Как правильно употреблять активированный уголь

Как правильно употреблять активированный уголь

Даже дети в 21 веке понимают, что не все употребляемые в пищу блюда приносят пользу.

Попадая в желудок, фасфуд, копчености, несвежие и некачественные продукты превращаются в шлаки, которые закупоривают кишки и нарушают работу организма.

Чаще всего используют активированный уголь для очищения кишечника, выведения токсинов и других вредных компонентов.

Историческая основа

Как правильно употреблять активированный уголь

В III тысячелетии до нашей эры в Древней Индии начали использовать угольный порошок с целью очистить воду. В 15 веке нашей эры египтяне стали употреблять перегоревшие древесные угли в медицинских целях – при отравлении, кишечных расстройствах.


В России активированный уголь получил огромный спрос в 18 веке, и было это так: жители северных регионов зимой принимали большие порции жира нерпы, отчего у них часто случались приступы диареи.

Первоначально для очистки желудка использовали «земляную сметану» – смесь белой глины и пористых цеолитов, а вскоре средство заменили перегоревшими древесными углями из березы и лиственницы.

С конца 18 века и до наших дней активированный уголь стал самым популярным сорбентом для выведения вредных компонентов из организма в домашних условиях, а также для фильтрации родниковой воды.

Самое качественное сырье для препарата получают из сожженной скорлупы кокосового ореха. В Европе более популярны угольные таблетки из бука и березы.

В процессе сгорания древесины получают черный порошок, а для формирования драже к веществу добавляют тальк, крахмал, белую глину или натриевую соль.

Чем полезен уголь для кишечника

Как правильно употреблять активированный уголь

Перед тем, как провести очищение кишечника активированным углем, люди интересуются: в чем его польза?

Медики объясняют пользу от применения так:

  • Уголь притягивает и удерживает на своей поверхности вредные вещества, которые являются чужеродными для организма.
  • Таблетки сорбента всасывают обрывки белковых молекул, алкалоиды и гликозиды, провоцирующие появления аллергических реакций.
  • Сорбент впитывает желудочный сок, тем самым снижая кислотность.

Благоприятное действие активированного угля на органы возможно благодаря его пористой текстуре. Все вредные вещества попадают в поры, задерживаются внутри, затем выводятся через прямую кишку с каловыми массами.

Безопасность препарата обусловлена его составом и технологией производства. На начальном этапе подбирается древесина, собранная в экологически чистых регионах. Затем обжигается в вакууме под воздействием высокой температуры.

Следующий этап – дробление, в ходе которого увеличивается площадь поверхности еще неактивных частиц для последующей активации.

Завершающая стадия изготовления – окисление угольных фракций газом и перегрев водяным паром. Такая сложная технология исключает риск наличия в угольных таблетках опасных для здоровья компонентов.

Правила употребления угля для эффективного очищения внутренних органов

Как правильно употреблять активированный уголь

Перед тем, как начать пить активированный уголь в таблетках для очищения кишечника, нужно ознакомится с особенностями процедуры.

Их суть такова:


  1. Длительность применения способа – 14 дней. При отсутствии негативных последствий (высыпания на коже, вздутие, боли в желудке) пейте уголь 21 день (оптимально – 18 дней).
  2. Время приема лекарства – утром и вечером.
  3. Дозировка – на каждые 10 кг веса 1 таблетка. Например, масса тела человека – 67 кг, значит надо принимать по 7 таблеток 2 раза в день.

Чтобы чистка желудка и кишечника активированным углем не в больнице, а в домашних условиях помогла, нужно перед проглатыванием перетирать драже в порошок. Это улучшает всасываемость токсичных веществ в углевые поры. Есть еще один метод, как почистить кишечник углем – за 10 дней.

Для этого ежедневно необходимо употреблять по 10 таблеток сорбента независимо от массы тела. Делать это перед едой, разбивать общее количество на утренний, вечерний и дневной прием. Например, по 3 таблетки утром и вечером и 4 таблетки днем.

Во время курса очищения нужно увеличить количество употребляемой ежедневно жидкости до 3 литров.

Многие пациенты, решившие почистить организм от шлаков и токсинов угольным порошком, интересуются, можно ли во время курса принимать другие лекарства?

Даже начинающий врач знает, что подобное сочетание невозможно, так как сорбент снижает эффективность других препаратов.


Перед тем, как очистить кишечник активированным угольным порошком (примерно за 3-7 дней) нужно исключить из рациона жирные блюда, алкоголь, газированные напитки.

Следует наполнить меню разнообразием свежих фруктов и овощей для повышения количества витаминов в организме, потому как после процедуры витаминно-минеральный баланс может быть нарушен.

Также нужно наполнить рацион кисломолочными продуктами (кефир, йогурт, сметана с низким процентом жирности), которые содержат высокий процент живых бактерий.

Похудение с помощью сорбента

Как правильно употреблять активированный уголь

Часто молодые женщины решаются на то, чтобы почистить организм активированным углем с целью похудения. Как прямое лекарство от лишнего веса этот природный компонент не используют, а вот для того, чтобы вывести шлаки, которые задерживают в желудочно-кишечном тракте зловредные жиры – применяют.

Главное в этом методе – правильно выдержать дозировку адсорбирующих драже. Врачи категорически не рекомендуют принимать более 2 таблеток активированного порошка на 10 кг веса, потому как передозировка вызовет запоры, авитаминоз, истощение организма.

Также, худея с помощью активированного угля, необходимо употреблять много негазированной минеральной воды, исключить из рациона жирные, соленые блюда и сладости.

Если кто-то думает, что одним угольным порошком можно убрать лишние килограммы, то это заблуждение. Препарат только помогает почистить кишечник от шлаков и токсинов, которые задерживают остатки пищи, провоцируют гниение и удерживают высокий уровень холестерина в крови.


Активный образ жизни, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек – и уголь поможет избавиться от лишних сантиметров на талии и бедрах.

Кому противопоказано употреблять угольный порошок

Как правильно употреблять активированный уголь

Несмотря на то, что чистить кишечник активированным углем можно даже детям, он тоже имеет противопоказания.

Как и большинство препаратов, природный сорбент нельзя принимать людям с индивидуальной непереносимостью. Это касается не только основного компонента – угольного порошка, но и дополнительных составляющих – талька, крахмала, каолиновой глины.

Минимальное применение талька может вызвать осложнения у пациентов с язвенным колитом.

Крахмал известен положительными свойствами – обволакивает стенки желудка, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, но одновременно способствует увеличению массы тела. Каолин нарушает водно-солевой баланс, создает непроходимость кишечника, вызывает аллергические реакции.

В общем, чистка кишечника активированным углем также имеет некоторые противопоказания:


  • Регулярный прием детоксикантов (Метионин, Холенол, Дипана).
  • Опухолевые образования, кровотечения в желудочно-кишечном тракте.
  • Гиперчувствительность.

Незадолго до того, как принимать активированный уголь для очищения, важно обследоваться у специалиста. Это нужно для предотвращения негативных последствий процедуры: например, нарушение баланса калия и натрия, вредное для сердца и сосудов.

У мужчин список противопоказаний меньше, чем у представительниц слабого пола: активное действие угольного порошка при беременности и в период грудного вскармливания не полностью изучено, поэтому лучше не экспериментировать.

Также если женщина длительное время пила сорбент, это может снизить концентрацию действующего вещества орального контрацептива.

Выводы

Как правильно употреблять активированный уголь

Предельно точно подсказать, как правильно проводить процедуру очищения организма, может только специалист (терапевт, гастроэнтеролог). Причем рекомендации врача – индивидуальны для каждого пациента.


Перед началом очистки нужно сдать общий анализ крови, мочи, сделать УЗИ брюшной полости, и ряд других исследований. И только на основе полученных результатов медик сможет сказать, будет ли польза от домашней методики.

otravlenie103.ru

Краткое описание

Уголь – распространенный препарат из группы сорбентов. Средство присутствует в каждой домашней аптечке. Неоспоримым преимуществом лекарства являются доступность, хорошая переносимость, а также возможность использовать его детям и беременным женщинам.

Уголь Активированный чаще пьют при нарушении работы пищеварительной системы. Но учитывая его свойства нейтрализовать и выводить токсические вещества, его часто применяют, чтоб почистить кишечник, печень. Уголь помогает справиться с лишним весом, устранить некоторые дерматологические дефекты.

Инструкция по применению сообщает: «черный уголь» способен справиться с различными интоксикационными синдромами, отравлением разного происхождения, включая соли тяжелых металлов, яды, токсины, метаболиты сильнодействующих лекарств.

Действующим компонентом препарата является обработанный древесный уголь. В составе присутствуют вспомогательные компоненты, среди которых картофельный крахмал, сахар. Выпускается в единой форме – таблетки для перорального применения.

Как работает препарат

Помимо основных показаний к применению угля, его часто используют в профилактических целях для чистки желудка и кишечника в домашних условиях.


Несмотря на безопасность, чистка организма активированным углем проводится только после консультации с лечащим врачом.

девушка пьет таблетки угля

Прием сорбента позволяет обезвредить опасные токсины и химические вещества, которые попадают пероральным путем. Уголь хорошо справляется с интоксикационными состояниями, нейтрализует токсические, ядовитые соединения, накапливающиеся в организме. Множественные клинические исследования, практика врачей показывают, что токсины и химикаты способны нарушать работу внутренних органов, становиться спусковым механизмом для развития хронических, иногда даже онкологических патологий. Применение угля позволяет существенно снизить риск развития подобных заболеваний, улучшить общее состояние.

Препарат после приема действует только в желудочно-кишечном тракте, не проникает через стенку кишечника, не оказывает токсического влияния на почки, печени, центральную нервную систему.

Показания к чистке организма

Инструкция по применению угля сообщает, что он помогает справиться со следующими нарушениями:

  • пищевые отравления;
  • алкогольные, лекарственные интоксикации;
  • отравление барбитуратами, алкалоидами, гликозидами;
  • боль, дискомфорт в животе;
  • метеоризм;
  • заболевания ЖКТ неинфекционной природы.

дискомфорт в животе

Уголь хорошо справляется с функциональными нарушениями ЖКТ, среди которых изжога, тошнота, расстройства стула. При правильном использовании «черного лекаря» можно улучшить состояние кожи, избавится от прыщей, акне, укрепить волосы и ногти.

Очищение организма сорбентными препаратами противопоказано детям, беременным женщинам. Причиной является то, что вместе с токсическими соединениями выводятся полезные витамины, питательные вещества,  необходимые для здорового роста детей и полноценного развития плода.

Признаком загрязнения организма токсинами и химикатами выступают следующие симптомы:

  • повышенная склонность к аллергии;
  • хроническая усталость;
  • мышечные, головные боли;
  • проблемная кожа лица (прыщи, угри);
  • тошнота;
  • неприятный запах изо рта;
  • нарушение пищеварения;
  • частое нарушение стула.

Перечисленные симптомы являются признаком повышенной зашлакованности организма. При их появлении, стоит посетить врача, пройти ряд лабораторных, инструментальных исследований.

Как принимать сорбент

Очищение организма Активированным углем возможно в течение нескольких недель. Количество таблеток и длительность их приема зависит от основной цели чистки.

Пить препарат можно не больше чем 21 день, вне зависимости от показаний и внутренних нарушений.

угольные таблетки в упаковке

Длительный прием угля может нанести существенный вред здоровью, спровоцировать авитаминоз, синдром мальабсорбции, другие неприятные состояния.

Стандартной нормой для чистки организма считается 1 таблетка угля на 10 кг массы, но такая дозировка показана при интоксикационных синдромах. Чтобы провести очистительные процедуры, дозы могут быть другими.

Об особенностях взаимодействия угля с другими лекарствами или продуктами можно прочитать тут…

Для похудания

Прием адсорбента позволяет освобождать организм от токсинов, ядов, химикатов, сжигать жировые отложения, улучшать метаболические процессы. Такие свойства могут решить проблему избыточного веса. Недельная чистка углем позволяет потерять до 3 кг массы тела.

похудение с помощью сорбента

Для эффективного очищения и снижения веса многие диетологи рекомендуют придерживаться следующей схемы:

  1. За 30 минут до еды принимать 3 таблетки угля, запивая достаточным количеством воды.
  2. Длительность курса составляет 10 дней.

После 10-дневного приема препарата нужно придерживаться диетического питания. Вся употребляемая пища должна быть легкой, низкокалорийной. Помимо этого, надо в течение 2 недель принимать пробиотики, которые помогут «заселить» кишечник полезными бактериями.

Очищение печени

Активированный уголь часто пьется для очищения и лечения печени, которая является фильтром организма. Именно в ее клетках происходит скопление всех вредных и токсических компонентов. При их избыточном количестве печень не справляется со своими функциями, происходит обратный процесс, то есть все токсические компоненты проникают в ток крови, распространяются по всему организму.

печень

Очищение печени углем проводят следующим образом:

  1. Принимают уголь на голодный желудок, запивают достаточным количеством воды.
  2. Начальная доза – 1 таблетка.
  3. Каждый день количество принимаемых таблеток увеличивается на 1 штуку.
  4. Прием пищи после принятия препарата проводится только спустя 2 часа.
  5. Максимальное количество таблеток должно составлять 1 на 10 кг массы тела.
  6. Курс – 10–14 дней (долго пить его нельзя).
  7. Повторить процедуру можно через 3 месяца.

Узнайте больше информации об видах этого препарата в разборе: Белый уголь.

Чистка кишечника и желудка

Чаще всего препарат применяется для очищения кишечника и желудка, где может накапливаться непереваренная пища. Такое нарушение ведет к частому, обильному газообразованию, диарее, расстройству стула, тяжести в животе и другому дискомфорту.

желудок и кишечник

Для очищения кишечника рекомендуется придерживаться следующей схемы:

  1. 1 пилюля на 10 кг веса;
  2. принимать препарат 2 раза в день;
  3. длительность приема – 10 дней.

После пройденной очистки рекомендуется пропить 2-недельный курс пробиотиков, которые содержат в своем составе бифидо- и лактобактерии. Эффект при очищении будет заметен уже через 2 дня. Исчезнет тяжесть и дискомфорт в животе, нормализуется процесс переваривания пищи.

Профилактика, включающая прием сорбента, позволит свести к минимуму риск развития нарушений в работе кишечника, повысить иммунитет, улучшить общее состояние здоровья.

Об особенностях употребления угля при тошноте и рвоте читайте в статье.

При аллергии

Уголь часто используется в комплексной терапии заболеваний аллергического происхождения. Его прием позволяет нейтрализовать действие аллергенов, ускорять их высвобождение. Врачи часто рекомендуют пациентам, страдающих от различных форм сезонных аллергий, заранее подготовиться к обострению — пропить курс активированного угля. Таблетки позволят избавить организм от накопившихся токсинов, тем самым уменьшить интенсивность аллергической реакции.

аллергия

При склонности к аллергии рекомендуется придерживаться следующей схемы приема:

  • ежедневно принимать по 2 таблетки угля.
  • длительность приема – 14 дней.

Повторить курс можно через 3 месяца. Если принимать уголь правильно, эффект наступит быстро: уменьшится кожный зуд, высыпания, улучшится общее самочувствие.

Преимущества и недостатки

Несмотря на безопасность препарата, процедура очищения организма углем имеет свои преимущества и недостатки.

К плюсам методики относят:

  • улучшение обменных процессов, состояния кожи, волос, ногтей;
  • снижение уровня холестерина в крови;
  • нормализацию пищеварения, работы внутренних органов и систем;
  • повышение тонуса;
  • очищение не только кишечника, но и крови, что обеспечивает детоксикацию организма.

черные таблетки и девушка с блистером

К недостаткам очищения углем относят:

  1. выведение из организма не только вредных, но и полезных пищеварительных ферментов;
  2. замедление перистальтики кишечника;
  3. прием препарата больше 2-х недель вызывает нарушение всасывания витаминов и минералов, среди которых кальций, белок, жиры;
  4. длительный прием угля снижает артериальное давление, что нежелательно при гипотонии.

Чтобы исключить риск нежелательных реакций организма после приема «черного угля», кратность, дозу, длительность применения, нужно согласовать с врачом.

Советуем прочесть:

  • Что такое пробиотики и пребиотики;
  • Дешевые аналоги Смекты;
  • Тяжесть в желудке и тошнота причины.

Особенности и правила приема

В период очищения нужно придерживаться правильного питания, исключить из рациона тяжелую, жирную, острую пищу, избегать переедания. Категорически запрещается принимать алкоголь. Рекомендуется употреблять как можно больше кисломолочной продукции, которая поможет обеспечить кишечник полезными бактериями. Пользу принесут поливитаминные комплексы, но их выбор нужно доверить врачу.

В качестве альтернативы вместо «черного угля» можно применять белый, который в своем составе содержит диоксид кремния (природный кварцевый песок). Эффект от применения будет аналогичен.

Очищение организма при помощи сорбентных препаратов – действенный и доступный способ, но для получения максимально высокого эффекта, проводить процедуру нужно после консультации с врачом-диетологом или гастроэнтерологом.

lechigastrit.ru

Кому стоит проходить процедуру очищения организма

Как правильно употреблять активированный уголь
При аллергии на пищевые продукты поможет активированный уголь

Очистить организм с помощью активированного угля достаточно просто, но эта процедура показана не всем. В первую очередь этот препарат рекомендован тем, кому необходимо прочистить желудок или кишечник.

Различные отравления, появившиеся запоры или внезапная диарея, аллергия на пищевые продукты, метеоризм (скопление газов) — именно с такими симптомами борется активированный уголь.

Если появилась тошнота или рвота после приема незнакомой пищи, если на коже выступили красные пятна или какие-то высыпания, — значит, в организм попал токсин! Активированный уголь — безопасное средство, которое поможет достаточно быстро вывести его, облегчив тем самым состояние.

[box type=»info» ]Пить рассчитанную дозу угля следует дважды в сутки — утром (или в обед) и вечером за полчаса–час до еды.[/box]

Решив начать пить активированный уголь как средство для очищения организма, следует понимать, что каким бы безвредным и безопасным ни казался этот препарат, — это в первую очередь все-таки лекарство, а любое лекарство, как известно, и лечит, и калечит.

Поэтому принимать уголь можно только в качестве «скорой помощи» и тогда, когда для этого нет никаких противопоказаний.

Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)

Как правильно употреблять активированный уголь
На каждые десять килограммов веса тела — одна таблетка черного угля

Задаваясь вопросом, как пить активированный уголь для очищения организма, не следует забывать: здесь нужна правильная дозировка препарата. Доза рассчитывается достаточно просто: на каждые десять килограммов веса тела — одна таблетка черного угля.

Другими словами, взрослому человеку за один прием придется выпить несколько штук. Но пить их нужно по-особому! Просто глотать препарат — значить, снизить эффективность его воздействия в несколько раз, ведь уголь — вещество адсорбирующее, т. е. притягивающее к своей поверхности другие вещества.

Следовательно, будет правильным увеличить эту самую поверхность, чтобы каждая крупинка угля «унесла» с собой побольше «ненужного», а для этого таблетку следует либо раздробить, либо разжевать — и обязательно запить большим количеством воды.

Как правильно употреблять активированный уголь
Активированный уголь нельзя применять постоянно

Только в таком случае эффект от действия лекарства будет максимальным. Пить рассчитанную дозу угля следует дважды в сутки — утром (или в обед) и вечером за полчаса–час до еды.

Длительность лечения при легком отравлении — до тех пор, пока самочувствие не улучшится до нормального. Для снижения веса или избавления от высыпаний на коже — до двух–трех недель.

Однако следует помнить, что уголь действует подобно «щётке»: он выводит вредные, но кроме того — и полезные вещества, поэтому после курса его приема следует поддержать организм витаминами, а также кисломолочными продуктами, содержащими бифидобактерии.

Почему активированный уголь полезен для очищения организма

Как правильно употреблять активированный уголь
Активированный уголь полностью очищает организм

Активированный уголь не только абсолютно безопасен, но даже полезен для организма, поскольку, как уже говорилось выше, является природным адсорбентом («улавливателем»), который притягивает к себе другие вещества.

Он легко выводится из организма, «прихватив» с собой токсины и шлаки, тем самым избавляя наше тело от некачественных продуктов питания и ненужных продуктов жизнедеятельности.

Сам уголь не усваивается, он просто полностью расщепляется на волокна и «хлопья», как губка уносящие с собой содержимое пищеварительного тракта и часть наслоений с его стенок.

Другими словами, уголь не просто выводит токсины, он действительно полностью очищает организм (желудок и кишечник), облегчая его работу и избавляя от непереваренных или «залежалых» остатков пищи.

Общие противопоказания и побочные эффекты

Как правильно употреблять активированный уголь
Перед приемом таблетку необходимо растолочь

Противопоказаниями для приема активированного угля как очистителя организма является наличие внутренних язв и кровоизлияний желудочно-кишечного тракта, гастриты, а также курсовое медикаментозное лечение.

Понятно, что таблетки, попав в организм, приступают к работе по его очистке, «прихватывая» все, что встречается ему на пути, в том числе и лекарства.

Многим людям активированный уголь очень хорошо помогает прочистить пищеварительный тракт, тем не менее длительное его применение может вызвать противоположный эффект.

Поэтому если в ходе лечения углем появились тошнота, признаки диареи или задержки стула, следует немедленно прекратить его прием, поскольку собранные им вредные вещества, сконцентрировавшись в прямой кишке, могут привести даже к онкологии.

Людям, желающим очистить организм следует знать, как правильно пить активированный уголь для очищения организма, и нельзя забывать еще об одном отрицательном моменте, который связан с тем, что при длительном лечении активированным углем из организма выводятся полезные вещества, ферменты, микроорганизмы.

Их концентрация в кишечнике вследствие продолжительного приема таблеток угля падает очень резко. Поэтому вредные вещества и токсины, ненароком поступившие с пищей, могут вызвать отравление и привести к тошноте и даже рвоте.

Противопоказанием к приему активированного угля является повышенная чувствительность к нему и общая непереносимость его организмом. А еще — применение оральных контрацептивов.

Подготовка организма к чистке

Как правильно употреблять активированный уголь
Перед приемом препарата обязательно нужно проконсультироваться с врачом

Решив начать пить активированный уголь для очищения организма, какой бы ни была причина этого решения, следует выяснить, действительно ли этот способ очистки окажется действенным и не нанесет вреда. При любом раскладе — будь то отравление пищей или лишний вес — будет полезной консультация врача.

[box type=»warning» ]Важно помнить!

Противопоказаниями для приема активированного угля как очистителя организма является наличие внутренних язв и кровоизлияний желудочно-кишечного тракта, гастриты, а также курсовое медикаментозное лечение.[/box]

Он порекомендует дозы (возможно, по каким-то показаниям будет необходимо их значительно снизить, или, напротив, организм справится и с большим количеством таблеток), укажет способ приема (скажем, не пару раз в день, а чаще, но в меньших объемах и количествах), либо вообще назначит другой препарат.

Но как бы там ни было, приступая к очищению организма при помощи активированного угля, как именно его пить — знать нужно обязательно. Следует помнить: бесконтрольное употребление любого, даже самого безопасного лекарственного препарата — первый шаг к весьма печальным последствиям.

Особенности чистки активированным углем

Как правильно употреблять активированный уголь
Важно пить много воды

К особенностям чистки организма активированным углем можно отнести несколько моментов:

  • не увеличивать расчетное (по весу тела) число таблеток;

  • перед употреблением таблетки размять либо разжевать, запить большим количеством воды, а можно размятые таблетки размешать в стакане воды и выпить эту смесь в один прием;

  • в период очищения пить много минеральной воды, помогая тем самым шлакам и токсинам быстрее выводиться из организма, в то же время не давая телу обезвоживаться;

  • прием таблеток ограничить сроком в две–три недели, максимальный период приема — 1 месяц;

  • по окончании курса очистки активированным углем постараться восполнить сниженный в результате активного вывода из организма уровень полезных веществ последующим приемом витаминов (лучше — сразу в виде комплекса);

  • во время очищения организма с помощью активированного угля пить больше кисломолочных продуктов как источник «живых» бактерий для восполнения их числа в кишечнике;

  • результатом очищения организма активированным углем может стать улучшение состояния волос, ногтей, цвета лица, снижение уровня «плохого» холестерина.

Взаимодействие активированного угля и других лекарственных средств

Как правильно употреблять активированный уголь
В 10 можно принять таблетку активированного угля

Поскольку активированный уголь — мощный адсорбент, выводящий из желудка и кишечника практически все их содержимое, прием препарата следует разнести по времени с употреблением иных лекарств.

Лучше всего начать пить активированный уголь для очищения организма, как только закончится курс других препаратов, либо составить график приема последних так, чтобы интервал между употреблением угля и других лекарств составлял минимум четыре часа.

Например, можно принять препарат в шесть часов утра, а активированный уголь — в 10.00, затем — лекарство в два часа дня и в шесть часов вечера, а уголь — в 22.00.

При таком подходе можно быть уверенным, что основная доза лекарственных препаратов, попавших в организм, успеет всосаться стенками пищеварительного тракта, а не будет выведена вместе с хлопьями угля и «захваченными» им шлаками.

Активированный уголь для похудения

Как правильно употреблять активированный уголь
С помощью активированного угля можно похудеть

Как пить активированный уголь для очищения организма, понятно любому, а вот как его принимать, чтобы похудеть? Очень просто!

Если отсутствуют какие-либо заболевания пищеварительного тракта, то прием угля через полчаса или час после еды в расчетных дозах (одна таблетка на каждые десять килограммов веса) поможет более быстрому метаболизму и выведет излишки пищи, не дав ей до конца перевариться.

При этом наиболее полезные вещества, витамины и микроэлементы успеют усвоиться организмом и попадут в кровь и лимфу, а «тяжелые» составляющие пищи (жиры и углеводы) будут доставлены прямиком в прямую кишку.

Снижать вес подобным образом можно не более чем 2–3 недели подряд, после чего необходимо обязательно сделать такой же 2–3-недельный перерыв. Этот способ похудения вполне безопасен, но нужно быть готовым к тому, что в первое время организм, получая привычные порции еды, но не до конца их усваивая, будет требовать дополнительной пищи.

https://www.youtube.com/watch?v=TBja-YUqIDE

Уменьшить чувство голода помогут легкие «перекусы»: фрукты, маленькие порции овощных салатов», чашечка зеленого чая, стакан минеральной воды, сока, морса.

Еще один вариант похудения с помощью активированного угля: принимать его ежедневно за час до еды (четыре таблетки до завтрака, по три — до обеда и ужина). Срок такой диеты — не более двух недель.

Важно ограничить употребление тяжелой пищи, постаравшись исключить из рациона жареное, печеное, сладкое, жирное, копченое.

Активированный уголь принимают для похудения еще и потому, что он плюс ко всему выводит и много жидкости. Но это чревато обезвоживанием организма, и чтобы это не сказалось на нормальной жизнедеятельности, необходимо пить побольше воды, лучше минеральной.

В случае, когда нужно срочно сбросить пару килограммов, набранных в результате обильного торжественного застолья (свадьба, юбилей, корпоратив и пр.), можно на два дня сесть на жесткую диету: максимально ограничить прием пищи, а лучше всего — совсем не есть, принимая лишь уголь, который нужно запивать минеральной водой.

Отзывы врачей по поводу очищения активированным углем

Как правильно употреблять активированный уголь
Это натуральный продукт

Любой врач, к которому обратится желающий заняться очищением организма с помощью активированного угля, объяснит, как его пить и для чего это нужно.

Обращение к врачам с этим вопросом желательно еще и потому, что узкий специалист, изучив проблему, подскажет, действительно ли этот способ — самый лучший и необходимый в данном конкретном случае.

[box type=»warning» ]Важно помнить!

Снижать вес подобным образом можно не более чем 2–3 недели подряд, после чего необходимо обязательно сделать такой же 2–3-недельный перерыв. [/box]

Вообще врачи, как правило, не имеют ничего против подобного метода лечения, ведь активированный уголь — натуральное природное вещество, а значит, он оптимально подходит тем, кто не терпит «химии», и безвреден для любого человека. Но рекомендации медиков будут обязательно содержать советы по правильному питанию, здоровому образу жизни и физической активности.

И действительно, уповать только на таблетки не стоит, ведь здоровье — это не то, что появляется после употребления медикаментов.

Здоровье дается природой и его следует беречь и поддерживать. И одним из способов достижения этого служит природный активированный уголь — натуральное вещество, подаренное самой природой!

Оставайтесь всегда красивыми, дорогие женщины!

lifegirl.ru

Активированный уголь, что это?

Активированный уголь – это очень мощный сорбент, который используют как в промышленности и коммунальном хозяйстве, так и в медицине. В качестве лекарственного вещества используют высокоочищенный уголь, который можно принимать внутрь. Он имеет очень мало общего с той породой, которую добывают в шахтах. Для производства лекарственных средств используют, как правило, древесный уголь.

Теперь стоит разобраться с тем, что такое активация и чем обычный уголь отличается от активированного. Активация – это процесс открытия пор. Дело в том, что уголь имеет очень большое количество пор, что значительно увеличивает его поверхность. Однако обычно они находятся в закрытом состоянии до активации.

Активацию проводят с помощью воздействия сверхвысоких температур и обработки определенными химическими веществами. После активации поверхность 1г угля может достигать 1500-2000м2.

Следует обратить внимание, что в состав белого активированного угля вообще не входит уголь. Он назван так потому, что тоже является сорбентом. К тому же, дублирование названия известного лекарства – беспроигрышный маркетинговый ход. На самом же деле, белый уголь производят из диоксида кремния и целлюлозы. Свойства его во многом похожи на свойства обычного активированного угля.

Когда стоит принимать активированный уголь

Необходимость очистить организм с помощью данного препарата возникает в том случае, если ы замечаете у себя следующие симптомы:

  1. Диспепсические симптомы: метеоризм, изжога, тошнота, диарея. Они не обязательно появляются при отравлении. Иногда даже свежая, но не очень полезна пища может вызвать такие проявления.
  2. Перепады настроения. Данный симптом может быть вызван различными причинами, одна из них – накопление в организме вредных веществ и шлаков, токсично влияющих на центральную нервную систему.
  3. Синдром хронической усталости. Данное проявление характерно для накопления в организме многих метаболитов, вывести которые способен активированный уголь.
  4. Проблемы с кожей. Шлаки негативно влияют на работу сальных желез и способны приводить к закупорке пор. При этом на коже появляются угри, черные точки и жирная себорея.
  5. Уставший внешний вид. Наше лицо является зеркалом всего организма. Оно лучше других частей тела отражает все сбои в работе организма. Круги и темные пятна под глазами, сухая или жирная кожа, бледный или желтушный цвет – вот те признаки, которые говорят, что пора очищать организм.
  6. Аллергические реакции. Пищевая аллергия – это, прежде всего, несовершенная работа пищеварительной и иммунной систем. Для того, чтобы быстрее вывести аллерген из ЖКТ и не дать попасть ему в кровь, можно принимать активированный уголь.
  7. Лишний вес. Активированный уголь – отличный помощник в процессе похудания. Однако стоит сразу отметить, что одного лишь приема данного препарата для снижения веса недостаточно и к этому процессу стоит подходить комплексно.
  8. Проблемы с ногтями и волосами. Ногти и волосы являются придатками кожи. Они весьма болезненно реагируют на отравление организма шлаками и токсинами. Бледные, сухие и ломкие волосы, желтые крошащиеся ногти – это признаки того, что организм пора чистить.

Перед использованием данного средства стоит проконсультироваться с врачом, потому как активированный уголь имеет ряд противопоказаний к применению.

Противопоказания к применению активированного угля

  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Любые кровотечения из ЖКТ в анамнезе;
  • Прием других лекарственных средств;
  • Склонность к запорам;
  • Кахексия (критическое снижение массы тела);
  • Синдром мальабсорбции и мальдигестии (снижение усвоения пищи).

Принцип действия активированного угля

Как уже было сказано, активированный уголь имеет очень большую площадь поверхности, в несколько тысяч раз превышающую размер самой таблетки. Данная характеристика наделяют его большой адсорбционной способностью. Следует подробнее разобраться с тем, что такое адсорбция.

Активированный уголь для очищения организма

Адсорбция – это процесс поглощения вещества из фазы любого агрегатного состояния с помощью другого вещества, имеющего большую площадь поверхности. Проще говоря, проходя по желудочно-кишечному трату, активированный уголь притягивает к себе молекулы различных веществ. Эти молекулы оседают на его поверхности и уже не могут поступить из пищеварительной системы в организм.

Еще одна особенность активированного угля – он не всасывается в организме. Организм человека не имеет ферментов, которые могли бы расщеплять частички этого вещества на молекулы. Потому активированный уголь покидает организм в том же виде, в котором и попадает в него. Все вещества, которые адсорбировались на поверхности угля также больше не могут попасть в организм. Они прочно связаны с сорбентом и без него уже не могут всосаться.

Таким образом, можно сказать, что активированный уголь не оказывает генерализованного воздействия на организм. Он не поступает в кровь и оказывает влияние только на органы пищеварительного канала, по которому проходит.

Еще одно полезное свойства данного вещества – его каталитическая активность. В организме человека активированный уголь обладает слабой реактивностью, однако её достаточно для того, чтобы расщеплять большие молекулы на маленькие, способные адсорбироваться на поверхности угля. Таким образом, большинство химических элементов и молекул способны выводиться вместе с углем.

Как принимать активированный уголь для очищения организма

Данное средство продается в аптеке и стоит копейки. Продается оно в виде таблеток или капсул. Капсулы стоят в несколько раз дороже, однако их удобнее принимать. Таблетку обязательно следует растолочь в порошок. Сумма адсорбционной поверхности мелких частиц больше, чем поверхность одной таблетки.

В капсуле содержится порошок. Её оболочка растворяется в желудке и дальше по ЖКТ движутся только частицы активированного угля. Это удобно тем, что исключается оседание частиц угля в ротовой полости. Запивать активированный уголь в любом случае необходимо большим количеством воды.

Дозировка рассчитывается следующим образом: на каждый 10кг массы тела принимают по одной таблетке угля. При этом массу стоит округлять по правилам арифметики до десятков. Например, при массе тела 73кг необходимо выпить 7 таблеток, а при массе 76кг – уже 8 таблеток. То есть, от 66 до 75кг – 7 таблеток, от 76 до 85кг – 8.

Необходимо количество угля необходимо принимать дважды в день утром и вечером. Продолжительность очищения организма составляет две недели. Длительнее принимать данный препарат не рекомендуется.

Стоит помнить, что вместе с вредными веществами уголь выводит из организма и полезные. При применении этого препарата может возникнуть гиповитаминоз. Именно потому, после окончания курса очищения следует начать принимать поливитамины. Принимать их одновременно с углем нецелесообразно, поскольку в этом случае витамины также будут адсорбироваться на поверхности угля и выводиться из организма.

Аналоги активированного угля

Аналогами можно назвать любые вещества, обладающие большой адсорбционной способностью. К ним относятся:

  • Белый активированный уголь;
  • Смекта;
  • Энтеросгель;
  • Полифан;
  • Фильтрум;
  • Полисорб;
  • Каопектат.

В целом, показания и противопоказания к применению данных препаратов такие же, как и для активированного угля. Механизм действия также практически идентичен, однако их стоимость выше.

Кроме того, можно попробовать очистить организм с помощью растительных веществ. Например, семена льна отлично подойдут для очищения. К тому же, они имеют меньше противопоказаний.

Таким образом, можно сделать вывод, что активированный уголь – это минеральный помощник в борьбе за красоту и здоровье организма. Он не всасывается в кровь, оказывая свое воздействие только в органах ЖКТ. Активированный уголь способен адсорбировать на своей поверхности и выводить из организма многие токсические вещества и вредные шлаки. Однако у него есть ряд противопоказаний к применению. С целью предупреждения побочных эффектов необходимо строго соблюдать дозировку и продолжительность курса лечения.

howtogetrid.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector