Расстройство желудка перед месячными

Расстройство желудка перед месячными

Менструация вызывает в организме женщины множество изменений, и нередко сопровождается распространенными явлениями: угревой сыпью, головной болью, повышением жирности кожи. Треть женщин отмечает перед месячными расстройство желудка. Рассмотрим причины, по которым начинается понос перед месячными.

Причины расстройства

Обычно жидкий стул символизирует нарушение микрофлоры кишечника, инфекцию или проблемы с пищеварительным трактом. Но понос при месячных совпадает с этими заболеваниями только в 5% случаев. Чаще всего расстройство возникает по таким причинам:

  • Увеличение концентрации прогестерона;
  • Расслабленность мышц влагалища;
  • Синдром раздраженного кишечника.

Обычно жидкий стул при месячных

Воспринимать понос при месячных как симптом опасного заболевания стоит только в том случае, если расстройство продолжается дольше трех дней. Зачастую, понос проходит в течение первых двух дней менструации.

Клинически это считается вполне нормальным явлением, способствующим очищению организма и кишечника, в частности. Если же диарея задерживается более трех дней, лучше обратиться в больницу – возможно, появление поноса просто совпало с началом месячных, и говорит о развитии патологии.

Гормональные изменения


Менструальный цикл характеризуется частой сменой уровня гормонов в крови. От этих изменений зависит самочувствие и настроение женщины, наступление овуляции и начало месячных. Во второй половине менструального цикла вырабатывается большое количество прогестерона. Его вырабатывают надпочечники и желтое тело.

Прогестерон обеспечивает полноценную подготовку организма к оплодотворению и будущему вынашиванию ребенка, поддерживает материнский организм и во время беременности. Действие этого гормона во второй половине менструального цикла приводит к потребности организма в очистке – вот почему во время месячных понос настигает большое количество женщин детородного возраста.

Во время месячных понос

Воспринимать понос при месячных как симптом опасного заболевания стоит только в том случае, если расстройство продолжается дольше трех дней. Зачастую, понос проходит в течение первых двух дней менструации.

Клинически это считается вполне нормальным явлением, способствующим очищению организма и кишечника, в частности. Если же диарея задерживается более трех дней, лучше обратиться в больницу – возможно, появление поноса просто совпало с началом месячных, и говорит о развитии патологии.

Гормональные изменения


Менструальный цикл характеризуется частой сменой уровня гормонов в крови. От этих изменений зависит самочувствие и настроение женщины, наступление овуляции и начало месячных. Во второй половине менструального цикла вырабатывается большое количество прогестерона. Его вырабатывают надпочечники и желтое тело.

Прогестерон обеспечивает полноценную подготовку организма к оплодотворению и будущему вынашиванию ребенка, поддерживает материнский организм и во время беременности. Действие этого гормона во второй половине менструального цикла приводит к потребности организма в очистке – вот почему во время месячных понос настигает большое количество женщин детородного возраста.

Расстройство желудка перед месячными

Такое явление вполне нормально и говорит о балансе гормональной системы, готовности организма к беременности. К тому же, во время месячных женщины часто меняют вкусовые предпочтения. Одни ощущают пресыщение, другие голод и желание сладкого – причины поноса могут скрываться и в этом.

Причины, не связанные с ЖКТ

Несмотря на то, что следующие причины подолгу скрываются и не обнаруживаются, как патология, их также нужно учитывать:


  • Болевые ощущения в первые дни месячных могут быть настолько сильны, что приводят к потере сознания. В этом случае мышечные сокращения способствуют сокращениям стенок кишечника – вот почему при месячных понос может сопровождаться болевыми ощущениями.
  • Диарея в первые дни менструации, в сочетании с сильными болями внизу живота, может говорить об аномальном строении матки и ее загибе. Любая нетипичная форма матки способа вызывать подобную реакцию. Аномальное строение матки не лечат, зачастую оно проходит после первых естественных родов.
  • Кровообращение органов малого таза усиливается во время месячных, что тоже может стать причиной поноса.

Диарея в первые дни менструации

Сильные боли (вплоть до потери сознания) не являются нормальными, для предотвращения гинекологических заболеваний нужно исследовать причины боли и избавиться от них как можно скорее.

Чем лечить

Диарея во время месячных не требует серьезных путей решения, если возникла только по причине особенных физиологических процессов женского организма. Если понос вызван не заболеваниями ЖКТ или пищевым отравлением, достаточно Но-шпы – аналогом также является Дротаверин.

Кроме того, избавиться от неприятного явления помогут следующие правила, которых нужно придерживаться во время месячных:


  • Старайтесь не употреблять экзотическую, непривычную пищу во время месячных – отложите эксперимент на более спокойный период цикла;
  • По возможности откажитесь от жирной и жареной пищи, а также продуктов, способных вызывать понос во время месячных – яблок, соленых огурцов, жирной кисломолочной продукции;

Откажитесь от жирной и жареной пищи

Сильные боли (вплоть до потери сознания) не являются нормальными, для предотвращения гинекологических заболеваний нужно исследовать причины боли и избавиться от них как можно скорее.

Чем лечить

Диарея во время месячных не требует серьезных путей решения, если возникла только по причине особенных физиологических процессов женского организма. Если понос вызван не заболеваниями ЖКТ или пищевым отравлением, достаточно Но-шпы – аналогом также является Дротаверин.

Кроме того, избавиться от неприятного явления помогут следующие правила, которых нужно придерживаться во время месячных:


  • Старайтесь не употреблять экзотическую, непривычную пищу во время месячных – отложите эксперимент на более спокойный период цикла;
  • По возможности откажитесь от жирной и жареной пищи, а также продуктов, способных вызывать понос во время месячных – яблок, соленых огурцов, жирной кисломолочной продукции;

Расстройство желудка перед месячными

  • Лучше есть маленькими порциями, но чаще – это правило работает не только во время месячных, но позволяет снизить нагрузку на ЖКТ в нелегкий период для организма;
  • Так как понос существенно обезвоживает организм, нужно употреблять больше жидкостей – это может быть не только вода, но и чаи, компоты, соки.

Соблюдая эти простые правила, можно не только избавиться от диареи как можно быстрее, но и сбросить несколько лишних килограмм в период активного очищения организма, улучить самочувствие и здоровье.

Что кушать

Некоторые продукты помогают снизить дискомфорт во время первых дней месячных и диареи. Такие продукты призваны не перегружать желудочно-кишечный тракт, быть легкими и питательными одновременно.

Во время поноса при месячных рекомендуется употребление:

  • Постного мясного бульона;
  • Крепкого черного чая;
  • Риса;
  • Овсянки;
  • Обезжиренного творога;
  • Гречки;
  • Сухарей белого хлеба.

Гречка при поносе

За несколько дней до месячных лучше избежать сухофруктов, овощных соков, яблок, солений, кефира – продуктов, провоцирующих процессы брожения в кишечнике.

Диарея при задержке

Причины поноса при месячных и расстройства, наступающего вместо них, совершенно разные. Если в первом случае речь идет только о подготовке к зачатию, то здесь вполне вероятно, что зачатие уже произошло и организм готовится к полноценному вынашиванию плода.

Понос может сопровождаться другими симптомами:

  • Рвота;
  • Повышение температуры тела;
  • Учащенное мочеиспускание;
  • Недомогание;
  • Головокружение.

Рвота

За несколько дней до месячных лучше избежать сухофруктов, овощных соков, яблок, солений, кефира – продуктов, провоцирующих процессы брожения в кишечнике.

Диарея при задержке

Причины поноса при месячных и расстройства, наступающего вместо них, совершенно разные. Если в первом случае речь идет только о подготовке к зачатию, то здесь вполне вероятно, что зачатие уже произошло и организм готовится к полноценному вынашиванию плода.

Понос может сопровождаться другими симптомами:

  • Рвота;
  • Повышение температуры тела;
  • Учащенное мочеиспускание;
  • Недомогание;
  • Головокружение.

Расстройство желудка перед месячными

Все эти симптомы может подтвердить только тест на беременность. Если задержка сопровождается перечисленными явлениями, вероятность беременности очень высока. Это типичная картина подготовки организма к нормальному вынашиванию ребенка, самоочищение для комфортного развития.

Понос может задержаться на срок до двух недель, при этом нужно обязательно пить много жидкости. Никаких болевых ощущений при этом быть не должно. Снимать спазм также можно Дротаверином или Но-шпой, в остальном нужно советоваться с врачом, который даст индивидуальные рекомендации в зависимости от срока и течения беременности.


Дротаверин

Диарея и рвота при месячных

Некоторые женщины переживают это невеселое сочетание при каждых месячных, потому рвота с диареей для них – явление привычное и ничего опасного не знаменующее.

Если же ранее наблюдалось что-то одно, а теперь рвота и понос появились с началом месячных вместе, нужно немедленно обратиться за помощью, так как эти симптомы могут указать на пищевое отравление и кишечную инфекцию. Особенно опасным является такое сочетание, если оно не прекращается в течение суток. Никаких препаратов желательно не применять, так как они могут помешать поставить правильный диагноз и усугубить состояние, даже если раньше помогали.

climaxpms.ru

Почему при месячных понос

Понос перед месячными может иметь различные причины. Помимо гормональных изменений к нарушениям стула приводят и физиологические факторы. Возможные причины:

  • сокращение мышц матки;
  • изменения гормонального фона;
  • неправильный рацион питания;
  • заболевания желудка с кишечником;
  • прилив крови к органам малого таза;
  • загиб матки.

Изменения организма из-за менструального цикла могут привести к кишечным расстройствам. Только после определения точной причины возникновения диареи можно назначать адекватную терапию.

Неправильное питание

С приходом месячных у женщины могут измениться пищевые пристрастия. Диарея во время месячных может возникать из-за неправильного, нестандартного для женщины питания. Некоторые девушки начинают часто, много есть, другие же прибегают к серьезным кулинарным экспериментам. Гормональные колебания заставляют женщину употреблять те продукты, которые до этого она даже и не подумала есть. Поэтому органы пищеварения подвергаются стрессу, усиливается перистальтика, что и становится причиной поноса.

Сокращения матки

Перед месячными, в матке происходят процессы подготовки к отслоению функционального слизистого слоя. С приходом месячных активность мышечных сокращений матки распространяется на кишечник, поскольку они расположены близко друг к другу. Лечить такое состояние не требуется – диарея проходит самостоятельно.

Заболевания

Некоторые заболевания длительное время протекают бессимптомно, но после наступления месячных начинают активно проявляться. Чувствительность женского организма в этот период значительно повышается. Распространенными симптомами расстройства кишечника являются:

  • тошнота;
  • рвота;
  • болевые ощущения в животе.

Если женщина считает, что нарушения стула проявления из-за какого-то заболевания, требуется пройти диагностику, назначенную специалистом терапию.

Также причиной нарушения стула может служить другое серьезное патологическое состояние:

  • эндометриоз;
  • цистит;
  • энтерит и колит;
  • кишечные инфекции.

Гормональные колебания

Во время месячных женский организм сталкивается с серьезными изменениями уровня гормонального фона, в частности повышением уровня простагландина, который отвечает за расслабление гладких мышц. В первую очередь этот процесс должен распространиться на матку, однако кишечник также расслабляется, поэтому понос во время месячных является естественным процессом чистки организма.

Прилив крови

Месячные становятся причиной серьезных изменений организма. Прилив крови в органы малого таза становится причиной увеличения на них нагрузки. В результате кишечник отвечает на повышенную нагрузку нарушением стула.

Загиб матки

Полная диагностика в медицинском учреждении может дать женщине ответ на вопрос, что стало причиной поноса во время месячных. Обследование необходимо, когда у женщины не наблюдаются нарушения работы органов ЖКТ, а жидкий стул объясняется гинекологическими факторами.

Загиб матки – тяжелое патологическое состояние, которое провоцирует сильные боли, диарею. Понос может продолжаться даже в период после месячных. На сегодняшний день, специалисты не знают методов лечения такой патологии. Считается, что после родов проблема может исчезнуть самостоятельно.

Характеристика диареи


Во время месячных понос начинается утром после пробуждения. Перед началом менструаций (за 7 дней) могут наблюдаться легкие нарушения стула. Ближе к месячным (за 1-2 дня) стул становится более жидким. Расстройство желудка может сопровождаться болевыми ощущениями различной интенсивности. После похода в туалет, приступы боли ослабевают, пропадает чувство дискомфорта.

Нормальным считается, если понос начинается в первый день месячных или за день до них. Более трех походов в туалет являются признаком гастроэнтерологических нарушений. Важно помнить – если понос не прекращается по окончанию менструального цикла, необходимо отправиться в медицинское учреждение для выявления причины этой проблемы.

Когда диарея — повод обратиться к врачу?

Если девушка знает причину возникновения нарушений стула, она может своевременно отреагировать на изменения своего организма. Существуют факторы, которые нельзя игнорировать:

  • частые дефекации, которые не прекращаются после первых 2-3 дней;
  • каловые массы имеют кровяные прожилки, пену, зеленые фрагменты;
  • походы в туалет сопровождаются сильными болями;
  • месячные сопровождаются повышенной температурой, общей слабостью, рвотой.

Понос и задержка месячных

Задержка месячных и понос чаще всего являются признаком беременности, которая сопровождается рвотой, нестабильной температурой. Понос при задержке исчезает самостоятельно спустя 5-7 дней, не сопровождаясь болями. Однако не стоит забывать – понос, не вызванный месячными, может спровоцировать развитие осложнений. Девушка не должна паниковать, следует рассмотреть выводимые каловые массы, при необходимости обратиться к специалисту.

Как облегчить состояние

Диарея при месячных вызывает дискомфорт, поэтому для ее устранения, ослабления симптомов специалисты рекомендуют соблюдать диету:

  • исключить из рациона питания жирную, острую, жареную пищу;
  • употреблять больше овощей, фруктов;
  • изменить количество употребляемой пищи – уменьшить порции, но увеличить их количество;
  • употреблять больше жидкости, возможен прием травяных отваров;
  • увеличить количество умеренных физических нагрузок;
  • избавиться от раздражающих факторов в виде стресса, тяжелых физических нагрузок, нервных расстройств.

Устранить жидкий стул можно при помощи закрепляющих продуктов:

  • черный чай;
  • наваристые мясные бульоны;
  • творог;
  • сухарики из белого хлеба;
  • гречка, рис, овсянка.

В тех случаях, когда диарея сопровождается приступами тошноты, рвоты необходимо обратиться к специалисту. Такое состояние может быть признаком серьезного отравления. После выявления причины такого состояния специалист порекомендует девушке правильную, адекватную терапию.

Как средства можно применять


Диарея перед месячными и в период их протекания может стать серьезной проблемой. После диагностики специалист может назначить медикаментозное лечение, основываясь на причине и характеристике расстройства. Избавиться от диареи можно с помощью:

  • Имодиум – препарат способствует нормализации функционирования кишечника, улучшает общее состояние.
  • Пробиотики – препарат попадает в организм вместе с «дружественными бактериями», помогает нормализовать микрофлору кишечника. Следует помнить, пробиотики не являются средством быстрого воздействия – необходимо пройти курс терапии, установленный специалистом.
  • Эстеросорбенты (активированный уголь, пищевые добавки). Такие средства поглощают в себя вредные токсины и выходят из организма естественным путем. Чаще всего назначаются при серьезных отравлениях, язвенной болезни, гастрите. Важно помнить – такие препараты выводят из организма не только вредные, но и полезные вещества. Поэтому не рекомендуется их применять длительное время.
  • Антибиотики – необходимы для лечения диареи, вызванной вредными бактериями. Только врач может определить, какой антибиотик будет эффективным.

Причин нарушения стула во время месячных много. При появлении поноса не нужно паниковать, ведь он может пройти самостоятельно, если это не происходит лучше обратиться к специалисту и следовать его рекомендациям.

tvoimesyachnye.ru

Причины появления и симптомы

Как уже отмечалось, основным провоцирующим фактором возникновения расстройств функционирования желудочно-кишечного тракта перед месячными считается гормональный дисбаланс. Он оказывает влияние на все органы и системы. Расстройства связаны с процессом пищеварения при этом, имеют вид вздутия живота и поноса.

Обычно такой патологический симптом приводит к мысли о пищевом отравлении или какой-то болезни, но в предменструальный период причины появления жидкого стула это:

  • Диарея и рвота при месячных

    Некоторые женщины переживают это невеселое сочетание при каждых месячных, потому рвота с диареей для них – явление привычное и ничего опасного не знаменующее.

    Если же ранее наблюдалось что-то одно, а теперь рвота и понос появились с началом месячных вместе, нужно немедленно обратиться за помощью, так как эти симптомы могут указать на пищевое отравление и кишечную инфекцию. Особенно опасным является такое сочетание, если оно не прекращается в течение суток. Никаких препаратов желательно не применять, так как они могут помешать поставить правильный диагноз и усугубить состояние, даже если раньше помогали.

    climaxpms.ru

    Почему при месячных понос

    Понос перед месячными может иметь различные причины. Помимо гормональных изменений к нарушениям стула приводят и физиологические факторы. Возможные причины:

    • сокращение мышц матки;
    • изменения гормонального фона;
    • неправильный рацион питания;
    • заболевания желудка с кишечником;
    • прилив крови к органам малого таза;
    • загиб матки.

    Изменения организма из-за менструального цикла могут привести к кишечным расстройствам. Только после определения точной причины возникновения диареи можно назначать адекватную терапию.

    Неправильное питание

    С приходом месячных у женщины могут измениться пищевые пристрастия. Диарея во время месячных может возникать из-за неправильного, нестандартного для женщины питания. Некоторые девушки начинают часто, много есть, другие же прибегают к серьезным кулинарным экспериментам. Гормональные колебания заставляют женщину употреблять те продукты, которые до этого она даже и не подумала есть. Поэтому органы пищеварения подвергаются стрессу, усиливается перистальтика, что и становится причиной поноса.

    Сокращения матки

    Перед месячными, в матке происходят процессы подготовки к отслоению функционального слизистого слоя. С приходом месячных активность мышечных сокращений матки распространяется на кишечник, поскольку они расположены близко друг к другу. Лечить такое состояние не требуется – диарея проходит самостоятельно.

    Заболевания

    Некоторые заболевания длительное время протекают бессимптомно, но после наступления месячных начинают активно проявляться. Чувствительность женского организма в этот период значительно повышается. Распространенными симптомами расстройства кишечника являются:

    • тошнота;
    • рвота;
    • болевые ощущения в животе.

    Если женщина считает, что нарушения стула проявления из-за какого-то заболевания, требуется пройти диагностику, назначенную специалистом терапию.

    Также причиной нарушения стула может служить другое серьезное патологическое состояние:

    • эндометриоз;
    • цистит;
    • энтерит и колит;
    • кишечные инфекции.

    Гормональные колебания

    Во время месячных женский организм сталкивается с серьезными изменениями уровня гормонального фона, в частности повышением уровня простагландина, который отвечает за расслабление гладких мышц. В первую очередь этот процесс должен распространиться на матку, однако кишечник также расслабляется, поэтому понос во время месячных является естественным процессом чистки организма.

    Прилив крови

    Месячные становятся причиной серьезных изменений организма. Прилив крови в органы малого таза становится причиной увеличения на них нагрузки. В результате кишечник отвечает на повышенную нагрузку нарушением стула.

    Загиб матки

    Полная диагностика в медицинском учреждении может дать женщине ответ на вопрос, что стало причиной поноса во время месячных. Обследование необходимо, когда у женщины не наблюдаются нарушения работы органов ЖКТ, а жидкий стул объясняется гинекологическими факторами.

    Загиб матки – тяжелое патологическое состояние, которое провоцирует сильные боли, диарею. Понос может продолжаться даже в период после месячных. На сегодняшний день, специалисты не знают методов лечения такой патологии. Считается, что после родов проблема может исчезнуть самостоятельно.

    Характеристика диареи


    Во время месячных понос начинается утром после пробуждения. Перед началом менструаций (за 7 дней) могут наблюдаться легкие нарушения стула. Ближе к месячным (за 1-2 дня) стул становится более жидким. Расстройство желудка может сопровождаться болевыми ощущениями различной интенсивности. После похода в туалет, приступы боли ослабевают, пропадает чувство дискомфорта.

    Нормальным считается, если понос начинается в первый день месячных или за день до них. Более трех походов в туалет являются признаком гастроэнтерологических нарушений. Важно помнить – если понос не прекращается по окончанию менструального цикла, необходимо отправиться в медицинское учреждение для выявления причины этой проблемы.

    Когда диарея — повод обратиться к врачу?

    Если девушка знает причину возникновения нарушений стула, она может своевременно отреагировать на изменения своего организма. Существуют факторы, которые нельзя игнорировать:

    • частые дефекации, которые не прекращаются после первых 2-3 дней;
    • каловые массы имеют кровяные прожилки, пену, зеленые фрагменты;
    • походы в туалет сопровождаются сильными болями;
    • месячные сопровождаются повышенной температурой, общей слабостью, рвотой.

    Понос и задержка месячных

    Задержка месячных и понос чаще всего являются признаком беременности, которая сопровождается рвотой, нестабильной температурой. Понос при задержке исчезает самостоятельно спустя 5-7 дней, не сопровождаясь болями. Однако не стоит забывать – понос, не вызванный месячными, может спровоцировать развитие осложнений. Девушка не должна паниковать, следует рассмотреть выводимые каловые массы, при необходимости обратиться к специалисту.

    Как облегчить состояние

    Диарея при месячных вызывает дискомфорт, поэтому для ее устранения, ослабления симптомов специалисты рекомендуют соблюдать диету:

    • исключить из рациона питания жирную, острую, жареную пищу;
    • употреблять больше овощей, фруктов;
    • изменить количество употребляемой пищи – уменьшить порции, но увеличить их количество;
    • употреблять больше жидкости, возможен прием травяных отваров;
    • увеличить количество умеренных физических нагрузок;
    • избавиться от раздражающих факторов в виде стресса, тяжелых физических нагрузок, нервных расстройств.

    Устранить жидкий стул можно при помощи закрепляющих продуктов:

    • черный чай;
    • наваристые мясные бульоны;
    • творог;
    • сухарики из белого хлеба;
    • гречка, рис, овсянка.

    В тех случаях, когда диарея сопровождается приступами тошноты, рвоты необходимо обратиться к специалисту. Такое состояние может быть признаком серьезного отравления. После выявления причины такого состояния специалист порекомендует девушке правильную, адекватную терапию.

    Как средства можно применять


    Диарея перед месячными и в период их протекания может стать серьезной проблемой. После диагностики специалист может назначить медикаментозное лечение, основываясь на причине и характеристике расстройства. Избавиться от диареи можно с помощью:

    • Имодиум – препарат способствует нормализации функционирования кишечника, улучшает общее состояние.
    • Пробиотики – препарат попадает в организм вместе с «дружественными бактериями», помогает нормализовать микрофлору кишечника. Следует помнить, пробиотики не являются средством быстрого воздействия – необходимо пройти курс терапии, установленный специалистом.
    • Эстеросорбенты (активированный уголь, пищевые добавки). Такие средства поглощают в себя вредные токсины и выходят из организма естественным путем. Чаще всего назначаются при серьезных отравлениях, язвенной болезни, гастрите. Важно помнить – такие препараты выводят из организма не только вредные, но и полезные вещества. Поэтому не рекомендуется их применять длительное время.
    • Антибиотики – необходимы для лечения диареи, вызванной вредными бактериями. Только врач может определить, какой антибиотик будет эффективным.

    Причин нарушения стула во время месячных много. При появлении поноса не нужно паниковать, ведь он может пройти самостоятельно, если это не происходит лучше обратиться к специалисту и следовать его рекомендациям.

    tvoimesyachnye.ru

    Причины появления и симптомы

    Как уже отмечалось, основным провоцирующим фактором возникновения расстройств функционирования желудочно-кишечного тракта перед месячными считается гормональный дисбаланс. Он оказывает влияние на все органы и системы. Расстройства связаны с процессом пищеварения при этом, имеют вид вздутия живота и поноса.

    Обычно такой патологический симптом приводит к мысли о пищевом отравлении или какой-то болезни, но в предменструальный период причины появления жидкого стула это:

    • влияние гормона прогестерона, а именно увеличение его количества;
    • спазматические процессы в кишечнике;
    • расслабление мышечных волокон и увеличение притока крови к малому тазу;
    • синдром, который называют синдромом раздраженного кишечника;
    • изменения тонуса матки;
    • расстройства пищеварения рефлекторного характера.

    Менструация во второй фазе цикла сопровождается высвобождением яйцеклетки и настройкой организма на будущую беременность. Происходят изменения тонуса мышечных волокон матки и труб и снижение тонуса мышц влагалища. В связи с продвижением яйцеклетки и усилением тонуса осуществляется воздействие на кишечник в виде усиления его перистальтики. Все это становится причиной того, что пища задерживается в кишечнике на протяжении меньшего периода времени, происходит нарушение процесса пищеварения и всасывания жидкости, а это объясняет ситуацию появления поноса перед месячными.

    При появлении диареи перед месячными не нужно паниковать, ведь она в большей части случаев проходит уже через 1-3 суток.

    Немалое влияние на желудочно-кишечный тракт оказывают колебания прогестерона. В части женщин во второй фазе менструального цикла часто появляются изменения аппетита, что приводит к формированию диареи. Они могут употреблять в данный период времени те продукты, которые до сих пор им не нравились. В результате пищеварительная система не может так быстро подстроиться под такие изменения, и начинают проявлять себя дискомфортные ощущения, вздутие и понос.

    Достаточно часто предменструальный период сопровождается нарушением процесса пищеварения, которое носит рефлекторный характер. Его появление могут спровоцировать:

    • гормональные изменения;
    • изменения рефлекторного характера;
    • изменения обычного рациона и распорядка питания.

    В данном случае женщину начинают беспокоить болевые ощущения, за своим характером они похожи на менструальные. Их локализацией являются нижние отделы живота, но они могут также иррадиировать к пупку. Особенностью синдрома раздраженного кишечника является то, что понос перед месячными появляется в утреннее время суток, со временем он меняется запором. Даже при частых позывах к осуществлению акту дефекации остается ощущение того, что кишечник опорожнен не полностью.

    Что должно вызывать беспокойство

    Необходимо заметить, что лишь в редких случаях диарея перед месячными является симптомом заболеваний пищеварительной системы с хроническим течением, таких как гастрит или панкреатит. Но именно этот период времени считается благоприятным для появления кишечной инфекции.

    Понос, который свидетельствует о патологических процессах в организме, может сопровождаться большим количеством других патологических проявлений и ощущений. Женщину при этом будет беспокоить:

    • повышение показателей температуры тела;
    • тошнота;
    • чрезмерно интенсивные болевые ощущения в области живота;
    • появление неприятного запаха и пенистой консистенции стула;
    • длительная рвота.

    Обратите внимание, понос может также указывать на беременность, особенно если он сопровождается чувством тошноты, появлением рвоты и незначительным повышением температуры тела (на несколько десятых градуса).

    Мероприятия направлены на устранение патологического симптома

    Если расстройства процесса пищеварения в предменструальный период не приводят к появлению у женщины дискомфортных ощущений, то в таком случае можно не принимать никаких мер для их исчезновения. Если понос сопровождается тошнотой, то в таком случае перед приемом любых медикаментозных препаратов нужно провести тест на беременность. Объясняется такая необходимость тем, что плод в первом триместре беременности (особенно в первые недели) формируется, и он очень чувствителен к лекарственным препаратам и их негативное влияние может стать причиной отклонений его развития.

    При одновременном появлении поноса и спазмов брюшной полости, оптимальным вариантом считается прием спазмолитических препаратов, например Но-шпы. Данные лекарства обладают способностью устранять болевые ощущения и восстанавливать нормальную способность кишечника к перистальтике.

    Необходимо акцентировать внимание на том, что избавиться от поноса перед менструацией можно и без приема медикаментозных средств. Все что необходимо это делать следующие простые рекомендации, такие как:

    • Нужно увеличить количество жидкости, потребляемой в сутки. Это поможет восстановить водно-минеральный баланс организма. Разрешается пить чаи, компоты негазированную воду.
    • Необходимо избегать употребления незнакомых блюд и продуктов, которые могут оказывать раздражающее действие на кишечник.
    • Нужно отдавать предпочтение кашам, приготовленным на воде, сыру и несладким сухарям.
    • Употреблять блюда нужно только свежеприготовленные.

    Подведя итог изложенной информации необходимо заявить, что причины появления поноса в предменструальный период могут быть весьма разнообразны. Борьба с ним будет эффективной только в случае определения провоцирующего фактора его появления. Поэтому лучшим вариантом считается обращение за консультацией к врачу, который сможет подобрать оптимальные способы борьбы с данным довольно неприятным симптомом.

    Вот практически и вся информация о том, как может быть связан понос с предменструальным периодом и почему он появляется. Надеемся, она будет для вас полезной и поможет найти ответы на вопросы, которые вас интересовали.

    mamazdorova.ru

    Причины возникновения диареи в критические дни

    диарея в критические дни

    Не стоит забывать о том, что в менструальный период женский организм вырабатывает много гормонов, которые так или иначе индивидуально влияют на состояние, тем самым управляя обновлением слизистой матки. Таким образом, под влиянием гестагенов матка начинает сокращаться, освобождаясь от своего внутреннего покрытия. Таким образом, ответом на вопрос – почему возникает расстройство кишечника во время месячных, могут служить:

    1. Проявление предменструального синдрома – в основе его лежит гормональные проблемы, которые проявиться могут еще до наступления менструации. Существует большое множество проявлений ПМС, начиная от физического и оканчивая эмоциональными. Расстройство кишечника является одним из часто встречаемых признаков ПМС. Стоит отметить, что у женщин, с МПС менструация проходит намного сложнее – могут возникать перепады настроения, мигрень, головокружение, метеоризм, колющие или режущие боли внизу живота;
    2. Усиленное кровообращение в малом тазе – одна из характерных особенностей менструации, может возникать за несколько дней до ее начала. Прилив крови делает матку более отечной. Возникает усиленное кровообращение из-за гормонов. Причиной диареи является то, что матка из-за отечности увеличивается в размерах и начинает давить на кишечник, тем самым заставляя его сокращаться;
    3. Расслабление гладкой мускулатуры матки – без него невозможно ее сокращение. Во время сокращение матки, наполненный кишечник может мешать ее активности. Таким образом, в «женские» дни кишечник освобождается намного лучше, чем в обычные, из-за сокращения матки;
    4. Высокий уровень простагландинов – эти вещества также помогают матке сокращаться. Но помимо сокращения они могут провоцировать возникновение болевых ощущений. В случае если в первые дни менструального цикла женщина ощущает заметную боль внизу живота и при этом возникает расстройство кишечника, виной такого недомогания является высокий уровень простагландинов в ее организме. Кроме этого, вещества влияют и на кишечник, расслабляя его гладкую мускулатуру, тем самым позволяя каловым массам наиболее активно выводиться из организма;
    5. Переедание и употребление отдельных продуктов – женщины часто жалуются на то, что незадолго до начала цикла и в первые дни, они употребляют намного больше пищи, чем в обычные дни и их начинает тянуть на сладкое или соленое. Матка и кишечник расположены достаточно близко друг от друга. В первые дни, матка сокращается, а переполненный кишечник может давить на нее, что в свою очередь провоцирует боль и диарею. Употребление сладкой пищи приводит к тому, что в кишечнике начинается процесс брожения, вызывая метеоризм и расстройство кишечника. А в результате употребления соленой пищи, человеку хочется больше пить, что в свою очередь вызывает отек внутренних органов, делая каловые массы жидкими;
    6. Беременность – во время беременности повышается уровень прогестерона. Его высокий уровень действует на кишечник как слабительное средство. А возросший аппетит в свою очередь, вызывает переполнение кишечника и давление им на матку;
    7. Стресс – всем хорошо известно, что незадолго до начала менструации, женщина совершенно по-другому реагирует на различные ситуации и становится более раздражительной. Психоэмоциональное состояние способно воздействовать на организм, провоцируя возникновение диареи.

    Однако, несмотря на приведенные причины возникновения диареи, перед и во время менструации, в случае если у вас данный симптом не проходит и начинает усиливаться, обязательно следует обследоваться по-женски. Подобные симптомы могут возникать при загибе матки, эндометриозе, альгодисменореи и т.д.

    Как облегчить состояние?

    овощные соки

    Если в основе возникновения диареи не лежат гинекологические заболевания, то перед менструацией исключите из своего питания следующие продукты:

    • Кефир;
    • Курагу;
    • Свеклу;
    • Сливу;
    • Овощные соки;
    • Огурцы.

    В критические дни старайтесь следить за своим аппетитом, ешьте меньше и маленькими порциями. Лучше всего не провоцируйте диарею и ешьте только свежеприготовленные блюда. Пейте больше очищенной кипяченой воды, но не превышайте ее употребление (норма 2 литра в сутки).

    Если же диарея вызывает у вас сильный дискомфорт, попробуйте простые продукты, которые крепят: гречневая каша, крепкий черный чай, мясной бульон, овсяную кашу, отварной рис, творог и сухари.

    Настоятельно не рекомендуется употребление лекарственных средств в борьбе с расстройством кишечника. Не употребляйте «Имодиум» и другие противодиарейные средства. Они могут вызвать запор, и как следствие метеоризм и спазмирующую боль. При сильных болях можно применять спазмалитики, например, «Но-шпа», «Спазмалгон» и другие. Они будут устранять боль, и снимать спазмы в кишечнике и матке. Однако частое их употребление может спровоцировать кровотечение.

    Если у вас сильно болит низ живота, и вы часто ощущаете позывы к опорожнению, безобидным и действенным средством для вас будет являться настой валерианы или пиона, которые не только расслабят нервную систему, но и организм. Во время месячных другие настои трав не являются столь эффективными, как пион или валериана.

    Обычно через 2-3 дня после начала месячных, диарея и другие симптомы проходят, организм начинает функционировать в обычном для себя режиме. Но, в случае, если за это время расстройство кишечника не проходит, стоит бить тревогу.

    Чтобы избавиться от неприятных синдромов, старайтесь больше спать, сократите умственную и физические нагрузки, проводите больше времени на свежем воздухе.

    Когда стоит обратиться к врачу?

    В случаях, если у вас:

    1. Диарея длится более 3-х дней;
    2. После окончания месячных болит низ живота и сопровождается это другими предменструальными симптомами;
    3. Стул имеет неприятный запах, в нем присутствует слизь или кровь, а также становится более темного цвета.

    Боль, спазмы кишечника, а также диарея сами по себе являются частыми симптомами начала месячных. Перед началом нового менструального цикла организм женщины начинает выделять много гормонов, которые провоцируют боль в низу живота, метеоризм, плохое настроение и т.д. Однако если по окончанию месячных у вас по-прежнему болит живот, частый стул и вы ощущаете другие недомогания, незамедлительно обратить к врачу, т.к. это может быть симптомами кишечной инфекции, цистите, гинекологического заболевания или просто служить признаком плохого пищеварения.

    ozdravin.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector