Понос после родов у женщин

Понос после родов у женщин

Новая жизнь девушки после рождения ребенка полна забот и переживаний. Чтобы не нанести малышу вред, молодая мама избегает приемов препаратов и алкоголя, ведь соблюдение здорового образа жизни сейчас для нее самое главное.

Понос после родов у женщин

Но иногда, даже при соблюдении всех правил, могут возникнуть проблемы. Понос после родов является одной из них. Если не откладывать лечение, её можно довольно быстро решить.

Источники симптомов

Для того чтобы понять, в чем причины возникновения данной неприятной ситуации, стоит рассмотреть несколько факторов влияющих на это.

  1. Психоэмоциональный фон в этот период находится в нестабильном состоянии («синдром раздраженного кишечника»).
  2. Интоксикация организма неправильной пищей (опасно и для матери, и для ребенка).

  3. Инфекции организма (возникают вследствие игнорирования личной гигиены).
  4. Нарушения в работе естественной микрофлоры.
  5. Наличие аллергии (не переносимые организмом продукты следует исключить из рациона полностью).
  6. Отсутствие правильно составленного рациона (употребление жареных, жирных, копченых, сладких и соленых блюд).
  7. Кесарево сечение (использование медиками лекарства, который на время блокирует работу кишечника).
  8. Анестезия эпидуральная (меняется естественная микрофлора кишечника, диарея может длиться 7-10 дней).
  9. Резкое снижение иммунитета.
  10. Пагубные привычки во время трапезы (заглатывание воздуха, быстрое и неполное пережевывание кусочков пищи).

Возможны серьезные заболевания

Не будет лишним проверить себя на наличие состояний хронического характера. Причина частых позывов в туалетную комнату может скрываться именно в них. Вирусы, инфекции и воспаления часто провоцируют нарушения в работе внутренних органов желудочно-кишечного тракта и способны вызвать неприятные симптомы диареи.

Понос после родов у женщин

Причина может крыться также в имеющихся воспалительных процессах, которым подвергаются органы пищеварения — могут возникать язвы на поверхностях слизистых кишечника или желудка.

Инфекции вирусного и бактериального характера

  • Дизентерия.
  • Энтеровирусная инфекция.
  • Сальмонеллез.
  • Ротавирусная инфекция.

Воспаления внутренних органов

  • Колит.
  • Гастрит.
  • Холецистит.
  • Энтерит.
  • Болезнь Крона.

Диагностика

В случае когда стул не только жидкий, но и обладает подозрительным цветом, запахом, консистенцией, следует немедленно быть тревогу. Наличие инфекционных заболеваний, отравлений, опухолей – могут стать причиной мучительной и изматывающей диареи. Если жидкий стул не проходит длительное время (позывы происходят больше 10 раз в сутки), не нужно исключать возникновения опасных недугов.

Понос после родов у женщин

Рвота, тошнота, слабость, озноб, потеря сознания, лихорадка, жар, потливость – это яркие сигналы губительных осложнений. Необходимо вызвать врача и узнать свой диагноз. Диагностика может включать следующее:

  • колоноскопию;
  • ирригоскопию;
  • копрограмму;
  • сдачу анализов кала и крови;
  • УЗИ внутренних органов.

По результатам обследования лечащий врач поставит точный диагноз и назначит эффективное лечение.

Недержание кала после родов зачастую сопровождается нехваткой жидкости в организме женщины и её малыша. Если эту проблему не устранить, то могут быть непредвиденные последствия. Если девушка заметила, что после родов понос долго не проходит, температура тела повышена или есть рвота, необходимо незамедлительно вызвать врача.

Затягивание с лечением поноса после родов у мамы может привести к летальному исходу.


Лечение

Устранить проблему недержания кала после родов помогут энтеросорбенты и пробиотики. Препараты действуют мгновенно, связывая токсические вещества и выводя их.

Понос после родов у женщин

К ним относятся:

  1. Линекс – действует незамедлительно: налаживает работу кишечника, устраняет боли и спазмы.
  2. Карпектат – снимает раздражение, нормализует микрофлору, имеет спазмолитические эффект. Стоит учесть то, препарат принимается с осторожностью, так как если переборщить в дозе, то можно получить запор.
  3. Неостопан – приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта.
  4. Аттапульгит – уменьшит частоту походов в туалетную комнату.

Бывают такие ситуации, когда невозможно попасть на прием к специалисту, аптека закрыта, бюджет ограничен или некому прийти на помощь. Нужно искать выход уже сейчас. Чем лечить понос, если нет возможности обратиться к доктору? Можно применить самые простые лекарства, которые найдутся у женщины в аптечке. Среди них знакомые средства:

  • Активированный уголь.
  • Карболен.
  • Смекта.
  • Регидрон (налаживает водный баланс в организме).

Народные методы

Когда нет желания прибегать к приему лекарств, есть возможность испытать народные рецепты. Главным преимуществом этого способа будет натуральность и безопасность.

Понос после родов у женщин

Молодая мама может сделать себе отвар из полезных трав и злаков:

  • перечной мяты;
  • дубовой коры;
  • корок граната;
  • рисовых зерен;
  • плодов черемухи.

Мятный чай не только поможет справиться с поносом после родов у мамы, но и приведет в порядок её психологическое состояние. Гранатовые корки богаты витаминами, а рис обладает очищающим свойством. Такую терапию можно совместить с приятным чаепитием и немного расслабиться (что особенно нужно матери в первые месяцы жизни с малышом).

Специальное меню

Каким бы сильным ни было желание полакомиться жареной картошкой или кусочком шоколадки, девушка должна придерживаться очень строгой диеты. Данная мера будет полезна и для неё, и для грудничка. Рацион следует составлять из кисломолочных продуктов, вареных, или приготовленных на пару блюд. Рекомендуется есть фрукты (бананы, яблоки), легкие супы, отварные овощи, нежирную курицу или рыбу, гарниры в виде круп, приготовленных исключительно на воде и без добавления масла и специй.


Понос после родов у женщин

На десерт (если желание съесть булочку с корицей невыносимое) достаточно запечь яблоко до мягкости в духовке и слегка присыпать любимое специей.

Под строжайший запрет попадают:

  1. Сахар, соль, перец и ароматизированные приправы (лапша и каша быстрого приготовления).
  2. Жареное, острое, копченное, жирное (сало, сливочное масло, блюда в панировке, соусы, свинина).
  3. Сладости и выпечка (шоколад, мороженое, конфеты, мармелад, хлебобулочные изделия, блины, пироги, сгущенное молоко, джемы и варенье).
  4. Молоко.
  5. Газированные напитки.
  6. Продукты, вызывающие аллергию (красные ягоды, мед, соевый соус, экзотические фрукты и все виды цитрусовых).
  7. Продукты, способствующие газообразованию (бобовые: фасоль, чечевица, горох; капуста всех видов).
  8. Тяжелая для желудка пища (орехи и семечки).
  9. Фаст-фуд.
  10. Алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Для поддержания нужного водного баланса рекомендовано пить больше чистой, и обязательно негазированной воды (не менее 1 литра), отваров, чаев и настоев.

Профилактика

Почему возникает жидкий стул разобраться несложно, а как предотвратить проблему знают не все. Для того чтобы не сталкиваться с такими неприятными явлениями, нужно выработать привычку следовать некоторым правилам.

Понос после родов у женщин

Исключить риски, связанные с развитием нарушений, можно с помощью:


  • частого и регулярного мытья рук;
  • употребления свежих блюд;
  • соблюдения строгой, но сбалансированной диеты;
  • активного образа жизни;
  • проведения регулярного медицинского осмотра;
  • употребления достаточного количества жидкости;
  • избегания стрессовых ситуаций;
  • соблюдения правил личной гигиены;
  • контроля сроков годности употребляемых продуктов питания.

После рождения ребеночка молодая мама подвержена риску часто испытывать неприятные симптомы. Организм пережил глобальные изменения и перестройки, почти год женщина терпела все тяготы беременности, а потом и испытание родовой деятельностью. После такого стресса девушке необходимо время, чтобы прийти к восстановлению. Терапия проявлений диареи может иметь довольно затяжной характер. Не все лекарственные средства могут подойти женщине, которая кормит грудью.

Понос является тем недугом, который причиняет множество неудобств тому, кто его переживает. Возможность выйти из дома или заниматься привычными делами практически нереальна, пациент чувствует очень частые позывы к испражнению.


Игнорировать сигналы тела нельзя! Возникшие осложнения могут привести к смерти больной. Обращение к лечащему врачу направлено на быструю диагностику и своевременный план принятия мер необходимой терапии.

Беременность будущей матери – это особое состояние, во время которого кишечник имеет свойство сжиматься и плохо пропускать пищу по естественному пути. Последствия после такого периода могут быть самые разные и диарея одна из них.

pervyerody.ru

Проблемы с ЖКТ после родов

Понос после родов у женщин

У многих женщин проблемы с пищеварительным трактом появляются ещё во время беременности. Это объясняется тем, что репродуктивные органы близко расположены к кишечнику. Из-за постоянного давления увеличенной матки нарушается кровообращение органов ЖКТ.
Нарушения гормонального фона, расстройства сна, изменение в рационе и образе жизни влияют на качество пищеварения. Проблемы с ЖКТ после родов только увеличиваются. Нарушения дефекации (запор и понос), гастрит, геморрой – это наиболее распространенные нарушения, которые беспокоят кормящих мам.

Причины нарушения работы ЖКТ после родов

Проблемы с пищеварением после родов возникают по следующим причинам:

• Нарушение функциональности кишечника. Увеличенная матка сдавливает кишечник, нарушает кровоснабжение и перистальтику органа. Восстановление деятельности кишечника происходит через несколько недель после родов.


• Ослабление мышц малого таза и кишечника. Вследствие беременности и родов происходит перерастяжение мускулатуры малого таза и кишечника, из-за чего нарушается функциональность последнего. Через некоторое время после родов состояние кишечника восстанавливается, но для этого кормящая мать должна соблюдать некоторые правила.

• Гормональный сбой. Расстройства желудочно-кишечного тракта могут возникать вследствие гормональных нарушений после родов. Гормоны регулируют работу организма, а поэтому при нарушении их выработки возникают расстройства пищеварения.

• Геморрой. Часто функциональность кишечника нарушается вследствие геморроя. Если заболевание возникало у женщины ещё во время беременности, то после родов оно сильно обостряется. Как следствие появляются болезненные ощущения во время дефекации.

• Слабые мышцы живота. Запор может возникнуть из-за ослабления мускулатуры пресса.

• Разрывы и швы. Иногда во время родов возникают разрывы, на которые накладывают швы. Разрывы провоцируют спазм всех близлежащих тканей и органов. Из-за этого затрудняется дефекация, и возникает боль в кишечнике.

• Роды через кесарево сечение. Во время операции используют спинномозговую анестезию, которая негативно влияет на работу пищеварительного тракта. Эта проблема имеет невралгический характер, проходит самостоятельно через некоторое время после родов.
• Антибактериальные препараты. Из-за приёма антибиотиков нарушается естественная бактериальная флора кишечника.


Существует ещё много причин возникновения диспепсии (расстройства пищеварения). Работа ЖКТ после родов может нарушаться из-за хронического воспаления пищеварительных органов, переедания, употребления некачественных, жирных, копчёных продуктов. Органы пищеварения не в состоянии справляться со своей работой, как следствие возникают разнообразные нарушения.

Проблемы с желчным пузырем после родов

пищеварительные ферменты
пищеварительные ферменты

Очень часто после родов нарушается процессы пищеварения и всасывания. Так проявляются самые распространённые патологии пищеварительного тракта. Эти симптомы могут указывать на проблемы с жёлчным пузырём после родов. Расстройства пищеварения могут возникать из-за недостатка ферментов, которые вырабатывает жёлчный пузырь.

Чтобы восполнить недостаток пищеварительных энзимов, лактирующей женщине рекомендуется принимать ферментные препараты: Панкреатин, Креон, Вестал и т. д. Перед применением – проконсультируйтесь с врачом. В составе медикаментов ферменты из поджелудочной железы животных, которые расщепляют белки, жиры, углеводы и нормализуют пищеварение.

Часто ферментная недостаточность сопровождается дисфункцией других пищеварительных органов (печень, желчевыводящие пути). По этой причине в состав ферментных препаратов входят вспомогательные вещества, которые нормализуют всасывание, выделение желчи и т. д. К подобным лекарственным средствам относят Фестал, Панзинорм Форте.


Активность ферментов в составе лекарственных средств отличается. В препарате Мезим Форте содержатся наиболее деликатные энзимы, которые корректируют деятельность поджелудочной железы. Этот медикамент не противопоказан беременным и лактирующим женщинам.

Проблемы с желудком после родов

Изжога

Понос после родов у женщин

Ещё одни признак, который указывает на расстройство пищеварения – это изжога. Во время приступа ощущается жгучая боль в области груди, которая часто поднимается до глотки. Изжога возникает из-за заброса содержимого желудка обратно в пищевод.
Чтобы устранить проблему используют антацидные препараты, которые защищают слизистую желудка от действия соляной кислоты и желчи. Антациды разделяют на 2 вида:

• Всасывающиеся – быстро проявляют эффективность, терапевтический эффект длится не долго. Нейтрализуют соляную кислоту и вырабатывают углекислый газ, из-за чего возникает метеоризм и отрыжка. Кроме того, углекислый газ может спровоцировать повторное выделение соляной кислоты.

• Не всасывающиеся – это препараты местного действия, терапевтический эффект которых длиться в течение длительного времени. Во время нейтрализации соляной кислоты углекислый газ не образуется. Некоторые не всасывающиеся антациды обладают абсорбирующим эффектом, поглощают токсины.

Врачи часто назначают лактирующим женщинам для устранения изжоги не всасывающиеся антациды: Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель.

Язвенная болезнь

К распространённым патологиям ЖКТ относят язвенную болезнь, во время которой слизистая желудка или 12-перстной кишки покрывается язвами. Для лечения язвы у лактирующих женщин используют гастропротекторы – лекарственные средства, которые повышают резистентность слизистой желудка и 12-перстной кишки по отношению различным раздражающим веществам. Кормящим мамам разрешено принимать Сукральфат и Мизопростол. Эти препараты улучшают микроциркуляцию в слизистых, нейтрализуют соляную кислоту, увеличивают объём вырабатываемой слизи.

В любом случае, при появлении проблем с желудком после родов, в первую очередь необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Проблемы с кишечником после родов

Метеоризм

Понос после родов у женщин

Повышенное газообразование возникает после употребления картофеля, молока, чёрного хлеба или овощей. Метеоризм после родов может возникать из-за снижения тонуса мускулатуры кишечника, который не в состоянии всасывать газы. Сопровождается этот недуг тяжестью, распиранием, болью в животе, отрыжкой и т. д.
Для устранения симптомов метеоризма используют травяные отвары: ромашка, фенхель или укроп, тмин и т. д. Они способствуют расслаблению гладких мышц, восстанавливают моторику кишечника и ускоряют отхождение газов. Лекарственные отвары можно комбинировать.
Врачи назначают лактирующим женщинам следующие препараты для устранения признаков метеоризма: Эспумизан, Саб Симплекс.

Запор

Затруднённая дефекация после родов сопровождается рядом неприятных симптомов: слабость, головная боль, нервная возбудимость, расстройства сна, снижение аппетита и т. д. Все эти явления возникают из-за скопления в организме токсинов.
Чтобы устранить запор после родов рекомендуется использовать препараты на основе натуральных растений. Для этих целей используют ревень, крушину, сена, сабур, масло аниса, касторку, сок алоэ и т. д. Растительные компоненты размягчают каловые массы, улучшают моторику и ускоряют продвижение содержимого кишечника.
Для лечения запора женщинам после родов назначают Регулакс, Мукофальк, а также солевые слабительные.

Нарушения микрофлоры кишечника

Понос после родов у женщин

Список проблем с кишечником после родов можно продолжить дисбактериозом, который часто возникает в результате приёма антибактериальных препаратов. Естественная бактериальная флора человека состоит из огромного количества микроорганизмов. Эти бактерии ускоряют пищеварение, вырабатывают полезные вещества и защищают кишечник от воздействия болезнетворных микроорганизмов.

В результате нарушения нормальной бактериальной флоры организм не может усваивать полезные вещества, возникают расстройства пищеварения, в кишечнике активно размножаются вредоносные бактерии. Дисбактериоз провоцирует различные воспалительные реакции в организме, ослабление иммунитета, повышается риск инфекционных заболеваний. Чтобы восстановить нормальную бактериальную флору после родов рекомендуется принимать препараты, которые содержат бифидобактерии (Бифидумбактерин).

birth-info.ru

Почему может появиться понос после родов?

Прежде всего, новоиспеченная мамочка должна основательно пересмотреть собственный рацион питания, так как некоторые продукты могут являться причиной диареи. Лучшим решением станет отказ от ярких овощей и фруктов, всевозможных сладостей с кремами, фастфуда, газированных напитков, кофе, чрезмерно острой или жирной пищи.

Повседневное меню должно быть наполнено исключительно питательными продуктами без разнообразных вредных добавок и красителей. Более того, в первые недели после родов рекомендуется отдавать предпочтение полужидкой пище. Также необходимо следить за свежестью и качеством еды, так как пренебрежение этим правилом может привести к отравлению, которое представляет серьезную опасность для организма в целом.

Причиной поноса может быть и синдром раздраженного кишечника. Данный недуг характеризуется повышенным метеоризмом, периодическим появлением болезненных ощущений в области живота. Если же к подобным симптомам присоединились рвота и тошнота, то нужно срочно посетить поликлинику, так как, вероятнее всего, женщина страдает от кишечных инфекций. Также проблема может заключаться и в банальном нарушении микрофлоры.

Нередко причиной диареи является аллергическая реакция на какие-либо продукты питания. Поэтому избежать посещения медучреждения не получится, так как самостоятельно вычислить аллерген фактически невозможно. Вызвать нарушение стула может и прием разнообразных медикаментов после родов. Сразу же после окончания курса состояние желудочно-кишечного тракта нормализуется — и проблема исчезает.

Медикаментозное лечение поноса

Очистить организм от опасных шлаков и различных токсинов помогут энтеросорбенты, которые впитывают ядовитые вещества, а затем выводятся из кишечника вместе с каловыми массами. Активированный уголь является наиболее безопасным для кормящей женщины вариантом лечения поноса. Единственное — нужно помнить, что данное средство категорически запрещено использовать при язве или внутренних кровотечениях. Рекомендуется однократно принять необходимое количество препарата — одна таблетка на каждые десять килограммов собственного веса. Не менее действенными являются такие лекарства, как Смекта, Полифепан, Гастролит и Энтеросгель.

Если женщина страдает от дисбактериоза кишечника или после родов вынуждена принимать различные антибиотики, то необходимо позаботиться о приобретении пробиотиков. Данная группа медикаментов поможет нормализовать функционирование желудка и восстановить естественную микрофлору. Среди них эффективнейшими считаются такие как Бифиформ, Хилак Форте, Бифидобактерин, Риофлора Иммуно. При наличии кишечной инфекции для борьбы с жидким стулом рекомендуется принимать противомикробные средства. Наиболее безопасными для организма новоиспеченной мамочки являются такие медикаменты, как Энтерофурил, Сульгин, Интетрикс, Имодиум и Фаталазол. Но предварительно следует посетить врача и выяснить настоящую причину диареи.

Также на прилавках аптек можно найти средства, изготовленные на основе натуральных компонентов, которые никоим образом не навредят организму женщины после родов. Сушеные плоды черники рекомендуется заливать кипятком и принимать по сто миллилитров трижды в сутки. Они не только помогут наладить стул, но и обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Решить проблему способны помочь плоды черемухи и корни кровохлебки.

Бесспорно, жидкий кал становится причиной переживаний женщины, но чаще всего состояние желудочно-кишечного тракта улучшается в течение нескольких дней после родов, и диарея прекращается.

beremennost.net

Факторы, способствующие появлению после родов поноса

В первую очередь женщина должна рассмотреть физиологические первопричины диареи. При вынашивании ребенка кишечный тракт смещается и находится в сжатом состоянии. Затем происходит родоразрешение, провоцирующее большое количество волнений. В таком случае понос – следствие колебания психоэмоционального фона. Пациентке устанавливается диагноз «синдром раздраженного кишечника». У заболевшей отсутствуют признаки интоксикации.

Основные причины поноса после родов описаны в таблице.

Пищевая интоксикация организма В таком случае состояние представляет огромную опасность для здоровья женщины, которая кормит новорожденного ребенка грудью. Все токсические вещества попадают в биологические жидкости, в том числе и молоко. Начнет формироваться дисбактериоз.
Инфекционные заболевания Инфицирование организма – обычно следствие несоблюдения основных правил личной гигиены. Попадая в тело, болезнетворные микроорганизмы активно размножаются.
Бактерии оставляют продукты своей жизнедеятельности, которые воспринимаются организмом как токсины. Изменение естественной микрофлоры становится причиной нарушения стула.
Аллергия При наличии индивидуальной непереносимости определенного продукта его исключают из рациона. При несоблюдении такой рекомендации высок риск появления аллергии, которая часто сопровождается поносом.
Неправильный рацион питания После родов женщина должна придерживаться строгой диеты. Организм ослаблен, и любая грубая и вредная пища может спровоцировать интенсивный понос.
Кесарево сечение Любое хирургическое вмешательство негативно сказывается на работе организма. При проведении кесарева сечения врачи используют специальный препарат, который замораживает функционирование кишечного тракта.
Чаще кесарево сечение провоцирует запор. Однако иногда женщина может столкнуться именно с поносом.
Эпидуральная анестезия Редко провоцирует нарушение функционирование кишечника. Диарея наблюдается у пациента на протяжении 7-10 суток. Понос после эпидуральной анестезии при родах обусловлен изменением естественной микрофлоры организма. Ускорить процесс выздоровления можно при помощи строгой диеты.

В большинстве случаев устранить факторы, провоцирующие диарею, возможно, не прибегая к приему медикаментов. При длительном поносе, возникшем после родов, необходимо проконсультироваться со своим лечащим доктором.

Понос после родов лечение
Очень важно вовремя обратиться за помощью к врачу

Исключение серьезных заболеваний

Жидкий стул после родов иногда представляет серьезную опасность для здоровья матери и ребенка. Диарея сама по себе – серьезное нарушение, способное спровоцировать обезвоживание организма. Тело активно покидают витамины, микроэлементы и жидкость.

При обезвоживании организма молоко женщины теряет жирность и не имеет пищевой ценности. Ребенок не может насытиться и получить необходимые витаминные и минеральные комплексы.

Состояние не представляет особой опасности, если диарея у молодой мамы после родов возникает редко. В таком случае риск обезвоживания минимален. Заподозрить серьезное нарушение следует при длительном и интенсивном поносе, при котором позывы к испражнению наблюдаются от 10 раз в сутки. Требуется вызов срочной помощи.

колоноскопия при поносе
Диагностика может включать выполнение колоноскопии

Длительный понос при отсутствии своевременного лечения способен спровоцировать летальный исход. Для исключения серьезных нарушений женщине при диарее после родов дают направление на:

  • колоноскопию;
  • ирригоскопию;
  • копрограмму;
  • бактериологическое исследование фекальных масс;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • лабораторные исследования крови.

Комплекс диагностических мер подбирается в индивидуальном порядке. На основе результатов исследований назначается наиболее эффективное и безопасное лечение.

Лечение диареи после родов

Препараты от диареи после родов подбираются в индивидуальном порядке. Самолечение категорически противопоказано. Только доктор может назначить медикаменты, не способные навредить организму мамы и ребенка.

активированный уголь
Роженицам при поносе можно принимать активированный уголь

Очистить организм от токсических веществ помогут энтеросорбенты. Данные препараты почти не имеют противопоказаний и могут использоваться после родов. Действие лекарства направлено на впитывание ядов. Медикамент покидает организм естественным путем вместе с фекальными массами. Чаще женщинам при поносе после родоразрешения назначают активированный уголь. Это абсолютно безопасный энтеросорбент.

Единственное противопоказание к применению угля – язвенные поражения и внутренние кровотечения.

Антибактериальные лекарственные средства рекомендуют в самом крайнем случае. Их при поносе следует принимать совместно с пробиотиками. Это требуется для восстановления естественной микрофлоры. К наиболее эффективным относят:

  • Имодиум;
  • Фталазол.
Имодиум
Справиться с диареей поможет Имодиум

Разрешено использование после родов народной медицины для устранения поноса. Высокой эффективностью обладает предварительно высушенная черника. Ягоды заливают 250 мл кипятка и настаивают на протяжении 4 часов. Принимают по 100 мл средства трижды в сутки. Лекарство восстанавливает стул и снимает имеющееся воспаление в области ЖКТ.

При наличии поноса на фоне родов следует соблюдать питьевой режим. Нужно пить достаточное количество жидкости. Благодаря этому можно устранить симптоматику обезвоживания. Наиболее безопасны отвары следующих растений:

  • коры дуба;
  • мяты и мелиссы;
  • корок граната;
  • черемухи.
отвар мяты и мелиссы
Вы можете приготовить отвар из мяты и мелиссы

Желательно избежать использование медикаментов. Первое, что требуется сделать – пересмотреть свой рацион питания после родов. Устранить понос возможно благодаря отказу от:

  • соленого;
  • острого;
  • некоторых фруктов и овощей;
  • кондитерских изделий.

Новоиспеченная мама после родов должна придерживаться всех рекомендаций доктора.

Хотите знать, что можно кушать при поносе, смотрите это видео:

Профилактические меры

Беременность и роды – сложный этап для женского организма. Только профилактика поноса поможет исключить риск развития нарушения.

Врачи советуют:

  • как можно чаще мыть руки;
  • употреблять только свежие пищевые продукты;
  • соблюдать строгую диету;
  • вести подвижный образ жизни;
  • обращаться в больницу при появлении неприятной симптоматики;
  • придерживаться питьевого режима;
  • беречь себя от нервных перенапряжений.
гигиена
Чтобы избежать поноса, важно соблюдать личную гигиену

Женщина должна тщательно придерживаться основ личной гигиены. После родов требуется употреблять продукты только высокого качества и с допустимым сроком годности. Любые заболевания следует своевременно диагностировать и устранять.

В питание включают:

  • отварные мясо и рыбу с низким содержанием жиров;
  • травяные отвары и настои;
  • нежирные бульоны;
  • кисломолочные продукты.

Категорически запрещены продукты, включающие большое количество вредных веществ.

kishechnik.guru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector