Почему болит живот и вздувается

Почему болит живот и вздувается

Сильное вздутие в животе

Проблемы с пищеварением — это самая частая причина неприятных ощущений в брюшной полости. Сильное вздутие живота, газы и даже боль — все это волнует очень многих людей. Причем ощущать такие симптомы могут как здоровые люди, так и постоянно болеющие.

Как организм переваривает пищу

Процесс переваривания начинаетсяПочему болит живот и вздувается уже во рту, когда начинает выделяться слюна, и завершается в прямой кишке. Но самая активная работа идет, конечно же, в верхних отделах кишечника.

Смысл пищеварения заключается в том, что поступившие органические соединения должны расщепиться до мельчайшего состояния для более полного проникновения через стенки кишечника в кровь. Там они разносятся по всему организму, питая его и давая так нужную энергию.

Переваривание пищи — это процесс органической химии, при котором появляются лишние для организма соединения, то есть отходы, придающие калу типичные для него цвет и запах. Они выводятся вместе с газами, образовавшимися в этом процессе, этим и объясняется метеоризм.

Если пищеварение проходит без болезненных отклонений, то газов появляется немного, и они не беспокоят человека. При болезнях ЖКТ они образуются уже в большом количестве, что является поводом для беспокойства.

Симптомы

Симптомы газообразования и вздутия следующие:


  • живот пучит, то есть появляется ощущение распирания, происходит увеличение его в размерах;
  • появляются болевые ощущения, иногда очень острые и не проходящие сами собой;
  • такой живот как бы говорит о том, что его владелец постоянно переедает, хотя на самом деле это совсем не так;
  • урчание и бульканье появляются непосредственно перед вздутием;
  • слабость, боли в голове и животе.

Все эти признаки могут появляться как поодиночке, так и группами.

Причины газообразования

Пучит живот по многим причинам, но механизм этого процесса один. Он может запускаться вследствие экзогенных и эндогенных факторов. К экзогенным, или внешним, причинам можно отнести несвежую еду, лекарства, которые влияют на пищеварение и т. д.

Экзогенных факторов очень много, можно привести лишь некоторые из них:

  1. Прием в пищу не сочетающихся друг с другом продуктов, что влияет на перистальтику кишечника и работу кишечных бактерий. В итоге возникает сильный метеоризм.
  2. Употребление газированной воды, что искусственно увеличивает количество газов в кишечнике и желудке, поэтому пучит живот.

  3. Очень частое применение бикарбоната натрия (соды) как препарата против изжоги. Щелочь (сода) с кислотой желудка входит в реакцию и образует углекислый газ, который и становится причиной появления сильного вздутия.
  4. Прием большого количества пищи Почему болит живот и вздуваетсяна ночь. При этом процесс пищеварения идет очень медленно. Некоторая часть еды остается непереваренной и начинает загнивать с образованием газов. При этом живот начинает вздуваться.
  5. Частый прием жирной еды. Это не только замедляет процесс пищеварения, но и дает нагрузку на печень и поджелудочную железу. В итоге не только появляется вздутие живота, но и сильно затрудняется процесс переваривания пищи.
  6. Резкая смена рациона. Примером может служить переход на сыроедение, то есть употребление растительной пищи в большом количестве.

Эндогенные причины появления сильного вздутия живота могут быть следующими:

  1. Частые запоры, которые могут быть следствием атонии, спазматических явлений в кишечнике, радикулита, энтероколита, колита, продолжительного стресса, неправильного питания. При этом каловые массы не эвакуируются, и одновременно происходит пищеварительный процесс с образованием газов. В итоге происходит вздутие с выделением большого количества газов, болит живот.
  2. Аллергия на пищу. Попадание аллергенов в организм вызывает болевые ощущения в животе, и его начинает пучить.

  3. Дисбактериоз. Это дисбаланс между микроорганизмами в кишечнике, ведущий к превосходству вредных бактерий, что обусловливает вздутие.
  4. Паразиты, живущие в желудочно-кишечном тракте. Они влияют на процесс переваривания пищи. К примеру, аскариды и острицы потребляют в кишечнике те же продукты, что и человек, добавляя отходы своей жизнедеятельности. Это приводит к тому, что пучит живот.
  5. Болезни печени и желчного пузыря. Почему болит живот и вздуваетсяБлагодаря желчи лучше перевариваются жиры. Если же есть какие-либо нарушения с ее выделением, то жиры начинают перерабатываться в кишечнике, а не двенадцатиперстной кишке, а это приводит к тому, что начинает пучить живот после еды.
  6. Болезни поджелудочной железы. Недостаточность ее работы может привести к возникновению газов после приема пищи.
  7. Гастрит и колит приводят к нарушению выработки пищеварительных соков, что обусловливает не только вздутие кишечника, но и болевые ощущения в животе.

Отчего сильно пучит в разных случаях, рассказать в рамках этой статьи не представляется возможным. Хотя, резюмируя, можно сказать, что все причины заключаются в неправильной работе пищеварительной системы.

Метеоризм и состояние организма

Сильные газы в кишечнике и сопутствующие им болевые ощущения создают стресс для человека. Но не это основное. Метеоризм вреден для организма, так как последний работает при этом с повышенной отдачей сил, а это может привести к заболеваниям.


Человек не получает при этом недуге всех питательных веществ в необходимом количестве. К тому же снижается аппетит вплоть до полной его потери. Может возникнуть и так называемый волчий голод, когда никак невозможно насытиться и возникает желание съесть что-либо вкусненькое и необычное. В итоге больной потребляет много пищевых продуктов, но не может наесться, и в итоге появляется вспученный живот, а за ним и прирост веса.

Ухудшается самочувствие, нарастает усталость, возникает раздраженность, настроение меняется каждые пять минут от хорошего и позитивного до чуть ли не депрессивного и меланхоличного. Появляется плохой запах из ротовой полости, прыщи на лице. Такой человек подвержен различным заболеваниям, которые быстро переходят в хронический характер. В общем, картина невеселая.

Как избавиться от вздутия

Даже если нет сопутствующих хронических или острых заболеваний, постоянное сильное газообразование после еды должно насторожить. При имеющихся болезнях желудочно-кишечного тракта стоит заняться их лечением. Организму необходимо помочь, наладив пищеварение. Следует сочетать лечение и локальное воздействие на симптомы.

Для начала нужно понять, отчего происходит сильное газообразование, выяснить его причины. Если нет хронических болезней и отсутствует прием каких-либо лекарств, то возникающее вздутие говорит о нездоровом, неправильном питании. Если же пучит живот постоянно, то нужно насторожиться и обратиться для подстраховки к гастроэнтерологу, тем более при присутствующих болевых симптомах.


Устранить или облегчить симптомы можно, начав принимать адсорбенты. Самым популярным и известным является активированный уголь. Он не только устраняет причины, по которым пучит живот, но и помогает вывести токсины. Единственным его побочным эффектом является появление запоров.

Для того чтобы понизить образование сильного вздутия, необходимо разобраться с проблемами перистальтики кишечника. Нужно бороться как с запором, так и с поносом.

Замечательным препаратом, Почему болит живот и вздуваетсяустраняющим проблемы сильного газообразования и вздутия, является Дюфалак. Он бережно влияет на слизистую оболочку кишечника, не раздражает ее. А его слабительное действие обусловлено созданием большего объема кала, что увеличивает перистальтику кишечного отдела без появления газов. Но на этом действие лекарства не заканчивается. Оно лечит и дисбактериоз, увеличивая число полезных бактерий в прямой кишке и подавляя работу вредных. А также оно полезно и для работы печени.

В продаже есть огромное количество слабительных препаратов, но если нет срочной необходимости вывода каловых масс, то следует использовать овощи и фрукты с легким слабительным эффектом. Хорошо помогут и травы.

Народные средства

Число народных средств при метеоризме достаточно велико. Приведем некоторые из них.

Понос, особенно если он продолжительный, всегда сопровождается повышенным газообразованием. Это может быть симптомами и гастродуоденита, и болезней печени, и воспалений либо инфекций кишечника.


  • Самое эффективное средство для борьбы с поносом — это кора дуба. Ее следует заварить, а затем принимать настой при диарее. Но долго этого делать не надо.
  • А вот ромашку, перечную мяту и зверобой можно применять продолжительное время. Ромашка и зверобой снимают воспаление, а мята — замечательный спазмолитик. Нужно собрать смесь этих трав, соединив их в равных количествах, и залить кипятком (1 ст. ложка на пол-литра воды). Пить по полустакану трижды в день за полчаса до приема пищи.
  • Хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт мать-и-мачеха. Она устраняет воспаление слизистой кишечника, убирает повышенное газообразование и вздутие. Две столовые ложки листьев травы нужно заварить стаканом кипятка и настаивать один час. Пить по столовой ложке за 30 минут до приема пищи.
  • Листья подорожника обволакивают слизистую кишечника, обладают стимулирующими свойствами, помогая выделять пищевые ферменты, и стимулируют работу ЖКТ. Для приготовления травяного настоя нужно взять столовую ложку измельченного подорожника и заварить его стаканом кипятка. Настоять четыре часа, процедить и добавить ложку меда. Пить по столовой ложке после приема пищи.

Что можно есть при метеоризме

Помогает справиться со вздутием кишечника правильная диета. Необходимо убрать из рациона всю пищу, которая приводит к сильному газообразованию. А также следует завести пищевой дневник, в котором нужно отмечать продукты, приводящие к тому, что живот начинает пучить.


Нужно исключить из меню все жирное, жареное, слишком холодное и горячее, крепкие напитки, кофе, свежую выпечку, бобовые, капусту, груши, изюм, виноград, яблоки. Черный чай заменить зеленым.

Во время еды не нужно торопиться, так как заглатывание воздуха приводит к метеоризму и болям в желудке. Газированные напитки и жевательная резинка способствуют заглатыванию воздуха, поэтому лучше заменить их стаканом воды с лимоном и медом или некрепким зеленым чаем.

Диета при сильном вздутии предполагает сокращение потребления молока. Кисломолочные продукты пить и есть можно, они только улучшат пищеварение. Не следует есть один-два раза в день и помногу. Лучше 5–6 раз в сутки, но маленькими порциями. Все блюда должны быть теплыми, комфортной температуры.

1zhkt.ru

Почему к вечеру вздувается живот: основные причины, что делать?

Вздутие живота вечером иди другими словами метеоризм – проблема знакомая многим вне зависимости от возраста и пола. Данный симптом может быть временным расстройством работы органов пищеварительного тракта, но может быть и серьезным признаком имеющейся в организме патологии.

Почему болит живот и вздувается

Содержание

  • Основные причины
  • Что предпринять?
  • Народные средства

Основные причины

Неприятные ощущения при вздутии чаще всего начинают беспокоить человека вечером, перед отходом ко сну. В области живота возникает ощущение переполненности и распирания, появляется тяжесть, иногда боль. Причины вздутия могут быть самыми разнообразными.

Питание

Рацион питания – самая частая причина возникновения метеоризма. Наиболее неблагоприятные факторы, вызывающие повышенное газообразование следующие:

  • Употребление в большом количестве сильногазированных напитков – обычно такое вздутие проходит самостоятельно. У здорового человека, достигающие кишечника газы расщепляются кишечными ферментами и всасываются его стенками, либо выходят физиологическим путем.
  • Быстрые перекусы, не тщательное пережевывание пищи – в такой ситуации вместе с едой в желудок также может попадать избыточное количество воздуха. Как следствие возникает повышенное газообразование. Оно также имеет временный эффект и проходит самостоятельно.
  • Злоупотребление «тяжелыми» продуктами питания (фаст-фуд, жирная, соленая, острая пища) – такая пища долго и тяжело переваривается органами пищеварительного тракта. При ее постоянном употреблении в кишечнике начинают происходить процессы брожения, и как следствие образовываются газы, вызывая вздутие живота.

Все эти факторы совершенно не опасны, если носят периодический характер. Но, при неправильном питании на протяжении долгого периода времени, когда происходит постоянное раздражение желудка и кишечника, вечерние проблемы возникают все более часто и становятся все более острыми. В этом случае следует пересмотреть свое меню, включить в рацион больше легкой, богатой клетчаткой и полезными микроэлементами пищи.


Болезни, провоцирующие повышенное газообразование

Вздутие живота по вечерам может возникать не только из-за несбалансированного рациона питания. Очень часто такое состояние обусловлено следующими патологическими процессами:

  • лактазная недостаточность – обычно метеоризм проявляется после употребления молочных продуктов. Это говорит о том, что в организме наблюдается дефицит ферментов, отвечающих за переработку данной пищи;
  • целиакия – недостаток ферментов, способных расщеплять белки глютенового ряда. В итоге, попадающие в пищеварительную систему белковые продукты остаются непереваренными. Они попадают в кишечник и начинают гнить, провоцируя сильное вздутие и боль;
  • дисбактериоз – нарушение количественного и качественного соотношения бактерий в кишечной микрофлоре приводит к преобладанию патогенных микроорганизмов над полезными. Вредные бактерии нарушают нормальный цикл расщепления пищи и усвоения организмом полезных микроэлементов, вызывая застойные процессы в кишечнике и усиливая брожение, что и вызывает метеоризм;
  • кишечная непроходимость – препятствия в кишечных протоках (это могут быть полипы, опухоли) мешают продвижению переработанной пищи и газам по кишечным протокам. Но для такого состояния характерно не только вздутие, но и запоры, а также сильные боли в животе;

  • слабая перистальтика кишечника – при нарушении двигательной активности кишечных проток каловые массы застаиваются, раздражая кишечные стенки, повышая процессы брожения и гниения, в результате вечером возникает сильное вздутие;
  • поражение слизистой оболочки кишечника вирусами и токсинами – сильное раздражение мешает нормальной работе кишечника, что также приводит к застойным процессам в органе и повышенному образованию газов. Такое состояние сопровождается болью в животе, температурой.

При частом вздутии живота по вечерам следует обращать внимание и на сопутствующие симптомы. Сильные боли, расстройство стула (запор или понос), утомляемость, плохое самочувствие, потеря аппетита – все эти признаки, наряду с метеоризмом, требуют немедленного обращения к врачу.

Вредные привычки, влияющие на повышение газообразования

Учеными доказано, что 30% заболеваний системы органов ЖКТ сегодня связано именно с вредными привычками, вздутие живота не исключение. Повышенное газообразование в вечерний период провоцируют следующие факторы:

  • Переедание, особенно перед сном – множество людей страдает ожирением, вызванным именно неконтролируемым приемом пищи, особенно сладостей и кондитерских изделий. Именно эти продукты со временем приводят к снижению в организме инсулина, который расщепляет попадающую в организм глюкозу на простые моносахариды, участвующие в процессе пищеварения. Их недостаточное количество усиливает процессы брожения и гниения и как следствие возникает вздутие живота.
  • Алкоголизм – напитки с содержанием алкоголя сильно раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, вызывая чрезмерное выделение желудочного сока и пищевых ферментов. При постоянном раздражении развивается воспаление, органы не могут в полном объеме выполнять свои функции, что также может приводить к метеоризму.
  • Курение – под воздействие никотина попадает весь организм. Он всасывается в кровь и попадает во все ткани и органы, в том числе и в кишечник. Это вещество снижает перистальтику органа и вызывает гибель полезных микроорганизмов. В результате происходит замедленная эвакуация каловых масс, усиливается гниение и брожение и как следствие возникает частое вздутие живота.

Что предпринять?

Вздутие живота – достаточно деликатная проблема, поскольку бывает весьма затруднительно контролировать естественный процесс. Помочь в разрешении ситуации могут специальные медикаментозные препараты, устраняющие повышенное образование газов в кишечнике.

Среди наиболее эффективных можно выделить следующие средства:

  • Эспумизан – в состав препарата входит симетикон, который разрушает скопления газов, разбивая их на маленькие пузырьки и нейтрализуя последние. В результате болезненное вздутие живота проходит.
  • Хилак Форте – компоненты в составе препарата воздействуют на кишечную микрофлору, восстанавливая количество полезных бактерий, что препятствует дальнейшему чрезмерному образованию газов. Действие средства быстрое, его можно применять как единоразово, так и длительное время.
  • Плантекс – гранулированный порошок на основе плодов фенхеля, устраняющий метеоризм.
  • Креон – препарат, ускоряющий процессы метаболизма во всем пищеварительном тракте. Активные вещества в его составе схлопывают газы в кишечнике и аккуратно выводят их из организма.
  • Метеоспазмил – средство с комплексным действием: снимает спазм гладкой мускулатуры кишечника при его раздражении, устраняет газы, уменьшает боль при сильном вздутии живота.

Данные медикаментозные препараты не следует употреблять, если наряду со вздутием живота имеется боль, причина которой не ясна, высокая температура, тошнота, рвота, тяжелое общее состояние.

Народные средства

В народной медицине можно найти множество рецептов, помогающих устранить повышенное газообразование в кишечнике. Справиться с проблемой помогут следующие натуральные средства:

  • Укропная вода – семена обычного укропа или фенхеля заливают кипятком из расчета 10 г на 250 мл, настаивают и выпивают в течение дня.
  • Чай из ромашки или из мяты и зверобоя — высушенные растения измельчают, заваривают и пьют вместо обычного чая и кофе.
  • Настойку горькой полыни рекомендуется принимать по 1 ч. л. каждый раз при сильном вздутии. Для ее приготовления 1 ст. л. семян растения заливают 100 мл оливкового или растительного масла. Настаивают 8 часов и пьют по 1 ч. л. при каждом приступе метеоризма.

Причины вздутия живота вечером разнообразны. Но чаще всего они все-таки возникают из-за неправильного рациона питания. При этом, если болезненные симптомы появляются каждый день, а общее состояние ухудшается, и появляются дополнительные признаки, следует без промедления обратиться за помощью к врачу.

Рекомендуем почитать

gemors.ru

Вздутие живота, причины и лечение

Вздутие живота  возникает из-за пищеварительного расстройства, когда в кишечнике скапливается большое количество газов. При этом живот надувается, вспучивается, возникает ощущение, что внутри все распирает. Из-за скопленных газов, кажется, что желудок полный, колики вызывают чувство дискомфорта.

Причины вздутия живота

Такой симптом наблюдается часто и у здоровых людей, но часто появляется при заболеваниях кишечника, желудка. Вздувается живот при таких патологических процессах:

1. При хроническом панкреатите, когда организм страдает от нехватки ферментов, которые  не вырабатывает в достаточном количестве поджелудочная железа, из-за этого после приема разного вида пищи сильно вздувается живот.

2. При синдроме раздраженного кишечника из-за того, что нарушена двигательная кишечная функция, сильно вздувается живот, беспокоят болевые ощущения.

3. Из-за дисбактериоза в кишечнике поселяется патогенная микрофлора, вредными микроорганизмами вырабатывается большое количество газов – аммиак, метан, сероводород.

4. В случае лактозной недостаточности, если у человека нет фермента, с помощью которого полноценно б усваивалась лактоза.

5. При кишечной непроходимости, когда газы тяжело отходят из-за того, что развивается опухоль, полипы.

Вздутие может быть спровоцировано образом жизни, питанием. Если человек увлекается газированной водой, его постоянно беспокоят неприятные ощущения в области живота. Часто вздутие может быстро пройти, стенки кишечника всасывают газы и выводят их. Воздух может попадать в область желудка, если человек употребляет пищу в больших порциях.

Некоторая пища может привести к брожению, повышенному образованию газов. Важно исключить со своего рациона черный хлеб, сладкое, сдобу, картофель, в них содержится клетчатка, легкоусвояемые углеводы, крахмал.

Если человек постоянно избавляется от изжоги с помощью соды, может вздуваться живот из-за того, что она снижает кислотность в желудочном соке, поэтому повышается газообразование.

Симптомы вздутия живота

1. Повышенный метеоризм приводит к болевым ощущениям в области живота, затем возникает запор, понос.

2. Если заболевание спровоцировано кишечной непроходимости, полипами, кроме метеоризма беспокоят сильные боли.

4. Когда вздувается живот впоследствии дисбактериоза, патогенная микрофлора активно вырабатывает газы, в составе которых большое количество метана, аммиака, сероводорода. Все это приводит к неприятному запаху изо рта, расстройству.

Часто вздутие живота может сопровождаться болевыми ощущениями в разных частях брюшной полости. Если вздутие живота длится долгое время, это говорит о серьезном заболевании.

Лечения вздутия живота

Необходимо обратить внимание на свой рацион питания. От вздутия помогут избавиться такие продукты:

1. Постное мясо с индюшки, курицы, телятины.

2. Полезно употреблять отварной рис.

3. Стоит отказаться от молока, лучше предпочесть кисломолочную продукцию – кефир, сыр, йогурт.

4. Рекомендуется принимать отвары с мятой, ромашкой, зверобоем, липой.

5. Помогают избавиться от метеоризма такие пряности, которые необходимо добавлять в пищу – кардамон, имбирь, фенхель, тмин, петрушку.

Каждый человек индивидуально реагирует на разные продукты питания, поэтому, если вы замечаете, что у вас вздувается живот от определенной пищи, стоит от нее отказаться.

Врачи часто выписывают ферменты, если вздутие спровоцировано инфекционным заболеванием, бактериями, назначают антибиотики.

Избавиться от метеоризма поможет активированный уголь. Также стоит отказаться от сладкого, молока, сдобы, свежих фруктов, овощей, фасоли, гороха.

С помощью физических упражнений можно нормализовать работу кишечника, рекомендуется ежедневно заниматься гимнастикой, полезны такие виды спорта, как быстрая ходьба, плаванье и бег.

Когда живот вздувается из-за неправильного питания, нужно выяснить из-за чего появился метеоризм, проконсультироваться с лечащим доктором. Он вам должен назначить специальную диету с конкретными продуктами питания.

Лекарственные препараты от вздутия живота

Когда метеоризм спровоцирован тем, что человек проглатывает большое количество воздуха, нужно обратить внимание на свой образ жизни – не курить, как можно меньше пользоваться жвачкой, отказаться от газированной воды.

Если вздувается живот из-за неправильно составленного рациона питания, например, человек злоупотребляет грубой клетчаткой, нужно отказаться от некоторых продуктов, чтобы наступило облегчение. Обратите внимание, что повышают газообразование фрукты и овощи в свежем виде, соленая пища, капуста, бобы и молоко. Употреблять пищу нужно часто и маленькими порциями.

Когда живот вздувается из-за хронической формы панкреатита, нужен прием ферментов для поджелудочной железы – Смекта, Мезим, Панкреатин, Креон. С помощью их можно улучшить функциональность кишечника, пища будет нормально и полноценно перевариваться. Ферменты принимают после употребления пищи, запивать их нужно водой Ессентуки, Боржоми.

Лечение вздутия живота необходимо проводить в двух направлениях: устранение симптомов вздутия и сохранение баланса микрофлоры в кишечнике. Среди средств, обладающих сразу двумя этими действиями, выделяют Редугаз. Симетикон — один из компонентов, содержащихся в составе, борется с дискомфортом в животе и  деликатно освобождает кишечник от пузырьков газа, ослабляя их поверхностное натяжение на всем протяжении кишечника.Второй компонент пребиотик Инулин помогает избежать повторного образования газов и  восстанавливает баланс полезных бактерий, необходимых для нормального пищеварения. Инулин подавляет рост бактерий, которые вызывают газообразование, поэтому повторное вздутие не возникает. Также из плюсов можно отметить, что средство выпускается в удобной форме в виде жевательных таблеток и  обладает приятным мятным вкусом.

Народные способы лечения вздутия живота

1. Взять столовую ложку крушины, столько же валерианы,  чайную ложку одуванчика и крапиву. Заварить в полулитре воды. Употреблять трижды в день по полчайной ложке.

2. Настой на основе зверобоя, тысячелистника, сушеницы поможет привести в норму работу желудка и кишечника. Необходимо взять две столовые ложки трав, заварить их в двух литрах кипятка, процедить. Пить по чайной ложке 4 раза в день.

3. У женщин живот часто вздувается перед менструацией, в этот период нужно пить отвар, для него понадобится столовая ложка хвоща полевого, чайная ложка семян сельдерея. Залить все 400 мл кипятка. Настоять 25 минут. Выпить 250 мл за день.

Итак, чаще всего вздутие живота возникает из-за неполноценного питания, поэтому нужно пересмотреть его, ввести только полезные продукты.

Интересные статьи:

medportal.su

Причины постоянного вздутия живота и как с ним бороться

Почему болит живот и вздувается

Вздутие живота – неприятный симптом, который приносит массу дискомфорта. В основном, метеоризм носит периодический или кратковременный характер. Причиной подобного состояния является неправильное питание. При постоянном вздутии или частом длительном проявлении подобной симптоматики необходимо посетить гастроэнтеролога и провериться на наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Этиология

Вздутие кишечника – состояние, характеризующееся образованием и скоплением чрезмерного количества газов в ЖКТ. Часто урчание, спазмы, колики, вздутие кишечника, ощущение тяжести в животе возникают у здоровых людей. Такие проявления могут наблюдаться по разным причинам.

Живот вздувается периодически или постоянно. Постоянное вздутие живота может свидетельствовать об увеличении органов в размерах, ожирении, опухоли или скоплении большого количества жидкости. Когда метеоризм, урчание проявляется однократно, виной недомогания служит неправильное пищеварение.

Регулярное урчание в животе происходит под влиянием следующих факторов:

Метеоризм после трапезы

Когда человек потребляет пищу, происходит заглатывание воздуха. Во время перекусов, спешки, еды на ходу в желудок попадает гораздо больше воздуха, чем положено. Это провоцирует ощущение переполненности ЖКТ. Также метеоризм может быть следствием употребления определенной продукции, провоцирующей повышенное газообразование. Газы сопровождаются болевыми ощущениями, тошнотой и другими симптомами.

Пища, богатая клетчаткой

Почему болит живот и вздувается

Когда в рационе преобладает пища, богатая клетчаткой, происходит формирование газов. Углеводы провоцируют брожение, что является провокатором вздутия, тяжести. При частом метеоризме рекомендуется минимизировать употребление таких продуктов, как черный хлеб, бобовые, яйца, капуста, квас.

Большие объемы потребляемой пищи

Переедание является основным провоцирующим фактором метеоризма. В особенности, если употребляется большое количество соленой, жирной, жареной пищи. Это обусловлено тем, что продукция, содержащая натрий, задерживает в организме воду, провоцирует отечность и метеоризм.

Синдром раздраженного желудка

Когда имеются нарушения в моторике желудка, движения органа становятся хаотичными, не выстроенными, вследствие этого возникает синдром раздраженного желудка. В структуре кишечника при этом не наблюдается никаких нарушений или изменений. Клиническая картина сопровождается метеоризмом, запором или поносом, болями.

Дисбактериоз кишечника

Почему болит живот и вздувается

Наиболее распространенным фактором является дисбактериоз кишечника. Он сопровождается повышенным газообразованием в толстой кишке. Толстый кишечник содержит множество полезных микробов, которые оберегают организм от влияния пагубной флоры. Если иммунитет ослабевает, в полости кишечника активизируются вредоносные микроорганизмы, провоцирующие брожение и гниение, что протекает на фоне выведения огромного количества зловонного газа. В составе газа имеются такие вещества, как сероводород, метан, аммиак.

Патологии пищеварительной системы

Метеоризм сопровождает многие патологии пищеварительной системы. К ним относятся панкреатит, язва, гастрит, энтерит, колит.

Беременность

В период беременности женщины часто жалуются на метеоризм и сопутствующую симптоматику. Вздутие живота часто наблюдается на ранних сроках вынашивания ребенка. В этом случае провокатором выступает повышение уровня прогестерона в крови. Данный гормон расслабляет матку, а также желудочно-кишечный тракт. На более поздних сроках повышенное газообразование может происходить по причине увеличения размеров матки и ее давления на внутренние органы.

Запор

Метеоризм возникает из-за продолжительных запоров, являющихся следствием недостатка в рационе волокон, жидкости.

Помимо перечисленных факторов, спровоцировать метеоризм могут различные патологии: аппендицит, желчнокаменная болезнь, язва, дивертикулит, закупорка мочеполовой системы, нехватка ферментов. Чтобы лечение патологии было эффективным, важно устранить провоцирующий фактор. Определить причину можно с помощью грамотной диагностики под наблюдением гастроэнтеролога.

Патогенез метеоризма

При обнаружении симптомов патологии, нужно обратиться к доктору и пройти обследование. Это поможет исключить из подозрения серьезную патологию либо вовремя начать терапию. Характерные признаки постоянного вздутия живота у взрослого человека:

  • колики;
  • тяжесть и распирание;
  • наличие ноющих болевых ощущений в разных частях живота.

Избавиться от кишечных колик можно естественным путем, они стихают после того, как отходят газы. При этом стихает сопутствующая симптоматика: понос или запор, тошнота, наличие неприятного привкуса в ротовой полости, отрыжка и отсутствие аппетита, зловонный запах изо рта.

Если метеоризм протекает на фоне нижеперечисленных признаков, срочно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом или терапевтом:

  • болезненность в груди;
  • наличие крови в стуле;
  • похудение;
  • рвота, тошнота;
  • повторяющаяся и сильная боль в области живота;
  • повышенная температура тела.

Если расстройство пищеварительной системы протекает на протяжении длительного периода времени, его могут сопровождать такие признаки, как: одышка, головокружение, головная боль, интоксикация организма, недомогание, бессонница, нарушение ритма сердца.

Специфика лечебной терапии

Почему болит живот и вздувается

Чтобы избавиться от метеоризма, важно устранить фактор, который провоцирует данное болезненное состояние. В первую очередь необходимо предпринять меры для прекращения активного газообразования: подкорректировать питание, вылечить основной недуг, восстановить двигательные функции ЖКТ с помощью прокинетиков, нормализовать кишечную микрофлору, а также освободить просвет кишечника от большого скопления газов.

Помимо диетотерапии, важно вести активный и здоровый образ жизни. Следует отказаться от курения, злоупотребления алкогольными напитками, ежедневно заниматься спортом, чаще ходить пешком.

Что касается фармакологии, то от вздутия помогают следующие медикаментозные препараты:

  • Уголь активированный. Препарат выпускают в форме таблеток. Рекомендуется пить по 3 штуки перед каждым приемом пищи. Детям до семилетнего возраста давать по одной таблетке, запивать большим количеством воды.
  • Эспумизан является одним из наиболее эффективных безопасных средств от вздутия. Его можно использовать даже при лечении новорожденных детей. Помогает при запорах и в послеоперационный период.
  • Белый уголь. Подобные таблетки основаны на пищевых волокнах. Когда волокна разбухают, они начинают впитывать в себя газы, токсины. Принимать по одной таблетке до приема пищи.

При метеоризме необходимо придерживаться строгой диеты. Также важно вести активный образ жизни. Гастроэнтерологи назначают специальные абсорбенты, которые впитывают в себя газы и все вредные вещества, а затем выводят их из организма. Прежде чем приниматься за лечение, пройдите обследование и определите причину недомогания.

vashzhkt.com


v-zdorovom-tele.ru

Вздутие живота происходит по разным причинам. Кратковременное вздутие живота может вызвать употребление большого количества газированной воды или легко усваиваемых углеводов, сдобы и сладостей. Продукты, состоящие из крахмала и клетчатки – капуста, картофель, бобовые, тоже провоцируют вздутие, так как усиливают в кишечнике реакцию брожения. Постоянное вздутие живота является признаком заболевания и требует обращения к врачу. В этой статье мы расскажем об основных причинах этого неприятного недуга и диете при вздутии живота, которая поможет облегчить состояние.

Вздутие живота и повышенное газообразование может вызвать ферментативная недостаточность. Если вздутие происходит после приема молока, это означает, что в вашем организме не хватает лактазы, которая помогает перерабатывать молочные продукты. Плохо переваренное молоко поступает в толстый кишечник и начинает там бродить, вызывая выделение газов.

Нарушение нормальной микрофлоры в кишечнике, дисбактериоз — следующая причина вздутия живота. В результате неправильного питания, приема антибиотиков или болезни нормальная микрофлора заменяется условно-патогенными микроорганизмами, и в кишечнике начинаются гнилостные процессы, которые так же являются причиной вашего дискомфорта. Диета при вздутии живота в этом случае должна сопровождаться приемом специальных лечебных препаратов.

Вздутие живота может возникать при нарушении кровообращения или двигательной активности кишечника, как реакция на истерию. Перистальтику кишечника в этом случае помогут восстановить спортивные занятия, они будет прекрасным действенным дополнением к диете при вздутии живота. Физические упражнения можно заменить прогулкой, любое движение пойдет на пользу.

Неприятные ощущения в животе могут спровоцировать реакцию других органов и вызвать боли в сердце, отдышку, бессонницу, головные боли и слабость. При постоянных болях и вздутии живота необходимо провести комплексное обследование желудочно-кишечного тракта. Независимо от причины, больному назначается специальное питание, которое помогает облегчить состояние. Диета при вздутии живота исключает употребление легко усваиваемых углеводов, грубой клетчатки, белого хлеба и продуктов, содержащих крахмал. Для избавления от вздутия и газообразования больному прописывается активированный уголь, а для восстановления нормальной микрофлоры кишечного тракта – препараты, содержащие лактобактерии. При болях можно принимать лекарства, снимающие мышечный спазм.

При вздутии живота используйте средства, которые уменьшают образование газов. Хорошим народным средством является травяной чай с мятой, ромашкой и зверобоем. Диета при вздутии живота должна включать продукты, содержащие пищевые волокна, они способствуют лучшему пищеварению и уменьшают газообразование. Только употреблять их надо в небольших количествах, так как овощи и крупы могут вызывать ощущение тяжести в желудке. Самым подходящим для этого случая будет рис – он легко переваривается и благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Сократите употребление молока. Старайтесь покупать молочные продукты, обогащенные лактазой, они продаются в супермаркетах в специальных диетических отделах. Без риска осложнений можно употреблять в пищу «живые» йогурты и выдержанные сыры. Слишком жирная пища так же может нарушить пищеварение, поэтому диета при вздутии предполагает уменьшение в рационе животных жиров, свинины и субпродуктов. Замените их диетическим мясом курицы или телятиной, а для жарки, вместо сливочного масла и сала, используйте растительные масла.

Крепкий чай, кофе и шоколад приводят к чрезмерной возбудимости желудочно-кишечного тракта, поэтому людям, страдающим вздутием, рекомендуется ограничивать употребление этих продуктов. Плохо влияет на пищеварение и сладкая газировка – угольная кислота, выделяемая при взаимодействии воды и углекислого газа, раздражает слизистые желудка и способствует газообразованию.

otvet.mail.ru

Почему болит и вздулся живот?

Вздутие и боль в животе могут беспокоить каждого. Часто совсем не понятно, от чего пошла такая реакция.

Причиной боли и вздутия живота могут быть и кишечные колики, которые наблюдаются у большинства детей. Основной проблемой появления такого неприятного состояния является недоразвитие кишечника. С возрастом кишечник взрослеет, и колики исчезают сами по себе.

У многих людей болит живот и возникает вздутие, особенно, целиакия проявляется с возрастом, потому что уменьшается количество образовавшейся лактазы – это фермент, который необходим для того, чтобы лактоза переваривалась в желудке. Если ее количество недостаточное или же этот фермент вовсе не образовывается, то молочный сахар начинает бродить, в результате чего образуются газы. Все эти процессы и приводят к тому, что появляется вздутие живота и ощущение его переполнения.

Плохо перевариваются такие продукты, как орехи, семечки, овес, мед, ячмень, бобовые культуры, брюссельская капуста, дрожжи. Поэтому после их употребления в пищу у человека может наблюдаться вздутие живота в результате повышенного газообразования.

Если человек быстро ест, то вместе с пищей может заглатывать воздух, что приводит к вздутию живота. Практически во всех случаях человек ощущает дискомфорт и неинтенсивные болевые ощущения.

Неправильное питание как причина вздутия и боли

Если болит и вздулся живот, это может быть последствием употребленных продуктов питания, которые не подходят для организма человека. В частности могут быть частые запоры, которые усиливают процесс брожения и большого газообразования в кишечнике — это и приводит к постоянному вздутию живота.

Что касается болей, то они появляются как при воспалительном процессе органов, так и при растяжении мышц живота при его вздутии.

Метеоризм как причина боли и вздутия живота

Когда болит и вздулся живот – это и есть признаком метеоризма. Основными симптомами вздутия живота могут быть:

  • Неправильное питание
  • Заглатывание большого количества воздуха во время приема пищи и питья
  • Всевозможные хронические заболевания органов пищеварительного тракта.

Метеоризм говорит о повышенном газообразовании, которое может появляться по ряду причин. Часто после употребления молочных продуктов, молочных коктейлей, мороженого, сыра, творога, у человека появляется вздутие живота, специалисты объясняют это индивидуальной непереносимостью лактозы. То есть желудок не может переварить молочный сахар, который содержится во всех молочных продуктах, и поэтому появляется вздутие живота.

Почему вздувается и болит живот при проблемах с тонким кишечником?

Заболевание возникает после кишечных инфекций, лямблиоза. Боль имеет следующий характер – нерезкая, тупая, ноющая, чаще всего появляется после приема пищи и к вечеру. Может наблюдаться вздутие живота, урчание. Сопутствующие симптомы болезни:

  • сухость кожи,
  • ломкость ногтей,
  • слабость,
  • повышенная утомляемость,
  • кровоточивость десен.

В этом случае срочно обращайтесь за помощью к врачу – гастроэнтерологу, только своевременное и правильное лечение поможет вам избавиться от этой проблемы.

Как лечить, если болит и вздулся живот?

Можно избавиться от болей в животе и вздутия, если:

Строго соблюдать диету

Проводить коррекцию недостатков фермента поджелудочной железы

Использовать по назначению доктора специальные лекарства, которые способствуют освобождению кишечника от газов.

Чтобы избежать вздутия живота, следует употреблять еду более легкую, не жаренную, не кислую, не острую. Можно, так же принимать препараты, которые снимают спазм и освобождают кишечник от газообразования. Это такие препараты, как Эспумизан, Ношпа, Мезим форте, Панзинорм и др. Помимо этого можно добавить в свой рацион укроп, пить чаи из ромашки и узвар из сухофруктов.

Существуют и народные методы лечения вздутия живота, если он не связан с серьезными нарушениями в работе кишечника. Если после еды выходить на прогулку, то это способствует скорейшему перевариванию пищи.

www.astromeridian.ru

Никакое лечение не будет эффективным без устранения этиологических факторов, провоцирующих метеоризм, поэтому одной из главных составляющих является исключение причин патологии.

У здоровых людей нечастое эпизодическое вздутие живота лечения не требует. Подобное проявление устраняется самостоятельно. Некоторым людям требуется лишь корректировка культуры употребления пищи или рациона, а также соблюдение режима питания. Прием пищи без спешки в одно и то же время с тщательным пережевыванием каждого кусочка поможет устранить аэрофагию. Предотвратить брожение и избавиться от излишней выработки газов в процессе расщепления пищевого комка можно ограничив или исключив из рациона следующие продукты: горох, фасоль, яблоки, виноград, картофель, выпечку, черный хлеб, молоко, квас, газированные напитки и т. д.

Остальные случаи требуют симптоматического медикаментозного лечения, курс которого разрабатывается с учетом нарушения или болезни, сопровождающейся метеоризмом.

Этапы лечения:

  • Почему болит живот и вздуваетсяДиета с исключением продуктов, увеличивающих газообразование. Если диагностирован холецистит, панкреатит, холангит, гепатит или другое воспалительное заболевание пищеварительного тракта, то из рациона придется исключить специи, копчености, сало, шоколад, кофе, жирную и жареную пишу.
  • Лечение основного заболевания. Ферментативная недостаточность устраняется путем курсового приема ферментов (креона, мезим форте, панзинорма). Симптомы холецистита купируются антибиотиками, желчегонными средствами и спазмолитиками.
  • Нормализация перистальтики. Для восстановления моторной функции кишечника назначают препарат из группы прокинетиков, например мотилиум.
  • Восстановление нормально биоциноза кишечника. Для нормализации микрофлоры кишечника назначают максилак, линекс, ацепол, бифиформ и другие пробиотики и пребиотики.
  • Удаление скопившихся газов производят с помощью энтеросорбентов, самые распространенные из которых – активируемый уголь, полифепан, смекта, фильтрум, полисорб. Они способствуют выведению токсинов и газов из организма. Для устранения вздутия живота у грудных детей используют укропную воду.

bezboleznej.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector