Вздутие живота лечение в домашних условиях

Вздутие живота лечение в домашних условиях

Если наблюдается вздутие живота лечение в домашних условиях может быть эффективным. Но перед этим выясняют причину происходящего. Для этого нужно посетить врача. Появление большого количества газов в кишечнике происходит при неправильной работе органов пищеварения. От чего вздувается живот? Это поможет выяснить посещение лечащего врача.

При этом у пациента может довольно сильно увеличиваться живот. Он будет вздуваться и появится ощущение распирания.Что поможет избавиться от вздутия живота в домашних условиях? Как бороться и что делать? Каким способом устранить газообразования кишечника? Что быстро убирает вздутие кишечника?

Активированный уголь и лекарственные травы

Вздутие живота лечение в домашних условияхКак убрать вздутие живота в домашних условиях? Довольно часто при вздутии живота используют активированный уголь. Он стоит недорого и продается во всех аптеках. Его свойство заключается в очищении организма от вредных веществ. Уголь быстро действует и не попадает в кровь.

Правила приема активированного угля:

  1. Норма приема заключается в использовании 1 таблетки на 10 килограммов веса.
  2. Ее нужно хорошо запивать водой и не разжевывать.
  3. При лечении метеоризма могут помочь всего 2 или 3 таблетки.

Противопоказания:

  • язва желудка;
  • гастрит.

Побочные явления могут заключаться в появлении задержки дефекации. Перед использованием активированного угля лучше посоветоваться с врачом, чтобы не спровоцировать развитие патологий.

Самым распространенным средством от снятия вздутия живота является укропная вода. Ее можно купить или сделать в домашних условиях. Этот способ подходит даже грудничкам. С ее помощью избавляемся от неприятных ощущений.

Приготовление укропной воды и ее использование:

  1. Для взрослых пациентов нужны будут стакан кипятка и одна большая ложка укропа.
  2. Настаивается отвар в течение нескольких часов. Лучше это делать в термосе.
  3. Потом нужно процедить и принимать укропную воду несколько раз в день перед едой. За один раз полстакана отвара, перед едой.

Аналогично готовится отвар из аптечной ромашки. Этот напиток нужно принимать по 2 ложки за 30 минут до еды.С помощью таких способов можно избавиться от вздутия живота.

Другие способы

Как избавиться от вздутия в животе дома?

Освободить человека от метеоризма кишечника можно с помощью зеленого чая.Вздутие живота лечение в домашних условиях

Для этого нужно:


  • заварить напиток;
  • остудить его;
  • при заваривании можно добавлять чабрец, ромашку;
  • заварить нужно не менее 15 минут;
  • хороший эффект достигается при использовании имбирного напитка.

Если у человека нет аллергии на лимон, можно завести привычку кушать кожуру лимона.

Как ее использовать:

  1. Кожуру лимона нужно высушить.
  2. Потом ее перетирают в порошок.
  3. Полученный продукт заливают кипятком и настаивают.
  4. Чтобы эффект был лучше, добавляют имбирь, сок свежего лимона и немного соли.

Курс лечения длится около 10 дней. Такой метод помогает наладить работу органов пищеварения и снимает вздутие. При этом улучшается аппетит, но, если кислотность у пациента повышенная, нужно посоветоваться с врачом.

Перед лечением метеоризма в домашних условиях нужно посетить гастроэнтеролога, при необходимости пройти обследование и исключить развитие сложной болезни.

Для борьбы со вздутием живота может помочь свежая зелень укропа. Ее можно использовать отдельно или добавлять в еду. Обычно после приема эффект наступает через 20 минут, довольно быстро. Такой же эффект наступит при использовании укропа, лаврушки, фенхеля. Можно использовать укроп с медом, чтобы избавиться от метеоризма.

proctologi.com

Лечение тяжести в желудке — рекомендации


Ниже мы предлагаем элементарные и относительно универсальные рекомендации только для тех людей, которые не имеют серьёзных заболеваний органов ЖКТ (то есть, наши советы годятся исключительно для устранения разового неудобства).

При хронических заболеваниях пищеварительной системы — гастрите, язве или панкреатите — необходимо в полной мере использовать возможности медикаментозного лечения.

Как избавиться от тяжести в животе: простые средства в домашних условиях

Итак, после еды у вас возникло такое ощущение, словно вы съели целое ведро пищи (хотя, возможно, на самом деле скушали немного). Живот распирает и тянет, в желудке как будто камень. Возможно, дискомфорту сопутствует изжога или подташнивание. Что делать, чтобы снять тяжесть? Что принять?

Для начала обеспечьте себе полный покой. При необходимости отпроситесь с работы. Плохое самочувствие — более чем уважительная причина для отгула.

Учитываем причину проблемы

Задумайтесь о причинах появления неприятных ощущений. Вспомните, что вы недавно кушали.

неполный стакан кефира При подозрении на пищевое отравление имеет смысл выпить противомикробную таблетку — фуразолидон или сульгин (только предварительно почитайте инструкцию!)


Если отравление сильное, сразу звоните в скорую и не экспериментируйте с таблетками.

При умеренных функциональных нарушениях моторики желудка снятие тяжести обеспечит мотилиум.

Как избавиться от симптома, используя народные методы?

Самое простое дело — борьба с ситуативной тяжестью, которая вызвана определённым продуктом либо напитком.

Рассмотрим по порядку разные варианты.

Неблагоприятное воздействие алкоголя можно нейтрализовать томатным соком.
По собственному усмотрению принимать те или иные таблетки лучше не стоит — пожалейте печень. Ей и так пришлось нелегко.

Если вы неудачно покушали яиц или сала, выпейте тёплого чаю и на время воздержитесь от дальнейшего приёма пищи. Можете также проглотить активированный уголь, разведённый в воде, либо какой-нибудь из ферментных препаратов — мезим, фестал.

Тяжесть от чересчур крепкого кофе или острой пищи легко устранить, выпив смягчающий чай с ромашкой.  Сборы ромашки продаются в любой аптеке. Также не будет лишним добавить в чай:

  • мяту;
  • зверобой;
  • тысячелистник;
  • календулу.

Перечисленные травки дадут дополнительный успокаивающий эффект при стрессе.

Некоторым людям неплохо помогает и настойка прополиса, действующая подобным образом.

Если вас одновременно мучает изжога, убрать её поможет небольшое количество соды (четверть чайной ложки), разведённое в стакане чуть тёплой воды.

Отчасти нейтрализовать вечернее переедание позволит кефир на ночь. Его, кстати, полезно выбрать в качестве замены для всяких поздних бутербродов и сладостей.

нарушения пищеварения симптомы гастрита

Проблема повышенного газообразования знакома многим. Чаще всего она возникает в том случае, если человек переел или употребил какой-либо продукт, который его пищеварительные органы неспособны качественно переработать и расщепить на питательные вещества, легко всасывающиеся в кровоток. Существует множество способов того, как избавиться от вздутия живота в домашних условиях и навсегда забыть о метеоризме. Но прежде чем начинать действовать, стоит проконсультироваться со специалистом, и выяснить, что такое деликатное состояние не вызвано каким-либо серьезным заболеванием внутренних органов.

Вздутие живота лечение в домашних условиях

Методы самостоятельного лечения недуга

Постоянно вспучивающийся из-за скопления газов живот доставляет человеку массу физиологических и моральных проблем. Негативный процесс всегда сопровождается неприятными для пострадавшего ощущениями, дискомфортом и коликами, а также смущающими окружающих урчащими звуками. Именно поэтому люди, склонные к повышенному газообразованию, ищут любые пути и средства, чтобы избавиться от нарушений метаболизма и связанного с ним газового дисбаланса в кишечнике.


Аптечные пункты предлагают для этого множество средств, но они должны назначаться только гастроэнтерологом, так как их воздействие на организм конкретного человека, в силу его физиологических особенностей, может оказаться непредсказуемым.

Обычно люди, страдающие этой деликатной проблемой, стесняются афишировать ее наличие, и стремится избавиться от нее, не прибегая к помощи специалиста.

Хотя некоторые пациенты с метеоризмом в анамнезе и не совсем доверяют такому факту, но в домашних условиях вздутие живота, спровоцированное алиментарными причинами, то есть погрешностями в питании, излечивается полностью. Для того чтобы справиться с деликатной проблемой и не допустить впредь ее появления, специалисты предлагают использовать следующие мероприятия:

  • От вздутия живота в домашних условиях поможет исключение источника нарушений метаболизма, то есть если полностью убрать из рациона продукты, провоцирующие метеоризм. Только после этого излишнее газообразование, всегда сопровождаемое неприятной симптоматикой, перестанет портить человеку жизнь.
  • Снять признаки этой патологии, поражающей кишечник и желудок, можно коррекцией рациона. Любителям мясных блюд следует выбирать для их приготовления нежирные сорта мяса (индейку, курицу, кролика или телятину). Необходимо временно убрать из ежедневного меню и такие продукты, как любые виды бобовых, белокочанную капусту в любом виде и молоко.

  • Борьба с данным недугом невозможна и без добавления в приготовляемые блюда, снижающие газообразование, пряности и травы, основное место среди которых занимают кардамон, тмин, укроп, имбирь и фенхель.
  • Раз в неделю в обязательном порядке следует делать для кишечника и разгрузочный день, во время которого нужно употреблять только отварной рис с минимумом соли и травяной чай. Именно такой рацион помогает избавляться от деликатной проблемы.
  • Также специалисты дают еще одну действенную рекомендацию на тему того, как бороться с повышенным газообразованием – помимо народных средств хорошо воздействуют на кишечник и ферментные препараты. Помимо этого, врачи нередко назначают пациентам с этой проблемой и антибиотики. Их прием рекомендуется тогда, когда виновником появления у человека метеоризма становятся инфекции в органах ЖКТ или какие-либо болезнетворные микроорганизмы.

Популярные и безопасные народные средства

Обычно в домашних условиях лечение метеоризма проводится при помощи средств, приготовленных по рецептам, хранящимся в копилке народной мудрости. Они не только безопасны, так как не вызывают привыкания или возникновения каких-либо побочных реакций, но и обладают высокой эффективностью, что давно признано медиками. Они всегда рекомендуют использовать при появлении первых признаков метеоризма травяные отвары и настои как для употребления внутрь, так и для очищающих или лечебных клизм. Помогают убирать повышенное газообразование, снимают колики и спазмы, а также эффективно устраняют связанный с этим дискомфорт в кишечнике следующие народные средства:


  • активированный уголь от вздутия живота
  • какие продукты не провоцируют газообразование
  • эффективные народные средства от вздутия живота
  • Быстрое избавление от негативной симптоматики приносит человеку аптечная ромашка. Рецепт отвара достаточно прост – столовая ложка сухих цветков проваривается в течение 5 минут в 250 мл воды и настаивается до процеживания еще 3 часа. После того как снадобье приготовлено, его употребляют по 2 столовых ложки 4 раза в день, перед основными приемами пищи.
  • Еще один отличный рецепт от частого метеоризма готовится на основе укропа. Это так называемая укропная вода. Правила ее приготовления также не представляют никакой сложности. В термос помещаются 2 столовых ложки мелко нарезанного свежего укропа и заливаются кипятком. Смесь настаивается не менее 3 часов. Употребляют ее по половине стакана 3–4 раза в день.
  • Прекрасное народное средство для лечения метеоризма в домашних условиях – это имбирный чай. Он не только снимает спазмы в животе, но и способствует укреплению иммунитета.

Коррекция питания

Для повышения эффективности лечебных мероприятий, проводимых в домашних условиях и помогающих избавить человека от повышенного газообразования, необходимо диетическое питание. Из ежедневного рациона исключаются все продукты, способные привести к метеоризму. Помимо этого, специалисты рекомендуют использовать несколько секретов, оказывающих организму большую помощь во время соблюдения диеты:


  • повышение питьевого режима увеличением в рационе обычной чистой воды, супов и травяных чаев;
  • в питании следует соблюдать дробность, то есть кушать часто (не реже, чем через каждые 3 часа) и самыми минимальными порциями. Это поспособствует разгрузке пищеварительных органов, и, соответственно, улучшению их работы;
  • пищевой режим также необходимо контролировать, то есть кушать ежедневно в одно и то же время;
  • употребление острых приправ должно быть сокращено до минимума.

С помощью правильного питания, и исключения из рациона запрещенных продуктов при метеоризме, можно избавиться от патологической негативной симптоматики за достаточно короткий срок.

Рекомендации специалистов для профилактики проблемы

Специалисты рекомендуют изучить и всегда применять при появлении негативных признаков патологии 10 основных проверенных способов, помогающих быстро справиться в домашних условиях с повышенным газообразованием, провоцирующим вздутие живота и колики:

  • Медикаменты для этой цели следует использовать только те, которые порекомендовал доктор.

  • В рационе питания должно быть увеличено количество зелени, которую следует добавлять как в салаты, так и в горячие блюда.
  • Снизить кислотность и погасить газы может содовый раствор, но налегать на его применение в медикаментозных целях не рекомендуется.
  • Не следует забывать о молочнокислых продуктах, содержащих лактобактерии (йогурты и кефиры с коротким сроком годности). Благодаря способности этих микроорганизмов подавлять патогенную микрофлору, они в домашних условиях могут быстро избавить от метеоризма. Тот же самый эффект достигается и при употреблении зеленого или травяного чая.
  • Прекрасное воздействие на кишечник оказывает и комплекс специальных физических упражнений, о котором всегда гастроэнтерологи рассказывают своим пациентам.
  • Всем людям, имеющим склонность к возникновению этой деликатной проблемы, следует иметь в домашней аптечке энтеросгель и активированный уголь. Их применение поможет впитать и удалить из кишечника все нечистоты, что быстро избавит человека от вздутия живота и метеоризма.
  • Необходим и правильный режим питания, с помощью которого можно устранить повышенное газообразование, но и избавить человека от большинства хронических заболеваний пищеварительного тракта.

Вздутие живота является достаточно неприятным процесс, сопровождаемым негативной симптоматикой. Именно поэтому необходимо после посещения гастроэнтеролога и подтверждения им отсутствия в органах пищеварения серьезных нарушений, всегда сопровождаемых метеоризмом, изучить все методы помощи кишечнику в домашних условиях. Тем более что от появления этой деликатной проблемы, избавиться от которой любой человек стремится как можно быстрее, не застрахованы даже полностью здоровые люди.

Избавляемся от вздутия живота

У здоровых людей вздутие происходит в результате скопления газов в желудке и кишечнике. В желудок газ попадает вместе с пищей, газированными напитками, при курении и зевании.

Такое вздутие быстро проходит. Часть воздуха выходит из желудка в виде отрыжки, но некоторое количество вместе с пищевым комком проникает дальше, в тонкий кишечник, где всасывается стенками кишок или выходит через анус.

Провоцирует вздутие живота прием соды – известного в домашних условиях средства против изжоги. Почему так происходит?

Изжога появляется как результат избыточного образования кислого желудочного сока. Сода – это щелочь.

При попадании ее в желудок происходит известная всем еще со школьных уроков химии реакция нейтрализации, когда в результате контакта щелочи и кислоты образуется соль, вода и углекислый газ.

Именно этот газ и вызывает симптомы вздутия живота, распирая стенки желудка.

Сильное вздутие наблюдается при обычном переедании или употреблении в пищу большого количества простых углеводов и клетчатки (сдоба, виноград, сладкие фрукты, картофель).

Фото:

Возникновение метеоризма

Простые сахара вызывают в кишечнике брожение, следствием которого будет сильное газообразование.

Не всегда вздутие живота говорит о непродуманном рационе. Иногда вздутый живот является симптомом опасных заболеваний.

Ферментопатия – недостаток или избыток какого-либо фермента. У взрослых чаще всего встречается недостаток фермента лактазы, без которого не может усваиваться молочный сахар.

В результате живот вздувается от газов. Лактаза вырабатывается в тонком кишечнике – именно там и должно перевариваться молоко.

Но при нехватке лактазы (а у многих взрослых она вообще не вырабатывается) молочный сахар нерасщепленным проходит в толстый кишечник, где начинает бродить, что вызывает понос и газообразование.

Вот почему медики часто говорят о непереносимости молока для взрослых людей и советуют употреблять только кисломолочные продукты – сахар в них уже расщеплен молочнокислыми бактериями.

Дисбактериоз – эта болезнь часто бывает у детей и взрослых. Дисбактериоз является одной из самых распространенных причин повышенного газообразования.

Болезнь возникает из-за нарушения микрофлоры кишечника. Обычно это происходит после приема антибиотиков.

Антибиотик сдвигает бактериальное равновесие в ЖКТ, уменьшая количество полезных бактерий, способствующих перевариванию пищи.

Фото:

Причины дисбактериоза

Их место занимают другие бактерии, которые только мешают пищеварению. Под их действием вместо переваривания пища начинает гнить и бродить прямо в толстой кишке. В результате происходит выделение ядовитых газов – сероводорода и других.

Симптомы метеоризма и вздутия могут указывать и на более тяжелые заболевания – водянку, опухоль в кишечнике, интоксикацию, варикоз кишечника, психические и неврологические заболевания.

Как поставить диагноз?

Первые признаки вздутия живота фиксирует сам пациент. Человек со вздутием вынужден постоянно ослаблять ремень на одежде, выбирать одежду большего чем раньше размера.

После еды его преследует тянущая или резкая боль в животе и под ребрами, чего просто нельзя не заметить. Иногда больной самостоятельно может обнаружить грыжевую опухоль в паху или в брюшной стенке.

В некоторых случаях признаки вздутия живота долгое время остаются незамеченными. Если у человека избыточный вес, то о вздутии может говорить только чувство натяжения в боковых мышцах живота и в паху, а также неявная боль в пояснице.

Однако бывает и так, что вздутие живота и метеоризм – это симптомы более опасных патологий.

Для метеоризма и водянки живота характерна диффузная боль, когда вся передняя стенка живота равномерно напряжена.

Видео:

Боль и напряжение в определенном месте живота появляются, когда болезненный процесс сосредоточен не в таком объемном и крупном органе как кишечник, а в более маленьком – печени, селезенке, желудке, желчном пузыре, гениталиях.

В зависимости от места локализации такая боль помогает поставить диагноз. Это может быть аппендицит, панкреатит, рак печени или кишечника.

Если сильное вздутие живота – симптом не обычного метеоризма, а водянки или опухоли, то у больного повышается внутрибрюшное давление.

Что происходит затем:

  1. Нарушаются пищеварительные процессы – начинается обратное движение по пищеводу;
  2. Диафрагма поднимается и провоцирует одышку, затрудняет возможность глубоко вздохнуть;
  3. При водянке дополнительной помехой дыханию может стать просочившийся в грудную полость экссудат, поднявшийся из живота по лимфатическим путям.

Пациенту, обратившемуся к врачу, чтобы избавиться от вздутия живота, доктор задаст следующие вопросы:

  • Как часто употребляются алкогольные напитки?
  • Какие делались попытки избавиться от газообразования в домашних условиях?
  • Есть ли в анамнезе гепатит или сердечные заболевания?
  • Помогает ли от вздутия живота изменения в питании?
  • Какие симптомы, кроме вздутия живота, беспокоят дополнительно?

После сбора данных врач сможет обнаружить вздутие живота причины и лечение назначить. Опытный медик по вздутию живота сможет распознать цирроз печени, сердечную недостаточность, онкологические заболевания толстого кишечника с метастазами в брюшную полость.

После этого пациенту выдадут направление на сдачу анализов и аппаратные исследования (УЗИ, рентген) для подтверждения или опровержения первоначального диагноза. Только после этого врач может решить, как лечить вздутие живота в каждом конкретном случае.

Рентгенографические исследования при вздутии живота – обычное дело.

Современные лабораторные методики позволяют подтвердить данные, полученные во время первичного осмотра пациента, обратившегося в медучреждение с жалобами на вздутие, боль и тяжесть в животе.

Какие исследования можно делать, чтобы поставить диагноз при вздутии?

При вздутии живота лучше всего делать специфическое исследование – ультрасонографию.

Кроме того, выяснить, в чем истинная причина газообразования и почему появилась боль, можно с помощью компьютерной томографии.

Эти два исследования позволяют увидеть увеличение печени и селезенки, обнаружить новообразования в животе. Они дополняют друг друга, поэтому делать их придется вместе.

Исследовать кишечник можно с помощью рентген-аппарата. Рентгенографию придется делать, если врач заподозрит колит, асцит, хронический энтерит или кишечную обструкцию.

Фото:

Рентген кишечника

Эти болезни развиваются в сопровождении метеоризма. Если рентген покажет, что диафрагма приподнята справа, то это означает, что в печени присутствует гнойный абсцесс или раковая опухоль.

Самым современным исследованием органов брюшной полости является магнитно-резонансная томография.

С ее помощью можно увидеть то, чего не видно при других исследованиях, обнаружить, что на самом деле происходит в брюшной полости и найти причину метеоризма.

Метеоризм как основная причина вздутия

В медицинской литературе можно найти определение метеоризма как увеличение количества газов в кишечнике и связанные с этим расстройства, поддающиеся врачебному воздействию.

Но за официальными терминами стоят нешуточные страдания и сломанные судьбы. Страдающие от газообразования люди редко обращаются с этой проблемой к врачу и пытаются излечиться от испускания дурно пахнущих газов, урчания в животе и вздутия сами, в домашних условиях.

Но домашние методы редко помогают убрать тяжесть, распирание и боль в животе. К метеоризму, как и к большинству недугов, нужен особенный подход.

Откуда берется боль и тяжесть при метеоризме? Дело в том, что газ не может находиться внутри кишечника в свободном состоянии. Он заключен в пузырьки из слизи.

Когда пузырьков много, они образуют подобие пены, которая давит на стенки толстой кишки, распирает их и мешает нормальным сокращениям кишечника. Таков механизм возникновения кишечной колики, которая всегда сопутствует метеоризму.

У метеоризма есть симптомы, не связанные с кишечником. Когда газы раздувают кишечник и он давит на диафрагму, может начаться боль в области сердца, слабость, тахикардия.

Видео:

Человек, расстегивает пуговицы, начинает искать удобное положение тела, расслабляет стягивающие детали одежды: галстук, пояс.

Метеоризм бывает двух типов:

  1. Резкая боль и сильное вздутие без выделения газов. В этом случае газы не отходят из-за переполнения кишечника газовой «пеной». В результате начинаются спазмы, вызывающие сильную боль;
  2. Боль и распирание отсутствуют, в животе урчит, активно отходят газы.

Медики делят метеоризм на следующие виды:

  • алиментарный – возникает из-за переедания и употребления продуктов, вызывающих вздутие и тяжесть в животе: ржаного хлеба, пива, отдельных овощей и фруктов, газировки;
  • дигестивный – связан с нарушением пищеварения из-за недостатка ферментов;
  • дисбиотический – возникает из-за дисбаланса микрофлоры. Этот тип метеоризма часто наблюдается при гастрите, гастродуодените и других болезнях ЖКТ;
  • динамический – возникает из-за нарушения перистальтики (сокращений) кишечника. Может появиться после операции на кишечнике и других органах брюшной полости;
  • психогенный – в этом случае на функционировании кишечника сказывается стресс или эмоциональное состояние. При этом возникает совокупность симптомов, характерная для раздраженных кишок;
  • высотный – начинается при подъеме на большую высоту, например, в горах. Его причина заключается в снижении атмосферного давления, в результате чего газы в кишечнике расширяются и начинают давить с увеличенной силой.

Причиной метеоризма может быть плохое состояние зубов, а если точнее – плохое жевание.

Плохо прожеванную пищу приходится заглатывать вместе с воздухом, который проходит в кишечник, в результате чего живот вздувается от газов. Поэтому нужно следить за состоянием зубов, есть не спеша, хорошо пережевывать пищу.

Как избавиться от метеоризма?

Как убрать вздутие живота при метеоризме и избавиться от газообразования? Нужно ли обращаться в больницу или есть способы раз и навсегда избавиться от «газового» дискомфорта прямо в домашних условиях?

Устранять метеоризм нужно комплексно. Сначала нужно совместно с врачом выяснить причины вздутия, а затем приступить к лечению.

Вот что можно делать в домашних условиях, чтобы избавиться от избыточного газообразования.

Скорректировать образ жизни, так как чаще всего заболевание вызывается несоблюдением режима питания.

Что делать с рационом, можно окончательно решить после тщательного наблюдения за своим режимом дня в течение недели.

Видео:

Можно даже вести дневник, в который записывать все съеденное в течение дня и время приема пищи – эти записи помогут отследить, какой продукт вызывает газообразование и тяжесть.

Необходимо отказаться от курения и употребления газированных напитков, включая пиво.

Во время курения дым попадает не только в легкие, но и в желудок, а вместе с ним заглатывается и воздух, от которого через некоторое время вспучится живот и начнется газообразование.

Углекислый газ из газированных напитков также в конце концов оказывается в кишечнике.

Избавиться от переедания и заглатывания воздуха во время еды поможет такой прием, как дробное питание. Есть нужно понемногу, но часто.

Так нужно делать, потому что в этом случае желудок успевает переварить каждую порцию еды, которая легко усвоится в кишечнике, не вызывая брожения.

Также дробное питание избавляет от острого чувства голода, которое заставляет человека есть торопясь, плохо пережевывая.

Доктор может назначить медикаментозное лечение.

Лекарственные средства от метеоризма по типу действия делятся на несколько классов:

  • препятствующие выработке газа;
  • ускоряющие выработку газов;
  • растительные препараты для детей.

Самым распространенным медикаментом, помогающим избавиться от газов, является активированный уголь. Его принимают трижды в день по 1 грамму.

Улучшают общее самочувствие посильные физические упражнения, ориентированные на нормализацию работы кишечника. Особенно полезны в этом плане упражнения на растягивание мышц живота.

В йоге есть целые лечебные комплексы из упражнений и специальных водных процедур, помогающие наладить работу тонкой и толстой кишки. Они избавляют от запоров, очищают, восстанавливают нормальную перистальтику.

Избавиться от газов можно и без йоги. В этом случае нужно включить в комплекс упражнений для утренней гимнастики спортивную ходьбу, бег и поднимание ног.

Видео:

Очень полезным будет регулярное плавание в бассейне и в открытых водоемах.

Что делать человеку, который ест умеренно, ведет активный образ жизни, а вздутие и тяжесть в животе только усиливаются? В таком случае нужно срочно получить консультацию врача, так как налицо явная патология.

Теперь вы знаете, как убрать вздутие живота и что нужно делать, если мучают газы. Если дело в метеоризме, то хороший врач поможет быстро избавиться от проблемы, прописав нужные медикаменты и дав рекомендации по изменению режима питания.

Если же причиной вздутия являются заболевания внутренних органов, то нужно лечить основную причину – больной орган. Такое лечение заодно помогает избавиться и от метеоризма.

В этом случае доктору помогает поставить правильный диагноз ряд аппаратных исследований (рентген, УЗИ, МРТ, КТ, ультрасонография).

pitanie.gastrit-i-yazva.ru

Медикаментозная терапия

Любое лечение метеоризма нельзя начинать без обследования пациента, составления подробного анамнеза. Только после диагностики назначают лечение.

Таблетки ва руке

В домашних условиях можно использовать некоторые препараты, изменить питание, выполнять упражнения и применять народные средства.

Как бороться с метеоризмом самостоятельно с помощью медикаментов? Без ведома лечащего врача разумеется нельзя принимать никакие лекарства. При сильных приступах метеоризма можно лишь однократно воспользоваться лечением препаратами в домашних условиях, после чего обратиться в больницу.

Таблица. Медикаментозные средства при вздутии.

Название

Дозировка Побочные эффекты и противопоказания

Стоимость в рублях

Энтеросорбенты

Активированный уголь Пить по 1–2 г 3–4 раза в сутки в течение 3–7 дней. Не рекомендуется принимать при язвах, кровотечениях и гиперчувствительности.

Если пить препарат дольше 1 недели может возникнуть рвота, запор и диарея.

7
Энтеросгель По 15 г за один прием. Можно принять до 45 г в сутки. Индивидуальная непереносимость препарата, атония кишечника. 230
Смекта По 1 пакетику трижды в сутки. В редких случаях отмечается запор. Противопоказано принимать при кишечной непроходимости и гиперчувствительности. 150

Пеногасители

Эспумизан По 2 капсулы до 4 раз в день. Противопоказано принимать при непроходимости кишечника обструктивных заболеваниях ЖКТ.

Основными побочными действиями являются аллергические реакции.

275
Маалокс плюс По 1 пилюле через 1–2 часа после еды. Нельзя употреблять при беременности, до 12 лет, при ХПН и болезни Альцгеймера.

Побочными действиями выступает тошнота, запоры, остеопороз, снижение артериального давления.

350

Ветрогонные

Тирозол По 40 мг в сутки. Противопоказано пить при холестазе, гранулоцитопении.

Может вызвать обратимое изменение вкусовых ощущений, алопецию, зуд, неврит, слабость.

250
Цеолат Разовая доза для взрослого — 80–160 мг каждые 4–6 часов. Побочные действия — аллергические реакции.

Противопоказания — гиперчувствительность.

200–400
Метеоспазмил Внутрь по 1 капсуле 2–3 раза в сутки. Нельзя пить при кишечной непроходимости, в период беременности и кормлении грудью. 178

 

Эти препараты можно принимать в домашних условиях. Каждый из медикаментов борется с газообразованием, восстанавливает работу кишечника.

Метеоспазмил

Массаж и упражнения

Нормализовать работу пищеварительного тракта помогают массажные движения и упражнения. Они способствуют повышению моторики, мышечного тонуса.

Снять симптомы метеоризма поможет массаж:

  1. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Для выполнения массажа руки должны быть теплыми, холодные ладошки могут сразу обострить симптомы. По часовой стрелке вокруг пупка делают поглаживающие движения. Упражнение выполняют 5–7 минут несколько раз в сутки.
  2. Надавливать на 5 см ниже пупка пальцами обеих рук.
  3. Поочередно напрягают и расслабляют мышцы живота.

Что делать нельзя? Запрещено делать упражнения, вызывающие напряжение брюшного пресса. Ставить клизму тоже не рекомендуется.

Еще несколько упражнений, которые борются со вздутием:

  1. Лежа на спине ноги сгибают в коленях, и медленно подтягивают к животу. Обхватить их руками. В таком положении находятся 2 минуты, затем ноги вытягивают и повторяют упражнение.
  2. Лежа на животе, ноги согнуть в коленях, приподнять корпус и обхватить руками за верхнюю поверхность стопы. В этом положении остаются на несколько минут, напрягая и расслабляя мышцы живота.

Такие упражнения можно делать в любое время, они хорошо помогают при коликах, улучшают перистальтику.

лежа на спине, колени согнуты

Рецепты народной медицины

Избавиться от вздутия живота в домашних условиях можно с помощью народных способов лечения. Справиться с метеоризмом помогают травы, в отличие от препаратов они почти не вызывают побочные реакции.

Как убрать вздутие живота в домашних условиях?

  1. Органический имбирь — один из способов избавления от повышенного газообразования. Принимая чай небольшими глотками и потребляя свежий тертый продукт, можно быстро избавиться от метеоризма. Приготовление домашнего лекарства: 5 г имбирного порошка, 1 ст. л. сока лимона, щепотка соли. Компоненты перемешивают, принимают перед едой по 1 ч. л. Такое средство стимулирует моторику кишечника.
  2. Чеснок. Эту специю часто используют в приготовлении блюд, она очень полезна при простудных патологиях, а также снимает спазмы и способна устранить метеоризм. Чеснок натирают на мелкую терку, можно употреблять отдельно или вместе с пищей ежедневно.
  3. Петрушка. Свежезамороженная зелень помогает избавиться от метеоризма, особенно если добавить в продукты, вызывающие газообразование. Петрушка — идеальный вариант избавления от вздутия кишечника.
  4. Мелисса. Из лимонной мяты готовят целебный напиток. Для этого понадобится 4 ст. л. мелиссы, 300 мл кипятка. Лекарства выдерживают на паровой бане 20 минут. Средство процеживают. Принимают 3 раза в сутки за 20 минут до еды.
  5. Фенхель — действительно прекрасное средство, помогающее вылечить метеоризм. Семена растения жуют сразу после основного приема пищи. Их можно варить, добавлять в блюда.
  6. Ромашка — регулярное применение отваров из ромашки нормализует кишечную микрофлору, параллельно уменьшается накопление газов. Приготовление: 1 ст. л. измельченной травы заливают 200 мл кипятка, томят на водяной бане — 6–7 минут. Лекарство принимают по 2 ст. л. 3–4 раза в сутки за 20 минут до еды. Длительность употребления отвара — полное исчезновение газов.
  7. Полынь. Понадобится 1 ст. л. высушенной травы, стакан кипятка. Лекарство ставят на 12 часов в темное место. Принимают по 100 гр полынного настоя. Средство пьют в течение 1 недели.
  8. Соду использовали с незапамятных времен для облегчения метеоризма. Ее смешивают с соком лайма, такое сочетание быстро избавит от газов в кишечнике.
  9. Асафетида — это пряность, уникальная по вкусу. Ее используют в индийских блюдах. При сильных газах кипятят 1 ч. л. асафетиды в 200 мл воды. Когда жидкость наполовину уменьшится, лекарство немного остужают, пьют в горячем виде. Еще один неплохой рецепт: смешать щепотку соды и асафетиды с 200 мл воды, добавить сок половины лимона. Пить такое средство только при метеоризме, однократно.
  10. Морковные семена высушивают, перемалывают в кофемолке. Порошок следует использовать при появлении первых признаках метеоризма. Достаточно 1 ч. л семян, запивают водой.
  11. Тмин. Семена используют в приготовлении пищи в качестве специй, они также уменьшают метеоризм. Тмин рекомендуется добавлять в салаты, супы и каши, вызывающие повышенное газообразование. Он отлично справляется со своей работой, не позволяет образоваться вздутию.

В устранении метеоризма также помогают укроп, мята, картофель, древесный уголь, зеленый чай. Эти продукты нормализуют работу кишечника.

Такие рецепты подходят пациентам, если нет заболеваний пищеварительной системы.

Травяной чай

Особенности питания

Чтобы повысить эффективность лечения при вздутии живота народными средствами и медикаментами соблюдают диетическое питание. При метеоризме исключают продукты, повышающие газообразование, повышают количество воды.

Питание больного должно быть дробным, оно не нагружает пищеварительный тракт, улучшает работу кишечника. Важно контролировать пищевой режим, для избавления от метеоризма в домашних условиях следует кушать в одно и то же время.

Полезные советы касательно питания:

  1. Правило №1. Пищу принимают не торопясь.
  2. Правило №2. Отказ от курения. Никотин способствует поступлению в организм излишнего воздуха.
  3. Правило №3. Регулярная проверка зубных протезов.
  4. Правило №4. Соблюдать подвижный образ жизни.
  5. Правило №5. Нельзя запивать еду любыми жидкостями.
  6. Правило №6. Еда и перекусы «на ходу» — под запретом.
  7. Правило №7. Фрукты и соки не рекомендуется совмещать с прочими продуктами.
  8. Правило №8. Два раза в день кушать горячее блюдо.
  9. Правило №9. Отказ от жевательных резинок.

Бороться с метеоризмом, вызванным неправильным питанием можно и нужно. Соблюдая такие простые правила можно нормализовать функционирование пищеварительного тракта.

proktolog-info.ru

Рекомендации общего характера

Чтобы устранить вздутие живота, нужно выяснить причину, которая и привела к большому скоплению газов. Поэтому сначала следует тщательно проанализировать свой рацион и устранить продукты, провоцирующие метеоризм. Но если налаженное питание не дает никаких результатов, тогда стоит обратиться к врачу, чтобы определить основную причину вздутия живота. В таком случае специалист проводит комплексное обследование и назначает эффективное медикаментозное лечение.

Схема лечения в большинстве случае при вздутии живота будет выглядеть следующим образом:

  • Корректируется питание.
  • Выясняется и устраняется причина недуга.
  • Назначаются прокинетики.
  • Прописываются пробиотики для восстановления нарушенной микрофлоры.

Если такая терапия не дает результата, то в некоторых случаях проводится удаление газов из просвета кишечного тракта. Когда вздутие живота спровоцировано дисбактериозом, обострением язвы или гастритом, назначенная терапия будет сводиться к лечению самого заболевания и к устранению сопутствующих симптомов. Если же газообразование возникло на фоне хронического панкреатита, тогда врач прописывает препараты, содержащие ферменты, которые стимулируют работу поджелудочной железы.

Все мероприятия, направленные на устранение такого явления, как вспучивание живота и газообразование, подразумевают под собой восстановление и нормализацию работы всей пищеварительной системы. Порой достаточно всего лишь изменить привычки питания, и метеоризм исчезнет. Но быстрый и долговременный результат можно будет получить, если прием медикаментозных препаратов будет сочетаться с применением рецептов народной медицины.

Лечение лекарственными препаратами

Сталкиваясь со вздутием живота, поскорее хочется избавиться от этого неприятного ощущения. И наиболее быстрый эффект в этом случае дадут медикаментозные препараты. Они моментально снимают симптомы, связанные с повышенным газообразованием в желудке. Наиболее популярными и часто назначаемыми становятся:

  • Линекс;
  • Эспумизан;
  • Смекта;
  • Мезим форте;
  • Хилак форте.

Линекс устраняет газы и в несколько раз улучшает нарушенную работу кишечника. Эспумизан выпускается в капсулах и эмульсиях, и его можно давать детям. Такое лекарство способствует выведению газов. Принимается оно два раза в сутки во время еды. Если же проблема приобрела запущенный характер, тогда лекарство рекомендуется принимать и перед сном. Эспумизан поможет даже в том случае, если газы скапливаются в кишечнике из-за регулярных запоров или после проведения операции.

Можно использовать порошок Смекту, который успокаивает вздутие живота и раздраженный кишечник. Этот препарат может использоваться в любом возрасте, и он не провоцирует побочных реакций со стороны организма.

Мезим форте подойдет тем, у кого вздутие живота и газы сопровождаются ощутимой тяжестью в желудке. Обычно это происходит тогда, когда за один прием пищи употребляются жирные продукты, которые при этом способствуют метеоризму. Что касается Хилак форте, то эти капли рекомендуется принимать как дополнительное и вспомогательное средство, которое не только борется со вздутием живота, но и оказывает профилактическое действие в отношении такого явления.

В качестве лечения от вздутия живота может использоваться активированный уголь. Он принимается до еды по три таблетки. Детям младшего возраста следует давать по одной таблетке, которая запивается охлажденной, кипяченой водой.

Перечисленные препараты эффективно борются с такими симптомами, как повышенное газообразование и вздутие живота. Но устранить хронический метеоризм они неспособны. В этом случае поможет народная медицина и специальная диета.

Народные рецепты, помогающие при метеоризме

Народная медицина в отношении вздутия живота и повышенного газообразования безопасна, поэтому ее можно использовать в домашних условиях. Однако нужно понимать, что народными средствами избавиться от газов получится лишь тогда, когда нет сопутствующих заболеваний пищеварительной системы.

Наиболее эффективными в борьбе со вздутием живота являются следующие растения:

  • ромашка и укроп;
  • тмин и мята;
  • полынь.

Ромашка улучшает пищеварение, успокаивает раздраженный желудок и оказывает противовоспалительное действие.

Чтобы приготовить целебное снадобье, нужно взять ложку сухих цветов ромашки, залить ее стаканом кипятка и несколько минут поварить на среднем огне. Дать отвару немного настояться, процедить и принимать по две столовые ложки каждый раз перед едой.

Схожими свойствами обладает укроп, который к тому же прекрасно борется с повышенным газообразованием, уменьшает брожение и противостоит развитию гнилостных процессов. Следует две ложки укропных семян залить 500 мл горячей воды и оставить отвар на полчаса для настаивания. Затем жидкость процеживается и пьется в течение дня по половине стакана. Тем, кто страдает гипотонией, от такого способа лечения следует отказаться.

Можно использовать тмин, который устранит пучение, стабилизирует работу кишечника и поможет забыть о неприятном вздутии живота. Для этого в любую емкость нужно налить 400 мл кипятка и добавить туда четыре ложки тминных семян, которые предварительно измельчаются блендером. Закрыть настой крышкой и оставить в таком состоянии на два часа (можно и больше). Затем домашнее лекарство процеживается и принимается каждые полчаса по 75 мл.

Из мяты можно приготовить ароматный напиток, который будет уменьшать образование газов в кишечнике и желудке. Использовать следует только свежие листья. Их нужно порвать и чуть-чуть помять руками, а затем заварить как обычный чай. Пить такой напиток можно с добавлением лимона.

Неплохой результат при вздутии живота даст полынь. Это растение нужно использовать с семенами и листьями, которые измельчаются и заливаются кипятком. Настаивается такой отвар около шести часов, после чего процеживается и употребляется по несколько глотков на голодный желудок. Если настой из полыни сложно принимать из-за ее горечи, тогда можно пить отвар вприкуску с медом.

Самые эффективные рецепты

Устранить вздутие живота и газообразование в домашних условиях помогут проверенные рецепты, которые всегда дают положительный результат. Если метеоризм возникает после хирургического вмешательства, тогда лучше всего применять специальный настой, приготовленный из смеси трав. Это:

  • листья земляники;
  • душица и чабрец;
  • листья ежевики.

Все компоненты берутся в равных пропорциях, а вот листьев ежевики должно быть чуть больше. Затем две ложки полученной смеси следует залить двумя стаканами кипятка и дать отвару настояться 25 минут. Процеженное лекарство пьется перед каждым приемом пищи по 120 мл.

Еще одно средство, которое помогает быстро вылечить вздутие живота – это древесный уголь. Получить его можно, если спалить в мангале полено тополя, пока оно окончательно не обуглится. Затем уголь нужно растолочь и полученный порошок смешать с укропным семенем в равных пропорциях. Принимать такой состав нужно по одной чайной ложке, запивая его чистой водой.

Обычный картофель в домашних условиях может эффективно бороться с повышенным газообразованием и со сбоями пищеварительной системы. Для этого две картофелины среднего размера нужно натереть, полученную кашицу выложить на марлю и отжать из этой массы сок. Именно его нужно будет пить один раз в день перед любой трапезой.

Еще один способ избавиться от вздутия живота – это использовать имбирь с лимоном. Сочетание этих природных ингредиентов будет стимулировать кишечную моторику, и способствовать выделению необходимых ферментов для обработки поступающей пищи. Из корня имбиря нужно сделать порошок (5 г), который разводится столовой ложкой лимонного сока. К полученному составу надо добавить щепотку соли и все перемешать. Готовая смесь принимается по чайной ложке перед трапезой в течение семи дней.

Питание при вздутии живота

Когда вздувается живот, первое, что нужно сделать, это скорректировать свое питание. Правильно составленный рацион поможет избавиться от тяжести в желудке и уменьшить скопление газов в кишечнике. Для этого все продукты следует подвергать термической обработке. Это может быть варка, запекание, тушение. От жареных блюд, а также от пищи, способствующей газообразованию, нужно будет отказаться. К таким продуктам можно отнести:

  • капусту и репу;
  • виноград;
  • сою и бобы.

Тем, кто страдает недостаточностью лактозы, избегать надо употребления молока. Именно этот продукт провоцирует вздутие живота, болезненные спазмы и диарею. Если же организма нормально воспринимает этот молочный напиток, то при повышенном газообразовании его можно пить в умеренных дозах.

Под ограничение попадают мучные изделия, сдоба, приготовленная на дрожжах, кондитерская продукция. Такая пища вызывает брожение в кишечнике, которое в итоге проявляется скоплением большого количества газов. Отказаться на период лечения нужно от газированных напитков. Они способствуют тяжести в желудке. Лучше пить чистую воду и не менее двух литров в день.

Лечащим врачом может быть рекомендовано сократить потребление клетчатки и продуктов, которые ее содержат. Большое количество съеденных фруктов, овощей и сухофруктов приводит к повышенному газообразованию. В основе рациона на период лечебной терапии должно лежать мясо постных сортов, рыба и куриные яйца, рис и кисломолочные продукты, тыква, морковь и свекла.

Рацион следует расширять постепенно, когда вздутие живота ослабевает. При этом каждый раз нужно наблюдать за реакцией своего организма на ту или иную пищу. Если человек не ощущает никакого дискомфорта, значит, выбранный продукт ему подходит и его можно смело включать в основное меню.

Профилактические меры

Чтобы минимизировать вздутие живота у детей и взрослых и забыть о такой неприятной проблеме, надо будет придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Пережевывать пищу нужно тщательно.
  • После обеда или ужина рекомендована прогулка.
  • Можно после еды выпить травяной чай.
  • Избегать следует переедания.

Пища, хорошо смоченная слюной, достаточно легко усваивается желудком и не вызывает никаких проблем с пищеварением. Неторопливая трапеза предотвращает заглатывания воздуха, за счет чего и уменьшается риск возникновения метеоризма.

Размеренная прогулка после приема пищи стимулирует перистальтику кишечника, активизирует выработку пищевых ферментов и препятствует вздутию живота. Успокоить слизистую и уменьшить образование газов поможет чай из таких трав, как укроп, ромашка и мята. Теплый напиток следует пить после еды.

Вздутие живота является неприятной проблемой, от которой избавиться хочется как можно быстрее. И в этом случае ощутимый результат может дать народная медицина с правильно разработанным питанием. А вот лекарственные препараты помогут устранить дискомфортные симптомы.

izbavsa.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector