Запор и болит живот

Запор и болит живот

Если боли в животе сопровождаются запорами, это может быть признаком серьезной патологии.

Запор и болит животЧтобы выяснить причину недуга, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку самолечение бывает опасно. На какие заболевания может указывать состояние, когда болит живот и запор? К какому врачу обратиться и какие меры предпринять для облегчения недуга, если немедленное посещение больницы невозможно?

Причины запора и болей в животе

Многие ошибочно полагают, что, если стул не ежедневный, речь идет о запоре. На самом деле норма дефекации — сугубо индивидуальна. Специалисты выделяют следующие признаки запора:

  • отсутствие стула в течение 48 часов, сопровождаемое болями в животе;
  • выраженный дискомфорт в эпигастрии;
  • постоянное ощущение переполненного кишечника;
  • изменение консистенции кала.

Ухудшение общего состояния может сопровождаться лихорадкой и даже судорогами.

При частых запорах необходима консультация гастроэнтеролога, поскольку они могут вызвать осложнения:

  • интоксикацию. Каловые массы, сконцентрированные в кишечнике, выделяют токсины, которые попадают с кровью во внутренние органы, вызывая сбои в их работе. Из-за общей интоксикации возникают головные боли, дискомфорт, повышается температура тела;
  • сдавление внутренних органов из-за переполненности кишечника. Отсюда — боль в животе и боках;
  • снижение иммунитета. Организм вынужден направить все защитные силы на борьбу с токсинами, игнорируя внешние опасности: вирусы, аллергены.

Чтобы избавиться от опасных симптомов, необходимо при помощи врача разобраться, чем они вызваны.

Неполноценная дефекация, игнорирование позывов

Естественный процесс дефекации можно как усилить, так и приостановить путем сокращения тазовых мышц и сфинктера.

Симптомы:

  • повышенная утомляемость;
  • тошнота;
  • неприятный привкус во рту;
  • вздутие живота.

Диагностика:

  • анализ кала;
  • биохимический анализ крови;
  • рентгенограмма кишечника;
  • колоноскопия;
  • эндоскопическое исследование прямой кишки.

Лечение:

  • пробиотики;
  • прокинетики;
  • спазмолитики;
  • ферментные препараты;
  • средства для нормализации микрофлоры кишечника;
  • соблюдение диеты.

Малоподвижный образ жизни, неадекватное питание, недостаток жидкости

Запор и болит животПреобладание в рационе животных жиров, недостаток клетчатки и жидкостей вкупе с малоподвижным образом жизни влечет за собой вялость мышц, в том числе, брюшных, что провоцирует застой пищи и образование плотных масс.

Симптомы:

  • ощущение переполненности кишечника;
  • изжога;
  • ноющие боли внизу живота;
  • тошнота;
  • повышенное газообразование;
  • болезненная дефекация;
  • неоднородность стула.

Диагностика:

  • общий анализ крови;
  • рентген кишечника с целью исключить опухоли.

Лечение:

  • слабительные препараты;
  • очистительная клизма;
  • физическая активность;
  • диета, включающая максимум клетчатки;
  • обильное питье — не менее 2 литров в день.

Стресс

Запор и болит животПостоянные стрессы могут спровоцировать запор даже у людей, ведущих активный образ жизни и правильно питающихся: сбои в кишечной моторике случаются из-за нарушений в работе вегетативной нервной системы, которая отвечает за передачу мозговых импульсов во внутренние органы.

Симптомы:

  • болит живот и запор;
  • метеоризм;
  • отсутствие аппетита;
  • тошнота.

Диагностика:

  • обследование у гастроэнтеролога (чтобы исключить функциональные проблемы);
  • у эндокринолога (на предмет отсутствия гормональных сбоев).

Лечение:

Если в ходе диагностики установлена неврогенная природа запора, лечение будет состоять в нормализации психологического состояния пациента. Необходимо постараться расслабиться и отвлечься от проблем, применить дыхательную или другие расслабляющие и успокаивающие методики, наладить питьевой режим.

Дивертикулит

Болит живот от запора и при дивертикулите — воспалительном заболевании кишечника. Дивертикулы — выпячивания в виде мешков, в которых скапливаются каловые массы и размножаются бактерии.

Запор и болит животСимптомы:

  • болит низ живота, чаще слева;
  • температура тела повышена;
  • запоры перемежаются поносами;
  • тошнота, вялость, рвота;
  • редко — кровь в кале, выделения с кровью из ануса.

Диагностика:

  • осмотр;
  • колоноскопия;
  • ирригоскопия;
  • УЗИ брюшной полости;
  • лапароскопия.

Лечение проводит гастроэнтеролог, проктолог:

  • медикаментозное — антибиотики, противовоспалительные и противомикробные препараты, антигистаминные и слабительные средства, спазмолитики;
  • хирургическое — экстренная операция при кровотечениях, нагноениях, кишечной непроходимости; плановая — после медикаментозного лечения.

Синдром раздраженного кишечника

Запор и болит животТочные причины СРК до сих пор остаются невыясненными. Установлено, что спровоцировать синдром могут инфекции пищеварительного тракта, повышенная активность мышц кишечника, антибиотики.

Симптомы:

  • дискомфорт, боль в животе, желудке (спазмы, колики);
  • запор или понос (иногда со слизью);
  • неполное опорожнение кишечника;
  • частые императивные позывы, особенно по утрам;
  • головная боль, вялость, тошнота, изжога;
  • метеоризм.

Диагностика:

  • биохимический анализ крови;
  • анализ кала;
  • коптограмма;
  • посев кала на бактерии;
  • УЗИ, КТ, рентген брюшной полости;
  • колоноскопия.

Лечение:

  • диета, активный образ жизни;
  • лечебная физкультура;
  • психотерапия;
  • препараты от дисбактериоза;
  • регулирующие стул (при запоре — слабительные, при поносе — купирующие диарею);
  • спазмолитики;
  • успокоительные средства.

Опухоли, геморроидальные узлы, рубцы

Запор и болит животБолеть живот от запора может и у онкологических больных с раком толстой кишки, а также при геморрое и послеоперационных рубцах.

Симптомы при опухолях:

  • редкий стул;
  • боль в животе при запоре;
  • плотный кал.

Симптомы при геморрое и рубцах:

  • метеоризм;
  • зуд в анальном отверстии, боль при запоре во время дефекации;
  • боль в животе после испражнения;
  • общая слабость.

Диагностика:

  • ректальное (пальцевое) исследование, рентген брюшной полости — у онкологических больных;
  • фиброколоноскопия, лабораторные и инструментальные исследования, манометрия (аноректальная) при геморрое и рубцах.

Лечение:

  • слабительные средства;
  • диета;
  • профилактика запоров.

Другие причины

Кроме вышеуказанных, запор может быть вызван и другими причинами:

  • язвой желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • хроническим панкреатитом;
  • неврологическими заболеваниями (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, инсульт, опухоли спинного мозга);
  • эндокринными нарушениями;
  • депрессией;
  • выпадением прямой кишки.

Обследование по направлению гастроэнтеролога поможет установить истинные причины боли в животе при запоре, а узкие специалисты назначат соответствующие лекарства и необходимые процедуры.

Первая помощь при запорах

Запор и болит животЧто делать, если возник запор? Отсутствие дефекации в течение двух суток, которое случается периодически, но не часто, не сопровождается сильными болями, может быть вызвано погрешностями в питании, не своевременным опорожнением кишечника. В этих случаях может заболеть живот снизу или сбоку, обычно слева.

Не нужно паниковать и спешить принимать слабительные: надо постараться заставить кишечник работать.

  1. Выпить стакан воды. Если есть мед, добавить 1 ч.л. на стакан.
  2. Лечь на спину, очень медленно втянуть живот в себя и так же медленно расслабить мышцы. Выполнить до 10 подходов.
  3. Лежа на спине, легкими движениями гладить живот по часовой стрелке.
  4. Сделать согревающий компресс из теплой хлопковой ткани или резиновой грелки.
  5. Выпить стакан простокваши с добавлением 1 ч.л. любого растительного масла. Магазинный кефир для послабления не годится.

Если эти методы не помогают, можно сделать следующее:

  • принять 30 г касторового масла;
  • поставить очистительную клизму;
  • выпить мягкое слабительное, например, препарат сенны.

Если запор приобретает хронический характер, без врачебной помощи не обойтись. Необходимо срочно обратиться к врачу при следующих симптомах:

  • кровь в кале;
  • черный, дегтеобразный стул;
  • запор, сопровождающийся сильными болями в животе и повышенной температурой тела;
  • немотивированное похудение на фоне проблем с дефекацией;
  • сильное вздутие живота при запоре;
  • запор, чередующийся с поносом.

Профилактика запоров

Чтобы избежать столь неприятной проблемы, как запор, необходимо придерживаться простых правил:

  • соблюдать режим питания: не есть на ночь, принимать пищу не реже 3 раз в день, избегать перекусов. Исключение составляют сухофрукты, стимулирующие перистальтику — курага, чернослив;
  • употреблять максимум пищевых волокон, которые обладают послабляющим эффектом и содержатся в свежих овощах и фруктах, бобовых, орехах, отрубях, кисломолочных продуктах. Исключить или свести к минимуму различные пюре и каши из манной крупы;
  • пить до 2 литров жидкости в день: воды, разбавленных соков, морсов и т.д. Избегать газированных и сладких напитков;
  • вести активный образ жизни, способствующий укреплению мышц и стимуляции работы кишечника;
  • избегать стрессов, научиться расслабляться, например, при помощи аутотренинга;
  • соблюдать режим дефекации. Лучше всего “приучить” кишечник к ежедневному утреннему опорожнению. Не подавлять естественные позывы.

Обязательно посмотрите видео, которое может быть полезно

Он может сигнализировать о тяжелой патологии внутренних органов. Поэтому даже в том случае, когда удалось снять симптомы, необходима консультация врача и медицинское обследование с целью недопущения развития серьезных заболеваний.

opischevarenii.ru

Может ли болеть живот при запоре

Распространенной причиной задержки стула является несбалансированное питание. Рацион, наполненный продуктами сомнительного качества, несистематический прием пищи, пагубные привычки, «сидячий» образ жизни способствуют развитию патологии.

Болит живот от длительного запора (слева/справа) по ряду причин, коррелирующих с расстройствами ЖКТ. К числу факторов следует отнести:

  • дисфункция железы поджелудочной;
  • проявление гастрита;
  • непроходимость в кишечнике;
  • развитие дивертикулеза;
  • формирование образований в кишечнике;
  • появление язв в желудке.

Механизм возникновения болевых ощущений связан с давлением каловых масс на стенки кишечника. Образуется раздражение нервных окончаний и развитие болевых ощущений. Интоксикация организма, приводит к ослабленному состоянию. В медицине встречаются ситуации, со смещением внутренних органов. Человек сталкивается с коликами и дискомфортом.

Возможные причины рези и болей

Затрудненный процесс опорожнения сопровождается болевыми ощущениями. Желудочные колики и дискомфорт локализуется в брюшной полости. Развитию патологии предшествует ряд расстройств и осложнений:


  • изменение положений внутренних органов. Затвердевшие каловые массы приводят к вздутию кишечника, провоцируя ноющие боли (район живота и подреберье);
  • интоксикация. Вредные вещества вызывают повышенную температуру тела. В пояснице и груди развивается боль;
  • увеличенная степень зашлакованности. Истощается иммунная система. Организм человека становится уязвим для респираторных недугов;
  • развитие геморроя и трещин в стенках кишечника;
  • формирование специфических рубцов в отделах толстого кишечника;
  • повышенное газообразование.

Особенности локализации

Болевые ощущения могут быть различными по интенсивности и локализации. Важно понимать природу дискомфорта, чтобы предпринять эффективные меры по его устранению.

резь в животе

Внизу живота

Острая боль в животе при запоре сосредотачивается внизу. Здесь расположен кишечник, органы репродуктивного типа. Во время отсутствия дефекации возникают спазмы. Причиной сокращений являются газы. Резкая боль развивается вследствие воспалительных процессов в нижних отделах толстого кишечника. Наблюдается вздутие живота и колики. Минимизируйте употребление свежих овощей и фруктов. Не допускается кушать всевозможные приправы, черный хлеб и молоко. При отсутствии улучшений в течение 2-х дней, обратитесь за помощью к врачу.


Опасным осложнением выступает кишечная непроходимость. Недуг постепенно перемещается в верхние отделы всасывающего органа и приобретает опоясывающую форму. Расстройство заканчивается хирургическим вмешательством.

Поясница

Боли в животе при запоре возникают после воспаления других органов. Развитие пиелонефрита и гинекологических заболеваний является отправной точкой для формирования дисфункции кишечника. Одно нарушение тянет за собой второе. Механизм развития болей связан с аккумулированием в кишке большого количества кала. Масса давит через стенки на соседние органы. Больной испытывает рези в копчике и в области почек.

Квалифицированные гастроэнтерологи сталкиваются со следующими факторами:

  • во время посещения туалета человек перенапрягает группу мышц кишечника, живота и поясницы. Дефекация вызывает болезненные ощущения;
  • у беременных женщин – увеличенная матка, давящая на прямую кишку. На патологию влияет и гормональный дисбаланс организма;
  • протекание воспалительного процесса в области половых органов.

Правый бок

Режущая боль в правом боку возникает на фоне кишечных колик. Проявляются схваткообразными приступами и периодическими резями. Анатомическое объяснение патологии основано на увеличении перистальтики кишечника. Осложнения наблюдаются после или во время трапезы. Человек сталкивается с тошнотой (подташнивание) и рвотой.

Эффективная помощь – употребление целебных отваров и настоев. Подбор оптимальной схемы лечения согласовывайте с врачом.

Кишечник

Запор и сильная боль в кишечнике являются консолидированными понятиями. Неприятные ощущения возникают на фоне повреждений слизистой оболочки твердыми каловыми массами. Медики выделяют несколько причин, ведущих к дисфункции моторики.

  • некачественное питание;
  • побочные эффекты после лечения других недугов.

Запоры с болями в кишечнике лечатся при помощи коррекции питания, повышенном уровне физической активности, изменении образа жизни. Цель при расстройстве — размягчить каловые массы для нормализации стула. Сбалансированная диета с растительной клетчаткой призвана оптимизировать микрофлору кишечника и наладить процесс пищеварения.

овощи от запоров

Что делать, если болит живот и запор

Боли от запора не есть источником паники. Расстройство встречается у людей разных возрастных групп и связано с несбалансированным питанием. Для устранения патологии достаточно кушать пищу с клетчаткой и пить много воды. Домашний алгоритм действий для нормализации дефекации:

  • Употребите обезболивающее средство (парацетамол или ибупрофен). В приоритете препарат, который вы ранее успешно принимали во избежание аллергических реакций.
  • Осуществите массаж живота. Займите положение лежа на спине и расслабьтесь (лежачий формат размещения). При помощи круговых движений массируйте область живота (особенно вверху) на протяжении 20 минут. После процедуры выпейте 250 мл теплой воды.
  • Соблюдение диеты. Однообразное и несбалансированное питание – основа патологии. Акцентируйте внимание на употреблении фруктов, овощей, сухофруктов и легких по структуре каш. Дробное питание сопровождается выпиванием 2-х литров воды без газа в сутки.
  • При наличии кровянистых выделений обратитесь за квалифицированной помощью к врачу. Клизма в таком случае запрещена!

Появляются боли в области живота, систематические запоры, кровь в экскрементах. Отмечается резкая потеря веса и общая слабость.

Для исключения опасного заболевания следует питаться качественной пищей. Включите в меню большое количество овощей и фруктов. Займитесь умеренными физическими нагрузками, исключите употребление алкоголя.

Когда нужно обратиться к врачу

Если запор носит систематический характер, то ситуация является поводом для обращения к врачу. Использование слабительных, продающихся в аптеке, есть риском для развития осложнений и запоров. Квалифицированный доктор проведет качественную диагностику организма и выявить причины протекания патологии. Гастроэнтеролог подберет оптимальную схему терапии.

Лечение должно носить комплексный характер. Так расстройство будет устранено в кратчайшие сроки, а организм восстановится без осложнений.

toxikos.ru

Истинные причины

Запоры могут появляться в результате различных причин:

  • алиментарный тип. Запор и боли в животе возникают из-за нехватки жидкости и клетчатки;
  • гипокинетический тип возникает у людей, которые ведут малоподвижный способ жизни;
  • рефлекторный запор появляется из-за нарушений со стороны ЖКТ;
  • токсическое нарушение стула появляется из-за интоксикации, спровоцировать которую может прием лекарственных средств;
  • эндокринный тип связан с заболеваниями щитовидной железы и яичников;
  • механический запор связан наличием опухолей или рубцов.

Дискомфорт может возникать во время натуживания или сразу после опорожнения кишечника. Болезненность в промежутках между актами дефекации может иметь разлитой характер или локализоваться в конкретном месте: в области поясницы, пупка, правой лопатки или подреберья.

Боль, которая не связана с актом дефекации, может быть симптомом аппендицита, холецистита, панкреатита. При запоре страдает не только сам кишечник, но и другие органы. Скопление каловых масс грозит смещением и сдавливанием внутренних органов. Это приводит к появлению болей различной локализации: внизу живота, в районе пупка, по бокам.

Из-за длительного пребывания кала в кишечнике выделяются токсические вещества, которые отражаются на работе печени, почек, легких. Пациенты могут жаловаться на повышение температуры, боли в грудной клетке, головные боли.

Люди, страдающие запорами, часто болеют ОРВИ, аллергическими реакциями, сердечно-сосудистыми патологиями. Это связано с тем, что скопление каловых шлаков заставляет работать иммунитет просто на износ. Твердые каловые массы тяжело эвакуируются из кишечника. Из-за того, что человек начинает тужиться, появляются разрывы и трещины слизистой оболочки прямой кишки.

К появлению случайного запора могут привести следующие причины:

  • игнорирование позывов к дефекации;
  • боли при геморрое или трещинах могут провоцировать неполное опорожнение кишечника;
  • сидячий образ жизни;
  • стрессовые ситуации;
  • недостаточное потребление жидкости;
  • возрастные изменения.

Если боль после запора не прошла, это означает, что проблема не решена. В этой ситуации необходимо предпринимать оперативные меры, иначе проблема приобретет хроническую форму. Длительный дискомфорт может указывать на наличие анальных трещин. В некоторых случаях непроходящая боль говорит о наличии злокачественного образования в кишечнике.

Если боль в животе при запоре сопровождается тошнотой, это указывает на скопление каловых масс и замедление перистальтики. Болезненные ощущения внизу живота могут сопровождаться общим недомоганием, появлением налета на языке.

Дискомфорт в поясничной области может указывать на пиелонефрит или гинекологические проблемы. Возникают такие боли часто при беременности. Особенно сильно это проявляется в третьем триместре. Вообще запор у беременных связан с гормональными перестройками организма, а также со сдавливанием кишечника растущей маткой.

Заболевания, которые протекают с запорами и болью

Запор – это не болезнь, а лишь симптом какого-то заболевания пищеварительной системы. Рассмотрим распространенные причины, по которым возникают сильные боли при запоре.

Синдром раздраженного кишечника

Невроз кишечника, согласно статистике, возникает у каждого четвертого жителя земного шара. При этом слизистая оболочка кишечника не поражена болезнетворными микроорганизмами. Кроме того, отсутствуют неорганические патологии тканей кишечника. Иногда даже многочисленные обследования не помогают специалисту определить, что на самом деле происходит в организме больного.

Большую роль в появлении синдрома раздраженного кишечника являются стрессы. У шестидесяти процентов пациентов диагностируются тревожные состояния, депрессии и другие расстройства неврологического характера. Как связаны неврологические проблемы с синдромом раздраженного кишечника?

В толстом кишечнике из остатков пищи всасывается вода и питательные элементы. Далее формируются каловые массы, которые направляются к прямой кишке. Это становится возможным, благодаря сокращению стенок и выделению слизи.

Интересно, что в кишечнике есть собственная нервная система – энтеральная. Эта система является составной частью ВНС (вегетативной нервной системы). Несмотря на то что энтеральная система напрямую не зависит от ЦНС, регулирующие отделы головного мозга ответственны за выработку веществ, которые управляют работой энтеральной системы.

Именно поэтому при стрессовых ситуациях происходят сбои и в работе кишечника. Головной мозг подает кишечнику ложные сигналы, из-за чего энтеральная система в свою очередь также подает неверные сведения о своей работе. Это приводит к нарушению моторики кишечника и приступам сильной боли.

Все же к возникновению синдрома раздраженного кишечника могут привести не только стрессовые ситуации и повышенная чувствительность. Рассмотрим и другие провоцирующие факторы:

  • неправильное питание;
  • дисбактериоз;
  • наследственный фактор;
  • инфекционные процессы в кишечнике;
  • сидячий образ жизни;
  • гормональные нарушения.

Отдельно хочется сказать о роли продуктов питания в формировании синдрома. Фаст-фуды, алкоголь, газировка, жирная пища, шоколад, печенье – чрезмерное потребление данных продуктов способствует развитию СРК.

Согласно статистике, СРК чаще встречается у представительниц прекрасного пола. Связано это с тем, что женщины более эмоциональные, близко принимают к сердцу происходящие события. Кроме того, в женском организме часто происходят изменения в гормональном фоне. Возможно, что это связано также с тем, что женщины более склонны обращаться к врачам, чем мужчины.

Заболевание проявляется в виде метеоризма, вздутия живота, запоров или диареи. Боль может появляться по типу кишечных колик схваткообразного характера. Дискомфорт, как правило, появляется после приема пищи и проходит после акта дефекации.

В связи с тем, что СРК вызван целым комплексом причин, лечение часто имеет некоторые затруднения. Специалисты до сих пор изучают вопрос о механизме развития заболевания, поэтому подходы к лечению до сих пор полностью не разработаны.

Врачи назначают симптоматическую терапию, которая помогает избежать негативных осложнений со стороны органов ЖКТ. Нелеченное заболевание грозит развитием геморроя, парапроктита и анальных трещин. Приступы боли и нарушение стула ведут к ухудшению качества жизни, поэтому пускать болезнь на самотек неправильно.

Острый аппендицит

Заболевание может развиться в течение нескольких часов. Для типичной картины характерно появление диареи, в некоторых же случаях пациенты жалуются на задержку стула. Кроме запора, пациенты жалуются на тошноту, рвоту, вздутие живота, повышение температуры. Боль сначала появляется в районе желудка, а затем спускается вниз, в правую сторону.

При развитии аппендицита происходит отравление организма, поэтому пациент жалуются на головокружение, головные боли, отсутствие аппетита. Операция должна быть проведена в первые сутки, иначе в дальнейшем возможно развитие серьезных осложнений.

Болит животик у новорожденного

Без помощи специалиста сложно понять, появился ли у ребенка запор или это просто физиологическая особенность развития. По этой причине родителям важно обращать внимание не только на частоту дефекации, но также и на плотность, запах, консистенцию каловых масс.

Животик может болеть из-за нерационального питания кормящей матери. Женщинам в период лактации следует исключить из своего рациона чай, кофе, полуфабрикаты, жирные бульоны, рис, орехи.
Введение прикорма иногда может спровоцировать запор у малыша. Давая новые блюда, важно контролировать работу кишечника.

Психологический запор у новорожденных – это не выдумки. Стрессовые ситуации, например, расставание с матерью, могут спровоцировать нарушение стула. Что же делать, если у грудничка появился запор, сопровождающийся болью? В первую очередь следует обратиться к специалисту для выявления истинной причины нарушения и постановки точного диагноза.

К общим рекомендациям при запоре можно отнести нормализацию питания ребенка и кормящей матери, увеличение количества потребляемой жидкости, а также изменение характера прикорма или детской смеси.

Особенности лечения

Справиться с запором можно с помощью нормализации питания, умеренных физических упражнений и простых народных рецептов. Медикаментозная терапия обладает хорошим эффектом, но сразу начинать применять препараты не стоит, иначе кишечник привыкнет к такой помощи.

При нарушениях перистальтики, вызванных погрешностями в питании и малоподвижным образом жизни, специалисты назначают быстродействующие таблетки с раздражающим действием: Бисакодил, Регулакс, Сенаде.

Препараты способны вызвать дефекацию уже через шесть-восемь часов. Применение таких таблеток должно быть кратковременным, иначе это может привести к атонии кишечника.

Наладить пищеварение помогут пробиотики. Такие препарты практически не имеют противопоказаний, их назначают даже маленьким детям и беременным женщинам. Пробиотики восстанавливают естественный баланс микрофлоры, оказывают щадящее слабительное действие, а также стимулируют перистальтику.

В домашних условиях полезно принять чай из травы сены. В некоторых случаях будет полезно проведение очистительной клизмы, но злоупотреблять такими процедура не стоит. При хроническом нарушении помогут следующие рекомендации:

  • утром натощак выпивайте два стакана воды с небольшим количеством пищевой соды;
  • употребляйте яблоки в неочищенном виде;
  • стакан кефира на ночь. За два часа до отхода ко сну следует выпить свежий кефир, если продукт постоял несколько дней, то он, наоборот, будет способствовать закрепляющему эффекту;
  • физкультура для кишечника. Втягивайте и выпячивайте кишечник, при этом на вдохе и выдохе задерживайте дыхание. Затем сделайте самомассаж живота по часовой и против часовой стрелки;
  • залейте пшеничные отруби водой и употребляйте в виде каши;
  • перед сном выпивайте стакан отвара шиповника.

Немаловажную роль в излечение играет правильное питание. Диета способствует регулярному опорожнению кишечника, а также выведению токсических веществ из организма.

Рассмотрим список разрешенных продуктов:

  • овощные супы;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • каши: пшеничная, гречневая, овсяная;
  • овощи: морковь, капуста, свекла, помидоры;
  • нежирные кисломолочные продукты;
  • свежие и сухие фрукты;
  • паровой омлет или яйцо, сваренное всмятку.

Запрещено при запоре употреблять следующие продукты: свежий хлеб, булочки, кондитерские изделия, жирные молочные продукты, бобовые, крепкий чай и кофе, сладости, консервы, копчености, майонез, соусы.

Вывод

Запор, сопровождающийся болью, доставляет огромный дискомфорт и ухудшает качество жизни. Патологическое состояние может быть результатом самых различных заболеваний, среди которых синдром раздраженного кишечника, неврозы, дивертикулез и другое.

Большую роль в возникновении запора играет образ жизни и рацион питания. Умеренная физическая активность, достаточное потребление жидкости и сбалансированное питание – это залог правильной работы вашего кишечника.

При возникновении проблемы постарайтесь наладить свое питание, если же вас беспокоят частые запоры, которые, несмотря на усилия, не проходят и сопровождаются другими симптомами, обязательно обратитесь к специалисту. Ранняя диагностика поможет на начальных этапах выявить заболевание и своевременно его устранить.

jktguru.ru

Причины запора у человека

Нет стула на протяжении нескольких дней/затрудненное или недостаточное опорожнение кишечника называется запором.

Данная патология относится к заболеваниям, которые пациент  диагностирует самостоятельно.

кишечник и запорИтак, запор могут провоцировать:

  • Несбалансированное питание, в котором преобладают жирные/жареные/соленые/острые блюда.
  • Злоупотребление алкогольными напитками, солидный стаж курильщика.
  • Нерегулярное питание, частые перекусы, недостаточное пережевывание пищи, перерывы между трапезами и «банкеты» в вечернее время суток.
  • Недостаточный водный баланс.
  • Частые переезды, смены климата и окружающей обстановки.
  • Длительная лекарственная терапия.
  • Диеты, однообразное меню, отсутствие в нем клетчатки.
  • Стрессы, постоянное нервное напряжение.
  • Паразитарные заболевания.
  • Геморрой, механические повреждения анального отверстия.
  • Постоянное сдерживание стула. Часто такое явление называют психологическим запором и связывают со страхом перед предстоящей дефекацией, «отсутствием времени» на туалет или вынужденным ограничением физической активности.
  • Раздражение толстого кишечника.
  • Хирургические вмешательства в организм, заболевания ЖКТ (кишечная непроходимость), патологические изменения внутренних органов (рубцы, опухоли, спайки, завороты кишки).

Виды запора

В зависимости от вышеуказанных причин, запоры имеют несколько видов:

Рефлекторный Связан с нарушением основных функций пищеварительной системы и снижением перистальтики кишечника.
Механический Спровоцирован невозможностью прохождения каловых масс из-за новообразований в кишечнике, рубцов и прочих дефектов.
Токсический Состояние, при котором иммунная система «отравлена»  медикаментозной терапией, состоящей их спазмолитических средств.
Эндокринный Спровоцирован гормональными сбоями в работе щитовидной железы и яичников.
Алиментарный Возникает из-за дефицита жидкости в организме, недостаточного уровня клетчатки в пище.
Гипокинетический Связан с ограниченной  активностью. В эту  относится «сидячая» работа, также пациенты, прикованые к постели.

Но каким бы не был вид отсутствия акта дефекации, длительное игнорирование может привести к  роду осложнений. И первыми  окажутся болевые ощущения, которые наблюдаются  при попытках дефекации, но и тогда, когда позывов к опорожнению не наблюдается.

И если первый болевой синдром объясняется напряжением сфинктера, то во втором случае боль имеет широкий спектр локализации, охватывая всю брюшную полость, спину, пупок, подреберье.

Почему возникают боли, их локализация

диета при запоре1Болезненный симптом при отсутствии стула происходит у всех пациентов. Кишка переполняется каловыми массами, натягивается, вызывая  дискомфорт.

Но при отсутствии кала страдает не только кишечник и прямая кишка, но и  внутренние органы. Возможной причиной явления будет сильное раздражение нервных окончаний и патологические процессы в пищеварительной системе:

  • Каловая интоксикация, поражающая весь организм в результате отсутствия стула на протяжении недели. Токсины влияют на работу внутренних органов, могут провоцировать повышенную термометрию, головную боль, дискомфорт в груди и пояснице.
  • Смена местоположения внутренних органов, вследствие наполнения кишечника. Проявляется в болезненных ощущениях в боках, животе в целом.
  • Снижение защитных сил иммунной системы. Иммунитет начинает работать в критическом режиме и  не способен блокировать сопутствующие внешние инфекции, аллергены и мутацию клеток.

Отсутствие стула и периодические боли в животе — тесно связаны. В первую очередь из-за взаимодействия всей пищеварительной системы. Если кишечник не справляется со своими функциями, верхние отделы желудочно-кишечного тракта  не могут качественно выполнять свою работу. Причиной являются  заболевания:

  • Кишечная непроходимость. Боль при патологии локализируется в правом и в левом боку, сопровождается повышенной температурой, отсутствием акта дефекации на протяжении 4-х дней.
  • Язва желудка. Болевой синдром усиливается после приема пищи или «на голодный желудок».
  • Гастрит. Провоцирует отсутствие стула и отличается ноющей болью в желудке.
  • Дивертикулез. Больные жалуются на «прострелы» в левом боку, причиной могут быть дивертикулы в толстом кишечнике.
  • Панкреатит. Имеет хроническую форму, вследствие принятая пища не переваривается. Болезненные ощущения из-за вялотекущего воспалительного процесса «передвигаются» от подреберья в правый бок или «опоясывают» живот.

Если боль в животе вызывает запор или заболевания ЖКТ, как быть с болезненными ощущениями в спине, груди и нижних конечностях?

Боль в пояснице Часто наблюдается у беременных женщин, особенно при одновременном отсутствии стула и повышенном тонусе матки. Боль связана с гинекологическими заболеваниями, воспалением почек или придатков.
Боль в животе Стоит особенного внимания и контроля, может быть связана как с раздраженным кишечником, так и с дивертикулезом. Оба состояния требуют  медицинского вмешательства, особенно, когда болит живот постоянно, а отсутствие стула резко сменяется диареей.
Боль в кишечнике Спровоцирована, дискинезией, но легко устраняется коррекцией рациона и физической активностью. Не стоит терпеть запоры и сильные боли в кишечнике, отказываясь от лекарственных препаратов. Иногда организму нужна скорая помощь.
Боль в груди Возникает при ослабленном иммунитете и усиленной инфекционной атаке на организм. Идет речь о заболеваниях дыхательной системы.
Боль в правом боку Не зависит от приема пищи, сопровождается «кислой» отрыжкой, неприятным запахом изо рта. Усиливает дискомфорт, вследствие боль расходится по туловищу. Причиной могут быть язвенные заболевания, дуоденит, гепатит, не стоит исключать аппендицит.
Боль внизу живота Возникает при длительном отсутствии стула, если имеются анальные трещины и геморрой.

Пожилые люди отмечают боль в ногах при длительных отсутствиях акта дефекации, мигрени. Если задержка стула носит хронический характер, то происходит интоксикацию организма. В таких случаях без медицинского сопровождения не обойтись, идет речь о здоровье организма.

telemedicina.one


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.