически недостаточное опорожнение кишечника (дефекация) – такое определение запору дают в официальной медицине. Синонимами данной проблемы являются «обстипация» и «констипация». Согласно Международной классификации заболеваний (МКБ-10) запор — это болезнь, но Всемирная организация гастроэнтерологов называет его симптомом, поскольку он может указывать на тяжелые нарушения работы пищеварительного тракта. Сам запор, если он не постоянный, не опасен для здоровья. Хронический же отвечает таким критериям:

  • проявления длятся более полугода, за последние 3 месяца было не менее 2-х основных симптомов;
  • стул комковатый, твердый при каждой 2-ой или 3-ей дефекации;
  • необходимость сильно тужиться при каждой 2-ой или 3-ей дефекации;
  • за неделю успешных позывов к опорожнению кишечника менее 3-х;
  • постоянное чувство «блокады» в зоне прямой кишки в 25% случаев дефекации (во время и после);
  • желание опорожнить кишечник еще после свершенной дефекации в 25% случаев;
  • необходимость механической стимуляции выхода кала в аноректальной области.

Если опорожнения кишечника не происходило на протяжении нескольких суток, это состояние определяется как острый запор, которому может способствовать непроходимость прямой кишки – зачастую ввиду опухолей или воспалительного процесса. Общих же причин возникновения такого состояния значительно больше, в зависимости от них запор подразделяется на:

  • алиментарный – возникает при снижении употребления клетчатки (растительных волокон), нехватки воды и «голодной» диете (часто наблюдается у лежачих больных);
  • механический – спровоцирован органическими изменениями в кишечнике, травмами;
  • дискинетический – появляется на фоне функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), аномалий иннервации (нервного регулирования) толстой кишки, при синдроме раздраженного кишечника, под воздействием психосоматических факторов.

У пожилых людей запоры возникают чаще, поскольку у них наблюдаются естественные возрастные изменения в работе и состоянии пищеварительной системы. Происходит истончение слизистых оболочек желудка и кишечника, нарушается взаимодействие между сегментами ЖКТ, развивается атония (снижение тонуса) кишечника. Снижается общая двигательная активность, меняется гормональный фон (особенно у женщин), что тоже оказывает воздействие на деятельность ЖКТ. На ситуацию могут влиять:

  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз (нехватка гормонов щитовидной железы);
  • общая мышечная дистрофия (слабость);
  • длительный прием некоторых лекарственных препаратов.

У мужчины запор

Лечение запора у пожилых людей

Ввиду естественных изменений в организме задержка стула может носить хронический характер и в такой ситуации гастроэнтеролог может назначить регулярный прием средств, улучшающих перистальтику (ритмичные сокращения стенок) кишечника, способствующих его опорожнению, но полагаться только на таблетки не стоит. Пожилым людям следует выяснить точную причину возникновения запора и провести ряд дополнительных мероприятий (в некоторых случаях они заменяют прием аптечных препаратов):

  • Обратить внимание на рацион питания. Свежие (по возможности) овощи и фрукты должны занимать больше половины суточной тарелки, чтобы поставлять в организм клетчатку, стимулирующую деятельность кишечника. Одновременно с этим желательно сократить количество употребляемого хлеба (особенно из пшеничной муки высшего сорта), сдобы, макаронных изделий – они делают каловые массы тверже.
  • Не забывать про жидкости: обезвоживание организма приводит к спеканию задерживающегося в толстой кишке кала. Выпивайте 1-1,5 л чистой воды (если нет сердечных заболеваний), из них 200 мл – натощак, чтобы стимулировать кишечник после пробуждения. Старайтесь регулярно вводить в меню некрепкие бульоны, компоты, травяные чаи, соки. Полезна будет и теплая минеральная вода. Кофе же злоупотреблять не стоит.
  • Помнить о дробном питании: чем меньше порции, тем легче пищеварительному тракту. Частый же прием пищи (5-7 раз) способствует стимуляции работы кишечника. Большие перерывы делать нельзя.
  • Стараться употреблять пищу в протертом виде, особенно если это мясо или рыба, крупы.
  • Избегать сидячего образа жизни (исключение составляют лежачие пожилые люди): старайтесь ежедневно гулять на свежем воздухе, по возможности выполнять физические упражнения (не интенсивные). Пользу принесут и занятия спортом, если нет противопоказаний по состоянию здоровья.

Соблюдение требований к составлению рациона питания играет важную роль в терапии запора и обеспечивает половину положительного результата лечения. При наличии хронических заболеваний пищеварительного тракта пациенту подбирается индивидуальная диета: так, если задержки стула сопровождаются спастическими болями, содержание пищевых волокон в рационе нужно понизить. Лекарственные средства подбираются врачом согласно конкретной симптоматике, поскольку они зачастую не решают проблему, а только облегчают процесс выведения каловых масс.

Лекарство от запора для пожилых людей

Препараты, призванные восстанавливать нормальное опорожнение кишечника, могут предназначаться для внутреннего или местного использования. Последние — это свечи со слабительным эффектом и растворы для клизм, считающиеся относительно безопасными, поскольку работают они только местно. Средства для перорального приема (таблетки, порошки, сиропы) более распространенные, но могут иметь длинный перечень противопоказаний и побочных эффектов. Слабительные препараты для пожилых подразделяются на следующие группы:

  • Осмотические – основаны на соли искусственного или натурального происхождения, обладают свойством оттягивать на себя жидкость, что приводит к предотвращению всасывания ее в кишечнике. Благодаря этому происходит размягчение застоявшихся каловых масс. Плюсом таких средств является отсутствие привыкания, но длительный их прием может провоцировать обезвоживание организма, поэтому требуется увеличение суточного объема жидкости во время использования.
  • Раздражающие – в составе могут иметь натуральные и синтетические компоненты, стимулируют раздражение кишечных рецепторов, чтобы ускорить продвижение каловых масс. Самые популярные слабительные средства при запорах для пожилых, особенно при атонии кишечника, дают быстрый эффект, но вызывают привыкание, запрещены к длительному использованию.
  • Детергенты – способны размягчать каловые массы и способствовать их эвакуации за счет активного образования и выведения желчи, которая стимулирует кишечную перистальтику. Базируются на растительных маслах или вазелине, требуют осторожности при наличии заболеваний гепатобилиарной системы (проблемы с печенью, желчным пузырем, поджелудочной).
  • Пребиотики – работают на природных олигосахарах (лактулоза, инулин), способствуют восстановлению микрофлоры кишечника. Во время ферментации активных веществ выделяются органические кислоты, стимулирующие нервные окончания слизистой кишечной трубки. Эффект от пробиотиков комплексный: раздражающий, осмотический и терапевтический. Они назначаются для длительного лечения, поскольку моментального результата не дают, но их действие пролонгированное, а побочные реакции от них отсутствуют (исключение – повышенное газообразование).
  • Наполнители – могут иметь природное происхождение или базироваться на метилцеллюлозе, разбухают при попадании в кишечник и контакте с водой. Не перевариваются, стимулируют растягивание и сокращение стенок для выталкивания наполнителя. Дают эффект не сразу, действуют до 3-х суток. У пожилых используются только при отсутствии кишечной атонии (когда мышцы работают правильно) и воспалительных процессов в ЖКТ.

Таблетки и капсулы

Таблетки

Самой распространенной формой лекарственных средств, помогающих при запоре пожилым и не только, являются таблетки. Их врачи условно делят на препараты моментального действия, помогающие быстро эвакуировать каловые массы, и более медленные, но мягкие. Среди таблеток к последним полноценно относятся только пребиотики – Нормазе, Прелакс. Остальные (особенно раздражающие Гутталакс, Сенаде; осмотический Эндофальк) считаются быстрыми. Самые эффективные слабительные средства при запорах у пожилых:

  • Бисакодил – раздражитель, работает на одноименном веществе, повышает секрецию кишечной слизи. Начинает действовать через 6 часов, при приеме на ночь – через 8 часов. Запрещен при кишечной непроходимости, кровотечениях из ЖКТ и матки, геморрое, цистите, спастическом запоре, нарушениях водно-солевого баланса. Пожилым назначают до 1-3 таблетки на прием вечером или за полчаса до завтрака, прием однократный. Обязательно запейте препарат большим количеством воды.
  • Пиколакс – средство на основе пикосульфата натрия в виде капель и таблеток, раздражитель кишечных рецепторов. Терапевтический эффект развивается через 6 часов после приема. Таблетки пьют утром или вечером с большим количеством воды, дозировка устанавливается индивидуально. Дольше 10-ти суток средство принимать нельзя. Пиколакс хорошо переносится, но у пожилых должен использоваться только по назначению врача.
  • Лактусан – препарат, снижающий кислотность кишечника, на основе сиропа лактулозы, является пробиотиком. Выпускается в виде сиропа и таблеток, стимулирует рост ацидофильных бактерий. Запрещен при лактозной недостаточности, галактоземии. Пожилым дают по 4-5 таблеток утром и вечером с едой или по 10 мл сиропа. Терапия длительная, до 2-х недель. В первые 3 дня возможен метеоризм.

Слабительные свечи

Самый быстрый результат дают местные слабительные средства: микроклизмы (Микролакс) и ректальные суппозитории – они могут начать действовать уже спустя 5 минут, но работают не дольше получаса. При наличии опухолей или рубцов в кишечнике такие средства бессильны. Суппозитории могут иметь разный состав: натуральные (Ректатив – на семенах каштана) придется применять курсом, а синтетические (Бисакодил) подействуют быстрее. При хронических запорах могут назначаться газообразующие свечи – Ферролакс, Кальциолакс или с экстрактом ревеня. Самые популярные:

  • Облепиховые свечи – помимо воздействия на процесс опорожнения кишечника эти суппозитории, имеющие в составе облепиховое масло, оказывают ранозаживляющий и противовоспалительный эффект на стенки прямой кишки, уменьшают болевые ощущения. Используются на ночь, после очистительной клизмы, длительность лечения может составлять 7-10 дней. Побочные реакции местные: жжение, покраснение, отек аноректальной области.
  • Глицериновые свечи – запрещены при геморрое, трещинах прямой кишки, воспалительных и опухолевых заболеваниях данного органа. Масляная основа средства стимулирует сокращение кишечных стенок, ускоряет движение каловых масс. Используются глицериновые суппозитории после завтрака, 1 р/сутки.

Для лежачих пожилых людей

Мягкая регулярная стимуляция кишечной перистальтики, которую выполняет физическая нагрузка, недоступная лежачим пожилым, является главной задачей средств, которые им назначаются. Здесь недопустимы слабительные с моментальным эффектом: выбирайте рекомендованные для лечения хронического запора на лактулозе, полиэтиленгликоле, макроголе. Гастроэнтерологи советуют:

  • Дюфалак – сироп на лактулозе, пробиотик, меняющий флору толстой кишки, повышающий кислотность в ее просвете, стимулирующий перистальтику, размягчающий каловые массы. На слизистую оболочку и гладкую мускулатуру не влияет. Запрещен при ректальных кровотечениях, дефиците лактазы, подозрении на аппендицит. Дозировка подбирается индивидуально врачом, может использоваться постоянно (дольше полугода). Абсолютным аналогом являются Порталак, Нормазе.
  • Форлакс – порошок на основе макрогола, оказывает осмотический эффект, увеличивает объем кишечного содержимого. Эффект проявляется спустя 24-48 часов после приема, средство разрешено даже детям. Форлакс можно использовать на протяжении 3-х месяцев, дозировка – до 4-х пакетиков на сутки. Порошок разводят теплой водой (50 мл), пьют лекарство утром и вечером. Побочные реакции возникают редко, противопоказаниями являются болезнь Крона, неуточненные боли в животе, кишечная непроходимость.

Препарат Дюфалак

Какие слабительные можно принимать длительный срок

Нарушение естественного функционирования кишечника, который привыкает к постоянной внешней (медикаментозной) стимуляции, снижение его общего тонуса, обезвоживание организма, потеря минералов и электролитов – основные проблемы, возникающие при длительном приеме осмотических и раздражающих препаратов. Их для постоянного лечения использовать нельзя: только разово, при острой необходимости. Если нужны слабительные для долгой терапии, разрешены:

  • пробиотики (Дюфалак, Послабин, Нормазе);
  • наполнители (Фортранс, Лавакол, Мукофальк);
  • травяные сборы.

Среди послабляющих средств, подходящих для длительного применения, у врачей высокую оценку получил мягкий осмотический препарат Форлакс, описанный выше и рекомендованный лежачим пожилым людям. Советуют гастроэнтерологи и:

  • Фитомуцил – растительное средство на основе шелухи семян подорожника и плодов сливы, которое размягчает каловые массы, стимулирует выделение желчи, помогающей пище лучше перевариваться и своевременно выходить. Пожилым людям рекомендуют 1-4 пакетика (препарат в порошке), содержимое разводят в воде или соке. Через 15 минут следует выпить еще стакан теплой воды. Побочные явления не зафиксированы, противопоказаниями является только индивидуальная непереносимость состава. Длительность лечения определяет врач.
  • Прелакс – сироп на основе лактулозы, выступающий в роле биологически активной добавки (БАД) к пище. Стимулирует продвижение каловых масс по прямой кишке, выводит токсины, не уменьшает способность ЖКТ усваивать витамины. Запрещен только при галактоземии, среди побочных действий может наблюдаться метеоризм. Прелакс назначают по 2-6 мл вместе с едой 3 раза за сутки. Курс лечения рассчитан на 3 недели.

Натуральные слабительные средства при запорах для пожилых

Важным моментом в лечении задержки дефекации является регулировка суточного рациона, поэтому главные натуральные слабительные – продукты питания. Подбираются они индивидуально по симптоматике, а параллельно с этим обязательно учитывается список пищевых запретов:

  • При вздутии живота не следует употреблять бобовые, капусту, шпинат, щавель, яблочный и виноградный соки, поскольку они усиливают газообразование.
  • Источники танинов задерживают естественный процесс опорожнения кишечника, поэтому никакой черники, кофе, какао, красных вин в рационе. Из круп запрещены рисовая и манная, особенно сваренные до состояния вязких каш.

К натуральным средствам от запора для пожилых относят лекарственные травы: они действуют мягче, чем аптечные препараты, реже вызывают побочные реакции, но не исключают индивидуальной непереносимости. Аналогичным действием обладают растительные масла, овощные соки: из лука, тыквы, свеклы, моркови, томатов. Хорошо себя проявляют такие растительные слабительные средства при запорах:

  • Сенаде (на листьях сенны);
  • Агиолакс (сенна и подорожник;
  • Кафиол (сенна, инжир, слива, вазелин);
  • Мусинум (кора крушины, анис, сенна, больдо).

Продукты, ускоряющие очищение кишечника

Всем пожилым гастроэнтерологи советуют активно употреблять источники клетчатки (исключая лиц с сильными спастическими болями), к которым относятся свежие овощи. Особенно важными считаются морковь и свекла, требующиеся всем, кто страдает запором, ежедневно. Желательно их заправлять растительным маслом, чтобы повысить эффект, усилив кишечную перстальтику. Помогают этому и:

  • ржаной хлеб (при гастрите и повышенной кислотности желудка запрещен) и с отрубями;
  • фруктовые и овощные соки (не пакетированные – домашние);
  • сухофрукты (чернослив, инжир – обязательно запаривать);
  • свежие фрукты;
  • свежие кисломолочные напитки или вчерашние (старые кефир, простокваша, ряженка, закваска оказывают обратный эффект);
  • ягоды, инжир;
  • каши, сваренные на воде (овсяная, ячневая, гречневая);
  • мед;
  • квас;
  • сливки, сметана.

Ржаной хлеб

Народные средства

При хронической задержке стула врачи советуют максимально избегать тяжелых медикаментов, используя вместо них препараты на растительной основе или фитотерапию. Настои и отвары трав мягко стимулируют кишечную деятельность, помогают предотвратить спекание каловых масс, облегчают их продвижение и процесс выведения, но тоже должны подбираться с осторожностью. У некоторых трав (сенна, кора крушины) слабительное свойство ярко выраженное, поэтому средства на их основе пьют маленькими дозами.

Настой из льнянки

Тем, кто в поисках эффективного средства от запора для пожилых, гастроэнтерологи советуют попробовать настой льнянки альпийской, недостатком которого является только отсутствие этой травы в большинстве аптек. Ее следует собрать во время цветения и засушить самостоятельно. Дополнительно она благотворно воздействует на отток желчи, рекомендована при дискинезии желчных протоков по гипотоническому типу. Готовится и используется средство так:

  1. Залить 1 ст. л. сырья стаканом кипятка.
  2. Накрыть крышкой, укутать полотенцем, настаивать час.
  3. Процедить, суточную дозу в 100 мл разделить на несколько приемов. Дольше 7-ми суток такое средство пить нельзя ввиду токсичности.

Льняное масло

Не самое безопасное, но очень сильное средство от запора, вздутия живота, метеоризма, изжоги, кишечных колик это льняное масло, которое по полезным свойствам превосходит остальные растительные. Повышение иммунитета, стимуляция обменных процессов, улучшение работы пищеварительного тракта – основные плюсы данного продукта. Льняным маслом можно лечить и предотвращать запоры, делая это так:

  • Смешайте простоквашу или питьевой йогурт без добавок с льняным маслом (по 1 ч. л. каждого), принимайте перед сном на протяжении недели. Если задержки стула хронические, средство стоит использовать утром натощак в течение месяца.
  • Измельчите вымытую и высушенную скорлупу от 3-х куриных яиц, добавьте по 1 ч. л. льняного масла и лимонного сока. Употребляйте натощак по утрам. Длительность лечения – 3-4 недели.
  • Употребляйте 1 ч. л. чистого льняного масла перед основными приемами пищи (за 10-15 минут) регулярно. При отсутствии побочных реакций это можно делать 2-3 месяца, после взять перерыв на 30 дней и повторить курс.

Лекарственные растения

К послабляющим травам относят кору крушины, траву сенны, соцветия и листья черной бузины, корень солодки и одуванчика, плоды аниса, листья кассии, жостера. На их основе выпускаются сборы, нормализующие работу кишечника, но данные травы можно использовать и одиночно. Учитывайте, что такое лечение должно осуществляться 3-4 недели, моментального эффекта не будет. Самые простые народные рецепты:

  • Смешать кору крушины, корень солодки, семена аниса и фенхеля (6:2:1:1). Настаивать 1 ст. л. в 250 мл кипятка на протяжении часа. Пить на ночь по 100 мл в теплом виде.
  • На водяной бане довести до кипения 200 мл воды и 1 ст. л. смеси из крапивы, тысячелистника и крушины (1:1:1). Томить на слабом огне 5 минут, снять, укутать полотенцем. Через 3 часа отвар процеживают, пьют перед сном по половине стакана мелкими глотками.

Трава сенны

Как правильно выбрать слабительное

Гастроэнтерологи настаивают на подборе средства от запора для пожилых только после уточнения диагноза и оценки сопутствующих заболеваний. У всех слабительных, исключая пробиотики (самые безопасные), большое количество противопоказаний и особенностей применения. Прием без консультации врача может спровоцировать тошноту, рвоту, судороги и даже потребовать госпитализации (если есть непроходимость кишечника, опухоли, аппендицит, внутренние кровотечения). Несколько общих рекомендаций:

  • При наличии язвы желудка или кишечника и иных воспалительных процессах с эрозивным поражением слизистой ЖКТ запрещено использовать осмотические средства. Обратите внимание на растительные слабительные (кора крушины, цветы ромашки), микроклизмы, пробиотики на лактулозе. Будет полезен мед как слабительное средство – 1-2 ч. л. утром натощак регулярно.
  • В послеоперационном периоде слабительные используются для снижения нагрузки на брюшные мышцы и здесь желательно стимуляцию проводить посредством продуктов питания. Медикаменты – только при острой необходимости, местно: клизмы и свечи.
  • Слабительное для лежачих пожилых людей должно иметь медленное действие, поэтому врачи советуют использовать пребиотики, которые можно применять длительно. Допускаются некоторые осмотические препараты (Форлакс), которые начинают действовать через сутки.
  • Лицам с сахарным диабетом перед приобретением послабляющего лекарства стоит посетить врача, чтобы подобрать максимально безопасный препарат для конкретной степени болезни. Зачастую гастроэнтерологи советуют Регулакс, Транзилан, не имеющие в составе сахаров. При диабете 1-ого типа разрешен и Дюфалак.

Цена

Стоимость большинства препаратов, помогающих пожилым людям при хронических и острых запорах, колеблется в пределах 300-500 р., если рассматривать сиропы-пробиотики в небольших объемах (до 300 мл). Свечи с послабляющим эффектом и микроклизмы можно найти дешевле – за 30-100 р. (10 шт.) в зависимости от состава и производителя. Примерная картина цен для аптек Москвы:

Название

Стоимость

Дюфалак (сироп, 200 мл)

286 р.

Форлакс (порошок, 10*10 г)

145 р.

Бисакодил (свечи, 30*5 мг)

24 р.

Лактусан (сироп, 300 мл)

280 р.

Гутталакс (капли, 15 мл)

316 р.

vrachmedik.ru

Причины запора у пожилых людей

У людей преклонного возраста акт дефекации должен осуществлять 1 раз в день. Если стула не наблюдалось более 4 дней, это уже повод принимать срочные меры, ведь появляется вероятность возникновения осложнений.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Часто долгий запор у пожилых людей сопровождается характерной симптоматикой. При этом наблюдается:

  • ухудшение общего состояния;
  • боли в животе;
  • тяжесть в кишечнике;
  • иногда — повышение температуры тела.

Причинами запора у пожилых людей могут быть:

  1. Наличие сахарного диабета.
  2. Нерациональное питание.
  3. Скудный приём пищи.
  4. Запоры лекарственного происхождения.
  5. Гипотиреоз.
  6. Если человек злоупотребляет слабительными лекарствами.
  7. Хронические болезни желудка и кишечника.
  8. Нежелание двигаться.
  9. Плохое эмоциональное состояние.
  10. Недостаточное употребление жидкости.

Прежде чем принимать слабительные средства, следует позаботиться о своём питании. В первую очередь рекомендуется восстановить водный баланс организма. Для этого необходимо употреблять ежедневно около 1,5 литра воды.

Слабительные ежедневного применения

Чтобы избавиться от запора пожилым людям, были разработаны специальные лекарственные средства. Чаще всего при длительной задержке стула назначаются: пребиотики, свечи, осмотические препараты, слабительные быстрого действия для экстренной помощи.

Осмотические средства

Предназначены для того чтобы задерживать жидкость в кишечнике, поступающую вместе с пищей. С помощью осмотического действия жидкость не всасывается в стенки кишки. За счёт этого происходит разжижение каловых масс и их увеличение в размерах.

После этого фекалии легко выходят из кишечника, не травмируя при этом задний проход и не доставляя дискомфорта, болевых ощущений.

Основным преимуществом данных препаратов — отсутствие привыкания к главным действующим компонентам.

Однако рекомендуется всё же поберечься от слишком длительного использования подобных препаратов из-за вероятности нарушения в организме электролитного обмена, что приведёт к проблемам с сердцем и сосудами.

Самыми популярными и эффективными препаратами считаются:

  • сульфат натрия (Магнезия) — солевое слабительное (не разрешён к приёму людям с острыми воспалениями в ЖКТ);
  • карловская соль — выпускается в виде биоактивных добавок (с осторожностью нужно принимать людям с сердечными и сосудистыми проблемами);
  • Форлакс — принимается для очищения кишечника и возобновления микрофлоры (не употребляется при наличии раковых заболеваний);
  • Макрогол — выпускается в виде порошка для приготовления раствора (нельзя использовать людям с язвами в ЖКТ и кишечной непроходимостью).

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Принимать осмотические средства можно при интоксикациях различного происхождения, и способствует выведению из организма токсинов и бактерий.

Свечи

Свечи при запорах считаются самыми результативным средством. Часто их назначают в острой стадии заболевания. Преимущество свечей состоит в том, что они имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов, а также устраняют не только запоры и трещины в анальном отверстии, но и предупреждать геморрой.

Кроме того, подобные препараты прописываются пациентам, у которых гипотония толстого кишечника.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Итак, вот список самых эффективных и безопасных свечей.

  1. Облепиховые свечи. Используются при язвах кишки и воспалительных заболеваниях слизистой кишки.
  2. Глицериновые свечи. Применяются даже при самых длительных запорах, а также трещинах анального отверстия.
  3. Бисакодил. Назначается для улучшения перистальтики кишечника (не принимается при кровотечениях в ЖКТ).

Пребиотики

Самое безопасное и мягкое слабительное средство для пожилых людей — пребиотики. Такие препараты легко проникают в кишечник. Кроме того, среди преимуществ таких средств можно отметить способность наращивать полезную микрофлору, возобновлять бактериальный баланс, активизировать моторные функции кишечника. Пребиотики также оказывают незначительный раздражающий эффект.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Такой тип препаратов не вызывает привыкания и показан абсолютно всем, кто страдает запорами (даже детям и беременным).

Следует отметить, что у пожилых людей при употреблении пребиотиков иногда может наблюдаться метеоризм. Это явление будет длиться 2-3 дня, а затем самоликвидируется без вмешательства лекарственных препаратов.

Самыми результативными и безопасными считаются: Дюфалак, Лактусан, Прелакс.

Слабительные быстрого действия

Такие препараты необходимы в крайнем случае, когда здоровью пожилого пациента угрожает опасность или есть угроза возникновения осложнений. Преимуществом таких средств является быстрое действие (3-4 часа после применения).

Подобные лекарства оказывают раздражающее действие на стенки кишечника и активизируют перистальтику.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Чтобы быстро избавиться от запора, нужно принять:

  • Регулакс;
  • Форлакс.

Эти препараты не рекомендуется употреблять длительное время, иначе гладкая мускулатура кишечника утратит свою способность к самостоятельной иннервации.

Может, лучше клизмы?

При острых запорах часто ставится клизма. Это одно из самых эффективных домашних методов избавления от проблемы с дефекацией. Однако увлекаться этой процедурой не стоит, лучше прибегать к ней в экстренных случаях (частое применение клизмы грозит дисбактериозом и расширением брюшных стенок). Нельзя проводить манипуляцию людям, страдающим кровотечениями, воспалениями в ЖКТ.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Чтобы быстро очистить кишечник от скопившихся каловых масс, следует поставить клизму с тёплой кипячёной водой или ромашковым отваром.

Затем ставится лекарственная клизма. Процедура проводится через 20-40 минут после очистительной. С помощью данной манипуляции в кишечник вводится лекарственное средство. Перед применением его следует подогреть для лучшего всасывания.

Опасность ежедневного приёма слабительных

К сожалению, множество людей при обнаружении у себя проблем с задержкой дефекации не спешат обратиться к доктору и приобретают лекарственные средства самостоятельно, даже не ознакомившись с противопоказаниями и побочными эффектами.

Такое халатное отношение к своему здоровью может ещё больше усугубить проблему, ведь если бесконтрольно принимать слабительные средства, то это может вызвать привыкание.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

После этого человеку будет уже достаточно сложно отказаться от принимаемых препаратов. Поэтому приём медикаментов должен осуществляться только в крайней ситуации, когда любые другие способы не оказывают положительного действия.

Бесконтрольное употребление подобных лекарств приводит к таким последствиям:

  • кишечная непроходимость;
  • дисбактериоз;
  • метеоризм;
  • обезвоживание;
  • дефицит основных витаминов, электролитов.

Ежедневное употребление слабительных средств может сказаться на работе всех внутренних органов и на сердечнососудистой системе.

Народные слабительные средства

Народные слабительные средства при запорах для пожилых людей считаются самыми безопасными и эффективными. Они не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

Бузина

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Для лечения используются только листики чёрной бузины. Для приготовления лекарства необходимо взять 1 ст. л. измельчённого растения и залить стаканом кипятка. Отвар настаивается под крышкой 1-2 часа, затем профильтровывается. Принимать следует по 50 гр. 1 раз в сутки за 1 час перед употреблением пищи.

Овёс

При термической обработке овёс выделяет слизь, которая обволакивает стенки кишечника, активизируя перистальтику. Пищевые волокна и крахмал устраняют застоявшиеся каловые массы, не раздражая при этом стенки толстого и тонкого кишечника.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Итак, вот один из результативных рецептов. 300 гр. цельного овса необходимо залить 700 мл холодной воды. Смеси нужно дать настояться в течение всей ночи. Затем в разбухшие зёрна необходимо добавить пол литра воды и поставить смесь на плиту. Варится будущее лекарство 2 часа, затем процеживается. Зёрна измельчаются, добавляются к жидкости и снова ставятся на плиту на 20 минут.

Пить средство в пожилом возрасте рекомендуется по 250 мл 2 раза в сутки.

Отруби

Основа этого продукта — клетчатка, которая положительно влияет на ЖКТ и весь организм в целом. Отруби улучшают работу кишечнику, улучшают перистальтику, микрофлору, приводят в норму холестерин.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Для лечения их следует залить кипятком так, чтобы продукт полностью покрывался водой. После остывания лекарство процеживают. Полученная масса и используется для терапии запоров.

Схема лечения такова. В первые 10 дней во время еды следует принимать по 1 ч. л. в день, затем в течение 2-х недель суточная норма доводится до 2-х столовых ложек.

Клетчатка

Натуральные слабительные средства, в которые входит клетчатка, обладают массой положительных эффектов. Продукт способен очистить организм от шлаков и токсинов. Кроме того, применение клетчатки способствует хорошей перистальтике кишечника, восстановлению микрофлоры, уменьшению количества сахара и холестерина.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Основное действие продукта — адсорбция жидкости в кишечнике. Растительные пищевые волокна впитывают в себя всю воду, превращаясь в гелеобразную консистенцию, обволакивают каловые массы и помогают им беспрепятственно выйти наружу.

Клетчатку можно приобрести в аптеке или употреблять продукты с её содержанием. Аптечной клетчатки достаточно 2-3 ст. л. в день, чтобы через несколько дней позабыть о задержке стула. Употреблять её лучше за 20-30 минут до еды (разрешается добавлять в напитки).

Самые эффективные слабительные сборы

Слабительные сборы устраняют даже самую продолжительную задержку стула. Для того чтобы приготовить лекарство из трав, устраняющее запор, необходимо взять:

  • корень дягиля — 1 ч. л.;
  • корень солодки — 1,5 ч. л.;
  • корень ревеня — 1 ч. л.;
  • семена подорожника — 1,5 ч. л.;
  • сены — 1 ч. л.

Все растения перемешиваются и в количестве 1 ч. л. заливаются стаканом кипятка. Настаивать средство следует 5-10 минут. Употребляется напиток на ночь.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Для приготовления слабительного сиропа потребуются:

  • крапива — 2 части;
  • тысячелетник — 1 часть;
  • кора крушины — 3 части.

1 ст. л. смешанных трав заливают стаканом кипятка. Отвар пьётся перед сном.

Образ жизни и диета

Как известно, запоры чаще всего возникают из-за малоподвижного образа жизни, поэтому ежедневно в течение получаса следует уделять время ходьбе на свежем воздухе. Не стоит также забывать об утренней зарядке. Это не только наладит работу кишечника, но и улучшит кровообращение.

Эффективное средство от запора для пожилого человека

Вторая причина — неправильное питание. В меню человека, страдающего от задержки стула, должны включаться сырые овощи и фрукты. Обязательно ежедневно рекомендуется употреблять кисломолочную продукцию. Жирную и острую пищу необходимо исключить из меню.

Отказаться следует и от крепкого кофе, алкоголя. Обязательно в рацион пожилого человека должны включаться крупяные молочные каши.

Каждое утро должно начинаться со стакана чистой воды. Кроме того, полезным будет употреблять натощак замоченные в стакане воды на ночь сухофрукты. Это позволит наладить работу кишечника и устранить запоры.

Однако это не значит, что воду нужно употреблять только утром. В день рекомендуется выпивать не менее 1,5-2,5 литров жидкости. Это обязательное правило для тех, кто часто страдает от запоров.

Не стоит забывать и положительном настрое. Ведь именно психологическая составляющая часто становится причиной задержки стула у пожилых людей.

Здоровья вам!

glisty.su


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector