Семя подорожника при запорах

Семя подорожника при запорах

Огромное количество людей, вместо консультации с гастроэнтерологом ищут в интернете рецепты народных средств, которые помогли бы им справиться с запором.  И находят. Но в большинстве случаев, проблема не только не уходит, но и усугубляется.

Почему так? Может быть, рецепты какие-то не такие?

Да нет, рецепты — действительно, проверенные временем и имеют прекрасные отзывы от попробовавших их людей, которым то или иное средство действительно помогло. Знаете, я таких людей считаю счастливчиками. Им просто повезло и средство, опробованное ими, было подходящим для их типа запора.

Вы удивлены?
«Тип запора»?! Стул или есть или его нет. И второй случай – это запор. Какие тут могут быть типы?!

Вот именно в незнании этого момента и кроется причина того, что даже самое лучшее народное средство от запора не только не поможет, но и ухудшит ситуацию.

Давайте разбираться.

Существует множество причин, которые могут привести к запору, но мы объединим их в  группы, сходные по методу лечения.

Кишечная непроходимость 

Нарушение проходимости кишечника на физическом уровне. Это:


  • Опухоли злокачественные и доброкачественные – как кишечника, так и других рядом расположенных органов.
  • Воспалительные рубцовые изменения, спайки, сращение тканей, инвагинация, грыжи, петли, заворот кишок.
  • Камни желчного пузыря, введенные или проглоченные инородные тела, застрявшие в кишечнике.

Лечение

К сожалению, народные средства здесь не помогут. Лечение запора, вызванного вышеперечисленными причинами, в большинстве случаев требует хирургического вмешательства.народное средство от запора у взрослых

Функциональный запор

К такому запору приводят нарушения функционирования организма или отдельных его систем:

  • Органические заболевания кишечного тракта;
  • Ожирение;
  • Отравление свинцом;
  • Эндокринные нарушения (расстройство щитовидной железы, болезнь Паркинсона, и т.д.).

Лечение

Медикаментозное, длительное, строго под наблюдением врача и регулярным контролем анализов.

Медикаментозный запор

К сожалению, некоторые лекарства, необходимые для лечения заболеваний, дают осложнения, в том числе и вызывают запоры. Это такие лекарства, как:

  • Препараты, содержащие гидроксид алюминия и карбонат кальция (антациды), а также спазмолитики, антидепрессанты, противосудорожные;
  • Препараты с содержанием железа;
  • Диуретики. И в эту группу нужно отнести алкоголь и кофе, которые также обладают диуретическим эффектом;
  • Обезболивающие, в том числе и наркотические препараты.

Лечение

Решение здесь — отказ или замена препарата, являющегося причиной запора. К сожалению, это не всегда возможно и потребует от врача и пациента поиска дополнительных мер.

Атонический запор

Атонический или «ленивый» кишечник – когда нет физиологических изменений или механических блокировок кишечника, но транзит содержимого замедлен вследствие ослабленной перистальтики.

Лечение

Стимуляция кишечника действительно поможет опорожнению. Но осторожно! Атоничный  кишечник похож на загнанную лошадь, которая с трудом тянет свой груз и удар хлыстом (стимулирующее слабительное) заставит ее «рвануть» еще раз, после чего она упадет без сил.

Здесь хорошо следовать советам диетологов и применять клетчатку, грубую волокнистую пищу, цельные волокна.

Народные средства при атоническом запоре:

 

Полезны и народные рецепты «сладкого слабительного» — подробнее в статье Сухофрукты от запора рецепты

Спастический запор

Спастический запор – полная противоположность атоническому – перистальтика настолько интенсивна, что нарушается ее упорядоченность, что приводит к спазмированию мышечных волокон или сфинктеров кишечника.


Лечение

Понятно, что для этого типа запора нужны средства, направленные на снятие спазма и расслабление стенок кишечника. Хорошо помогают такие препараты, как Папаверин или Дюспатолин  и т.д.

Стимулирующие препараты или народные средства (крушина, сена, имбирь) – строго запрещены!

Народные средства в лечение спастического запора

Лечебные травы, направленные на успокоение и расслабление кишечника можно посмотреть в статье Синдром раздраженного кишечника лечение народными средствами

Проктогенный запор

Такой тип запора при нормальном в целом функционировании кишечника, каловые массы свободно продвигаются по кишечнику, проблемы возникают только «на выходе» — в области прямой кишки и ануса. Проктогенный запор у взрослых может быть вызван следующими причинами:

  • Геморрой, анальные трещины, проктит, растяжением капсулы и нарушением иннервации прямой кишки, спазм анального сфинктера, снижение чувствительности рецепторов прямой кишки, слабость мышц тазового дна и прямой кишки.

Лечение

Так как кишечник работает нормально, нет смысла в его стимуляции. Достаточно использовать местные средства, направленные на вывод содержимого прямой кишки:

  • Глицериновые свечи;
  • Микроклизмы маслом или водой для размягчения кала (объемом 100-200 мл);
  • Смазывание ануса маслом облепиховым, касторовым или зверобоя – для облегчения дефекации и лечения геморроя и трещин ануса.

В профилактических целях и для укрепления мышц ануса необходимо каждый день делать упражнения для ануса – втягивание его внутрь, задержка на несколько секунд и расслабление. Эти упражнения способствуют укреплению мышц ануса и усиления его иннервации.

Кологенный запор

Иногда прохождение пищевого комка затруднено на уровне тонкого отдела кишечника. Причинами этого запора, который носит название кологенный, могут стать:

  • Атоничный кишечник — вялая перистальтика;
  • Или наоборот, спазмирование из-за гиперинервации;
  • Спазмы сфинктеров тонкого кишечника;

Лечение

В целом есть две основные причины нарушения перистальтики тонкого кишечника:

  • Нарушение микробиоты верхних отделов кишечника и 
  • Проблемы с проблемы с выведением или продуцированием желчи (различные патологии и заболевания печени и желчного пузыря).

Народные средства

Поэтому здесь лечение запора направлено на устранение первичной проблемы.

Заключение и рекомендации

Главный вывод, который вы должны сделать после прочтения этой статьи  — необходима консультация гастроэнтеролога. Хотя бы для того, чтобы понять причину запора в Вашем случае и не усугублять проблему, применяя пусть даже самые «действенные», собравшие много хороших отзывов народные средства.


Единственная рекомендация, которую можно дать – восстанавливайте микробиоту кишечника. Именно бактерии кишечника продуцируют вещества, иннервирующие рецепторы, регулирующие перистальтику кишечника. А основная причина запора – нарушение этих волнообразных движений, которые проталкивают содержимое к выходу. 

Но это отдельная большая тема. Прочитать о восстановлении и формировании микробиоты кишечника можно здесь — Препараты для восстановления микрофлоры кишечника

 

fiziatriya.ru

Свойства семян подорожника

Подорожник часто используется в народной медицине благодаря целебным свойствам. Применяется каждая часть растения, в том числе и семена. Активно используются свойства подорожника, его регенерационные возможности в лечение наружных ран и язвочек и внутренних нарушений целостности слизистых оболочек.

Используются семена подорожника и вытяжки из них. Они снижают уровень холестерина в крови, показатели артериального давления. Если употреблять отвары из семян подорожника, можно не только профилактировать запоры, но и сердечно-сосудистые патологии. Также они способствуют снижению глюкозы в крови.


Действие семян подорожника при запорах

Основной эффект оказывается за счет размягчения каловых масс и их дальнейшего пассажа через кишечник. Семена подорожника, попадая в кишку, оттягивают на себя жидкость и увеличивают количество каловых масс, попутно их размягчая. Также семена способствуют улучшению перистальтики кишки.

Подорожник давно известен своими полезными свойствами и его часто используют для лечения различных заболеваний
Семена подорожника при запорах часто используются в народной медицине

Все токсины, которые образовывались из-за застоя кала, впитываются семенами подорожника и также выводятся из организма. Эффект средства мягкий, у пациента нет ложных позывов к дефекации или болевого синдрома во время процесса испражнения. Это преимущество перед медикаментозным лечением.

Лечение запора семенами подорожника

Лечение запора семенами подорожника проводится в составе комплексной терапии. Рекомендуется правильно подобрать форму приема препарата, а также следовать рецептуре и дозировкам. Средние курсы лечения составляют до 5 — 7 дней. Затем делается перерыв на две недели и курс можно начинать принимать повторно.  Средство не вызывает привыкания.

Рецептура для домашних условий


Можно приготовить несколько разновидностей средств от запоров на основе подорожника и его семян. Оптимальный рецепт выбирается эмпирическим способом. Дозировка не зависит от возраста или стадии заболевания пациента. Все средства просты в приготовлении и применении. При беременности прием подорожника не рекомендуется, но сам препарат не попадает в молоко матери и не накапливается в организме.

Есть рецепт, который позволяет употребление семян подорожника в чистом виде.  Необходимо натощак съесть 10 грамм семян, предварительно их разжевав и запив стаканом холодной воды. Перед сном необходимо повторить процедуру. Принимать такое средство можно в течение от одного до трех дней. Эффект проявится в это время, он будет достаточно мягким.

Подорожник помогает устранить причины запора, он не только снимает симптомы, но и восстанавливает функции пищеварительной системы
Семена содержат большое количество слизи, которая обуславливает слабительный эффект и хорошо влияет на весь желудочно-кишечный тракт

Отвары

Чтобы приготовить отвар из семян подорожника потребуется:

  • 50 г семян;
  • 2 стакана воды.

Компоненты смешать и поставить на слабый огонь. После закипания раствора, необходимо варить смесь в течение 15 минут, а затем после снятия с огня препарат настаивается в течение двух часов. Затем лекарство остывает, его необходимо процедить и принимать утром или вечером перед сном. Ориентировочный эффект ожидается через 8 – 10 часов.

Настой на воде

Вкус у растения специфический, поэтому можно приготовить настой, чтобы не употреблять семена в чистом виде. Такое средство подойдет для лечения детей. На 10 грамм семян потребуется 1 литр кипятка. Смесь необходимо настоять в термосе, при этом семена предварительно не измельчают. После готовности легко процедить раствор. Через три часа настаивания препарат можно применять натощак или перед сном по одному стакану в течение двух – трех дней. Эффект появляется на второй день регулярного применения.

Семена подорожника для повышения эффективности можно смешать с укропом. Такое средство будет действовать быстро и активно, примерно через час — полтора после употребления. Дозировка компонентов следующая: 1 столовая ложка семян подорожника комбинируется с 10 граммами семян укропа. Смесь заливается стаканом кипятка. Настоять жидкость нужно в термосе в течение трех часов, а затем однократно принять.


Семена содержат большое количество слизи, которая обуславливает слабительный эффект и хорошо влияет на весь желудочно-кишечный тракт

Отвары

Чтобы приготовить отвар из семян подорожника потребуется:

  • 50 г семян;
  • 2 стакана воды.

Компоненты смешать и поставить на слабый огонь. После закипания раствора, необходимо варить смесь в течение 15 минут, а затем после снятия с огня препарат настаивается в течение двух часов. Затем лекарство остывает, его необходимо процедить и принимать утром или вечером перед сном. Ориентировочный эффект ожидается через 8 – 10 часов.

Настой на воде

Вкус у растения специфический, поэтому можно приготовить настой, чтобы не употреблять семена в чистом виде. Такое средство подойдет для лечения детей. На 10 грамм семян потребуется 1 литр кипятка. Смесь необходимо настоять в термосе, при этом семена предварительно не измельчают. После готовности легко процедить раствор. Через три часа настаивания препарат можно применять натощак или перед сном по одному стакану в течение двух – трех дней. Эффект появляется на второй день регулярного применения.

Семена подорожника для повышения эффективности можно смешать с укропом. Такое средство будет действовать быстро и активно, примерно через час — полтора после употребления. Дозировка компонентов следующая: 1 столовая ложка семян подорожника комбинируется с 10 граммами семян укропа. Смесь заливается стаканом кипятка. Настоять жидкость нужно в термосе в течение трех часов, а затем однократно принять.


Отвары должны быть свежими поэтому его необходимо готовить перед употреблением
Подорожник при запорах употребляют в виде порошка, настоев и различных отваров

Растворы для спринцеваний

Можно приготовить из подорожника растворы для спринцеваний. Они помогают при воспалительных процессах, а также при гинекологических патологиях. Этот рецепт можно использовать не только для приготовления раствора для спринцевания, но и для набора ванночек. Необходимо смешать семена подорожника с ромашкой и затем залить 400 мл кипящей воды. Через полтора часа настой необходимо процедить, охладить и использовать по назначению.

Когда не стоит использовать семена подорожника?

Семена подорожника – растительное средство, которое имеет ряд противопоказаний.

Не рекомендуется назначать компоненты и препараты на основе подорожника в случае следующих патологий и состояний:

  • гиперацидность желудочного сока;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • склонность к тромбозам и тромбоэмболиям;
  • нарушение гемостаза;
  • беременность;
  • опухолевые процессы кишечника;
  • возраст пациента до 6 лет;
  • индивидуальная непереносимость и аллергия на подорожник.

Если пренебречь противопоказаниями, то патологические состояния усугубятся, или появятся нежелательные реакции со стороны организма. Если запор вызывается механической или обтурационной непроходимостью кишечника, то прием любых препаратов со слабительным эффектом запрещен. Важно выяснить причину запора перед приемом средства с подорожником.

Нежелательные эффекты

Побочные действия от частого приема семян следующие:

  • Развитие аллергических реакций на лекарства с подорожником;
  • Диспепсические расстройства при приемах внутрь.

Эти эффекты возникают крайне редко. Они появляются только в случае неконтролируемого приема. Важно помнить, что употребление любого препарата, приготовленного в домашних условиях, требует консультации со специалистом.

bezgemorroya.ru

СЕМЕНА ПОДОРОЖНИКА ПРИ ЗАПОРАХ Несмотря на то, что фармацевтическая промышленность ежегодно выводит на рынок сотни новых лекарственных наименований, врачи все чаще рекомендуют принимать лекарственные средства растительного происхождения. Делается это с целью оградить организм пациента от воздействия сильнодействующих лекарственных препаратов продаваемых в аптеках. Природная аптечка во многих случаях с успехом заменяет синтетические медикаменты, при этом не имея длинного списка возможных побочных эффектов. Подорожник — наверное первое природное лекарство с которым мы знакомимся еще в детстве. Именно его мы прикладывали к разбитым коленкам. Однако лечебные свойства подорожника отнюдь не ограничиваются его способностью останавливать кровотечение. Спектр полезных свойств этого растения значительно шире, а некоторые его возможности, вероятно, еще не открыты. Одним из свойств подорожника, о котором вы возможно не знали, является слабительное действие его семян. Каким образом подорожник лечит запоры? Вне зависимости от того, выберете ли вы подорожник или иное средство для лечения запора – перед началом лечения рекомендуется обратиться к врачу для выяснения причин, вызвавших недуг. Особенно это касается тех случаев, когда затруднения дефекации наблюдаются уже длительное время. Помните, что в некоторых случаях неправильно назначенное лечение может не только усугубить проблему, но и создать ситуацию, угрожающую жизни и здоровью пациента. Лечение дисбактериоза подорожником Лечение дисбактериоза подорожником основано на его способности формировать здоровую микрофлору кишечника, оказывать противомикробное действие и выводить токсины При отсутствии специфических патологий, вызывающих запор, невозможность вовремя сходить в туалет чаще всего вызывается обезвоженностью содержимого кишечника или снижению сократительной функции мускулатуры кишечника. Послабляющие свойства семян подорожника обусловлены их способностью впитывать жидкость, по объему во много раз превышающую сами семена. Попадая в пищеварительный тракт вместе с пищей, семена поглощают значительное количество жидкости, тем самым делая каловые массы мягче, что облегчает задачу кишечника по выведению отходов из организма. Одновременно увеличение общего объема содержимого кишечника стимулирует его нормальное сокращение. Лечим запоры быстро Каким образом можно употреблять семена подорожника для борьбы с запорами? Для начала лечения, необходимо привести семена в то состояние, в котором их воздействие на кишечник будет наиболее эффективным. Есть два основных варианта приема семян – дать им впитать побольше жидкости еще до употребления, либо запить измельченные семена значительным количеством чистой воды. Отвар семян подорожника. Отвар следует готовить перед приемом. Столовую ложку семян подорожника перемешивают с кипяченой водой. На водяной бане смесь доводят до кипения. Но не дайте семенам свариться, иначе все лечебные свойства исчезнут. На следующий день отвар принимать нельзя! Слизь семян подорожника. Готовят перед применением, потому что в ней быстро размножается плесень при комнатной температуре. Две ложки семян промыть и залить стаканом горячей кипяченой воды. Охладить до комнатной температуры. Принимать слизь один раз в день натощак утром или вечером. Эффект наблюдается уже после первого применения. Порошок из семян подорожника. Хорошо просушенные семена размолоть до состояния порошка. Употреблять порошок из семян 3-4 раза в день по 1/4 чайной ложки за несколько минут до еды, запивать любой водой, главное негазированной. Для того, чтобы прием подорожника произвел желанный эффект необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО соблюдать питьевой режим в течение всего периода лечения. Для этого в день надо выпивать не менее 2 литров чистой воды (суп, чай и прочее не в счет!). Если пренебрегать этим правилом – запор может только усугубиться. Продолжительность лечения в среднем, должна составлять пять дней. В большинстве случаев именно такого срока достаточно для нормализации эвакуаторной функции кишечника. Если этого не происходит в течение 10 дней, то прием нужно прекратить. Противопоказания к применению семян подорожника от запоров В каких случаях прием подорожника противопоказан? Как и любое лекарственное средство – подорожник подходит далеко не всем. Для некоторых категорий людей его употребление может быть опасным. Нельзя лечить запор подорожником при следующих состояниях: Запор, вызванный непроходимостью кишечника (принимать подорожник при этом крайне опасно!); Чрезмерная выработка желудочного сока и повышенная кислотность; Некоторые виды язвенной болезни желудка и кишечника; Наличие тромбов или предрасположенность к их образованию. Подорожник способствует увеличению свертываемости крови, за счет этого может повыситься риск образования тромбов; Беременность. Применять подорожник при беременности не стоит, но если есть необходимость, то перед применением проконсультироваться с врачом; Индивидуальная непереносимость препаратов подорожника. В описанных выше случаях подорожник рекомендуется заменить альтернативными природными средствами или медикаментозным лечением. Побочные эффекты, наблюдаемые при приеме подорожника от запоров Индивидуальная непереносимость подорожника может вызвать разнообразные патологические реакции, начиная от аллергических кожных высыпаний и заканчивая симптомами, схожими с пищевым отравлением или даже удушьем. В подобной ситуации необходимо немедленно прекратить прием подорожника. В случае, если аллергические проявления ярко выражены или не уменьшаются в разумные сроки рекомендуется проконсультироваться с врачом или, хотя бы, принять антигистаминное средство. Уникальная абсорбирующая способность препаратов подорожника имеет свою обратную сторону — вместе с токсинами подорожник может выводить из организма и жизненно важные вещества. Так, при длительном приеме подорожника следует держать под контролем уровень микроэлементов в крови. В редких случаях применение подорожника вызывает изжогу.http://sila-v-travah.su/katalog/besplodie/112/semena-podorozhnika Берегите себя и будьте здоровы! Касимова Олеся Алексеевна Фитоцентр Аленький Цветочек http://sila-v-travah.su/ Тел +7 902 582 9173 https://ok.ru/group57532351184952 vk.com/club68945755 facebook.com/groups/556165267832400/

ok.ru

Диета против запора

Такая диета в основном состоит из негазированной воды и волоконно-содержащих продуктов

Рекомендуется, чтобы пациент:

  • Принимал по крайней мере 2 литра негазированной воды в день
  • Перед каждой едой пил 1 стакан кипяченой горячей воды
  • Делал частые приемы пищи, но небольшого объема (второй завтрак, послеобеденный чай)
  • На обед и полдник ел фрукты
  • Потреблял около 30 граммов овощей в день (брокколи, свекла, сырая морковь и т.д.),
  • Ел большое количество грубой крупы (гречневая крупа)
  • Принимал 2 столовые ложки отрубей в день (желательно замоченные в воде или йогурте)
  • Уменьшил потребление картофеля, риса, хлеба
  • Ел сушеные фрукты (сливы, абрикосы)
  • Не ложился спать сразу после еды (последняя трапеза между 18-19, и это должны быть жидкости и фрукты).

Большое значение для моторики толстой кишки имеет повышение спортивной активности человека — ежедневная ходьба, езда на велосипеде, плавание, спортивное плавание и т.д.

trusted-source

Подорожник при запорах употребляют в виде порошка, настоев и различных отваров

Растворы для спринцеваний

Можно приготовить из подорожника растворы для спринцеваний. Они помогают при воспалительных процессах, а также при гинекологических патологиях. Этот рецепт можно использовать не только для приготовления раствора для спринцевания, но и для набора ванночек. Необходимо смешать семена подорожника с ромашкой и затем залить 400 мл кипящей воды. Через полтора часа настой необходимо процедить, охладить и использовать по назначению.

Когда не стоит использовать семена подорожника?

Семена подорожника – растительное средство, которое имеет ряд противопоказаний.

Не рекомендуется назначать компоненты и препараты на основе подорожника в случае следующих патологий и состояний:

  • гиперацидность желудочного сока;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • склонность к тромбозам и тромбоэмболиям;
  • нарушение гемостаза;
  • беременность;
  • опухолевые процессы кишечника;
  • возраст пациента до 6 лет;
  • индивидуальная непереносимость и аллергия на подорожник.

Если пренебречь противопоказаниями, то патологические состояния усугубятся, или появятся нежелательные реакции со стороны организма. Если запор вызывается механической или обтурационной непроходимостью кишечника, то прием любых препаратов со слабительным эффектом запрещен. Важно выяснить причину запора перед приемом средства с подорожником.

Нежелательные эффекты

Побочные действия от частого приема семян следующие:

  • Развитие аллергических реакций на лекарства с подорожником;
  • Диспепсические расстройства при приемах внутрь.

Эти эффекты возникают крайне редко. Они появляются только в случае неконтролируемого приема. Важно помнить, что употребление любого препарата, приготовленного в домашних условиях, требует консультации со специалистом.

bezgemorroya.ru

СЕМЕНА ПОДОРОЖНИКА ПРИ ЗАПОРАХ Несмотря на то, что фармацевтическая промышленность ежегодно выводит на рынок сотни новых лекарственных наименований, врачи все чаще рекомендуют принимать лекарственные средства растительного происхождения. Делается это с целью оградить организм пациента от воздействия сильнодействующих лекарственных препаратов продаваемых в аптеках. Природная аптечка во многих случаях с успехом заменяет синтетические медикаменты, при этом не имея длинного списка возможных побочных эффектов. Подорожник — наверное первое природное лекарство с которым мы знакомимся еще в детстве. Именно его мы прикладывали к разбитым коленкам. Однако лечебные свойства подорожника отнюдь не ограничиваются его способностью останавливать кровотечение. Спектр полезных свойств этого растения значительно шире, а некоторые его возможности, вероятно, еще не открыты. Одним из свойств подорожника, о котором вы возможно не знали, является слабительное действие его семян. Каким образом подорожник лечит запоры? Вне зависимости от того, выберете ли вы подорожник или иное средство для лечения запора – перед началом лечения рекомендуется обратиться к врачу для выяснения причин, вызвавших недуг. Особенно это касается тех случаев, когда затруднения дефекации наблюдаются уже длительное время. Помните, что в некоторых случаях неправильно назначенное лечение может не только усугубить проблему, но и создать ситуацию, угрожающую жизни и здоровью пациента. Лечение дисбактериоза подорожником Лечение дисбактериоза подорожником основано на его способности формировать здоровую микрофлору кишечника, оказывать противомикробное действие и выводить токсины При отсутствии специфических патологий, вызывающих запор, невозможность вовремя сходить в туалет чаще всего вызывается обезвоженностью содержимого кишечника или снижению сократительной функции мускулатуры кишечника. Послабляющие свойства семян подорожника обусловлены их способностью впитывать жидкость, по объему во много раз превышающую сами семена. Попадая в пищеварительный тракт вместе с пищей, семена поглощают значительное количество жидкости, тем самым делая каловые массы мягче, что облегчает задачу кишечника по выведению отходов из организма. Одновременно увеличение общего объема содержимого кишечника стимулирует его нормальное сокращение. Лечим запоры быстро Каким образом можно употреблять семена подорожника для борьбы с запорами? Для начала лечения, необходимо привести семена в то состояние, в котором их воздействие на кишечник будет наиболее эффективным. Есть два основных варианта приема семян – дать им впитать побольше жидкости еще до употребления, либо запить измельченные семена значительным количеством чистой воды. Отвар семян подорожника. Отвар следует готовить перед приемом. Столовую ложку семян подорожника перемешивают с кипяченой водой. На водяной бане смесь доводят до кипения. Но не дайте семенам свариться, иначе все лечебные свойства исчезнут. На следующий день отвар принимать нельзя! Слизь семян подорожника. Готовят перед применением, потому что в ней быстро размножается плесень при комнатной температуре. Две ложки семян промыть и залить стаканом горячей кипяченой воды. Охладить до комнатной температуры. Принимать слизь один раз в день натощак утром или вечером. Эффект наблюдается уже после первого применения. Порошок из семян подорожника. Хорошо просушенные семена размолоть до состояния порошка. Употреблять порошок из семян 3-4 раза в день по 1/4 чайной ложки за несколько минут до еды, запивать любой водой, главное негазированной. Для того, чтобы прием подорожника произвел желанный эффект необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО соблюдать питьевой режим в течение всего периода лечения. Для этого в день надо выпивать не менее 2 литров чистой воды (суп, чай и прочее не в счет!). Если пренебрегать этим правилом – запор может только усугубиться. Продолжительность лечения в среднем, должна составлять пять дней. В большинстве случаев именно такого срока достаточно для нормализации эвакуаторной функции кишечника. Если этого не происходит в течение 10 дней, то прием нужно прекратить. Противопоказания к применению семян подорожника от запоров В каких случаях прием подорожника противопоказан? Как и любое лекарственное средство – подорожник подходит далеко не всем. Для некоторых категорий людей его употребление может быть опасным. Нельзя лечить запор подорожником при следующих состояниях: Запор, вызванный непроходимостью кишечника (принимать подорожник при этом крайне опасно!); Чрезмерная выработка желудочного сока и повышенная кислотность; Некоторые виды язвенной болезни желудка и кишечника; Наличие тромбов или предрасположенность к их образованию. Подорожник способствует увеличению свертываемости крови, за счет этого может повыситься риск образования тромбов; Беременность. Применять подорожник при беременности не стоит, но если есть необходимость, то перед применением проконсультироваться с врачом; Индивидуальная непереносимость препаратов подорожника. В описанных выше случаях подорожник рекомендуется заменить альтернативными природными средствами или медикаментозным лечением. Побочные эффекты, наблюдаемые при приеме подорожника от запоров Индивидуальная непереносимость подорожника может вызвать разнообразные патологические реакции, начиная от аллергических кожных высыпаний и заканчивая симптомами, схожими с пищевым отравлением или даже удушьем. В подобной ситуации необходимо немедленно прекратить прием подорожника. В случае, если аллергические проявления ярко выражены или не уменьшаются в разумные сроки рекомендуется проконсультироваться с врачом или, хотя бы, принять антигистаминное средство. Уникальная абсорбирующая способность препаратов подорожника имеет свою обратную сторону — вместе с токсинами подорожник может выводить из организма и жизненно важные вещества. Так, при длительном приеме подорожника следует держать под контролем уровень микроэлементов в крови. В редких случаях применение подорожника вызывает изжогу.http://sila-v-travah.su/katalog/besplodie/112/semena-podorozhnika Берегите себя и будьте здоровы! Касимова Олеся Алексеевна Фитоцентр Аленький Цветочек http://sila-v-travah.su/ Тел +7 902 582 9173 https://ok.ru/group57532351184952 vk.com/club68945755 facebook.com/groups/556165267832400/

ok.ru

Диета против запора

Такая диета в основном состоит из негазированной воды и волоконно-содержащих продуктов

Рекомендуется, чтобы пациент:

  • Принимал по крайней мере 2 литра негазированной воды в день
  • Перед каждой едой пил 1 стакан кипяченой горячей воды
  • Делал частые приемы пищи, но небольшого объема (второй завтрак, послеобеденный чай)
  • На обед и полдник ел фрукты
  • Потреблял около 30 граммов овощей в день (брокколи, свекла, сырая морковь и т.д.),
  • Ел большое количество грубой крупы (гречневая крупа)
  • Принимал 2 столовые ложки отрубей в день (желательно замоченные в воде или йогурте)
  • Уменьшил потребление картофеля, риса, хлеба
  • Ел сушеные фрукты (сливы, абрикосы)
  • Не ложился спать сразу после еды (последняя трапеза между 18-19, и это должны быть жидкости и фрукты).

Большое значение для моторики толстой кишки имеет повышение спортивной активности человека — ежедневная ходьба, езда на велосипеде, плавание, спортивное плавание и т.д.

trusted-source[12], [13]

Биологически активные добавки против запора

В ситуации, когда мы не можем решить для себя, какую выбрать диету (питаться в ресторане, готовить дома и т.д.), или диеты не приносят желаемых результатов, должны быть использованы пищевые добавки. Речь идет о животных и растительных веществах, природных веществах для облегчения дефекации. Наиболее популярными являются отруби зерновых (пшеница, овес), льняного семени, или растворимого фибрина, который называется метилцеллюлоза.

Они работают по принципу поглощения воды в кишечнике (впитывают воду, как губка!) И таким образом, образуют рыхлую массу кала. Также эти природные средства помогут смягчить кал и наладить работу кишечника, адсорбировать шлаки и токсины, а это, в свою очередь, облегчает их удаление из организма.

trusted-source[14], [15], [16]

Семена льна при запорах

Ценное средство противодействия запорам — семена льна. Благодаря способности поглощать воду, льняное семя эффективно предотвращает обезвоживание стула и предотвращает возникновение запоров. Предотвращает запоры также большое количество слизи (экстрагируется водой) и льняное масло – у него есть смазывающие качества, способность оседать на стенках кишечника.

Кроме того, семена льна способны активизировать работу кишечника, стимулировать и ускорять движение фекалий в толстой кишке.

trusted-source[17], [18], [19], [20]

Рецепт с семенами льна

Перемелите семена льна в мясорубке или кофемолке. Каждый день вы должны потреблять два — три столовые ложки измельченных семян. Они могут быть смешаны с молоком или растительной пищей, посыпаны сыром, перемешаны с йогуртом, добавлены в салат. Вы должны помнить, что нужно одновременно пить больше жидкости (по крайней мере 2 чашки).

Когда мы используем семена льна, которые не разбавляем водой, это может превратить пищу в сгустки и стать бесполезными или даже вредным. Но будьте осторожны! Льняное семя после дробления не может храниться долго, так как под влиянием кислорода, света и высоких температур его ценные активные вещества будут быстро разлагаться.

trusted-source[21], [22]

Рецепт против запора из пшеничных или овсяных отрубей

Рекомендуется потреблять 16 — 20 граммов сырых отрубей, 2 — 3 чайные ложки смешать с фруктами или три раза в день есть в сочетании с зерновыми. Заметим, однако, что отруби нужно потреблять с большим количеством воды, в противном случае стул будет слишком обезвожен и будет только раздражать кишечник. Обратите внимание, что 100 г отрубей в кишечнике нужно принимать с 450 г воды! Отруби дают хорошее увлажнение и предотвращают вздутие живота и другие симптомы запора.

Семена подорожника против запора

Семена подорожника, а также растворимых в воде растительных волокон создает в кишечнике консистенцию типа желе, слизи или клея. Этот слой впитывает воду и сильно разбухает. Он осаждается на стенках толстой кишки, чтобы смягчить стул, обеспечить его перемещения и дать возможность поглощать шлаки и токсины, что в свою очередь облегчает их удаление и изгнание из организма.

trusted-source[23], [24], [25], [26], [27]

Рецепт из семян подорожника

Возьмите 2-3 чайные ложки семян, но не больше, так как семена в большом количестве раздражают дыхательные пути и могут вызвать аллергию. Поместите семена в стакан с теплой водой и в течение 5 минут прокипятите, но смесь нужно помешивать. Затем смесь нужно охладить в течение одного часа и выпить, но нужно учесть, что получится очень плотная текстура, как у молочка. Лечение можно повторять 1-3 раза в день. Курс лечения – 2 месяца.

trusted-source[28], [29]

Индийская сенна против запора

Индийская сенна против запора

Сенна — также сильный метод путем приема растительных лекарственных средств, в том числе гликозидов. Они присутствуют в большом количестве в плодах индийской сенны. Сеннозиды активируется в толстой кишке, потому что в организме есть специальные ферменты, унижтожающие их.

Продукты разложения сенны раздражают мышечный слой толстой кишки, в результате чего улучшают его перистальтику, способствуя тем самым перемещению стула. Кроме того, увеличение секреции слизи, покрывающей стенки кишечника, делает более легким перемещение стула. Кроме того, за счет ингибирования реабсорбции воды из просвета кишечника можно предотвратить уплотнение фекалий. Содержащийся в плодах сенны наполнители обладают способностью поглощать воду, увеличивая объем стула. Это приводит к тому, что стул становится мягким и легким при дефекации.

trusted-source[30], [31], [32], [33]

Пробиотики против запора

Наконец, стоит отметить, что пробиотики доступны из всех лекарственных препаратов, содержащих бактерии, в особенности, много бифидо- и молочнокислых бактерий. Их использование улучшает перистальтику при запорах, ускоряет опорожнение и подавляет рост бактерий, которые вызывают воспалительное заболевание кишечника.

trusted-source[34], [35]

ilive.com.ua


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector