Понос от нервов как лечить

Понос от нервов как лечить

Нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не столкнулся с диареей. Основными ее причинами являются вирусные и бактериальные инфекции, неправильное сочетание продуктов питания, переедание, отравление. Но не только от этого зависит работа кишечника. Иногда достаточно малейшего стресса, чтобы столкнуться с таким неприятным состоянием, как жидкий стул. Поэтому важно знать симптомы и лечение поноса на нервной почве, чтобы быстро от него избавиться.

стрессовая ситуация
Стрессовая ситуация может стать причиной поноса

Что является причиной патологии

С появлением диареи пациенту важно понять, может ли быть расстройство кишечника на нервной почве. Ведь лечение нужно начинать с причины, а не с последствий.


гда перистальтика кишечника ускоряет работу, то всасывание жидкости замедляется и кал становится водянистым – это и есть диарея. Расстройство кишечника может возникнуть даже при малейшем нарушении впитывания жидкости. Если доктор в заключении указал «СРК» (синдром раздраженного кишечника), то во время стресса очень вероятно появление поноса. Нервное расстройство кишечника может стать сильнее из-за высокой чувствительности органа пищеварения к действию гормонов.

Подробнее о синдроме раздраженного кишечника и связанной с ним диарее рассказывается в видео:

Провоцирующие факторы

Расстройство желудка на нервной почве часто возникает из-за плохой наследственности. Вполне вероятно появление патологии, если родные больного тоже сталкиваются с таким заболеванием. Половая принадлежность также имеет влияние на возникновение болезни. Понос на фоне стресса чаще встречается у пациентов женского пола, особенно во время критических дней или перед менструацией.

Некоторые психические нарушения способствуют развитию функционального расстройства кишечника. К таким состояниям относятся: неврозы, психозы, депрессии, панические состояния.

Человек, живущий в постоянном страхе, не умеющий контролировать свои чувства, часто приходящий в состояние нервного возбуждения, часто сталкивается с таким явлением, как понос.


понос у женщин
Женщины намного чаще мужчин сталкиваются с диареей на нервной почве

Дополнительные симптомы

Часто понос и рвота на нервной почве проходят, как только исчезает депрессивное или стрессовое состояние. Это основной показатель того, что проблема имела психосоматическое основание. Дефекация происходит до или сразу после приема еды, ночью больной спит хорошо. Иногда испражнения могут быть исключительно перед приемом пищи, иногда после, а бывает дефекация и до еды, и после нее. Возникают также следующие симптомы расстройства кишечника на нервной почве:

  • болезненные ощущения и вздутие живота;
  • ошибочные позывы к испражнению;
  • боли сбоку и внизу живота;
  • заболевания вегетативной нервной системы.

При таком заболевании каловые массы жидкие или кашеобразные. Позывы к испражнению частые – более 4 раз, иногда даже 6-8. Объем кала небольшой, примеси жира, крови или гноя отсутствуют, слизь, наоборот, встречается чаще.

боли при поносе
Нередко понос на нервной почве сопровождается болевым синдромом в животе

Часто бывают спазмы живота, болезненные ощущения при надавливании на сигмовидную кишку.


Симптомы диареи на нервной почве могут продолжаться от нескольких дней до 2-3 недель. Истощение организма и недостаточность всасывания полезных веществ, микроэлементов и витамин не развивается.

Сложность диагностики диареи при стрессе

Часто люди самостоятельно не способны связать диарею и стресс. Больной редко обращается в больницу, а иногда просто стесняется и не считает необходимым сказать врачу о проблемах в жизни, стрессах и депрессиях. Из-за этого очень сложно поставить правильный диагноз и успех в лечении часто больше зависит от самого больного. Если замечена связь между поносом и стрессовой ситуацией, необходимо рассказать об этом доктору, даже если информация крайне личная.

антидепрессанты при диарее
При нервном поносе может быть рекомендован прием антидепрессантов

Диагностировать нервный понос не сложно, если вовремя уловить взаимосвязь диареи с эмоциональным воздействием и анализы не говорят при этом об инфекциях и воспалениях. Сначала необходимо исключить другие заболевания (бациллярная, амебная дизентерия, язвенный колит, болезнь Крона, рак толстой кишки), сопровождающиеся поносом, чтобы окончательно диагностировать функциональную диарею. Слабо выраженный нервный понос может быть спутан с дисахаридазной недостаточностью и эндокринными заболеваниями, осложняющимися диареей.

Как отличить нервную диарею

Осмотр кала поможет отличить функциональный понос от заболеваний, сопровождающихся диареей. Каловые массы, содержащие кровь, гной говорят об инфекционных и воспалительных болезнях, также об этом свидетельствуют дефекации как дневные, так и ночные, лихорадка, лейкоцитоз, признаки отравления. Все это не наблюдается во время поноса на нервной почве.

рисовый отвар при диарее
Рисовый отвар — эффективное средство против дегидратации организма при диарее

Способы лечения поноса

Чтобы знать, что делать при поносе на нервной почве, нужно определить, какая именно ситуация привела к стрессу и диарее. Для лечения необходимо сменить обстановку, провоцирующую депрессию, восстановить внутреннюю гармонию. У ребенка лечение диареи на нервной почве нужно проводить с особой осторожностью. Ведь у детей заболевание легко может стать хроническим из-за плохих отношений в семье, школе.


Лекарственная группа Действие Препараты Применение
Антидепрессанты Медикаменты этой группы убирают нервное состояние, тревогу. Расслабляют мышцы кишечника, сокращают количество испражнений. Азафен,
Амитриптилин,
Фторацизин.
Необходимо принимать на ночь. Доза зависит от тяжести заболевания.
Антидиарейные препараты Их используют только для лечения острых диарей. Лекарства этой группы замедляют перемещение кала по кишечнику. Нельзя применять людям, склонным к затрудненному испражнению. Лоперамид,
Имодиум,
Левомицетин.
Принимают один раз. Лекарство действует через 30 минут после приема.
Спазмолитики Убирают тонус мышц органов пищеварения, убирают спазмы, обезболивают, уменьшают количество дефекаций. Спазмалгон,
Но-Шпа,
Дюспаталин.
Доза определяется инструкцией к применению.

Представленная таблица содержит медикаменты и их воздействие на организм.

Обезвоживание

Нервный понос лишает человека большого количества жидкости и полезных веществ. Обезвоживание очень губительно влияет на организм. Для восполнения жидкости нужно принимать бессолевые растворы, такие как некрепкий чай, отвар риса, воду без газа, лекарственный препарат Регидрон. Пить нужно маленькими глотками, чтобы не вызвать рвоту. Отвары таких трав, как черемуха, ромашка, лапчатка также помогают справиться с обезвоживанием.

Диета

Несмотря на то, что эта патология и не имеет прямой взаимосвязи с питанием, но она может оказать положительное воздействие на скорое выздоровление. Необходимо ограничить следующие продукты:

  • капусту;
  • виноград;
  • молоко;
  • кефир;
  • творог;
  • копченую, соленую еду;
  • консервацию;
  • свежие фрукты, овощи;
  • сдобные булочки.
питание при диарее
При развитии патологии пациенту необходимо исключить из своего меню кисломолочную продукцию

Необходимо полностью отказаться от употребления кофе, алкоголя, газированных напитков, сладких продуктов, в особенности тортов с масляным, жирным кремом.

Терапия народными средствами


Народные средства также помогут облегчить ситуацию:

  1. Черемуха. Плоды черемухи лечат диарею, которая не имеет инфекционного основания. Необходимо залить 20 г ягод 250 мл кипятка. Кипятить 25 минут. Дать отвару остыть, процедить. Принять 300 мл отвара в день за три приема.
  2. Для борьбы с хроническим нервным поносом используют травяную смесь из листа подорожника, лапчатки, спорыша. Залить 2 ст. л. сырья 500 мл кипятка, закрыть крышкой и дать настояться полчаса. Процедить отвар и пить по 100 мл 4 раза в сутки до приема еды.
  3. Отвар тысячелистника и зверобоя излечит от длительной диареи. Залить 20 г смеси стаканом кипятка, настоять 20 минут и употреблять вместо чая.
  4. Залить 2 ст. л. листьев облепихи 250 мл кипятка. Отваривать на протяжении 5 минут. Настаивать полчаса, пить вместо чая.
отвар черемухи при диарее
Отвар из ягод черемухи поможет справиться с диареей

Питание без вредных продуктов и лечение в комплексе быстро восстановят организм и избавят от недуга. Необходимо помнить, что основной причиной заболевания являются эмоциональные переживания, от которых нужно оградить себя, чтобы нервный понос не появился снова.


kishechnik.guru

Эмоциональная (нервная) диарея

Эмоциональным поносом называется состояние, при котором отмечается нарушение двигательной работы толстого кишечника, сопровождающееся болезненными ощущениями в животе и жидким водянистым стулом. Тянущие боли и диарея возникают в результате сильного сокращения стенок толстой кишки: не происходит достаточного всасывания воды и формирования каловых масс, а болезненное состояние слизистой оболочки провоцирует развитие процесса дальше.

Причины возникновения нервного поноса

Для лиц, которые страдают эмоциональным поносом, нервное потрясение оказывает особенное влияние – оно деактивирует регулирование правильной работы толстой кишки. В результате этого мозг из-за нервного и гормонального воздействия оказывается связан «напрямую» с кишечником, а каждая стрессовая ситуация проявляется возникновением расстройства стула. Таким образом, это усугубляет положение человека, и он замыкается в себе еще больше.


Специалисты уверены, что генная предрасположенность имеет значение при возникновении эмоционального поноса у людей.

Клинические проявления нервного поноса

При легком течение заболевания кал имеет кашеобразную или полужидкую консистенцию, частота дефекаций, обычно, не переходит за пределы 3-4 раз в день. При тяжелом течении стул становится водянистым и частота очищений кишечника может достигать до 7-9 раз в день. При частом опорожнении могут появиться ложные болезненные позывы к дефекации с отсутствием каловых масс. При исследовании фекалий визуально в нем не обнаруживается жир, кровь и гной. Но можно увидеть достаточное количество слизи, которая смешана с калом и свидетельствует о неправильной работе ЖКТ.

Позывы в туалет возникают почти сразу после приема пищи. Это говорит о повышенной активности механизмов желудочно-кишечных реакций. Происходит дефекация с самого утра, а в дневное время после любого употребления пищи. В ночное время никаких беспокойств человек не испытывает. Продолжительность поноса может варьировать от нескольких дней до нескольких недель. Несмотря на частые дефекации, общее состояние больных расценивается как удовлетворительное и не отмечаются признаки нарушения всасывания витаминов и полезных питательных веществ. При пальпации часто отмечается вздутие живота, несильные болезненные ощущения передней брюшной стенки. 


Чтобы поставить правильный диагноз необходимо для начала исключить ряд заболеваний, клиническая картина которых схожа с симптомами нервного поноса: болезнь Крона, рак толстого кишечника, дизентерия, вызванная бациллами и амебой, язвенный энтероколит, диарея при некоторых эндокринных заболеваниях. Также при нервном поносе не поднимается температура тела, нет примесей в кале, кроме слизи, спокойное состояние крови (отсутствие повышения лейкоцитов и СОЭ).

Лечение эмоциональной диареи

Любой понос, даже тот, который возник из-за эмоциональных атак, необходимо лечить. Если психологический фактор не устранен, расстройство стула будет появляться снова и снова, а человек будет замыкаться в себе еще больше. Чтобы справиться с недугом, понадобиться длительное комплексное лечение. Почему комплексное? Потому что необходимо, в первую очередь, корректировать психоэмоциональное состояние, так как оно является причиной возникновения поноса, а затем необходимость ликвидировать саму диарею.

В качестве успокоительных средств можно использовать седативные препараты (настой Валерианы, Афобазол, Персен, Тенотен и другие). Для устранения поноса используют противодеарейные медикаменты: Лоперамид, Барбовал, Имодиум, Энтеродез и т.д. Не стоит забывать о соблюдении диеты, которая позволит отдохнуть кишечнику и нормализует правильную работу пищеварительной системы.

Диарея при эмоциональном напряжении

При сильном стрессе организм начинает вырабатывать адреналин и другие химические вещества, которые провоцируют не только усиленную работу нервной системы, но и ускоряют перистальтику стенок кишечника, в результате чего появляется расстройство стула.

При ускоренных процессах пищеварительной системы жидкость не успевает всасываться в толстой кишке, поэтому консистенция стула становится жидкой и водянистой. Диарея негативно сказывается не только на общее состояние организма, но и на рабочую деятельность. Поэтому необходимо в скором времени ликвидировать причину возникновения стресса.

Стресс во время работы

Почти каждый человек бывает в стрессовых ситуациях на работе. В таком случае, возникновение поноса будет свидетельствовать о том, что напряжение слишком сильное. 

Главные причины стрессовых ситуаций на работе:

  • долгое отсутствие перерыва на обед;
  • перекусы всухомятку или продуктами, содержащие большое количество сахара, который плохо влияет на процессы пищеварения;
  • сдерживание негативных эмоций и неумение ими управлять;
  • нехватка чувства юмора. Доказано, что смех выводит из стресса и оказывает положительное влияние на весь организм.

Медвежья болезнь или страх экстренных ситуаций

Медвежья болезнь – это состояние, при котором возникает нестерпимое чувство опорожнить прямую кишку, возникающее на фоне сильного волнения. Нервное напряжение перед экзаменом, путешествием или важным совещанием может вызвать позывы в туалет.

Свое название заболевание получило из-за того, что люди, как и медведи при сильном испуге испытывают внезапное расстройство стула. Продолжительность заболевания длиться не меньше 3-4 месяцев на протяжении года и характеризуется изменением консистенции каловых масс, частотой дефекаций и выделением слизи вместе с испражнениями.

Причины

Ученые пришли к такому мнению, что большинство болезней возникают от «нервов». У одних появляется нервный тик глаза, у других начинает болеть сердце, у третьих возникает медвежья болезнь. Но все эти неприятные симптомы являются следствием нервных переживаний и сильных стрессов. В результате сильного нервного раздражения внешними факторами ЦНС происходит активация различных систем органов: дыхательная, двигательная, пищеварительная и другие.

Клиническая картина «медвежьей болезни»

Обычно при возникновении экстренных ситуаций, человек испытывает неприятные и болезненные ощущения в животе, вздутие и метеоризм. Также могут наблюдаться истерические состояния, тревога и депрессия. 

Симптоматика медвежьей болезни проявляется во время сильного волнения. Кому то страшно выступать на сцене, кто-то боится поговорить с начальством, у всех людей различные страхи, действие на организм которых проявляется также по-разному. Специалисты Востока уверены, что причиной синдрома раздраженного кишечника является психоэмоциональное истощение и проявляется у людей со слабой психикой и пищеварением. Некоторые люди стараются преодолеть негативные эмоции путем подавления их в себе, но это может привести к всевозможным физиологическим проблемам.

Лечение

Главным условием положительной динамики лечения является установка доверительных отношений между пациентом и лечащим врачом. Нужно разъяснить больному происхождение заболевания и предупредить о продолжительности течения болезни, которая может колебаться от нескольких недель до нескольких месяцев, или даже лет. Но при правильном и грамотном лечении симптомы данного заболевания можно купировать в течение скорого времени.

Учеными пока не доказано, какую роль играет правильное питание при страхе экстренных ситуаций. Но не стоит забывать, что влияние жирной, копченой, сладкой, соленой пищи, газированных напитков и алкогольной продукции негативно сказывается на состоянии и работе кишечника. При болезненных и неприятных ощущениях, метеоризме и вздутие рекомендуется всю пищу употреблять в отварном, пропаренном и тушеном виде. Исключается из рациона молочная продукция, овощи и фрукты, не прошедшие термическую обработку. Хорошо подойдет также рисовая каша — самое распространенное лечебное питание при поносе у взрослых и детей.

Прием лекарственных препаратов необходим только в том случае, когда симптомы недуга доставляют дискомфорт и неприятные ощущения. К основным группам препаратов, которые могут быть использованы для терапии медвежьей болезни, относятся противодиарейные, спазмолитические и седативные средства (антидепрессанты), а в тяжелом случае и антибактериальные. К альтернативному лечению можно отнести прием препаратов на основе трав и пробиотики.

Последствия диареи

Не зависимо от того, что вызвало расстройство стула, стоит помнить о том, что частые дефекации (более 5 раз в день) жидкой консистенции могут привести к обезвоживанию организма. А это означает, что из организма вымываются витамины, электролиты и другие полезные вещества.

Значительная потеря воды приводит к серьезному ущербу. Особенно это касается детей и лиц пожилого возраста, у которых обезвоживание может привести к летальному исходу. Если инфекционные агенты и токсические вещества попадают в организм в редких случаях, то диарея на нервной почве может стать постоянным попутчиком в жизни человека.

ponosa.net

Понос на нервной почве. Симптомы

  • Частые позывы в туалет;
  • Боли в животе и вздутие;
  • Болевые ощущения в боку и ниже пупка;
  • Головная боль, проблемы с ощущением конечностей;
  • Повышенная чувствительность;
  • Ощущение переполненности кишечного тракта;
  • Продолжительное наличие диареи (от суток до недели);
  • В большинстве случаев позывы к дефекации возникают после трапезы;
  • Боли носят схваткообразный характер и локализируются в зоне живота;
  • Содержимое стула кашеобразное и может быть до 9 раз в сутки.

Диагностирование диареи, которая возникает на нервной почве, довольно несложное: она возникает при наличии стрессовой ситуации, а по ее прошествии – прекращается. При осмотре содержимого стула в нем нет наличия жира или крови, но присутствует примеси слизи, которая перемешана с калом или находится на его поверхности.

Позывы к дефекации происходят после первого приема пищи утром и на протяжении дня после плотного употребления продуктов. Ночь у больного проходит спокойно, без каких либо болезненных проявлений.

Причины диареи

Чтобы понять, что провоцирует возникновение диареи, необходимо разобраться в том, что же происходит при стрессе в организме:

  • Тонус мышц повышается и происходит нарушение регуляции сокращений и расслаблений;
  • Во время сильного переживания активизируется нервный центр;
  • Давление превышает норму (происходит его повышение);
  • Гормон стресса выделяется в большом количестве;
  • Возникает повышенное сердцебиение и потребность в кислороде возрастает;
  • К мышцам, головному мозгу и сердцу приливает кровь;
  • В кишечнику (и остальных органах) возникает нехватка в крови кислорода и происходят спазмы.

Фото 4Психопатии, неврозы, депрессия, психозы, чувство страха, панические атаки – все это относится к тем нарушениям психики, которые, с большой вероятностью, могут спровоцировать понос.

Стрессовые ситуации ведут к тому, что нарушается работа кишечника и происходит диарея.

Стресс вызывает активизирование адреналина, вследствие чего происходит перераспределение воды и крови в организме.

Как итог – желудочно-кишечный тракт неправильно фильтрует жидкости и усугубляет собственное состояние. Организм замедляет пищеварительные процессы и происходит понос.

Лечение

При помощи антидепрессантов. Прием этих препаратов не только способствует снижению тревожности, но и избавляет от нервного напряжения, оказывая расслабляющее действие на работу кишечника, а это ведет к замедлению процессов его опорожнения.

Азафен, Амитриптилин, Имизин – препараты, которые чаще всего используются. Их прием осуществляется перед сном а дозировка подбирается индивидуально, исходя из особенностей организма.
Фото 5

Препараты, которые нацелены на борьбу с диареей, назначаются только при наличии сильного проявления поноса.

Если возникла ситуация, когда диарея сменяется с запором – прием подобных препаратов крайне опасен. Имодиум – популярное лекарство, в основе которого является лоперамид.

Он замедляет перистальтику работы кишечника и приводит общее состояние кишечного тракта в норму.
Спазмолитики производят расслабляющее действие на кишечник и нормализируют его работу.

После приема также проходят спазмы и другая болезненность в зоне живота. Галидор или Но-шпа – наиболее популярные препараты, которые эффективно борются с проблемой.

Вместе с вышеупомянутым лечением, необходимо больному заняться восстановительными процедурами, которые нормализируют работу кишечника. К таким относится правильное питание: нужно соблюдать диету, которая вынуждает отказаться от следующих продуктов:

  • капуста;
  • виноград;
  • сдобные продукты;
  • газированные напитки;
  • бобовые;
  • картофель;
  • спиртное;
  • молоко и молокосодержащие продукты.

Акцент в рационе необходимо сделать на:

    • супы;
    • крепкий чай;
    • фруктовые кисели;
    • сухари на основе пшеницы;
    • рисовую кашу;
    • компот из черники;
    • рыба нежирного сорта.

Фото 6
Помимо вышеупомянутого, нужно питаться дробно (5 раз в сутки), принимать витамины. Важным условием есть умеренная физическая активность, которая, помимо того, что нормализирует общее состояние организма и приводит в порядок иммунную систему, но и ведет к снятию нервного напряжения.

Если диарея на нервной почве возникает постоянно, то необходимо минимизировать возникновение стрессовых ситуаций: уделить своему состоянию повышенное внимание, нормализировать рабочий ритм, занятие спортом и своим хобби.

Если самостоятельно устранить проблему хронического стрессового состояния не удается – поход к специалисту является лучшим решением.

Вместе с доктором пациент сумеет понять причину возникновения стресса, минимизировать его появление, а вместе с этим, побороть проблему появления диареи при любых нервных случаях.

Помните, что здоровье только в ваших руках и его состояние зависит только от вас лично.

yadoktor.net

Понос на нервной почве

«Все болезни от нервов… и даже понос»

Автор неизвестен

Если у вас понос без очевидной на то причины, то этот симптом может развиться и на фоне нарушения психической деятельности.

прямая кишкаПонос – проблема, с которой встречался каждый. Стоит съесть что-то не то, и уже через несколько часов в кишечнике поднимается настоящий бунт. Чаще всего понос возникает вследствие вирусной или бактериальной инфекции, неправильного сочетания продуктов, переедания, отравления и других причин.

Однако понос может возникнуть и без вышеперечисленных причин. Помните выражение, что все болезни от нервов? Так вот, понос не исключение.

По разным оценкам от 14 до 30% людей во всем мире страдают от так называемого «синдрома раздраженного кишечника» — полиэтиологического заболевания, которое являет собой разные формы нарушения моторики кишечника1.

В некоторых медицинских источниках указано, что чаще синдромом раздраженного кишечника страдают женщины, однако другие авторы уверяют, что количество больных мужчин и женщин примерно одинаково. Как правило, этим недугом страдают лица в возрасте 30-40 лет1.

Причины

Если раньше основной причиной заболевания считали нарушение кишечной микрофлоры, неправильное питание и генетически-детерминированные особенности, то уже начиная с 2001 года медики все чаще стали говорить о психических нарушениях, как о возможном пусковом механизме при нарушениях ЖКТ1.

Стресс, как один из мощнейших внешних раздражителей способен вызвать не только раздражение кишечника, но и стать причиной ряда расстройств желудочно-кишечного тракта. Нарушения в центральной и вегетативной нервной системе оказывают мощное воздействие на стенки пищеварительного тракта и при волнениях, переживаниях, нервном срыве и других формах эмоциональных нарушений у многих возникает понос.

Как это происходит?

Психосоциальные факторы оказывают воздействие на продукцию специальных морфиноподобных веществ в клетках пищеварительного тракта, что неминуемо ведет к изменению кишечной моторики.

Многочисленные исследования показали, что при синдроме раздраженного кишечника транзит кишечного содержимого значительно ускоряется, то есть у человека возникает понос1.

Чем вреден понос?

туалетВ независимости от того, что именно послужило причиной поноса, стоит помнить, что частые дефекации (более 3-х раз в сутки) жидким стулом могут приводить к обезвоживанию. Организм теряет много воды и жизненно-важных электролитов: калий, натрий, магний, хлориды и фосфаты.

При значительных потерях жидкости организм получает серьезный ущерб. А у пожилых и детей обезвоживание может закончиться даже летально. И если инфекции и пищевые отравления возникают относительно редко, то понос на нервной почве может быть довольно частым явлением в вашей жизни.

www.likar.info


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.