Дисбактериоз кишечника лечение народными средствами

Дисбактериоз кишечника лечение народными средствами

Лечение дисбактериоза кишечника при помощи народных средств является очень эффективным методом. Уже в первые дни после рождения в организме ребенка формируется стандартная микрофлора. Это касается и кишечника. В дальнейшем такая флора должна сохраняться в течение всей жизни. Сюда относятся бифидобактерии, лактобактерии, бактероиды. Они выполняют иммунные функции, а также вырабатывают различные витамины, расщепляют клетчатку, крахмал, протеины в пище.

Под дисбактериозом кишечника понимают изменения качественных и количественных характеристик микрофлоры. Кроме того, увеличивается концентрация патогенных микроорганизмов.

Дисбактериоз кишечника лечение народными средствами

Диета при кишечном дисбактериозе

Чтобы предотвратить развитие кишечного дисбактериоза, необходимо правильно питаться. Основные правила питания заключаются в следующем:


  1. Придется полностью отказаться от жирной еды.
  2. Запрещены чрезмерно острые блюда.
  3. Рекомендуется употреблять меньше продуктов, которые содержат большую концентрацию сахара. К примеру, пирожные, торты, конфеты и пр. Они будут усиливать процесс брожения в кишечнике.
  4. Сразу после еды не рекомендуется пить воду, поскольку она разбавит желудочный сок, так что его концентрация уменьшится. В итоге, еда переваривается намного медленнее и хуже.
  5. После еды не рекомендуется пить кофе или чай.
  6. Лучше делать упор на протеины, то есть кушать мясо. Но оно должно быть тушеным или отварным.
  7. Разрешается есть хлеб, но он должен быть черствым.

При дисбактериозе лучше уменьшить объем потребления спиртного. А если полностью отказаться от таких напитков не можете, то необходимо выбирать более крепкие варианты. К примеру, подойдет виски или водка. А вот шампанское, вино, пиво усиливают брожение, вызывая обострения, неприятные симптомы.

Дисбактериоз кишечника лечение народными средствами

Лучше исключить из рациона соленья, квашеную капусту. Нужно меньше кушать салаты, которые содержат целлюлозу, так как она раздражает слизистые прослойки толстого отдела кишечника. В итоге, у людей, которые страдают от дисбактериоза, появляется понос. Растительная клетчатка (а это и есть целлюлоза) содержится в большом количестве в шпинате, зеленом салате, свекле, капусте.


Но самое главное правило такое: не стоит делать акцент на времени приема пищи и на количестве. Нужно есть в то время, когда появляется аппетит. У каждого человека организм индивидуален, так что нужно просто прислушиваться к своим желаниям. Если какие-то продукты вызывают неприятные ощущения, то необходимо временно от них отказаться. Правильное питание должно стать хорошей привычкой. Кроме того, назначаются препараты, которые содержат лактобактерии и бифидобактерии. Такая терапия является основой лечения.

Лечение народными средствами

От дисбактериоза кишечника помогут многие средства. Рекомендуется каждый день употреблять несколько зубчиков чеснока. Такая терапия длится примерно пару недель. Еще подойдет другой рецепт. Необходимо измельчить 2 головки чеснока и 5 некрупных луковиц. Потом все перемешать и залить кефиром (1 л), поставить в холодильник. Средство настоится через 5 суток. Выпивать в течение недели по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

стакан молока

Трижды в сутки рекомендуется выпивать по стакану кефира за 1,5 часа до трапезы. Такая полезная привычка улучшит метаболизм и процессы в кишечнике.

Перец тоже поможет в лечении. Необходимо проглотить несколько горошин перца перед трапезой. Разжевывать запрещается. Запить водой. Повторять процедуру пару недель.


Можно употреблять квашеную капусту. Причем блюдо должно быть свежим. В ней содержится множество полезных для кишечника бактерий и кислот органического типа. Только продукт должен быть выращен без применения различных химических добавок.

Масло тыквы тоже отлично справляется с дисбактериозом. Это вещество содержится в семенах растения. Специалисты рекомендуют употреблять по 1 ст. л. тыквенных семечек 2 раза в сутки до трапезы. Курс продолжается 3 недели. Они должны быть только просушенными, а не прожаренными. В противном случае эффекта от лечения не будет.

тыква

Грецкие орехи хорошо справляются с дисбактериозом и проблемами кишечной микрофлоры. Необходимо каждый день принимать по 100 г этого продукта.

Прополис по своим свойствам является уникальным. Он убивает все патогенные микроорганизмы в кишечнике. Для лечения необходимо приготовить такое лекарство: понадобится на 100 мл кипятка 10 г продукта. Средство должно настояться. Принимать его несколько раз в день. Выпивать мелкими глотками. Курс займет примерно 2 недели, но рекомендуется продлить его еще на неделю для закрепления эффекта.

Цикорий хорошо помогает при лечении. В качестве кофе можно воспользоваться этим продуктом. Он имеет в своем составе инулин — это полисахарид, который является оптимальной средой для пробиотиков. При дисбактериозе их концентрация в кишечнике постепенно сокращается, но если использовать корешки цикория вместо кофе, то это отличное питание для полезной микрофлоры, так что постепенно «хорошие» бактерии начнут активнее размножаться.


прополис при дисбактериозе

Медная посуда — старый рецепт еще со времен древней Руси. Тогда люди пользовались медной посудой, и у них не возникало проблем с микрофлорой кишечника. Все дело в том, что медь выделяет активное биологическое соединение, которое внедряется в клеточные структуры бактерий, а потом убивает их, как бы «удушая». Потом постепенно такая посуда заменилась предметами из других материалов, которые менее полезны. Так что если появляются проблемы с пищеварением, нарушается кишечная микрофлора, то рекомендуется трапезничать из медной посуды.

Растительные лекарства

Кроме различных подручных средств, можно еще воспользоваться лекарственными растениями.

Понадобится взять чистотел и золототысячник. К ним добавить листья со смородиновых и брусничных кустов, а также володарку и мяту. Все компоненты брать в одинаковых объемах. Потом все тщательно перемешать. Пару ложек такого уникального травяного сбора полагается залить 500 мл кипятка. Средство будет настаиваться всю ночь в термосе. Потом лекарство процедить и принимать 4 раза в сутки, выпивая половину чашки. Курс продлится 0,5 месяца.


Необходимо смешать аир, корешки валерианы, крапиву, кору крушины, мяту, одуванчик. Все компоненты необходимо брать по 10 частей. Разрешается немного увеличить объем крапивы и мяты. Все нужно тщательно перемешать, а потом залить состав кипятком. Когда лекарство настоится, его нужно профильтровать, а потом употреблять в утреннее и вечернее время по половине чашки. Такое натуральное лекарство поможет привести в норму функционирование кишечника.

Необходимо взять 2 доли ягод шиповника, соцветий ромашки, листьев лапчатки, зверобоя. Потом добавить еще 3 части листьев подорожника, долю побегов хвоща и 5 долей тысячелистника. Все компоненты нужно тщательно перемешать, а потом залить 500 мл кипятка ложку такого сбора. Дальше на паровой бане нужно подержать такой настой полчаса. После этого напиток процедить и принимать по половине чашки 4 дня подряд перед сном.

напиток из ромашки

Рекомендуется готовить чай из соцветий ромашки, календулы. Также подойдет отвар на основе ягод шиповника. Этими напитками лучше заменить обычный черный чай, так как он не полезен для кишечника из-за содержащегося в нем кофеина.


Для лечения понадобится взять по 1 доли семян репешка и листьев зверобоя. Потом добавить еще по 2 части ромашки, подорожника и мяты (исключительно перечной). Потом ложку такого сбора залить кипятком (500 мл). Емкость плотно закрыть и подождать полчаса, чтобы лекарство настоялось. Разрешается принимать такое лекарство в любое время года. Причем этот напиток разрешен не только взрослым, но и детям.

Еще можно приготовить отвар на основе лапчатки. Необходимо ложку сырья заливать чашкой кипятка, а потом варить 15 минут. Средство дополнительно настаивается 10 часов. Принимать отвар до трапезы по 70 г.

kiwka.ru

Особенности восстановления микрофлоры кишечника народными методами

Восстановление кишечной микрофлоры довольно сложный процесс, требующий комплексного лечения. Он проходит в 3 этапа:

  1. Ликвидация патогенных микроорганизмов.
  2. Очищение от шлаков и токсинов.
  3. Восстановление собственной микрофлоры кишечника.

На заметку: восстановление кишечника стоит начать с выявления причин, послуживших основой для нарушения состояния ее микрофлоры.

Дополнительно стоит включить в рацион продукты, нормализующие кишечную микрофлору:

  1. Мясо в отварном виде.
  2. Фрукты и сырые овощи.
  3. Хлебные изделия из ржаной муки.
  4. Белый хлеб с отрубями.
  5. Овсянка и гречка.
  6. Сухофрукты.
  7. Кисели и компоты.
  8. Кефир и кумыс.
  9. Минеральная вода.

На заметку: еду предпочтительно готовить на пару или при помощи варки, добавляя как можно меньше соли.

Во время лечения народными средствами необходимо соблюдать определенную диету. От каких продуктов следует отказаться, а какие разрешены к употреблению, представлено в таблице.


Продукты Разрешены к приему Стоит отказаться
Мясо Куриное, говяжье, баранье мясо, телятина и мясо кролика От жирного типа мяса, колбасы, утки и гуся, тушенки, консервов и копченостей
Фрукты и сладости Свежие фрукты без кожуры, запеченные яблоки, желе, пастила, джемы, зефиры От шоколада, мороженого, пирожных, булок, тортов
Продукты молочного производства Сливки, некислый вид сметаны, йогурты, кефир, ряженка, простокваша, пресный сыр, кумыс, айран Солевые разновидности сыра, свежее молоко коровы, слишком кислые продукты
Овощи Отвары из овощей, салаты, картофель в вареном виде, цветной вид капусты, тыква, морковь От редиски, редьки, щавеля, свеклы, белокочанной капусты и грибов
Супы Супы с нежирным бульоном с добавлением фрикаделек, макарон, овощей или круп От холодных окрошек, рассольника, супов с горохом, фасолью
Крупы Рис, овсянка, гречка От бобовых, перловки, ячневой крупы и пшена
Напитки Чай, соки, кисели, компоты, какао на воде, черный вид кофе От газированных напитков, кваса, какао, кофе
Хлеб Пшеничный и ржаной виды хлеба, песочное печенье, сухие бисквиты, ватрушки От свежего хлеба, слоеного теста и сдоба

Народные средства в борьбе с дисбактериозом кишечника

Народные методы нормализации благоприятной флоры кишечника весьма разнообразны. Каждый из методов имеет свои особенности и преимущества.

Народное лечение может проводиться с использованием:


  • лекарственных трав и настоев;
  • продуктов молочного производства;
  • даров пчеловодства.

Фитотерапия – лечение травами

Лекарственные травы широко применяются для лечения заболеваний пищеварительного тракта. Они обладают разными свойствами, поэтому стоит их сгруппировать по оказываемому действию:

Противомикробные травы

Основным виновником дисбактериоза являются патогенные микроорганизмы, увеличенное количество которых и приводит к развитию заболевания. Поэтому важная роль во время лечения отводится противомикробным средствам. К травам с таким действием относятся:

  • отвар аниса;
  • аир;
  • листья эвкалипта;
  • зверобой;
  • цветки ромашки;
  • шалфей.

Полезны морсы и напитки на основе шиповника, клюквы, земляники или малины.

Травы противовоспалительного назначения

Дисбактериоз провоцируется воспалительными процессами в пищеварительном тракте, для снятия симптомов которых применяются травы:

  • настойка календулы;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • ромашка.

Обволакивающие травы

С использованием травяных настоев обволакивающего назначения можно ускорить процесс регенерации поврежденных стенок кишечника и их заживление. Для приготовления таких настоев используются травы:

  • семена льна;
  • дягиль;
  • девясил;
  • алтей.

Травы с закрепляющим эффектом

Применяются в случаях, когда дисбактериоз сопровождается выраженной диареей и поносом. Вяжущими являются травы:

  • кора дуба;
  • черемуха;
  • корки граната;
  • кровохлебка.

Травы со слабительным эффектом

Применяются, когда дисбактериоз вызывает запоры. Слабительным действием обладают травы:

  • анис;
  • фенхель;
  • мята;
  • укроп;
  • сена.

Лечение молочными и кисломолочными продуктами

В правильном функционировании кишечника важную роль играют лактобактерии. Во время дисбактериоза их численность резко сокращается, поэтому следует включить в рацион продукты молочного производства. Полезны:

  • ряженка;
  • кумыс,
  • айран;
  • простокваша;
  • кефир.

Свежее молоко коровы следует исключить из рациона, поскольку оно может вызывать брожение и вздутие.

Особенно полезны для восстановления микрофлоры сыворотка и простокваша, приготовленные в домашних условиях.

Сыворотка

Для ее приготовления достаточно лишь поместить кефир в емкость с водой горячей температуры. Постепенно произойдет разделение кефира на творожную массу и сыворотку. Получившуюся сыворотку необходимо употреблять утром натощак по одному стакану. Желательно, чтобы температура ее была теплой.

Уже через 2-3 дня наступит облегчение, кишечник начнет правильно функционировать, наладится его благоприятная флора.

Простокваша

Литр молока необходимо довести до кипения и остудить. Далее молоко заквашивается с добавлением маленьких кусочков черных сортов хлеба. На закваску уделяется 24 часа. К получившейся простокваше можно добавить сухари, натертые разрезанным зубчиком чеснока. Принимают утром натощак, хранится такой молочный продукт в холодильнике.

Лечение дисбактериоза продуктами пчеловодства

Мед успешно справляется с патогенными микробами и нормализует работу пищеварительного тракта. Он обладает рядом полезных свойств:

  1. Борется с микробами. Мед обладает выраженным антимикробным действием. Помогает ликвидировать патогенные микроорганизмы.
  2. Снимает воспаление. За счет выраженной противовоспалительной активности мед стимулирует работу перистальтики кишечника и избавляет от запоров и воспалений.
  3. Налаживает пищеварение. В состав меда входят ферменты, улучшающие пищеварение.

Эффективно используется в борьбе с дисбактериозом кишечника и пчелиный клей (прополис). Это своего рода природный антибиотик, обладающий рядом полезных свойств:

  • противобактериальное;
  • антигрибковое;
  • противовирусное;
  • противовоспалительное.

Совместное применение прополиса и меда позволит быстро наладить микрофлору, так как они дополнительно обладают иммуностимулирующим действием.

Способ применения таких продуктов пчеловодства прост. Необходимо растворить 1 чайную ложку прополисного меда в стакане воды и выпивать его после приема пищи. Делать это нужно регулярно в течение месяца.

Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами

Чеснок против дисбактериоза кишечника

По оказываемому действию чеснок можно сравнить с антибиотиками, поскольку он позволяет избавиться от многих болезней за самые короткие сроки. Эффективен и в борьбе с кишечным дисбактериозом. Фитонциды, содержащиеся в составе чеснока в больших количествах, способствуют снятию воспаления и ликвидируют гнилостную флору.

Курс лечения составляет 2 недели. Но стоит продлить его и до 4 недель для большей эффективности и дальнейшей профилактики.

Эффективны два основных способа приема чеснока:

  1. Необходимо проглатывать по одному зубчику в день в не разжеванном виде: утром до завтрака или на ночь после ужина.
  2. Можно употреблять вместе с кефиром, запивая им разжеванный чеснок. Достаточно принимать по одному зубчику в день на ночь.

Употребление чеснока позволит избавиться от вздутий и паразитов.

На заметку: не стоит злоупотреблять чесноком людям, с выявленной почечной недостаточностью, язвенным заболеванием или эрозией в пищеварительной системе.

Использование чайного гриба при дисбактериозе

Чайный гриб – прекрасный помощник для восстановления кишечной микрофлоры. Он обладает антисептическими и противомикробными свойствами и способен быстро ликвидировать все виды патогенных и гнилостных микроорганизмов.

Достаточно просто принимать по одному стакану настоя чайного гриба 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Особенно эффективен утренний прием настоя на голодный желудок. Курс лечения составляет 1-2 месяца.

Приготовление настоя чайного гриба:

  1. Необходимо сварить травяной чай (черный или зеленый) соблюдая следующие пропорции: на 1 литр воды добавляют 2 чайные ложки заварки и 5 десертных ложек сахарного песка.
  2. Приготовленный чай настаивают в течение 15 минут.
  3. Гриб помещают в банку, накрывают марлей и ставят в темное и теплое место.
  4. Через 7-10 дней настой будет готов к употреблению.
  5. Гриб нужно достать из банки, промыть и поместить в новую емкость с заранее заваренным чаем.

Лечение травяными сборами

Настои и отвары, приготовленные из лекарственных трав свежей сборки, помогают побороть дисбактериоз кишечника. Лечение проводится на протяжении 7-10 дней.

Рецепт 1. Травяной сбор для борьбы с патогенной флорой

  1. Необходимо собрать в равных количествах кору дуба, плоды черемухи и серую ольху.
  2. 1 десертная ложка сборки трав заливается стаканом горячей кипяченой воды.
  3. Подогревается на водяной бане на протяжении четверти часа.
  4. Отвару стоит дать настояться и пить в небольших количествах (2-3 глотка) в течение дня.
  5. Курс приема – 7 дней.

Рецепт 2. Травяной сбор для ликвидации шлаков, ядов и токсинов

  1. Необходимо собрать равное количество тминных плодов, ягод и листьев черники, плодов черемухи и ромашковых цветков.
  2. 2 десертные ложки сбора трав заливаются 2 стакана кипятка.
  3. Отвар ставят томиться на водяную баню на 15 минут.
  4. Принимают половину стакана отвара за полчаса до перекуса.
  5. Курс лечения – 7-10 дней.

Видео — Как лечить дисбактериоз кишечника народными средствами

Народные рецепты

Стоит рассмотреть эффективные и популярные рецепты, помогающие победить дисбактериоз кишечника в домашних условиях.

Брага из меда, сахара и дрожжей

  1. Смешиваем по 1 десертной ложке меда и сахара.
  2. Добавляем пол литра подогретой воды.
  3. Добавляем дрожжи в небольшом количестве, примерно 2 грамма.
  4. Настаиваем отвар в теплом месте в течение часа.
  5. Выпиваем приготовленный отвар в полном количестве за 3 часа до трапезы 1 раз в сутки.
  6. Курс приема 1-3 дня.

Такой рецепт используется для заселения кишечной флоры благоприятными и полезными бактериями.

На заметку: нельзя настаивать брагу больше 3-х часов, поскольку она приобретет особенности хмельных напитков, а не лекарственного средства.

Тыквенные семечки

  1. Собираем по одной десертной ложке тыквенных семечек, семян подсолнечника и ядрышек грецких орехов.
  2. Перемалываем их в кофемолке.
  3. 1 столовую ложку получившегося порошка заливаем прохладной кипяченой водой (примерно полстакана).
  4. Выпиваем утром на голодный желудок и вечером перед сном.
  5. Курс приема – 3 недели.

Тыквенные семечки эффективно используются для борьбы со всеми видами паразитов и микроорганизмов, обитающих в кишечной флоре.

Лапчатка

  1. 1 столовая ложка ухой лапчатки смешивается с 200 мл кипятка.
  2. Смесь доводится до кипения в течение 10-15 минут.
  3. Отвар настаивается 7-8 часов.
  4. 3 часть стакана приготовленного настоя принимают за 30 минут до трапезы 3 раза в день.
  5. Курс приема – 5 дней.

Лапчатка избавляет от поноса и резей в животе.

Алоэ

  1. Измельчить листья алоэ (примерно половину стакана) и добавить к ним 1 стакан сахарного песка.
  2. Дать настояться 3 дня.
  3. Смешать получившуюся смесь со стаканом любого вина и настаивать еще в течение суток.
  4. Принимать по 1 десертной ложке за полчаса до приема пищи 2 раза в сутки.
  5. Курс приема – 1 неделя.

Клубника

  1. 1 десертная ложка клубничных плодоножек заливается стаканом воды.
  2. Варится в течение 5 минут.
  3. Настаивается на протяжении 2 часов и процеживается.
  4. Принимают напиток до приема пищи в количестве 14 стакана.
  5. Курс приема – 5-7 дней.

Кумыс

  1. В равных объемах смешиваются кумыс, морковный свежий сок, сок свеклы и огурца.
  2. Настой ставится в холодильник на 5 часов.
  3. Принимают по одному стакану в день.
  4. Курс приема – 10-14 дней.

Корень хрена

  1. 300 граммов корня хрена натирают на терке.
  2. Добавляют один литр остывшей прокипяченной воды.
  3. Настаивается 24 часа и процеживается.
  4. Принимают по 1 маленькой ложке трижды в день.
  5. Курс лечения – 1 неделя.

Семена укропа

  1. Измельченные семена укропа смешивают с оливковым маслом (можно заменить подсолнечным).
  2. Настой принимают до приема пищи по 1 чайной ложке трижды в день.
  3. Курс приема – 5 дней.

Дисбактериоз кишечника – заболевание, которое можно победить проверенными народными методами. Многообразие рецептов и средств позволяет каждому выбирать подходящие ему способы борьбы с недугом. Это не только облегчает процесс выздоровления, но и гарантируют надежность и безопасность, ведь в народных рецептах используются только дары окружающей природы. А в них не содержится химикатов и вредных компонентов.

Главное – соблюдать все рекомендации по применению средств народной медицины и пройти выбранный курс лечения. Это позволит забыть о заболевании и оставить дисбактериоз в прошлом.

med-explorer.ru

Предисловие

Удивительно, но в Европе такое заболевание не диагностирует ни один врач. У нас же это явление можно встретить сплошь и рядом. Даже не говоря про педиатрическую практику, препараты для лечения дисбактериоза назначают и взрослым, как одно из средств в схеме лечения. Иногда это решение оправдано, но порой лекарство назначается просто на всякий случай, потому что оно не навредит. Может, тогда не тратить большие деньги на вспомогательные препараты, а заменить их народными средствами? Лечение дисбактериоза действительно можно провести без аптечных лекарств. Это с успехом практиковали лекари и целители, можно вспомнить их практику и сегодня.

Причины развития недуга

В первую очередь нужно выяснить этот вопрос. Лечение дисбактериоза народными средствами или специальными препаратами не будет эффективным, если прежде не разобраться, из-за чего произошла гибель полезных бактерий. Дисбактериоз — это не что иное, как замещение полезной микрофлоры патогенной. Тогда вместо нормального пищеварения и всасывания питательных веществ происходит сбой, и человек ощущает дискомфорт.

Здорового человека недуг беспокоить не будет. В кишечнике у человека обитает более килограмма полезных бактерий. Их гибель является следствием серьезных нарушений в организме. Причины могут быть следующими:

  • Длительный прием антибиотиков, чаще всего бесконтрольный. То есть человек сам решает улучшить свое состояние за счет этих лекарственных средств и чувствует мнимое облегчение. После курса следует неминуемое ухудшение, которое пытаются вылечить новой дозой более сильных препаратов.
  • Сильная кишечная инфекция.
  • Проблемы с органами пищеварения. Это может быть панкреатит и холецистит, язва и энтероколит.
  • Операции на желудке и кишечнике.
  • Неправильное питание.
  • Снижение иммунитета.

Симптомы и признаки

Обычно лечение дисбактериоза народными средствами является эффективным только при легкой его степени. Поэтому обращаться к врачу все равно придется. Он должен оценить состояние, провести осмотр и первичную диагностику, а также сбор анамнеза. Симптомы зависят от причин и могут проявляться по-разному. Обычно это:

  • дискомфорт в животе;
  • повышенное газообразование;
  • боль в животе;
  • любые изменения стула.

Лечение дисбактериоза

В первую очередь следует провести диагностику. Само лечение должно быть комплексным и решать одновременно несколько задач. Это восстановление нормального состояния и ликвидирование чужеродной флоры в тонком кишечнике. Кроме того, требуется восстановить функционирование пищеварительной системы, моторики и перистальтики. Одной из основных задач является повышение иммунитета.

Для достижения этих результатов используются специальные препараты. Кроме того, эффективную помощь оказывает лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами. Многие сочетают консервативную терапию с домашними методами.

Тяжелые формы дисбактериоза

Чем сложнее случай, тем больше вероятности, что потребуется введение лекарственных препаратов. В этом случае, помимо назначенного лечения, врач должен посоветовать питаться обязательно полноценно и стабильно. Если лечение пребиотиками не помогает, то необходимо вводить гомеопатию или антибиотики. Такие рекомендации большинство получает при третьей стадии дисбактериоза, то есть при самой тяжелой.

Использование дрожжей

Лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами предполагает восстановление нормальной микрофлоры, при которой колония полезных бактерий будет адекватно расти и восстанавливаться. В этом хорошо помогает простая бражка, которую можно готовить дома самостоятельно. Следует подогреть на огне 500 г воды, после чего растворить в ней столовую ложку сахара и столько же меда. Добавьте к этому раствору 2 г дрожжей и оставьте на полтора часа в теплом месте. Этот состав нужно выпить утром натощак, желательно за час до еды. Даже врачи не отрицают, что это самое эффективное лечение дисбактериоза народными средствами. Курс лечения индивидуален, обычно он составляет 5-7 приемов, а затем перерыв минимум на месяц.

Молочные клизмы

Нередко, если речь идет о проблемах с пищеварением, рекомендуется пить кефир. Но рассматривая методы народной медицины, его применяют несколько иным способом. Причем таким образом намного лучше уходят симптомы. Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами предполагает использование только натурального продукта с живыми бактериями, свежего и прошедшего бактериальную проверку. Такой кефир очень сложно найти в магазине, поэтому лучше всего приобретать его на молочной кухне. Если у вас в городе такой нет, то купите в аптеке специальную закваску и приготовьте кефир дома самостоятельно.

Если рассматривать лечение дисбактериоза народными средствами у детей, то этот рецепт можно считать лекарством номер один. Используют его вечером после купания и перед укладыванием в постель. Для малышей достаточно 50-80 г «живого» кефира. Его подогревают на водяной бане, после чего вводят в прямую кишку в виде клизмы. После этого нужно постараться поскорее уложить кроху спать. Секрет такого лечения очень простой. Кефир, попав в кишечник, эффективно работает на восстановление естественного баланса. Клизму надо делать на ночь.

Простокваша с секретом

Простое и доступное средство, которое тем не менее имеет положительные отзывы. Лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами вполне может начинаться с использования чесночной простокваши. Для этого потребуется литр свежего молока. Вскипятите его и остудите. После этого его нужно заквасить кусочками сухого черного хлеба. Через сутки необходимо повторить процедуру, но теперь уже каждый сухарик натрите чесноком. Дождитесь, пока они полностью размокнут. Хранить простоквашу нужно в холодильнике и пить каждый день по 100 г, пока не почувствуете облегчение. Если будете пить его регулярно, то кишечник восстановит нормальную работу.

Топинамбур на страже здоровья

Отношение к земляной груше неоднозначное. Одни ценят корнеплоды на вес золота, а другие считают их бесполезным сорняком. Но выбирая способ лечения дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами, мы сталкиваемся с тем, что это один из самых эффективных помощников. Вы можете полностью избавиться от дисбактериоза, если приготовите отвар.

Возьмите 300 г корней топинамбура, залейте их смесью воды и молока в пропорции 1:1. Его нужно варить, пока земляная груша не будет готова к употреблению. После этого слейте жидкость, добавьте к ней две ложки сливочного масла и ложку муки. Варите до загустения. Получается белый соус, которым нужно залить корнеплоды и перемешать. Получается очень вкусное блюдо, которое в состоянии вылечить причину дисбактериоза. А полезная микрофлора расплодится сама.

Настойка прополиса

Это еще один способ лечения симптомов дисбактериоза народными средствами. Чтобы приготовить ее своими руками, требуется взять 10 г прополиса и тщательно его измельчить. Добавьте литр холодной воды и дайте постоять. Скоро прополис упадет на дно, а все посторонние примеси всплывут. Теперь можно слить воду и добавить 100 мл чистого спирта.

Остается убрать настойку в темное место и оставить на неделю. Не забывайте периодически встряхивать. Принимать ее нужно три раза в день. Рекомендуется добавлять по 40 капель в свежее молоко и выпивать. Пройдя такой курс, в течение двух месяцев вы полностью избавитесь от дисбактериоза и других кишечных проблем.

Отвар лапчатки

Отвар доказал свою эффективность. Быстрый результат и отсутствие побочных эффектов подчеркивают и многочисленные отзывы. Лечение дисбактериоза народными средствами может подходить и занятым людям, потому что не требует большого количества свободного времени. Поможет лапчатка и при других кишечных расстройствах, поэтому ее рекомендуется всегда держать под рукой.

Для приготовления отвара возьмите столовую ложку лапчатки и залейте ее 250 г кипятка. Прокипятите, после чего охладите. Дайте ей настояться в течение 12 часов, после этого можно приступать к лечению. Пить отвар нужно три раза в день по 100 мл. Не забудьте предварительно проконсультироваться со специалистом.

Свежий чеснок на ужин

Не только лапчатка, но и свежий чеснок очень полезен для кишечника. Самым эффективным способом фитотерапевты называют именно этот овощ. Для того чтобы он усвоился и принес максимальную пользу, требуется есть чеснок без хлеба.

Одну дольку чеснока нужно съедать примерно за час до еды в вечернее время. Не переживайте по поводу запаха. Просто удалите из зубчика его зеленую серединку и ешьте спокойно. Конечно, если вы работаете в тесном контакте с людьми, то утренние встречи могут быть осложнены беспокойством по поводу свежести дыхания. Но его можно скорректировать при помощи специального спрея. Они продаются в каждой аптеке, а выбор на сегодняшний день огромный.

Настойка алоэ

Это растение известно своими целебными свойствами. И конечно, лечение дисбактериоза кишечника народными средствами не могло обойтись без него. Для его приготовления потребуется взрослое растение, желательно старше 5 лет. Соберите 100 г листьев и измельчите при помощи мясорубки. Сложите в стеклянную банку и добавьте стакан сахара. После этого дайте настояться в течение 3 часов. Далее смесь залейте стаканом красного вина и оставьте еще на сутки. Получается очень эффективное и вкусное лекарство. Для того чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется принимать три раза в день по столовой ложке. Средство оказывает общее восстанавливающее воздействие на организм.

Травяной настой

Народная медицина лечит дарами природы, то есть травами. Не стал исключением и дисбактериоз. Выше мы уже рассматривали использование отвара лапчатки. Но специалисты рекомендуют более эффективный комплексный настой, который лучше помогает справиться с причинами, его породившими. Следовательно, проблема уйдет быстрее и, скорее всего, больше о себе не заявит.

Для приготовления отвара потребуется взять следующие травы:

  • Ромашка аптечная — 2 части.
  • Зверобой — 1 часть.
  • Репейник — 1 часть.
  • Мята перечная и подорожник — по 2 части.

Смешайте все травы в одной банке. Этой смеси хватит довольно надолго. Вам потребуется взять одну столовую ложку на 500 мл кипятка. Залейте траву и тщательно укутайте. Принимать отвар можно по 100 мл три раза в день. Противопоказанием для некоторых людей может быть только зверобой, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

Использование пребиотиков

Все эти средства позволяют нормализовать микрофлору кишечника, то есть создать условия для того, чтобы там снова поселились полезные бактерии. Дабы ускорить этот процесс, используют готовые колонии, выращенные в лабораторных условиях. Не все из них приживутся в кишечнике, часть погибнет в желудочном соке, но все-таки процесс заселения будет проходить быстрее. Следовательно, после курса лечения выбранным средством неплохо пропить один из аптечных препаратов или живой кефир с молочной кухни. Конечно, потребуется пропить препарат курсом не менее 10 дней, чтобы заметить результат.

Вместо заключения

Лечение дисбактериоза возможно и в домашних условиях. Помните, что любая терапия требует консультации у лечащего врача. Можете ли вы точно сказать, что испытываемые вами неприятные ощущения не являются следствием язвенной болезни или панкреатита? И в том, и в другом случае дисбактериоз возможен, но лечить нужно не его, а причину возникновения. Поэтому сначала нужно пройти обследование и выслушать рекомендации врача. После этого можно вести речь о выборе способа лечения. В некоторых случаях народные средства способны заменить лекарственные препараты. Иногда они могут приниматься параллельно с основным лечением.

fb.ru

В каких случаях запрещено лечение народными методами

Не всегда дисбактериоз возникает из-за того, что у нарушено питание или вы длительное время принимали антибиотики, которые побороли не только патогенных, но и полезных обитателей кишечника. Поэтому лечение народными средствами в определенных ситуациях способно принести больше вреда, чем пользы.

При обнаружении проблем с пищеварением не следует заниматься самолечением – посетите врача, чтобы он установил причину состояния.

Нельзя применять способы нетрадиционной медицины в следующих ситуациях:

  • обострение гастрита и язвенной болезни желудка;
  • прободная язва кишки;
  • злокачественные новообразования в ЖКТ;
  • болезни печени и желчевыводящих путей на стадии обострения.

Если при испражнении вы обнаружили неестественные примеси, кровь, или кал приобрел черный цвет, то незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.

Лечение

Многие лекарственные растения обладают влиянием на желудочно-кишечный тракт, поэтому широко используются для лечения дисбактериоза кишечника. Хотя, кроме трав, существуют и другие народные средства для нормализации микрофлоры у взрослых.

Фитотерапия помогает устранить патогенные бактерии, не оказывая влияния на жизнедеятельность полезных бацилл, поэтому происходит очищение ЖКТ и восстановление его нормального функционирования.

Перед началом лечения дисбактериоза кишечника народными средствами важно понимать, что положительный результат может быть достигнут при комплексном подходе к устранению проблемы. В первую очередь следует наладить рацион питания, а в случае необходимости принять медикаменты, назначенные доктором.

Настои

Напитки, настоянные на растениях и различных плодах, позволяют наладить работу кишечника и устранить проблемы с дефекацией, вздутием живота или диареей. В зависимости от того, каким симптомом сопровождается дисбактериоз, подбираются соответствующие народные методы лечения.

Настой

Рецепты настоев для лечения дисбактериоза:

  1. Лекарственный сбор при запоре. В жаропрочную посуду насыпьте по 2 столовых ложки льняных семян и измельченных сухих листьев сенны, а также добавьте 1 ложку плодов крушины. Все это залейте 500 мл воды, поставьте на плиту и вскипятите. Отвар должен настояться в темном месте в течение 40 минут. Полученный напиток процедите и пейте по 100 мл перед едой 2-3 раза в сутки.
  2. Целебный настой от диареи. В термос насыпьте по 1 чайной ложке плодов черники, цветов черемухи и арники, добавьте немного тысячелистника и ромашки аптечной. К полученной смеси добавьте горячую воду, закройте крышкой и оставьте на час, чтобы травяной чай впитал в себя все полезные свойства растений. Употребляйте по полстакана ежедневно перед едой на протяжении 7-10 дней. Также хорошо помогает справиться с поносом рисовый отвар или настойка из перегородок и скорлупы грецких орехов.
  3. Отвар при метеоризме. Пять гр семян фенхеля смешайте с 10 гр мятных листьев и 15 гр эвкалипта, залейте кипятком. Процедив, принимайте внутрь по 100 мл за 30 минут до еды и через 60 минут после. Курс лечения составляет 14 дней, после недельного перерыва прием настоя можно возобновить.
  4. Средство от кишечных болей. Смешайте в равной пропорции ромашку, зверобой, мелиссу и семена льна, насыпьте в кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения. После того как напиток покипит 10 минут, выключите огонь и оставьте для остывания. Принимать по половине стакана ежедневно на протяжении двух недель.

Травы

Народные методы лечения дисбактериоза не обходятся без применения целебных трав, которые обладают противовоспалительным, вяжущим и противобактериальным действием. Фитотерапия давно вынесена в отдельный раздел медицины, так как доказано влияние растений на различные органы и их функционирование.

Существует несколько групп, на которые делятся растения, в зависимости от характера их воздействия на кишечник:

  • Растения с антимикробным действием. Устраняют патогенные бактерии, не оказывая влияния на естественную микрофлору. Такими свойствами обладают корень аира, цветы ромашки аптечной, анис, листья эвкалипта, мать-и-мачеха, шалфей и зверобой.
  • Растения с противовоспалительным эффектом. Различные заболевания желудка и кишечника часто приводят к развитию дисбактериоза, поэтому использование лекарственных растений, которые борются с воспалением, помогает восстановить баланс между обитателями ЖКТ. К ним относятся зверобой, тысячелистник, ромашка и ноготки.
  • Растения с обволакивающим эффектом. При заваривании девясила, алтея, семян льна и дягиля образуется слизь, которая после употребления покрывает желудок защитным слоем, что защищает его от раздражения.

Молочные продукты

При лечении дисбактериоза народными методами часто применяют сыворотки. В кисломолочной продукции содержатся лактобактерии, которые при попадании в кишечник помогают в борьбе с патогенной микрофлорой.

Козье молоко

Но пить цельное коровье молоко в тех случая, когда отмечаются признаки брожения в кишечнике, не рекомендуется, чтобы не получить обратного эффекта. А вот козье молоко легче усваивается, поэтому его разрешается употреблять при проблемах пищеварения.

Наиболее эффективными для устранения дисбактериоза считают следующие продукты:

  • сыворотка;
  • кефир;
  • живой йогурт;
  • простокваша;
  • пахта.

Сыворотку можно купить в магазине, но более эффективной будет изготовленная в домашних условиях. Возьмите литр кефира и вскипятите его. В процессе варки начнут образовываться хлопья и выделяться светлая жидкость. Створоженную массу переложите в марлю, прижмите прессом, а внизу поставьте емкость, в которую будет стекать сыворотка.

Чеснок

Корнеплоды этого растения отлично справляются с дисбактериозом кишечника, устраняя симптомы нарушения пищеварения, поэтому чеснок часто применяют при лечении народными методами.

Он помогает устранить метеоризм, который возникает после приема углеводосодержащей пищи, поэтому за полчаса до приема пищи съешьте зубчик чеснока, не заедая хлебом. Для получения большего эффекта запейте молочной сывороткой.

Мед

Мед используются для борьбы со многими заболеваниями, в том числе и для устранения дисбактериоза, ведь этот продукт обладает противовоспалительным и противобактериальным действием.

Если ежедневно выпивать медовый напиток, то можно быстро избавиться от проблем с пищеварением. Возьмите 30 гр меда и растворите в 250 мл теплой воды, выпивайте перед едой. Курс лечения составляет 1,5-2 месяца.

Лапчатка

Дисбактериоз кишечника, который проявляется таким симптомом как диарея, хорошо поддается лечению у взрослых народными методами. Лапчатка помогает устранить понос, а также хорошо убирает признаки воспаления в ЖКТ.

Для приготовления средства возьмите столовую ложку измельченных листьев растения, залейте стаканом кипятка, плотно укутайте и поставьте настаиваться на ночь. Пейте по 50 мл трижды в сутки.

Другие народные методы

Симптомы дисбактериоза кишечника у взрослых могут проявляться по-разному, поэтому перед тем, как начинать лечение народными методами, следует определить источник проблем.

Препараты, которые содержат бифидобактерии, назначаются на любой стадии дисбактериоза. Такое средство можно приготовить самостоятельно.

Рецепт:

  1. Пятьсот мл деревенского коровьего молока пастеризуйте на медленном огне.
  2. В кастрюлю добавьте 50 гр сметаны и пакетик Бифидумбактерина.
  3. Снимите с плиты, перемешайте и, закутав, поставьте в теплое место на ночь.

Живой молочный продукт

Ежедневно выпивайте по стакану полученного живого молочного продукта утром и перед сном. В емкость с напитком каждый вечер вливайте молоко, сметану и Бифидумбактерин, чтобы брожение продолжилось, и к утру образовалась очередная порция.

Народные средства разрешается использовать для устранения симптомов и лечения дисбактериоза кишечника у взрослых во многих случаях. Однако при обнаружении проблем с желудком лучше обратитесь за консультацией к врачу, чтобы он исключил серьезную патологию, когда терапия должна осуществляться только медикаментозными препаратами.

Дисбактериоз – это не самостоятельная болезнь, а признак, который сопровождает другую патологию ЖКТ или является следствием погрешностей в диете. Поэтому перед тем, как заниматься нормализацией работы кишечника, необходимо пройти обследование, чтобы диагностировать причину, которая вызвала микробный дисбаланс.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Moizhivot.ru

zhkt.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector