Какие сухофрукты можно при панкреатите

Какие сухофрукты можно при панкреатите

Опубликовано: 15 октября 2014 в 10:28

Cухофрукты при панкреатитеСухофрукты – настоящий клад полезных веществ. Засушенные фрукты хранят в себе все питательное, что содержат свежие плоды, только в более концентрированном виде.

При панкреатите люди вынуждены питаться по специальной диете, разрешающей сравнительно небольшой список продуктов. Поэтому дополнительные витамины таким больным не помешают. Но можно ли есть сухофрукты при панкреатите?

Острый панкреатит лечится только голоданием или очень скудным питанием, в котором нет места продуктам, содержащим клетчатку. А сухофрукты содержат ее так же много, как и свежие плоды. Поэтому при остром панкреатите абсолютно никакие сухофрукты употреблять нельзя!

При хроническом панкреатите сухофрукты разрешены, но не все. Можно есть чернослив, сушеные груши и яблоки. Нельзя при этом заболевании употреблять в пищу инжир, финики, сушеные бананы, изюм и курагу, так как эти продукты содержат много сахара. А воспаленная поджелудочная железа не вырабатывает инсулин в количестве, необходимом для его переработки.


Даже разрешенные сухофрукты при панкреатите следует есть в умеренном количестве, а самое лучшее – варить из них компоты, добавляя в него немного сахара или его заменитель. Такой компот и вкусен, и полезен, и не дает нагрузки на поджелудочную железу.

Компот из сухофруктов при панкреатите

Компот из сухофруктов не только утолит жажду летом, но и «подпитает» организм витаминами, минералами и микроэлементами зимой и осенью, когда в этом особенно нуждается организм. Но если здоровые люди могут использовать для его приготовления самые разнообразные сушеные фрукты, то больным панкреатитом следует быть более осторожными в своем выборе.

Оптимальным вариантом при переходе панкреатита в фазу ремиссии является компот, сваренный из сушеных яблок и груш. Для более яркого вкуса можно добавить несколько штучек чернослива. Также лучше варить компот без добавления сахара, природной сладости фруктов будет вполне достаточно. Такие ограничения сделают напиток менее калорийным, а потому более полезным для организма в целом и более безопасным для поджелудочной железы в частности.

Компот из сухофруктов при панкреатитеРецепт приготовления компота из сухофруктов при панкреатите прост. В кастрюлю заливают 2 литра воды, доводят до кипения и засыпают по 100 г сушеных яблок и груш (предварительно вымытых), снова доводят до кипения, кипятят 5 минут и отставляют остужаться.


Однако даже самые, казалось бы, безопасные сухофрукты могут вызвать проявления аллергии, диарею, тошноту. Это связано с тем, что для более длительной сохранности от вредителей их часто обрабатывают ядохимикатами. Поэтому очень важно хорошо промывать их. Также можно воспользоваться таким способом: вымытые фрукты замачивают на 15-20 минут в кефире, после чего тоже хорошенько их промывают. Кислая среда молочнокислых продуктов разрушает практически все ядохимикаты, а потому сухофрукты становятся безопасными.

zhkt.guru

Сухофрукты при панкреатите

Как известно, при остром и хроническом панкреатите очень важно соблюдать щадящий режим питания. Вследствие этого из меню пациента должны быть исключены все продукты питания, оказывающие раздражающее воздействие на поджелудочную железу и всю систему пищеварения.

Поэтому больному следует очень внимательно подходить к выбору сухофруктов, исключая все сушеные фрукты и ягоды, способные ухудшить его состояние. В первую очередь это касается сухофруктов, имеющих кислый вкус и богатых грубой растительной клетчаткой.

Кроме того, при воспалении поджелудочной железы рекомендуется избегать сухофруктов с приторно-сладким вкусом.Дело в том, что употребление продуктов с высоким содержанием сахаров оказывает колоссальную нагрузку на железу и может стать причиной развития сахарного диабета.

Запрещенные сухофрукты при панкреатите:


  1. Курага;
  2. Изюм;
  3. Финики;
  4. Барбарис;
  5. Сушеныесладкие фрукты: бананы, персики, ананас, инжир, дыня;
  6. Сушеные ягоды: клюква, черника, брусника, голубика, черная и красная смородина, вишня.

Полезные сухофрукты при воспаление поджелудочной железы:

  • Сушеные яблоки;
  • Сушеные груши;
  • Чернослив.

Сушеные яблоки.

Какие сухофрукты можно при панкреатитеПо своим полезным свойствам сушеные яблоки не уступают свежим фруктам, а в чем-то их даже превосходят. При этом засушенные кусочки яблок совершенно безопасны для людей с тяжелыми заболеваниями, в частности для пациентов с острым и хроническим панкреатитом.

Сушеные яблоки не раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, и не оказывают большой нагрузки на поджелудочную железу. При этом они заметно улучшают работу пищеварения, способствуют нормальному усвоению пищи и мягкому очищению организма.

Высокое содержания калия и магния делает сушеные яблоки незаменимым продуктом питания для людей с заболеваниями сердца и сосудов. А большая концентрация железа помогает справиться с железодефицитной анемией, повысить гемоглобин и улучшить поступление кислорода ко всем клеткам организма.


Сушеные яблоки также богаты важнейшими антиоксидантами, такими как витамины C, E иK. Кроме того в них содержится огромное количество витаминов группы B(B1,B2, B5, B6), что необычайно полезно для нервной системы человека.

Сушеные груши.

Сушеные груши не только можно, но и нужно есть при заболеваниях поджелудочной железы. В них содержится большое количество танинов — веществ, придающих грушам слегка вяжущий вкус. Они оказывают лечебное воздействие на пораженный орган и способствуют его скорейшему выздоровлению.

Груши также помогают справиться даже с сильным воспалением благодаря выраженному антибактериальному эффекту и противовоспалительным свойствам. Поэтому врачи рекомендуют пить компоты из груши при простуде, ангине, воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте и конечно при панкреатите.

Сушеные круши богаты витаминами C, E, PP и группы B, что улучшает работу иммунной системы, нормализует обмен веществ, успокаивает нервную систему и ускоряет регенерацию тканей. А калий и железо благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и повышают функцию кроветворения.

Чернослив.

Чернослив при панкреатите является эффективным слабительным средством и способствует быстрому очищению организма. Достаточно съесть всего несколько ягод чернослива, чтобы полностью избавиться от запора.Помимо этого, он легко справляется со вздутием живота, которое нередко мучает больных с воспалением поджелудочной железы.


Чернослив также обладает выраженным желчегонным действием, что позволяет устранить застойные явления в желчном пузыре. Именно это свойство чернослива делает его одним из самых полезных продуктов питания при панкреатите и холецистите.

Благодаря сильному мочегонному действию чернослив помогает снизить артериальное давление и уменьшить воспалительные процессы в почках, мочевом пузыре и всей мочевыводящей системе. Кроме того, врачи называют чернослив природным иммуномодулятором, повышающим сопротивляемость организма к любым инфекциям.

Чернослив настоящий рекордсмен по содержанию калия, что очень полезно для людей с заболеваниями сердца. Кроме того, в нем содержится большое количество кальция, магния, железа и фосфора.

Данный сухофрукт также богат витаминами C, B1, B2, PP и особенно провитамином A, из-за чего его часто рекомендуют есть людям с плохим зрением.

Как готовить и употреблять

При остром приступе болезни или обострение хронического панкреатита сухофрукты разрешается использовать только для приготовления компотов и настоев. Перед употреблением компот необходимо тщательно процедить, чтобы в него случайно не попала фруктовая мякоть. Есть фрукты из компота больному категорически запрещается.

Какие сухофрукты можно при панкреатитеЕсли компот получился слишком кислым его можно подсластить с помощью сахарозаменителя. Использовать для этой цели обычный сахар настоятельно не рекомендуется. Строгое соблюдение этих правил имеет огромное значение при панкреатите, так как сахар и мякоть сухофруктов будут крайне вредны для воспаленной поджелудочной железы.


Также сухофрукты можно использовать при заваривание чая. Для этого несколько ломтиков сушеных яблок и груш или пару ягод чернослива необходимо бросить в заварочный чайник и оставить настаиваться на 5-7 минут. Сушеные фрукты придадут чаю не только приятный вкус и аромат, но и наполнят его огромной пользой.

В период восстановления после острого панкреатита или во время ремиссии хронической формы заболевания, пациентам разрешается включать сухофрукты в свой ежедневный рацион. Так порезанные кусочками засушенные фрукты советуют добавлять в молочные каши и йогурты, а из вареных сухофруктов делать вкуснейшие муссы.

Но, пожалуй, лучше всего сухофрукты сочетаются с различными видами орехов. Особенно вкусный и полезный десерт можно приготовить из чернослива и грецкого ореха, полив их небольшим количеством нежирной сметаны.

Такое блюдо не только поможет надолго утолить голод, но и восполнит дефицит многих полезных веществ.

Рецепты

Для приготовления напитков и блюд при воспалении поджелудочной железы лучше всего использовать сухофрукты, заготовленные в домашних условиях. Для этого яблоки и груши следует нарезать тонкими кружочками, а мякоть сливы аккуратно отделить от косточки.

Затем подготовленные таким образом фрукты нужно поместить в специальную электросушилку или дегидратор и оставить до готовности. Также фрукты можно сушить в обычном духовом шкафу или под лучами солнца (если позволяет погода).


Какие сухофрукты можно при панкреатитеПокупные сухофрукты перед использованием необходимо тщательно промыть водой, так как производители часто покрывают их различными составами для улучшения внешнего вида и увеличения срока годности. На больных людей такие составы могут оказывать крайне вредное воздействие.

Компот из сухофруктов при панкреатите.

Сварить такой компот совсем не сложно, а полученный напиток будет обладать ценными лечебными свойствами и приятным фруктовым вкусом.Примерное время приготовления 1,5 часа.

Ингредиенты:

  1. Сушеные яблоки – 50 гр.;
  2. Сушеные груши – 50 гр.;
  3. Чернослив – 50 гр.;
  4. Вода – 2 л.

Сушеные яблоки и груши поместить в эмалированную кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. После закипания уменьшить огонь и оставить вариться на 1 час. По прошествии данного времени добавить в компот чернослив и варить еще 15 минут.

Готовый компот выключить и дать настояться не менее 10 минут. Далее напиток следует тщательно процедить, остудить до комфортной температуры и дать выпить больному. Такой компот очень полезно принимать за 30 минут до еды для улучшения работы пищеварения.

О пользе сухофруктов рассказано в видео в этой статье.


diabetik.guru

Польза и вред при болезни

Сухофрукты являются хорошей заменой свежим плодам, запрещенным при многих заболеваниях. При воспалении поджелудочной железы употреблять их необходимо осторожно. Фрукты содержат большое количество клетчатки и сахара, которые могут негативно повлиять на состояние больного панкреатитом. Витамины и минералы, которыми богаты сухофрукты, помогают человеку восстановиться после соблюдения строгой диеты в острой стадии болезни.

В составе некоторых плодов имеются углеводы в высокой концентрации и растительные масла. Данных составляющих продукта необходимо избегать во время щадящей диеты. Выбор напитков при разных формах воспаления не менее важен. Компот из сухофруктов часто назначают при панкреатите.

Он наполнен большим количеством полезных веществ, которые помогают организму восстанавливаться, по этой причине его включают в меню санаториев и детских учреждений. При хроническом течении заболевания он не оказывает нагрузки на орган и способствует быстрому и легкому усвоению пищи.

Разрешенные

При панкреатите в период ремиссии разрешено употреблять яблоки, чернослив, курагу и груши. Эти продукты являются безопасными при воспалении поджелудочной железы. Они обладают минимальным числом калорий, но содержат большое количество полезных витаминов. Чернослив помогает очистить кишечник и нормализует процесс пищеварения, что важно при панкреатите.

Запрещенные


Несмотря на пользу сухофруктов, пациентам с панкреатитом и холециститом стоит избегать употребления некоторых из них, т. к. данный продукт может ухудшить состояние больного при острой форме заболевания. В этот период не рекомендуется употреблять высушенные бананы, финики, изюм и инжир. Они содержат вредные при воспалении поджелудочного органа углеводы, сахар и растительные масла. Питательная ценность этих плодов может негативно отразиться на здоровье, поэтому прием напитков из них необходимо исключить из рациона.

Рецепты компотов из сухофруктов при панкреатите

Сухофрукты для приготовления компотов в домашних условиях можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Для этого груши и яблоки режут тонкими кружочками, а из сливы аккуратно вынимают косточки. Подготовленные фрукты помещают в специальную сушилку и оставляют до полной готовности. Если такого прибора нет, то высушить фрукты можно под лучами солнца, если позволят погодные условия, или в духовом шкафу.

Плоды из магазина необходимо тщательно промывать водой, ведь для улучшения внешнего вида и увеличения срока годности производитель способен подвергать их обработке разными веществами. При заболевании такой состав может оказать вредное воздействие на воспаленный орган. Компот из высушенных фруктов приготовить просто. Для этого потребуется взять:

  • 50 г яблок;
  • 50 г груш;
  • 50 г чернослива;
  • 2 л воды.

Плоды груш и яблок необходимо поместить в эмалированную емкость, добавить воду и поставить на огонь. После того как смесь закипит, ее нужно варить около 60 минут.

Затем в компот добавляют чернослив и варят его еще четверть часа. Готовый напиток должен настояться около 10 минут. Его процеживают, дают остыть до комнатной температуры и употребляют за полчаса до приема пищи, чтобы улучшить процесс пищеварения.

Компот можно сварить из яблок. Для этого берут 150 г плодов, 200 г сахара и 1,5 л воды. Сухофрукты перебирают, промывают, помещают в кастрюлю и заливают водой. Емкость ставят на огонь, доводят до кипения и добавляют сахарный песок. После этого компот варят еще полчаса. Жидкость должна настояться 11 часов в прохладном месте.

Для приготовления можно использовать смеси сухофруктов или один вид. Главное — учитывать форму патологии и рекомендации доктора, чтобы не ухудшить состояние больного.

pankreatit.guru

Сухофрукты при остром панкреатите

Острая стадия панкреатита характеризуется тем, что происходит закупорка протоков и ферменты скапливаются в теле поджелудочной железы. Эта форма считается крайне опасной для здоровья пациента. Лечат рецидив только в стационаре, самостоятельное лечение зачастую приводит к сильным осложнениям и дальнейшему хирургическому вмешательству.

Какие сухофрукты можно при панкреатите

Все специалисты в один голос советуют воздержаться от еды в первые дни ухудшения состояния. Голодать необходимо до того времени, пока пройдут рвотные позывы. Отсутствие тошноты свидетельствует о том, что через протоки в двенадцатиперстную кишку стали поступать ферменты.

Вводят питание очень аккуратно с постоянным наблюдением за состоянием больного. В первые дни избегают грубой еды и питья. При панкреатите можно пить компот, но ни в коем случае не стоит есть саму мякоть плодов сразу после рецидива.

Отвар сухофруктов необходимо принимать без сахара, чтобы не спровоцировать сахарный диабет. Употреблять саму мякоть крайне нежелательно, поскольку в ней очень много клетчатки, которая нагружает весь пищеварительный тракт.

Сухофрукты при хроническом течении недуга

При хроническом панкреатите разрешен более широкий ассортимент продуктов, нежели при остром. Но стоит правильно составлять свой рацион, поскольку любое нарушение диеты легко может спровоцировать очередной приступ болезни. После острой стадии в течение 8 месяцев нужно ограничивать рацион от нагрузки на кишечник и поджелудочную с печенью.

Так, как и при остром панкреатите рекомендуют пить компот из сухофруктов при хронической стадии. Компоты, обогащенные витаминами и полезными веществами, здорово укрепят организм и помогут продлить стадию ремиссии.

Какие сухофрукты можно при панкреатите

Компоты не должны быть сильно концентрированы, кислые или сладкие. Важно придерживаться правильных пропорций, чтобы не нагружать поджелудочную железу и не вызвать на фоне воспалительного процесса дефицит инсулина в крови.

Какие сухофрукты употребляют при панкреатите, а к каким нужно относиться с опаской

Многие больные воспалением поджелудочной железы интересуются, какие сухофрукты можно при панкреатите? И это абсолютно нормальное явление, поскольку рацион пациентов с подобным диагнозом очень скудный, а ведь хоть иногда хочется чего-нибудь повкуснее.

Принимать сухофрукты при панкреатите нужно с особой осторожностью, поскольку у каждого человека свои индивидуальные особенности организма, когда один хорошо переносит продукт, а у другого от этого продукта наблюдается аллергическая реакция или полная непереносимость организмом.

Яблоки и груши

Именно яблоки и груши считаются самыми безопасными для больных панкреатитом. Эти фрукты в сухих состояниях прекрасно переносятся организмом. Единственное, что нужно учитывать, что они могут быть обработаны ядохимикатами.

Какие сухофрукты можно при панкреатите

Специалисты рекомендуют больным с воспалением поджелудочной железы самостоятельно заготавливать сушку из яблок и груш. Лучше, если это будет урожай из собственного сада, где не обрабатывались деревья вредной химией.

Если же такой возможности нет, то яблоки и груши можно купить и засушить самим, но тогда придется сделать несколько несложных операций. Во первых плоды нужно тщательно промыть и даже оставить на некоторое время в воде, чтобы немного освободить их от вредных компонентов, которые они могли получить во время созревания и обработки от вредителей.

Второй метод, как избавится от ядов – замочить в кефире. Кисломолочные продукты нейтрализуют большинство ядохимикатов. После обработки можно быть уверенными в том, что сушка из фруктов не принесет большего вреда, нежели пользы.

Из яблок и груш варят очень вкусные компоты. На 4–5 литров кипятка берут 1 стакан сухофруктов, предварительно промытых под проточной водой в пропорции 1:1. Проваривают в течение 5–7 минут и оставляют настаиваться в течение 2 часов. Готовый напиток принимают еле теплым или прохладным. Н отлично утолит жажду в жаркие времена года и насытит организм витаминами и минералами.

Чернослив

Чернослив принимают с особой осторожностью. Этот продукт считается очень тяжелым на желудок. Чернослив при панкреатите употребляют исключительно вяленный, но ни в коем случае не копченый. Его можно добавлять в компот в пропорции несколько плодов на 3–4 литра напитка.

Какие сухофрукты можно при панкреатите

Добавляют чернослив также в запеканки на пару, но для этого ягоду нужно измельчить до состояния крошки и только тогда запекать.

Чернослив помогает бороться с интоксикацией, которой подвергается организм во время воспаления поджелудочной железы. Его используют в профилактических целях от болезней сердца и печени.

Курага

Польза кураги при воспалении поджелудочной очень сомнительная. Это связано с тем, что в составе кураги находится много сахара. Курага при панкреатите может вызвать разлады в выработке гормона инсулина, который помогает организму контролировать уровень сахара в крови больного.

Какие сухофрукты можно при панкреатите

Также курага очень тяжело перетравливается организмом, она требует много ферментов, что легко может спровоцировать очередной приступ болезни.

Принимают курагу в еду только после консультации лечащего врача. Если обследование показало, что нет угрозы для выработки инсулина, то курагу разрешают, есть в очень умеренных количествах.
Ее, как и чернослив, нужно измельчать до состояния каши и только тогда добавлять в блюда или компоты.

Изюм

Можно ли изюм при панкреатите? Изюм в большей мере относится к тем продуктам, которые не стоило бы принимать при воспалительных процессах поджелудочной. Он плохо переваривается, нагружает пищеварительный тракт.

Какие сухофрукты можно при панкреатите

Но при стойкой ремиссии специалисты разрешают небольшое количество этого сушеного винограда добавлять в свой рацион. В день разрешено употреблять не более горсти изюма, при этом он должен быть хорошо промыт и залит кипятком. Именно мягкий изюм поджелудочную будет нагружать немного меньше, и пищеварительная система получит некое облегчение.

Изюм считается хорошим антиоксидантом, потому если организм хорошо принимает его, то польза от него будет. Также с помощью изюма налаживают дефекацию, которая часто при панкреатите имеет жесткие отклонения.

Вывод

Прием всех сухофруктов лучше предварительно согласовывать с лечащим врачом, чтобы вкусный компот или добавка к вкусностям не принесла непоправимый вред. А также стоит внимательно прислушиваться к своему организму, он всегда дает сигналы о том, подходит это меню или нет.

Любой дискомфорт или появление одного из симптомов панкреатита должны стать причиной от отказа принимать в дальнейшем это блюдо в рацион. Только собственное тщательное отношение к организму может помочь избежать многих недугов и ухудшений состояния.

pankreatsindrom.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector