Как вылечить вздутие живота и кишечника

Как вылечить вздутие живота и кишечника

Как происходит газообразование

Как образуется вздутие?В организме здорового человека единовременно циркулирует около 200 мл газов, а за сутки их образуется от 0,5 до 2 л. Некоторая часть всасывается кишечником, остальные – изгоняются наружу и нередко сопровождаются звуками и неприятным запахом. Медики называют такой процесс пассажем флатуленции. В составе газов содержатся:

  • Водород, метан, химические соединения азота и серы – 75%. Образуются в результате взаимодействия микрофлоры кишечника и перевариваемой пищи.
  • Двуокись углерода. Продуцируется при смешивании щелочного секрета поджелудочной железы и кислой среды желудка.
  • Воздух, проникший в кишечник при глотании.

В норме, число пассажей флатуленции составляет от 8 до 20 раз в сутки. У маленьких детей и стариков это случается чаще из-за нестабильной работы желудочно-кишечного тракта.


Если же выход газов затруднен, происходит вздутие живота как следствие употребления пищи – говорят о метеоризме, с которым необходимо справляться различными способами.

Причины усиленной флатуленции

Для того чтобы понять, как избавиться от метеоризма, рассмотрим основные причины, вызывающие избыточное скопление газов.

  • Неправильное питание – нерегулярный прием пищи, привычка есть много и быстро, употребление продуктов, повышающих газообразование.
  • Дисфункции пищеварительной системы – дисбактериоз, преобладание патологической микрофлоры, нарушение моторики кишечника.
  • Хронические запоры. Плотные каловые массы создают пробки в прямой кишке и содействуют скоплению газов.
  • Непереносимость определенных продуктов. Например, лактозная недостаточность, при которой не переваривается молочный сахар.
  • Дискинезия желчевыводящих путей, заболевания печени.
  • Психоэмоциональный дискомфорт, тревожность и стрессовые эпизоды.

Симптомы

Неприятный запах изо рта может быть симптомом метеоризмаСовременный темп жизни и экологическое загрязнение пищевых продуктов приводят к тому, что многие люди борются с проявлениями метеоризма:

  • вздутием и увеличением объема живота;
  • частой отрыжкой с кисловатым привкусом;
  • неприятным запахом изо рта;
  • сниженным аппетитом;
  • затрудненной дефекацией или диареей.

Часто возникают слабые разлитые боли в кишечнике или острые колики, прекращающиеся после изгнания газов.

Как вылечить метеоризм в домашних условиях

Повышенная флатуленция – это функциональное нарушение деятельности ЖКТ, развивающееся по разным причинам. Терапия направлена на устранение провоцирующих факторов и на лечение основных болезней пищеварительной системы. Далее мы расскажем, что делать для борьбы с метеоризмом и как снять вздутие живота в домашних условиях.

Применение медикаментов

При медикаментозном лечении врач может назначить следующие препараты:

  • Адсорбирующие – «Смекта», «Полифепан», активированной уголь, «Энеросгель» и прочие средства, способные поглощать из кишечника токсические вещества, вызывающие газообразование.
  • Ветрогонные – «Эспумизан» и другие препараты на основе симетикона. Уменьшают поверхностное натяжение в газовых пузырьках, обеспечивают их уничтожение и полное выведение из прямой кишки естественным образом.
  • Средства, содержащие ферменты – «Мезим», панкреатин, «Креон». Облегчают переваривание пищи, в частности – насыщенных простыми углеводами продуктов.
  • Антибиотики. Применяются, если метеоризм сопутствует бактериальному заражению кишечника.
  • Пробиотики. Назначаются для восстановления полезной микрофлоры после лечения антибактериальными препаратами.
  • Лекарства, стимулирующие моторику толстой кишки и обеспечивающие нормальную флатуленцию – «Мотилиум», «Церукал».

Причины усиленной флатуленции

Для того чтобы понять, как избавиться от метеоризма, рассмотрим основные причины, вызывающие избыточное скопление газов.

  • Неправильное питание – нерегулярный прием пищи, привычка есть много и быстро, употребление продуктов, повышающих газообразование.
  • Дисфункции пищеварительной системы – дисбактериоз, преобладание патологической микрофлоры, нарушение моторики кишечника.
  • Хронические запоры. Плотные каловые массы создают пробки в прямой кишке и содействуют скоплению газов.
  • Непереносимость определенных продуктов. Например, лактозная недостаточность, при которой не переваривается молочный сахар.
  • Дискинезия желчевыводящих путей, заболевания печени.
  • Психоэмоциональный дискомфорт, тревожность и стрессовые эпизоды.

Симптомы

Неприятный запах изо рта может быть симптомом метеоризмаСовременный темп жизни и экологическое загрязнение пищевых продуктов приводят к тому, что многие люди борются с проявлениями метеоризма:

  • вздутием и увеличением объема живота;
  • частой отрыжкой с кисловатым привкусом;
  • неприятным запахом изо рта;
  • сниженным аппетитом;
  • затрудненной дефекацией или диареей.

Часто возникают слабые разлитые боли в кишечнике или острые колики, прекращающиеся после изгнания газов.

Как вылечить метеоризм в домашних условиях

Повышенная флатуленция – это функциональное нарушение деятельности ЖКТ, развивающееся по разным причинам. Терапия направлена на устранение провоцирующих факторов и на лечение основных болезней пищеварительной системы. Далее мы расскажем, что делать для борьбы с метеоризмом и как снять вздутие живота в домашних условиях.

Применение медикаментов

При медикаментозном лечении врач может назначить следующие препараты:

  • Адсорбирующие – «Смекта», «Полифепан», активированной уголь, «Энеросгель» и прочие средства, способные поглощать из кишечника токсические вещества, вызывающие газообразование.
  • Ветрогонные – «Эспумизан» и другие препараты на основе симетикона. Уменьшают поверхностное натяжение в газовых пузырьках, обеспечивают их уничтожение и полное выведение из прямой кишки естественным образом.
  • Средства, содержащие ферменты – «Мезим», панкреатин, «Креон». Облегчают переваривание пищи, в частности – насыщенных простыми углеводами продуктов.
  • Антибиотики. Применяются, если метеоризм сопутствует бактериальному заражению кишечника.
  • Пробиотики. Назначаются для восстановления полезной микрофлоры после лечения антибактериальными препаратами.
  • Лекарства, стимулирующие моторику толстой кишки и обеспечивающие нормальную флатуленцию – «Мотилиум», «Церукал».

Детям раннего возраста помогают быстро устранить вздутие живота препараты с растительными ингредиентами – «Плантекс», аптечная укропная вода.

Как убрать вздутие живота с помощью диеты

Без организации правильного питания вылечить метеоризм сложно. Основными задачами диетотерапии являются:

  • Стабилизация деятельности желудочно-кишечного тракта;
  • Исключение продуктов, вызывающих избыточное газообразование;
  • Помощь в восстановлении полезной микрофлоры кишечника;
  • Обеспечение организма необходимыми витаминами и микроэлементами.

Суточный рацион взрослого человека должен быть сбалансированным и содержать не менее 120 г белков, 50 г жиров и минимально необходимое количество простых углеводов – не более 200 г. Общая калорийность – 1500-1600 ккал.

Следует принимать пищу, не раздражающую слизистую оболочку толстой кишки и не вызывающую аллергических реакций. В таблице приведен список продуктов, не рекомендуемых при вздутии живота.

Если мы боремся с газообразованием, то должны ограничить употребление сахара, шоколадных конфет, сгущенного молока, магазинных соков, и газированных напитков. Также необходимо избавиться от вредных привычек – курения и пристрастия к алкоголю.


Есть следует не торопясь, тщательно пережевывая пищу. Показано дробное питание – 5-6 раз в день, небольшими порциями, чтобы полезные вещества полностью расщеплялись в кишечнике и усваивались организмом, не подвергаясь процессам брожения. Ежедневно требуется выпивать 1,5-2 л фильтрованной воды.

Как лечить вздутие живота народными средствами

Сухие семена укропаНетрадиционная медицина рекомендует избавляться от газов в кишечнике с помощью укропной воды, настоев и отваров целебных растений.

  1. Берут 1 ст. ложку сухих семян укропа и заливают кипятком (0,5 л). Накрывают и укутывают махровым полотенцем. Настаивают около трех часов. Удобно для этих целей использовать термос. Взрослые принимают по 150 мл три раза в день за 15 минут до еды, маленьким детям дают по 1 ч. ложке между кормлениями.
  2. Можно сделать отвар из укропа. Для этого 1 ч. ложку семян заливают 250 мл холодной воды, нагревают до кипения и оставляют томиться на водяной бане в течение 15 минут, затем процеживают. Средство принимают свежеприготовленным, по 1 стакану за полчаса до завтрака и ужина.
  3. Снимет ощущение распирания в животе настой из свежего корня петрушки. Одну чайную ложку измельченного сырья размешивают в стакане воды и настаивают 20-25 минут. Затем смесь нагревают до кипения и сразу снимают с огня. Пьют в течение дня по одному глотку каждый час, пока средство не закончится.

  4. Убирает воспаление и спазмы отвар ромашки аптечной. Для его приготовления нужно залить горячей водой 1 ст. ложку цветков, довести до кипения и оставить на медленном огне на 5 минут. Настаивать 3-4 часа. Принимать по 30-50 мл перед едой.
  5. Хорошо справляется с метеоризмом растительный сбор из мелко измельченных корней ревеня и аира, травы горечавки, зверобоя, дягиля, золототысячника. Берут по 50 г каждого компонента, смешивают и хранят в плотно закрытой стеклянной банке. При необходимости готовят отвар: 2 ст. ложки сырья заливают 500 мл кипятка и полчаса выдерживают на водяной бане. Употребляют в теплом виде, по ½ стакана за 15 минут до еды.

Быстрому избавлению от изжоги и вздутия способствует сода – ½ ч. ложки на стакан теплой воды. Пользоваться средством можно изредка, чтобы не повредить слизистую желудка.

Следует понимать, что домашнее лечение не отменяет визит к врачу. Метеоризм может быть сопутствующим симптомом серьезных патологий пищеварительной системы, поэтому необходимо провести медицинское обследование, чтобы не пропустить начало заболевания и вовремя принять меры по его устранению.

gastrozona.ru

Сущность проблемы


По своей сути, вздутие живота или метеоризм представляет собой излишнее газовое скопление в кишечнике в результате нарушений в системе пищеварения и затруднения газового отвода. Практически любой человек в своей жизни сталкивался с такой проблемой и знает, что обычно процесс не носит патологического характера, а вызывается неправильным питанием или ненормальным образом жизни. Основное проявление — чувство распирания живота изнутри, и зачастую визуальным увеличением объема живота.

Причины явления

В ряде случаев вздутие живота становится следствием патологических процессов в организме:

Дисбактериоз - причина вздутия живота

  1. Панкреатит хронического типа вызывает дефицит важных ферментов, необходимых для пищеварения, что вызывает пучение после приема любой пищи.
  2. Синдром раздраженного кишечника нарушает моторную функцию кишечника. А метеоризм сопровождается болевым синдромом в области живота.
  3. Дисбактериоз приводит к дисбалансу микрофлоры, в результате чего появляется преобладание вредных микроорганизмов, способных выделять метан, аммиак, сероводород.
  4. Непереносимость лактозы возникает при дефиците определенных ферментов, отвечающих за переработку молочного сахара.
  5. Непроходимость кишечника создает препятствие для выведения газов из кишечника в результате обтурации кишечного просвета (распространенные причины — опухоли, полипы).

Помимо патологических факторов метеоризм может быть обусловлен вполне прозаическими причинами: употребление продуктов, вызывающих брожение, чрезмерное потребление газированных напитков, быстрое питание, изменение состава желудочного сока в результате приема определенных веществ (например, соды), переедание, нервный стресс.

Принципы лечения метеоризма

Правильное питание для лечения метеоризма

Быстрому избавлению от изжоги и вздутия способствует сода – ½ ч. ложки на стакан теплой воды. Пользоваться средством можно изредка, чтобы не повредить слизистую желудка.

Следует понимать, что домашнее лечение не отменяет визит к врачу. Метеоризм может быть сопутствующим симптомом серьезных патологий пищеварительной системы, поэтому необходимо провести медицинское обследование, чтобы не пропустить начало заболевания и вовремя принять меры по его устранению.

gastrozona.ru

Сущность проблемы


По своей сути, вздутие живота или метеоризм представляет собой излишнее газовое скопление в кишечнике в результате нарушений в системе пищеварения и затруднения газового отвода. Практически любой человек в своей жизни сталкивался с такой проблемой и знает, что обычно процесс не носит патологического характера, а вызывается неправильным питанием или ненормальным образом жизни. Основное проявление — чувство распирания живота изнутри, и зачастую визуальным увеличением объема живота.

Причины явления

В ряде случаев вздутие живота становится следствием патологических процессов в организме:

Дисбактериоз - причина вздутия живота

  1. Панкреатит хронического типа вызывает дефицит важных ферментов, необходимых для пищеварения, что вызывает пучение после приема любой пищи.
  2. Синдром раздраженного кишечника нарушает моторную функцию кишечника. А метеоризм сопровождается болевым синдромом в области живота.
  3. Дисбактериоз приводит к дисбалансу микрофлоры, в результате чего появляется преобладание вредных микроорганизмов, способных выделять метан, аммиак, сероводород.
  4. Непереносимость лактозы возникает при дефиците определенных ферментов, отвечающих за переработку молочного сахара.
  5. Непроходимость кишечника создает препятствие для выведения газов из кишечника в результате обтурации кишечного просвета (распространенные причины — опухоли, полипы).

Помимо патологических факторов метеоризм может быть обусловлен вполне прозаическими причинами: употребление продуктов, вызывающих брожение, чрезмерное потребление газированных напитков, быстрое питание, изменение состава желудочного сока в результате приема определенных веществ (например, соды), переедание, нервный стресс.

Принципы лечения метеоризма

Как вылечить вздутие живота и кишечникаИзбавиться от вздутия живота, обусловленного патологическими причинами, можно только воздействуя на основное заболевание. Симптоматическое лечение в этом случае даст только временное облегчение, и метеоризм вновь будет повторяться.

Если это неприятное явление не связано с болезнями, то для того чтобы избавиться от дискомфорта, необходимо, прежде всего, убрать провоцирующие причины, а уже затем принять меры по очистке кишечника и нормализации пищеварения. Первый шаг в этом направлении — оптимизация режима и рациона питания.

Оптимизация питания

Наиболее характерной причиной метеоризма является употребление в пищу продуктов, приводящих к образованию избыточного объема газов. Для того чтобы снять вздутие, необходимо исключить из рациона ряд продуктов.


Рисовая диета при вздутии животаВо-первых, это продукты, вызывающие брожение в кишечнике: черный хлеб, выпечка на дрожжах, квас, пиво, сладости с рафинированным сахаром, чайный гриб.

Во-вторых, исключаются продукты, образующие газы: бобовые (фасоль, горох, соя, чечевица), капуста и свежий сок из нее, яблоки, перец чили, квашенные овощи, томаты, кукуруза, большинство соусов. Наконец, не следует употреблять продукты, обладающие индивидуальной непереносимостью. Чаще всего к ним относят цельное молоко. Опасными могут стать картофель, орехи, крахмал, семечки, овес.

При появлении вздутия живота надо обеспечить отдых желудку.

Рекомендуется на 1-2 дня перейти на голодную диету: вареный рис и травяные чаи. Расширение меню надо проводить постепенно, отдавая предпочтение нежирному мясу, курице, индейке, телятине. Молоко необходимо заменить кисломолочными изделиями (йогурт, сыр). Следует категорически забыть о газированных напитках. Для уменьшения выработки газа в блюда можно добавлять имбирь, тмин, укроп, фенхель, петрушку, кардамон. Из напитков следует упор сделать на чай с добавлением мяты, зверобоя и аптечной ромашки.

Народные средства

В случае, когда метеоризм становится частым и неприятным спутником, рекомендуется приступить к лечению народными методами. Методы избавления в домашних условиях:

Свежий картофельный сок при вздутии животаВо-первых, это продукты, вызывающие брожение в кишечнике: черный хлеб, выпечка на дрожжах, квас, пиво, сладости с рафинированным сахаром, чайный гриб.

Во-вторых, исключаются продукты, образующие газы: бобовые (фасоль, горох, соя, чечевица), капуста и свежий сок из нее, яблоки, перец чили, квашенные овощи, томаты, кукуруза, большинство соусов. Наконец, не следует употреблять продукты, обладающие индивидуальной непереносимостью. Чаще всего к ним относят цельное молоко. Опасными могут стать картофель, орехи, крахмал, семечки, овес.

При появлении вздутия живота надо обеспечить отдых желудку.

Рекомендуется на 1-2 дня перейти на голодную диету: вареный рис и травяные чаи. Расширение меню надо проводить постепенно, отдавая предпочтение нежирному мясу, курице, индейке, телятине. Молоко необходимо заменить кисломолочными изделиями (йогурт, сыр). Следует категорически забыть о газированных напитках. Для уменьшения выработки газа в блюда можно добавлять имбирь, тмин, укроп, фенхель, петрушку, кардамон. Из напитков следует упор сделать на чай с добавлением мяты, зверобоя и аптечной ромашки.

Народные средства

В случае, когда метеоризм становится частым и неприятным спутником, рекомендуется приступить к лечению народными методами. Методы избавления в домашних условиях:

Как вылечить вздутие живота и кишечника


  1. Чеснок высушивается и перемалывается на мясорубке: употребляется по трети чайной ложки 2 раза в день после приема пищи (хранить такое лекарство следует в плотно закрытом сосуде).
  2. Зеленые побеги чеснока считаются прекрасным спазмолитическим средством и помогают снять метеоризм.
  3. Снимет симптомы вздутия древесный уголь (лучше всего липы или тополя), употребляется перед едой (за 20-25 минут) общим количеством 1-2 столовые ложки в сутки.
  4. Свежий картофельный сок выпивается утром натощак в объеме 200-250 мл, а после выпитого сока следует полежать в постели в течение 25-30 минут. Курс приема сока — 9-12 дней.
  5. Один из самых популярных народных методов лечения — употребление укропной воды, которая приготавливается следующим образом: 2 столовые ложки укропных семян заливаются кипятком (0,5 л) и настаиваются не менее 1-1,5 часов, принимается по 40-50 мл 3 раза в день.

Лекарственные настойки

Хорошие результаты наблюдаются при употреблении таких настоек из лекарственных трав:

Настой аниса для лечения метеоризма


  1. Настойка из морковных семян: приготавливается и принимается аналогично предыдущему составу, но настаивается в термосе порядка 6-7 ч.
  2. Настой тмина: тмин (1 ст.ложка) заливается кипятком (250 мл) и настаивается 2,5-4 ч, употребляется по 30-40 мл 4-5 раз в сутки перед приемом пищи (за 30-40 минут).
  3. Настой аниса: анисовые семена (2 ст.ложки) заливаются кипятком (0,5 л) и настаиваются в течение 2,5 ч, выпивается по 50-60 мл 4-5 раз в сутки перед едой.
  4. Настой ромашки: цветки аптечной ромашки (30-35 г) заливаются кипятком (200 мл), кипятится 4-6 минут, а затем, настаивается не менее 3,5 ч. Употребляется по 20-25 мл перед каждым приемом пищи.
  5. Настой одуванчика: корни одуванчика измельчаются (1 ст.ложка) и настаиваются в охлажденной воде (250 мл) в течение 7-9 ч, выпивается по 50 мл перед едой.
  6. Настойка полыни: трава измельчается (20 г) и заливается кипятком (250 мл), настаивается 3-4 ч, выпивается по 50 мл перед едой (для облегчения потребления в состав перед приемом можно добавить 10-15 г меда).
  7. Настойка аира: берется корень аира (10 г) и настаивается в холодной воде (200 мл) в течение 13-15 ч, принимается после подогрева по 50-60 мл 3 раза в день.

Другие средства лечения

Для нормализации пищеварения хорошим средством считается корень имбиря. Он измельчается и в виде порошка, принимается по 3-4 г после еды. Если метеоризм сопровождается нарушениями в желчном пузыре, то можно рекомендовать прием отвара корня барбариса. Отвар готовится следующим образом: корень измельчается и заливается водой (20 г на 300 мл воды). Кипячение состава производится в течение 4-6 минут, а затем он настаивается в течение 2,5 ч. Принимается отвар по 100 мл перед приемом пищи.

Популярностью при лечении вздутия живота пользуется смесь: грецкие и кедровые орехи (по 100 г) смешиваются с мякотью лимона (1 штука), а затем перемешиваются с аптечной лекарственной глиной (25 г). Приготовленная смесь принимается в течение дня (за 2-3 приема). Отмечается эффективное лечебное воздействие народных средств на основе донника, мяты, чабреца, корня девясила, льнянки, любистока.

Самым эффективным способом быстрого устранения метеоризма на протяжении уже многих лет признается активированный уголь. Это сорбирующее вещество способно забрать на себя все вредные вещества в кишечнике. Обычно уголь принимается из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг веса человека. Употребляется после разведения в стакане воды.

Вздутие живота может быть вызвано многими причинами. При патологической природе этого явления лечится основное заболевание, а базовая терапия назначается врачом. Если метеоризм обусловлен непатогенными причинами, то эффективное лечение можно провести в домашних условиях с применением народных средств.

digestorium.ru

Никакое лечение не будет эффективным без устранения этиологических факторов, провоцирующих метеоризм, поэтому одной из главных составляющих является исключение причин патологии.

У здоровых людей нечастое эпизодическое вздутие живота лечения не требует. Подобное проявление устраняется самостоятельно. Некоторым людям требуется лишь корректировка культуры употребления пищи или рациона, а также соблюдение режима питания. Прием пищи без спешки в одно и то же время с тщательным пережевыванием каждого кусочка поможет устранить аэрофагию. Предотвратить брожение и избавиться от излишней выработки газов в процессе расщепления пищевого комка можно ограничив или исключив из рациона следующие продукты: горох, фасоль, яблоки, виноград, картофель, выпечку, черный хлеб, молоко, квас, газированные напитки и т. д.

Остальные случаи требуют симптоматического медикаментозного лечения, курс которого разрабатывается с учетом нарушения или болезни, сопровождающейся метеоризмом.

Этапы лечения:

  • Как вылечить вздутие живота и кишечникаДиета с исключением продуктов, увеличивающих газообразование. Если диагностирован холецистит, панкреатит, холангит, гепатит или другое воспалительное заболевание пищеварительного тракта, то из рациона придется исключить специи, копчености, сало, шоколад, кофе, жирную и жареную пишу.
  • Лечение основного заболевания. Ферментативная недостаточность устраняется путем курсового приема ферментов (креона, мезим форте, панзинорма). Симптомы холецистита купируются антибиотиками, желчегонными средствами и спазмолитиками.
  • Нормализация перистальтики. Для восстановления моторной функции кишечника назначают препарат из группы прокинетиков, например мотилиум.
  • Восстановление нормально биоциноза кишечника. Для нормализации микрофлоры кишечника назначают максилак, линекс, ацепол, бифиформ и другие пробиотики и пребиотики.
  • Удаление скопившихся газов производят с помощью энтеросорбентов, самые распространенные из которых – активируемый уголь, полифепан, смекта, фильтрум, полисорб. Они способствуют выведению токсинов и газов из организма. Для устранения вздутия живота у грудных детей используют укропную воду.

bezboleznej.ru

Причины и симптомы повышенного образования газов

Газы, образующиеся в кишечнике, представляют собой метан, углекислый газ, сероводород и водород. Они обеспечивают нормальную перистальтику, помогают пище продвигаться по кишечнику и выводятся с помощью отрыжки или через прямую кишку, а незначительное их количество всасывается в кровоток.

При чрезмерном газообразовании возникает явление, которое принято называть вздутием живота – он становится твердым, увеличивается в размерах, а у человека наблюдается отрыжка, отхождение газов с неприятным запахом, урчание и дискомфорт. Иногда вздутие сопровождается тошнотой, болезненными спазмами, общей слабостью и тяжестью в животе, но обычно все неприятные симптомы исчезают после дефекации. Причины чрезмерного газообразования могут быть непатологическими, то есть теми, которые не связаны с заболеваниями внутренних органов, или патологическими. В первую категорию входят следующие факторы:

  • нарушение режима питания (человек перекусывает на ходу, плохо пережевывает пищу, ест слишком быстро, переедает);
  • употребление вредных продуктов или тех, которые вызывают образование газов – капуста, бобовые культуры, сдобные продукты, жирные блюда;
  • устранение изжоги с помощью соды;
  • частое потребление газированных напитков;
  • привычка жевать жвачку, сосать леденцы или грызть семечки;
  • курение и злоупотребление алкогольными напитками;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • продолжительный прием некоторых лекарственных препаратов (противовоспалительные средства, антибиотики, слабительные);
  • стрессовые ситуации – во время стрессов у некоторых людей нарушается нормальная перистальтика кишечника;
  • менструация или беременность.

В вышеперечисленных случаях газообразование и метеоризм не требуют медицинской помощи – достаточно скорректировать образ жизни и рацион питания. При развитии заболеваний и патологий пищеварительной системы, которые часто выступают причинами вздутия живота, без врачебной консультации не обойтись, иначе неполадки в организме могут вызвать неприятные последствия. Чаще всего газообразование, вызванное патологическими причинами, сопровождается другими неприятными симптомами и проявлениями.

Таблица. Причины вздутия кишечника, симптомы.

Причина вздутия Дополнительные симптомы
Дисбактериоз (нарушение баланса между полезной и патогенной микрофлорой кишечника) Легкий дискомфорт в животе, каловые массы желтоватого или зеленоватого цвета, рвота, лихорадка и сильные спазмы отсутствуют
Язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки Изжога, боли, нарушение дефекации
Холецистит Горький привкус во рту, изжога (при повышенной выработке кислоты или наличии камней), температура
Воспалительные процессы кишечника, динамическая непроходимость Отхождение газов, запор, тошнота и рвота
Панкреатит Интенсивные боли в животе, тошнота, жидкий стул, отвращение к жирным продуктам
Инфекционные болезни кишечника (заражение бактериями, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит) Болезненность в области живота, частый жидкий стул, тошнота и рвота, повышение температуры (часто до высоких цифр)
Механическая непроходимость (спайки, опухоли, стеноз) Бледность кожи, приступообразные боли, спутанность сознания, обмороки, распирание в животе
Глистная инвазия Понос, дискомфорт в животе, зуд и жжение в заднем проходе
Сосудистая непроходимость Неприятные ощущения в животе, понос с примесями крови в каловых массах

Чем опасно вздутие живота?

Само по себе вздутие живота нельзя назвать заболеванием, поэтому прямой угрозы жизни или здоровью оно не представляет. Но заболевания и патологии, которые сопровождаются данным явлением, могут вызывать серьезные осложнения – например, кишечная непроходимость представляет собой опасную патологию, требующую немедленного хирургического вмешательства.

Кроме того, постоянное газообразование может вызывать сбои в пищеварительной системе, ухудшение всасывания питательных веществ, снижение тонуса кишечника и развитие гнилостных процессов в кишках. Неприятности с пищеварением оказывают негативное влияние на работоспособность, внешний вид и психоэмоциональный фон человека: больной становится раздражительным, быстрее устает, кожа становится землистой и загрязненной, волосы – тусклыми и ломкими.

Что делать при симптомах вздутия?

Если вздутие живота наблюдается редко и имеет точные причины (например, возникает после обильной трапезы, употребления определенных продуктов и т. д.), у больного не должно возникать серьезных опасений. В случаях, когда данное состояние сопровождает человека на протяжении долгого времени, рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу. Чтобы установить причину газообразования, больному нужно будет пройти ряд исследований, включая анализ крови, кала, УЗИ и рентген брюшной полости, гастроскопию желудка. Комплексная диагностика поможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Лечение вздутия живота: общие рекомендации

Чтобы устранить вздутие живота и газообразование, в первую очередь, следует нормализовать режим питания. Пищу следует принимать в одно и то же время, причем трапезы должны быть полноценными (первое, второе), пережевывать ее тщательно, не разговаривая и не отвлекаясь на посторонние занятия. Еду нельзя запивать водой, это тоже может спровоцировать повышенное газообразование. Из рациона лучше исключить цельное молоко, заменив его кисломолочными продуктами, жирное мясо, субпродукты, сдобные хлебобулочные изделия, горох, гречку, газированные напитки, шоколад и кофе.

Кроме того, нужно ограничить потребление сырых овощей и фруктов – несмотря на то, что они содержат витамины и микроэлементы, подобные продукты вызывают брожение в кишках. Предпочтительно употреблять их в термически обработанном виде – отваривать, запекать, готовить на пару.

Чтобы нормализовать процессы пищеварения, нужно по возможности отказаться от тяжелых физических нагрузок, особенно после еды, вести активный образ жизни и исключить вредные привычки.

Лечение вздутия медикаментозными препаратами

Для устранения вздутия живота применяются несколько групп медикаментозных средств, которые снимают неприятные симптомы и улучшают самочувствие больного.

  1. Пеногасители. Механизм действия лекарственных средств основывается на осаждении слизистой пены, в которой находятся пузырьки воздуха, вызывающие дискомфорт. После приема препарата воздух выводится из кишечника через слизистую оболочку. Пеногасители не вызывают привыкание, нетоксичны, и могут использоваться даже в детском возрасте. В число наиболее эффективных препаратов входят «Эспумизан», «Редугаз», «Симетикон».
  2. Пробиотики. В данную категорию входят средства, которые заселяют микрофлору полезными микроорганизмами и подавляют рост вредоносных бактерий. Обычно используются для устранения дисбактериоза и последствий приема антибиотиков. Самые известные препараты-пробиотики – «Хилак форте», «Линекс», «Йогулакт», «Бифидумбактерин».
  3. Энтеросорбенты. Медикаментозные средства, которые впитывают избыток газов в кишечнике вместе с токсинами и вредными веществами. Недостаток препаратов заключается в том, что вместе с газами они выводят полезные элементы, поэтому энтерособенты не рекомендуется принимать в течение долгого времени. К данной группе препаратов относятся уголь белый и черный, «Энтеросгель», «Полисорб», «Смекта».
  4. Ферментативные препараты. Применяются при недостаточной выработке ферментов поджелудочной железы, устраняют неприятные симптомы переедания. В перечень подобных медикаментозных средств входят «Креон», «Фестал», «Панкреатин».
  5. Антагонисты дофамина. Препараты, блокирующие деятельность особых рецепторов и улучшающие перистальтику кишечника. Эффективно устраняют тошноту, отрыжку и боли в животе, обеспечивают нормальную дефекацию и отхождение газов. Самые распространенные лекарства из данной категории – «Домперидон», «Мотилиум».

Перед приемом любого из вышеперечисленных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом и внимательно ознакомиться со списком противопоказаний и побочных эффектов. Не стоит забывать, что все медикаментозные средства, использующиеся при вздутии живота, устраняют только симптомы, но не причину неприятных ощущений. При серьезных заболеваниях и патологиях они способны смазать клиническую картину заболевания и усложнить постановку диагноза.

Лечение вздутия живота народными средствами

Помимо лекарственных средств, повышенное газообразование и метеоризм можно лечить с помощью народных рецептов, которые действуют не менее эффективно, чем аптечные препараты.

  1. Отвар укропа. Средство, которое применяется для устранения колик в животе у младенцев, можно использовать и у взрослых. Столовую ложку семян растения залить пол-литра воды, прокипятить, настоять 3 часа, принимать по 170 мл после еды. Вместо обычного укропа можно использовать сладкий укроп.
  2. Картофельный сок. Сок сырого картофеля хорошо устраняет газообразование и метеоризм. Очищенные и промытые корнеплоды натереть на терке, отжать стакан сока и пить ежедневно по несколько столовых ложек. После приема средства нужно полежать 10-15 минут, курс лечения составляет не более 10 дней.
  3. Настой корней одуванчика. Взять 2 столовых ложки измельченного сырья на литр кипятка, оставить на несколько суток, после чего профильтовать и пить перед каждой трапезой.
  4. Семена моркови. Морковь и ее семена способствуют нормализации пищеварения и устранению неприятных симптомов вздутия. Семена растения перемолоть на кофемолке, принимать ежедневно по 1/3 столовой ложки 2-3 раза в день, или использовать в качестве приправы для блюд.
  5. Травяной сбор. Наиболее эффективен при метеоризме травяной сбор, состоящий из валерианы, фенхеля и мяты в пропорциях 1:1:2. Компоненты необходимо смешать, взять две столовых ложки сбора, запарить стаканом кипятка и настоять три часа. Принимать средство по полстакана дважды в день.

Вместо чая и кофе при вздутии живота рекомендуется пить отвары ромашки, мяты, корня валерианы, зверобоя, а также добавлять в блюда пряности и специи, которые уменьшают газообразование – в их число входят петрушка, тмин, имбирь, кардамон.

Так как регулярное вздутие живота может указывать на серьезные заболевания пищеварительной системы и внутренних органов, самолечение способно усугубить состояние больного, поэтому при появлении характерных симптомов следует проконсультироваться с врачом.

stomach-info.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector