Клизма с ромашкой

Клизма с ромашкой

РомашкаВ тех случаях, когда организм не в состоянии самостоятельно справиться с некоторыми патологическими состояниями, нужна скорая помощь, в качестве которой довольно часто используют клизму или микроклизму. Главное отличие микроклизмы от клизмы — использование меньшего объема жидкости, вводимой в кишечник.

Клизмы бывают очистительными и лечебными. В первом случае применяется вода или раствор объемом в полтора-два литра. Что касательно микроклизм, то их объем не должен превышать 200 мл. Процедуру можно проводить в домашних условиях.

Одной их самых действенных в борьбе с различными недугами является клизма с ромашкой. Клизма с ромашковым отваром или настоем — эффективное средство, способствующее лечению воспалительных процессов в прямой кишке. Благодаря целительным воздействиям ромашки, польза от проведения процедуры проявляется на третий день терапии.


Прежде чем приступить к терапии определенного недуга с помощью клизм из трав, необходимо проконсультироваться с врачом относительно целесообразности и полезности, а также убедиться в отсутствии противопоказаний.

Эффективность

Ромашка — целебное растение, которое используется для терапии различных заболеваний издревле.

Настои, отвары, клизмы с ромашкой эффективны в борьбе с:

  • хроническими гастритами;
  • язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки;
  • патологиями печени и желчных путей;
  • энтеритом;
  • колитом;
  • метеоризмом;
  • запором;
  • геморроем;
  • простатитом.

Действенность и полезность растения обусловливается его богатым составом. Ромашка наделена: эфирными маслами, флавоноидами, кверцетином, кемпферолом, кумаринами, фенолкарбоновыми кислотами, горькими веществами, органическими кислотами, слизистыми веществам, макро- и микроэлементами, аскорбиновой кислотой, камедью.

Известно о следующих воздействиях растения:

  • спазмолитических;
  • противовоспалительных;
  • противомикробных;
  • обволакивающих;
  • послабляющих;
  • болеутоляющих;
  • противовирусных;
  • успокаивающих;
  • ранозаживляющих;
  • сосудорасширяющих.

Польза

Средства из ромашки способствуют: устранению болезных ощущений и спазмов, минимизации газообразования, устранению воспаления, быстрому заживлению ранок, устранению отечности. Настои, отвары, чаи с ромашкой помогают в борьбе с разными патологиями, в частности простудами и недугами ЖКТ. Спринцевания с отваром растения полезны при гинекологических недугах. Клизма с ромашкой — действенное средство в терапии геморроя, простатита, колита.

Воздействие на геморрой

Клизмы с ромашкойБлагодаря противовоспалительным, болеутоляющим и успокаивающим свойствам клизмы с настоем ромашки довольно часто используются для терапии такого неприятного недуга, как геморрой.

Эта патология характеризуется расширением анальных вен. Появление заболевания обусловливается, как правило, малоактивным или сидячим образом жизни, беременностью, родовой деятельностью, наличием пагубных привычек, постоянным ношением тяжестей.

Различают внутренний геморрой и наружный. Первый характеризуется расширением вен в прямокишечном канале. Узлы увидеть невозможно, так как они находятся внутри кишки. Данная форма сопровождается интенсивной болезненностью, зудом, жжением, выделением крови.


Что касательно наружного геморроя, то эта форма сопровождается набуханием и расширением вен вокруг ануса. Характеризуется недуг выраженными болевыми ощущениями, зудом и жжением. Человеку больно ходить в туалет.

В большинстве случаев люди из-за стеснения отказываются идти к врачу. Некоторые люди при появлении тревожной симптоматики подбирают себе препараты самостоятельно, причем, не задумываясь о том, что самолечение может навредить. Терапию, в частности применение препаратов или клизм с ромашкой может назначить исключительно квалифицированный специалист. Особенно популярно в терапии геморроя применение клизм с отваром ромашки.

Отзывы людей, которые применяли процедуру, сугубо положительные. Ромашка обладает выраженными болеутоляющими, противовоспалительными, спазмолитическими и ранозаживляющими свойствами и способствует устранению неприятной симптоматики, в том числе, болезненности, зуда, спазма, ректальных кровотечений. Невзирая на всю полезность ромашки, использовать средства из нее, в том числе клизмы необходимо после консультации у врача.

Категорически не рекомендуется использовать клизмы для лечения недугов у новорожденных, а также при варикозном расширении анальных вен, характеризующемся сильными кровотечениями и выпадением геморроидальных узлов.

Микроклизмы с ромашкой: как делать, показания и противопоказания

Ромашковые отвары и настои (рецептов средств существует много) действенны в борьбе с разными недугами: гинекологическими заболеваниями, патологиями ЖКТ.

Эффективны микроклизмы с ромашкой в борьбе со следующими болезнями:


  • геморроем;
  • метеоризмом и коликами;
  • запорами;
  • патологиями прямой кишки;
  • диареей;
  • спазмами кишечника.

Что касательно противопоказаний, то микроклизмы с ромашкой не рекомендуют проводить в следующих случаях:

  • людям с наличием трещин, язвенных поражений и эрозий на слизистой прямой кишки;
  • при выраженных геморроидальных кровотечениях;
  • при выпадении прямой кишки;
  • при проктите;
  • при обострениях патологий ЖКТ;
  • при наличии новообразований;
  • людям, которым недавно проводили операцию в области брюшной полости или прямой кишки;
  • детям до года.

При правильном приготовлении средства и проведении процедуры, микроклизмы с настоем ромашки поспособствуют: устранению малоприятной симптоматики геморроя, очистке кишечника, устранению запоров, обеззараживанию разрывов, регенерации тканей, уменьшению геморроидальных образований.

Способ применения при геморрое

Для проведения клизмы необходимо приготовить следующий настой. Нужно заварить 30 граммов высушенных или свежих цветков ромашки во вскипяченной воде — 200 мл. Далее средство отставляется в теплое место на полчаса.


По истечении 30 минут состав необходимо профильтровать.

Для проведения микроклизмы настой ромашки должен быть теплым. Специалисты не советуют проводить процедуру утром или применять для нее холодную воду. Для проведения одной процедуры необходимо 50 мл настоя ромашки.

Проводится процедура просто:

  1. Микроклизмы с ромашкойДля начала нужно провести очистительную процедуру. Для этого используется простая вода.
  2. Далее маленькая спринцовка наполняется ромашковым настоем.
  3. Наконечник спринцовки в обязательном порядке необходимо смазать растительным маслом, вазелином или детским кремом.
  4. Далее больному необходимо прилечь на левый бок и подтянуть колени к животу.
  5. Левой рукой нужно раздвинуть ягодицы, а правой ввести наконечник в анальное отверстие. Вводить наконечник необходимо медленно, вращательными движениями, на глубину, не превышающую десяти сантиметров.
  6. Затем необходимо плавно нажимать на спринцовку, чтобы средство медленно поступало внутрь.
  7. После процедуры необходимо полежать. Удерживать лекарственное средство необходимо хотя бы пятнадцать минут.

Проводить процедуру предпочтительно вечером, перед отходом ко сну. Продолжительность терапевтического курса — полторы недели. Ромашковые клизмы эффективны также в терапии колита и простатита. В первом случае, проведение процедуры способствует минимизации воспалительного процесса, устранению спазмов, а также повышению уровня всасывания питательных веществ. Проводится процедура просто.

Для начала необходимо заварить столовую ложку высушенной или свежей ромашки в половине литра кипящей воды. Далее емкость с составом оставляется в теплое место на час. Затем средство процеживается и заливается в спринцовку. Температура должна быть — 38-40 градусов. Прежде чем приступить к проведению лечебной клизмы, необходимо провести очистительную. После процедуры необходимо ввести в прямую кишку четверть стакана облепихового масла.

Клизмы с ромашковым отваром помогут и в излечении простатита. Процедура поспособствует минимизации воспаления и восстановлению слизистой, а также заживлению пораженных участков. Для проведения процедуры необходимо приготовить следующее средство. Нужно заварить 20 грамм сырья в прокипяченной воде — 200 мл. Далее состав необходимо протомить на слабом огне, на протяжении получаса.


Профильтрованное средство нужно залить в спринцовку. Для проведения клизмы при простатите использовать можно не более 100 мл средства. Делать клизму необходимо перед отходом ко сну. Клизмы с ромашковым настоем действенны в борьбе с различными недугами. Однако, невзирая на их полезность, прежде чем приступить к процедуре, необходимо проконсультироваться у врача. Нецелесообразное применение данного метода чревато плачеными последствиями.

Не менее важно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к проведению процедуры. Особенную осторожность необходимо проявить в период вынашивания плода и кормления грудью. В таких случаях любое вмешательство в нормальное функционирование организма чревато серьезными последствиями. Правильное проведение клизм поможет в терапии разных патологий. Не стоит отказываться от назначенного врачом лечения. Продолжительность терапевтического курса подбирает врач в зависимости от заболевания и выраженности симптоматики.

med88.ru

Клизма с ромашкой

Ромашка известна в каждом доме, но ее знают, сначала, как хорошее средство в борьбе с простудными болезнями. Но только единицы знают, что клизма с ромашкой в неких случаях оказывается неподменным методом исцеления болезней кишечного тракта. Конкретно об этом пойдет речь дальше.


Для проведения настоящего исцеления необходимо убрать главные предпосылки заболевания, для этого доктора употребляют не только лишь способы современной медицины, да и народной. А именно, не следует забывать о необычной полезности фармацевтических травок и, по способности, знакомиться с их действием и методами внедрения.

Ведь, часто, обычное растение оказывается реальным спасением от каких-то болезней, а мы об этом не знаем и лечимся мед продуктами. Соответственно, травим собственный организм.

К примеру, такое лекарственное растение, как ромашка, понятно в каждом доме, но его знают, сначала, как хорошее средство в борьбе с простудными болезнями. Но только единицы знают, что клизма с ромашкой в неких случаях оказывается неподменным методом исцеления болезней кишечного тракта. Конкретно об этом пойдет речь дальше.

Ромашкой называется однолетнее травянистое растение, относящееся к семейству астровых. Ее корень ветвистый, стержневый, узкий, а ствол — ветвистый, нагой, одиночный (высотой менее 30-40 см). Цветет ромашка в период, начиная с мая и заканчивая октябрем. Конкретно в этот период ее и рекомендуется собирать для использования в последующих целительных целях. Лекарственное сырье данного растения — его соцветия (цветки). Клизма с ромашкой предполагает внедрение конкретно их.

Для чего необходимо очищение кишечного тракта?

Кишечный тракт большинства из нас заполнен обилием камневидных отложений, из-за которых кровь временами отравляется каловыми завалами. Из таковой «некачественной» крови нереально не то что не выстроить новые клеточки, да и старенькые не вернуть. В итоге этого мучается весь организм: начиная с кишечного тракта и заканчивая мозгом.


Для того чтоб избежать появления болезней, связанных с «засорением» кишечного тракта, и рекомендуется клизма из ромашки. С ее помощью необходимо очищать организм более одного-двух раз в год.

Благодаря тому, что ромашка оказывает болеутоляющий, дезинфицирующий и антивосполительный эффект ее советуют использовать и дипломированные врачи, и народные лекари.

Исцеление ромашкой в особенности рекомендуется при наличии воспалительных процессов в прямой кишке. В таком случае совершенно подходят микроклизмы из ромашкового отвара, который готовится по последующему рецепту. Итак, для него будет нужно четыре столовых ложки соцветий ромашки и один литр теплой воды. Цветочки ромашки необходимо настоять в течение 10-15 минут (накрыв полотенцем), потом его нужно отфильтровать. Микроклизмы с приобретенным веществом следует делать не пореже 1-го раза в два-три денька. Это позволит достигнуть наибольшего эффекта и освободить от воспаления практически за 10 процедур.

В случае же каких-то заморочек с толстым кишечным трактом, будь то дисбактериоз, дивертикулит либо колит, лучше делать ромашковые клизмы огромного объема. Клизма с ромашкой не просто поможет убрать завышенное газообразование и снять спазмы, да и сделает лучше всасывание питательных веществ. Практически 5 процедур периодичностью в 10 дней позволят вернуть настоящее функционирование кишечного тракта. Этого количества полностью довольно, ведь если их сделать больше — то просто убить всю полезную микрофлору.


При помощи настоя с ромашкой можно даже вылечить геморрой. Исключительно в таком случае поможет не клизма, а ванночка. Либо, как вариант, ромашковый настой можно заморозить, а фитолед, получившийся в итоге этого, можно прикладывать временами к заднепроходному отверстию.

В принципе, ромашку можно использовать для исцеления большинства болезней, связанных с кишечным трактом, потому о ее умопомрачительных свойствах забывать не стоит и по мере способности использовать по прямому предназначению. Главное следовать неким правилам.

Клизма с ромашкой предполагает то, что:

  • Конец резиновой трубки должен быть смазан растительным маслом;
  • Положение тела во время проведения клизмы должно быть либо на правом боку, при всем этом ноги должны быть согнутыми, либо с опорой на коленно-локтевые суставы;
  • Наилучшее время для клизмы 5-7 часов утра;
  • Если кишечный тракт переполнен газами и каловыми массами, то вначале необходимо сделать микроклизму, а потом уже можно приступать и к основной процедуре.

ТАКЖЕ СОВЕТУЕМ

Информация о сайте

  • Информация на сайте — носит справочный характер.
  • Информация о препаратах, размещенная на данном сайте, носит описательный характер и предназначена исключительно для информационных целей. Посетители сайта не должны использовать данную информацию в качестве медицинских советов и рекомендаций. Выбор и назначение лекарственного препарата, а также контроль над его применением может осуществлять только врач, который всегда учитывает индивидуальные особенности пациента. Портал Elesto.ru не несёт ответственности за возможные отрицательные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на данном сайте.

Наши партнеры

  • Информация на сайте — носит справочный характер.
  • Помогите нашему сайту развиваться, можете написать отзыв о нашем медицинском новостном сайте, спасибо Всем кто нам помогает!

Клизма с ромашкой — универсальное народное средство

Необычайно простой, но симпатичный полевой цветок ромашка с древних времен известен не только своей внешней прелестью, но и удивительными лечебными свойствами. Это растение прославилось тем, что придавало организму бодрость и силы, а также обладало уникальной способностью выступать антисептиком. Лечение ромашкой было особенно популярно за пределами городов. В деревнях ее использовали для борьбы с простудой, заболеваниями носа, горла, применяли для спринцевания. Не менее популярна была и клизма из ромашки.Клизма с ромашкой

Ромашка представляет собой однолетнее цветочное растение из семейства астровых, первые ее соцветия, напоминающие летнее солнышко, можно увидеть уже в конце весны — в мае. Собирать их можно начинать в летний период и в начале осени.

Клизма с ромашкой — профилактическое средство

Профессиональные медицинские работники часто и охотно обращаются к этому народному средству как к вспомогательному лекарству для нормализации работы кишечника — в качестве профилактических мер и при непосредственно возникающих проблемах.Клизма с ромашкойДля поддержания кишечника в оптимальном состоянии достаточно таких процедур всего лишь два раза в год. Клизма с ромашкой — простое и эффективное средство, обладающее болеутоляющими и антисептическими свойствами. Чтобы не нанести вред организму, достаточно соблюдать общие правила. Смазывайте наконечник спринцовки растительным маслом, процедуру проводите в положении на правом боку, предпочтительно — в утреннее время.

Помощь при воспалительных процессах

Клизма с ромашкой помогает в борьбе с воспалительными процессами в прямой Клизма с ромашкойкишке. Рецепт состава достаточно прост. Необходимо заварить литром горячей воды соцветия растения в количестве четырех столовых ложек, полученный отвар должен немного настояться и остыть до комфортной температуры. Перед тем как использовать такой состав по прямому назначению, его необходимо процедить с помощью сита или марли. Объем клизмы должен быть небольшим, ее можно будет применять курсом — один раз в два дня. Обычно для нормализации состояния кишечника хватает семи–десяти процедур. Не стремитесь сделать больше — слишком частое и долгое проведение лечебных мероприятий не только не полезно, но может даже навредить. Благодаря использованию ромашки вы сможете избавиться от чрезмерного газообразования и уменьшить спазмы. Клизма с ромашкой пригодится также в случае дисбактериоза, дивертикулита или колита. В таком случае необходимо увеличить дозу и делать клизмы большего объема. Количество мероприятий рекомендуются сократить до пяти, в противном случае можно нарушить микрофлору.

Альтернативные методы применения ромашки

Целебное растение помогает даже в борьбе с геморроем. Правда, здесь понадобится не клизма с ромашкой, а ее настой, который можно добавить в ванну или заморозить, а после прикладывать к больным местам. Ромашка пользуется огромной популярностью и для спринцевания у женщин. Ее нежное и бережное воздействие успокаивает и снимает спазмы. Спринцевания этим цветком помогают от таких неприятностей, как молочница и воспаление половых органов. Не рекомендуется проводить процедуры беременным женщинам и в первое время после родов.

www.izlechisebya.ru

Для проведения полноценного лечения нужно устранить основные причины заболевания, для этого доктора используют не только методы современной медицины, но и народной. В частности, не стоит забывать о необыкновенной пользе лекарственных трав и, по возможности, знакомиться с их действием и способами применения.

Ведь, зачастую, привычное растение оказывается настоящим спасением от каких-либо заболеваний, а мы об этом не знаем и лечимся медицинскими препаратами. Соответственно, травим свой организм.

Например, такое лекарственное растение, как ромашка, известно в каждом доме, но его знают, в первую очередь, как отличное средство в борьбе с простудными заболеваниями. Однако лишь единицы знают, что клизма с ромашкой в некоторых случаях оказывается незаменимым способом лечения заболеваний кишечника. Именно об этом речь пойдет далее.

Ромашкой именуется однолетнее травянистое растение, относящееся к семейству астровых. Ее корень ветвистый, стержневый, тонкий, а стебель – ветвистый, голый, одиночный (высотой не более 30-40 см). Цветет ромашка в период, начиная с мая и заканчивая октябрем. Именно в этот период ее и рекомендуется собирать для использования в дальнейших лечебных целях. Лекарственное сырье данного растения – его соцветия (цветки). Клизма с ромашкой подразумевает использование именно их.

Зачем нужно очищение кишечника?

Кишечник большинства из нас наполнен множеством камневидных отложений, из-за которых кровь периодически отравляется каловыми завалами. Из такой «некачественной» крови невозможно не то  что не построить новые клетки, но и старые не восстановить. В результате этого страдает весь организм: начиная с кишечника и заканчивая мозгом.

Для того чтобы избежать возникновения заболеваний, связанных с «засорением» кишечника, и рекомендуется клизма из ромашки. С ее помощью нужно очищать организм не менее одного-двух раз в год.

Благодаря тому, что ромашка оказывает болеутоляющий, антисептический и противовоспалительный эффект ее рекомендуют использовать и дипломированные медики, и народные лекари.

Лечение ромашкой особенно рекомендуется при наличии воспалительных процессов в прямой кишке. В таком случае идеально подойдут микроклизмы из ромашкового отвара, который готовится по следующему рецепту. Итак, для него потребуется четыре столовых ложки соцветий ромашки и один литр теплой воды. Цветы ромашки нужно настоять в течение 10-15 минут (накрыв полотенцем), затем его необходимо отфильтровать. Микроклизмы с полученным раствором следует делать не реже одного раза в два-три дня. Это позволит добиться максимального эффекта и избавить от воспаления буквально за 10 процедур.

В случае же каких-либо проблем с толстым кишечником, будь то дисбактериоз, дивертикулит или колит, желательно делать ромашковые клизмы большого объема. Клизма с ромашкой не просто поможет устранить повышенное газообразование и снять спазмы, но и улучшит всасывание питательных веществ. Буквально 5 процедур периодичностью в 10 дней позволят восстановить полноценное функционирование кишечника. Этого количества вполне достаточно, ведь если их сделать больше – то легко уничтожить всю полезную микрофлору.

С помощью настоя с ромашкой можно даже вылечить геморрой. Только в таком случае поможет не клизма, а ванночка. Или, как вариант, ромашковый настой можно заморозить, а фитолед, получившийся в результате этого, можно прикладывать периодически к анальному отверстию.

В принципе, ромашку можно использовать для лечения большинства заболеваний, связанных с кишечником, поэтому о ее удивительных свойствах забывать не стоит и по мере возможности использовать по прямому назначению. Главное следовать некоторым правилам.

Клизма с ромашкой подразумевает то, что:

  • Конец резиновой трубки должен быть смазан растительным маслом;
  • Положение тела во время проведения клизмы должно быть или на правом боку, при этом ноги обязаны быть согнутыми, или с опорой на коленно-локтевые суставы;
  • Оптимальное время для клизмы 5-7 часов утра;
  • Если кишечник переполнен газами и каловыми массами, то изначально нужно сделать микроклизму, а затем уже можно приступать и к основной процедуре.

 

fb.ru

Целительная ромашка

Целебные свойства ромашки известны со времен Античности. Древнегреческие лекари использовали настои и отвары на основе цветов ромашки в виде компрессов для обработки ран у своих воинов, чтобы унять боль, продезинфицировать и остановить кровотечение. Припарки в виде горячих компрессов показаны для снятия боли в суставах, мышцах, применяются при варикозных поражениях, а также в случаях обморожений и ожогов. Масляные экстракты из ромашки использовались для сеансов лечебного массажа, ублажая тела полководцев и богов Олимпа.

Клизма с ромашкой

До наших дней дошел рецепт приготовления экстракта холодным способом, при котором сохраняются биологически активные вещества растения. Оливковым маслом следует залить хорошо измельченное сухое сырье в пропорции: две части масла на одну часть ромашки. В плотно закрытом сосуде выставить на две недели в хорошо освещенном месте, процеженное средство хранится в сосуде из затененного стекла.

Лечение всех недугов

Воспалительные и кожные заболевания, такие как диатез, аллергическая сыпь и даже экзема, лечат ромашковые ванны, попутно восстанавливая нарушенные функции нервной системы и снимая судороги. Отвары ромашки обычно используются для полосканий горла, уха, зубных болях и воспалительных процессах в полости рта, для лечения угрей, свищей и успокоения сильного зуда. Настои ромашки широко применяются как мочегонные, желчегонные, потогонные и вяжущие средства.

Клизма с ромашкой

Современному жителю мегаполиса, который в связи с повышенными умственными нагрузками использует гремучую смесь табака и кофе, будут полезными ромашковые настои, особенно с добавлением натурального меда. Отвары из ромашки успешно снимают отек слизистой оболочки желудка, способствуют заживлению ранок, эффективны при изжоге и поносе. Широко применяются лечебные свойства ромашки для лечения заболеваний кишечника путем введения препарата через анальное отверстие с помощью клизмы.

Рецепты народные

Методы народной медицины назначаются докторами для создания полноценного лечения, устраняющего все основные моменты заболевания. Поэтому не стоит забывать о лекарственных травах, и нужно чаще читать информацию, как и при каких заболеваниях их надо применять. Ромашка есть практически в каждом доме, так как ее часто применяют при простудных заболеваниях и проблемах с желудком. Но мало кто знает, что клизма с ромашкой является незаменимым способом при лечении заболеваний кишечника.

Клизма с ромашкой

Ромашка оказывает противовоспалительный, антисептический и болеутоляющий эффекты. Поэтому при наличии воспаления в прямой кишке надо делать микроклизмы из отвара ромашки, приготовленного по такому способу: 4 столовые ложки цветков ромашки залить теплой водой объемом один литр. Настаивать 10-15 минут, укрыв настой полотенцем. Потом надо его отфильтровать. Микроклизмы можно делать через день, 10 процедур.

Проблемы анальные

Если есть проблемы с толстым кишечником (колит, дивертикулит, дисбактериоз), то надо делать клизму с ромашкой большого объема. Она поможет снять спазм, устранит повышенное газообразование и улучшит всасывание питательных веществ. Такие клизмы можно делать 5 раз через день. Дольше не рекомендуется, так как происходит вымывание и уничтожение полезной микрофлоры.

Использовать настой ромашки можно даже при лечении геморроя. В этом случае надо делать не клизму, а ванночку с ромашкой. Еще можно заморозить настой и получившийся фитолед прикладывать к анальному отверстию. Ромашку можно включать в лечение практически всех заболеваний кишечника, поэтому не стоит упускать ее из виду, особенно, если уже существуют подобные проблемы.

Прекрасно справляется ромашка с воспалительными процессами половых органов женщины, а также с заболеваниями предстательной железы у мужчины, заживляюще действует на трещины в заднем проходе. Для детей используются запаренные цветы ромашки при вздутии кишечника, болях в области пупка, метеоризме. Лечебные свойства ромашки хорошо изучены и широко применяются в народной и традиционной медицине. Прежде чем идти в аптеку за искусственно созданными химическими препаратами, неплохо было бы обратиться к матушке-природе за поддержкой в случае возникновения проблем со здоровьем.

morehealthy.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector