Что можно выпить беременной от поноса

Что можно выпить беременной от поноса

Что можно выпить беременной от поноса

Всем известно, что принимать беременным женщинам лекарственные средства крайне не желательно. Но, когда у такой категории больных развивается диарея, которая сопровождается сильным дискомфортом, тогда им следует предпринять определенные действия для нормализации процессов дефекации. Причиной такого состояния может стать несвежий или новый в рационе продукт. Также спровоцировать понос могут физиологические факторы, или случайно подхваченная кишечная инфекция либо вирус. Если для обычного человека диарея способна причинить существенного вреда, если не имеет инфекционной этиологии, то для будущей мамочки она может создать серьезные проблемы, вплоть до самопроизвольного аборта.

Что можно беременным пить от поноса?

беременным нельзя лекарства


При проведении лечения будущих мамочек специалисты могут столкнуться с определенными сложностями, так как многие медикаменты от поноса при беременности противопоказаны. Задача врача в такой ситуации заключается в том, чтобы подобрать для пациентки максимально безопасные лекарственные препараты, активные вещества которых не способны причинить вред развивающемуся плоду. Если есть возможность, то диарею специалист пытается устранить больной посредством специальной диеты, а также безопасными и проверенными временем народными рецептами.

Будущим мамочкам следует знать, что самостоятельный прием даже самого безобидного с виду препарата или народного рецепта может привести к развитию осложнений.

Именно поэтому им необходимо перед приемом любого средства получать консультацию у гинекологов или других специалистов.

Таблетки от поноса при беременности

Энтеродез

Нельзя пить беременным при поносе лекарственные средства, которые не прописаны специалистом.

Без предварительной врачебной консультации такая категория больных может принимать только адсорбенты, например:

  1. «Энтеродез».
  2. «Полифепан».
  3. «Энтеросгель».
  4. «Уголь активированный».
  5. «Уголь Белый».

Будущие мамочки должны знать, что любые адсорбирующие препараты нельзя принимать одновременно с другими лекарственными средствами или витаминно-минеральными комплексами. Между приемами должен пройти определенный временной промежуток – минимум 2 часа.

Выпить от сильного поноса при беременности, сопровождающегося многократной рвотой, можно специальные растворы, которые восполняют объем утраченной жидкости:

  1. «Регидрон».
  2. «Гудрон».
  3. «Трисол».

Регидрон

Что касается спазмолитиков и других медикаментозных препаратов, например, «Но-Шпы», «Пустырника», папавериновых свечей и т. д., то их на ранних сроках следует пить только по врачебному назначению. После тридцатой недели такой категории пациенток могут прописываться таблетки, в составе которых присутствует действующее вещество под названием «Лоперамид»:

  1. «Энтробене».
  2. «Лопедиум».
  3. «Диара».
  4. «Имодиум».
  5. «Лоперамид».

Лоперамид

Такие лекарственные средства способны довольно быстро нормализовать процессы дефекации, а также предотвратить вывод из организма вместе с жидкостью полезных микроэлементов. Но, будущим мамочкам нельзя принимать эти медикаменты в том случае, когда понос спровоцирован патогенной микрофлорой. При развитии кишечных патологий, имеющих инфекционную этиологию, пациенткам прописывают таблетки «Нифуроксазида». Этот препарат способен подавить большинство возбудителей.


Если специалист посчитает состояние больной тяжелым и опасным, то он может назначить антибиотики.

После прохождения медикаментозной терапии, будущие мамочки должны пропить пробиотики, для восстановления полезной микрофлоры, например:

  1. «Бактисубтил».
  2. «Бифи-Форм».
  3. «Бифидумбактерин».
  4. «Линекс».

Линекс

Обзор самых безопасных препаратов

Описание препаратов

Нифуроксазид

При устранении диареи будущим мамочкам специалисты могут прописывать следующие препараты, которые нужно принимать в точной дозировке:

  1. Таблетки «Лоперамида». Данное лекарственное средство обладает противодиарейным эффектом. Его активные компоненты способны снижать кишечную моторику и тонус. При поносе пациентка должны принять первую дозу медикамента в размере 2 таблетки. Далее специалисты снижают дозировку до 1 таблетки, которую нужно принимать после каждого акта дефекации жидкими массами. Суточная доза лекарства не должна превышать 16мг (8 таблеток). Специалист не должен прописывать будущей мамочки этот медикамент на срок более двух дней, так как в противном случае у нее могут развиться запоры.

  2. Таблетки «Нифуроксазида». Это лекарство прописывается женщинам, находящимся в положении, при тяжелых формах диарей. Присутствующие в нем активные компоненты способны эффективно и быстро уничтожать практически все виды патогенной микрофлоры. Медикамент показан при поносах, имеющих инфекционную этиологию, а также при кишечном дисбактериозе. Такой категории больных прописывается по две таблетки лекарства, которые нужно принимать каждые 6-ть час. Продолжительность терапии определяется для каждой пациентки в индивидуальном порядке. Если это лекарство применяется в форме суспензии, то его дозировка составляет 1 ч. л. до 4-х раз в сутки. Стоит отметить, что на фоне приема этого медикамента на короткий временной промежуток может усиливаться понос.
  3. «Лактосол». Это лекарственное средство продается в аптечных сетях в порошкообразной форме. Его функции заключаются в поддержке обезвоженного из-за частых актов дефекации организма. Применение данного медикамента позволит будущим мамочкам быстро восполнить водно-солевой баланс. По такому же принципу действуют и другие растворы, которые продаются в аптеках в порошкообразной форме. В том случае когда у пациентки нет возможности приобрести препарат, она может специальный раствор приготовить собственноручно.

Народные рецепты

крахмал

Планируя задействовать «дедовские» методы для нормализации процессов дефекации, женщины, которые находятся в любом триместре, должны получить предварительную консультацию у специалистов. Если у них нет никаких противопоказаний к применению народных рецептов, то врачи могут порекомендовать крахмальную водичку.

Ее приготовить можно следующим способом:

  1. В стакан до половины наливается кипяченая и остуженная вода.
  2. Добавляется небольшое количество картофельного крахмала (1 ч. л.).
  3. После перемешивания жидкость нужно выпить залпом, чтобы не успел образоваться осадок.

листья ежевики

Также можно применить следующие безопасные рецепты:

  1. Из ежевичных листьев готовится настой, который нужно принимать по 1 ст. л. три раза в сутки.

  2. Можно сварить черничный кисель, который специалисты рекомендуют пить по стакану после основных трапез.
  3. Следует заваривать чай из гранатовых корок. В термос нужно насыпать измельченную кожуру граната (1 ст. л.) и залить кипятком (1 ст.). Смесь должна настаиваться в течение суток, после чего процеживается и принимается в виде чая.
  4. Если причина патологического состояния кроется в психо-эмоциональном фоне женщины, то ей следует в течение суток пить небольшими порциями чай из мяты.

ogastrite.ru

Причины диареи при беременности

Понос – частое опорожнение кишечника, больше 2 раз в день, сопровождающееся дискомфортом, спазмами в области живота. Каловые массы водянистые. Диарея может протекать безболезненно, но обычно при расстройстве желудка больной ощущает тошноту, рвотные позывы, слабость, плохое самочувствие, высокую температуру.

Причины жидкого стула у беременных:

  • На ранних сроках у большинства женщин сопровождается токсикозом. При токсикозе происходит нарушение пищеварительного процесса, изменяется гормональный фон. По утрам ощущается тошнота, изжога, рвота, жидкий стул. Первые дни женщина может наблюдать отвращение к обычной еде, в рационе преобладают овощи, фрукты. Будущую мамочку тянет на определённые продукты. Все это провоцирует расстройство желудка, появление поноса. Если она себя нормально чувствует, понос не постоянный, живот не тянет, нет боли и спазмов, то особого лечения симптом не требует. Достаточно пересмотреть меню, добавить продукты, которые укрепляют стул, исключить еду, способную вызывать понос.

    Понос при токсикозе
  • Если женщина ещё не знает о беременности, то понос до задержки менструального цикла является первым признаком после зачатия.
  • Лекарства и витамины для беременных. Организм во время вынашивания ребёнка нуждается в постоянном пополнении витаминами и микроэлементами. Они важны для нормального развития плода и благоприятного течения беременности. Врачи после анализов крови назначают витаминные средства. На полках аптечных витрин большой ассортимент витаминов для беременных. У них есть побочные эффекты, может встречаться индивидуальная непереносимость. Если после приёма витаминов женщину тошнит, она ощущает изжогу, появляется чёрный жидкий стул, рекомендуется поменять препарат.
  • Гормоны. На первых неделях беременности женщина ощущает изменения в организме. Происходит подготовка к вынашиванию плода, родам. Гормональный фон меняется. На поздних сроках выделяется в больших количествах простагландин, организм может начинать самостоятельно очищаться перед родами при помощи диареи. Если частый жидкий стул со спазмами в брюшной полости, нарастающими схваткообразными болями появился в первом или во втором триместре, это может быть тревожным признаком, угрожающим выкидышем, преждевременными родами.

  • Третий триместр. На последних сроках живот увеличивается в размере. Растущий плод давит на органы живота. Увеличивается дополнительная нагрузка на желудочно-кишечный тракт. Органы сдавливаются, смещаются, протоки пережимаются. Если женщина до беременности страдала проблемами с желудком (гастрит, язвенный колит, холецистит, панкреатит, ЖКБ), к концу беременности они обостряются. Поэтому появляется понос, изменяется цвет каловых масс, выделяется непереваренная пища.
  • Понос на 38 неделе беременности – частое явление. Организм готовится к родам, чистится. Симптом может наблюдаться на 37 неделе. Это не является заболеванием. Поздний срок беременности
  • Болезнетворные микроорганизмы. Иммунитет у беременных ослаблен, это необходимо для вынашивания плода. Организм подвержен риску инфицирования патогенными бактериями.
  • Кишечная инфекция, паразиты, вирусы нарушают работу желудка, появляется жидкий стул. Цвет каловых масс может быть зелёный. Симптом сопровождается резями в животе, температурой, рвотой. Плохое состояние опасно для женщины и ребёнка. Нельзя допустить обезвоживания организма, это может привести к порокам в развитии, возможен выкидыш. Требуется медицинское вмешательство, лечение в стационаре под наблюдением медицинских работников.

  • Пищевое отравление. Некачественные продукты, испорченная еда – причина поноса, тошноты, рвоты. Организм отравляется токсинами, попадающими в него с едой, живот сильно крутит. Важно быстро очистить желудок, не допустить попадания вредных соединений в кровь. Для этого используются препараты, обладающие сорбирующим действием (Активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб, Смекта).
  • Психоэмоциональные расстройства. Беременная женщина отличается повышенной нервозностью, постоянным чувством тревоги, переживаниями. Отрицательные эмоции, частый стресс могут являться причинами поноса психогенного характера. Врачами могут назначаться седативные средства, психолептики, разрешённые во время беременности.

В начале срока следует внимательно относиться к здоровью. Благополучное течение периода беременности – залог нормального развития плода.

Симптомы диареи

В зависимости от тяжести диареи, говорят о возможном вреде для здоровья, осложнениях. Если понос возник вследствие неправильного питания, то симптом протекает безболезненно, проходит быстро без особого лечения. Расстройство желудка инфекционного характера требует внимательного отношения, оперативной терапии. Хроническая диарея, продолжающаяся месяц, указывает на серьёзные нарушения ЖКТ.

Диарея у беременной

Понос при беременности отмечается симптомами:


  • Частый жидкий стул;
  • Живот крутит;
  • Водянистые каловые массы;
  • Отсутствие аппетита;
  • Дискомфорт в животе после еды в виде изжоги, тошноты;
  • Спазмы, боль в области желудка;
  • Ноющие, острые, продолжительные боли в брюшной области;
  • Слабость;
  • Сонливость, апатия;
  • Бывает повышение температуры тела;
  • Признак головокружения, потемнение в глазах при смене положения тела.

При поносе женщина должна следить за самочувствием. При ухудшении состояния, если тянет, болит живот, наблюдается жидкий стул водой, малыш в животе ведёт себя беспокойно (затих) – немедленно обращаться в скорую помощь. Самолечение в период беременности чревато последствиями для здоровья будущей мамочки и ребёнка. Перед применением лекарственных препаратов для устранения неприятных симптомов проконсультируйтесь с врачом.

Как понос может навредить беременной женщине

Сильный понос опасен для организма женщины и ребёнка обезвоживанием. Кроме этого, диарея при беременности:

  • Может создать угрозу выкидыша. Сильные спазмы повышают тонус желудка и матки. В зависимости от срока беременности это может стать причиной отслоения плаценты, гибели плода, преждевременных родов.
  • Если понос инфекционного характера, то проникновение патогенных организмов через плаценту в первом триместре беременности грозит пороками формирования плода, задержкой внутриутробного развития, гипоксией. Гипоксия плода
  • На 30 неделе боли в животе провоцируют схватки, матка находится в тонусе, возникают ложные схватки. Тонус опасен преждевременными родами, выкидышем.
  • Высокая температура при поносе у будущей мамочки оказывает негативное влияние на ребёнка.
  • Неконтролируемый продолжительный жидкий стул грозит обезвоживанием организма, дисбалансом питательных веществ, микроэлементов, нарушением водно-солевого баланса. Это провоцирует авитаминоз, отрицательно сказывается на развитии и нормальном росте плода.
  • При отравлении есть большой риск попадания токсичных соединений в кровоток ребёнка. Поэтому необходимо как можно быстрее промыть желудок и находиться под наблюдением врачей для исключения патологий плода и осложнений.

Если женщина отмечает у себя сильную жажду, сухость кожных покровов, слабость, обморочное состояние, уменьшение количества мочеиспусканий, немедленно необходимо звонить в скорую помощь. Данные признаки могут означать обезвоживание.

Как лечить понос

Если диарея не прекращается, то требуется установить причину и подобрать лечение. Назначать лекарство имеет право только лечащий врач.

Медикаментозная терапия беременных женщин должна проходить под контролем врача. Много препаратов противопоказаны из-за беременности, особенно в первые недели. Если есть возможность, лечение проводится путём назначения диетического меню, применяются народные способы. К традиционной медицине следует относиться не менее серьёзно. Лечебные травы не все подходят для беременных. Начиная с 35, 36 недели беременности некоторые лекарственные растения способны вызвать схватки и преждевременные роды.

Антибиотики назначаются, в крайнем случае, если заболевание без серьёзного лечения принесёт больше вреда матери, ребёнку. Метод лечения определяет врач. В период восстановления организма необходимо постоянно наблюдаться у врача-гинеколога.

В зависимости, какой срок у женщины, подбирается оптимальное лечение.

Во время беременности женщине рекомендуется соблюдать правильный режим питания, выбирать качественные продукты, исключить вредную пищу.

Лекарственные препараты от поноса при беременности

Вывести токсичные соединения из организма помогут адсорбирующие препараты. В период беременности разрешены Энтеросгель, Полифепан, Активированный уголь (в очищенном виде Белый уголь). Сорбенты не рекомендуется применять одновременно с другими медикаментами. Необходимо соблюдать временной интервал.

Если есть риск обезвоживания, можно принять регидратационные растворы: Регидрон, Трисоль. Они восстанавливают водно-солевой баланс, способствуют задержке жидкости из организма.

Для снятия спазмов желудка применяют Папаверин, Но-шпу. В качестве седативного средства – валерьянка, пустырник. Приём данных средств только с разрешения врача.

Для восстановления микрофлоры желудка назначают пробиотики – Линекс-Форте, Бифидумбактерин, Биогая.

В третьем триместре беременности врач может назначить от поноса Имодиум, Энтеробене, Лоперамид.

Кишечные инфекции беременным женщинам разрешается лечить антимикробным препаратом – Нифуроксазид. При необходимости могут назначаться другие таблетки по усмотрению врача.

Помните! Если понос вызван кишечными инфекциями, пищевым отравлением нельзя стразу останавливать жидкий стул, пить вяжущие препараты. Организм должен почиститься от патогенных микроорганизмов, токсинов.

Народные способы лечения

Народные способы безопасны для лечения поноса при беременности. Но следует внимательно относиться к выбору трав, отваров, настоек.

Рецепты от диареи:

  • Крахмал. Можно делать кисель с добавлением столовой ложки крахмала или картофельный отвар. Для отвара взять три средних картофелины, очистить, отварить. Бульон остудить. Принимать по 200 мл утром, днём, вечером. Крахмал укрепляет стул, помогает остановить диарею, нормализует пищеварение, оказывает благотворное действие на желудок.
  • Гранат. Кожура граната справляется с симптомами диареи. Сухую кожуру измельчить, залить стаканом кипятка, поставить на огонь. Делать 20 минут. Остудить, профильтровать. Чтобы избавиться от поноса, надо выпить столовую ложку отвара перед едой.
  • Рисовая каша. Рис обладает вяжущим эффектом. Приготовьте рисовую кашу на воде на завтрак. Кушайте в течение 3-5 дней. После симптом должен пройти.
  • Если причиной поноса являются стрессы, то рекомендуется пить травяной чай с листьями перечной мяты. Лекарственные растения вполне могут справиться с тревогами.
  • Имбирный чай. Корень имбиря рекомендуется женщинам для укрепления иммунитета, улучшения процессов пищеварения. Имбирный чай отлично справляется с чувством тошноты, рвотой, диареей.

На заметку. На 39 неделе или 40 (последнем месяце) понос – физиологический процесс, скорый предвестник родов. Это естественное явление, происходит очищение организма перед родами, живот не должен болеть. На первых неделях беременности причиной чаще всего является токсикоз.

Осторожно относитесь к лечению диареи при беременности. Учитывайте срок, индивидуальную непереносимость пищевых добавок, лекарственных средств. Строго соблюдайте назначения врача, дозировку препарата. Следите за изменениями в организме при терапии медикаментами, народными средствами.

Рекомендуется кушать продукты, способствующие укреплению стула. Если причиной жидкого стула становятся продукты питания, скорректируйте меню. Беременным женщинам рекомендуется употреблять разные продукты питания для пополнения организма витаминами и микроэлементами.

В качестве профилактики расстройства желудка советуют соблюдать личную гигиену, устранить проблемы с желудком перед планированием ребёнка, исключить контакт с больными людьми в период беременности. Активный образ жизни, правильное питание, прогулки на свежем воздухе помогут сделать беременность приятным периодом в вашей жизни.

gastrotract.ru

Что может стать причиной появления диареи у беременной женщины?

Причин, вызывающих данное состояние – довольно много. К примеру, это заболевания толстого кишечника или всего желудочно-кишечного тракта, также возможно поражение отдельных органов (желудка, поджелудочной железы). Иногда диарею вызывают заболевания общего характера. Но перечисленные состояния – далеко не полный список возможных причин. Например, во время беременности диарея может возникнуть в результате сложных инфекционных заболеваний или же различных местных локальных отравлений. Именно сейчас организм женщины отличается повышенной чувствительностью к пищевым токсинам, несмотря на то, какую природу они имеют: бактериальную или химическую. Более того, функциональные нарушения работы нервной системы, наличие глистов и недостаточность выработки ферментов также могут стать причиной подобного состояния. Иногда  во время беременности возникновению диареи способствует токсикоз. В некоторых случаях диарея беременных женщин не несет ничего опасного. Напротив, она является «помощницей» организма, ведь таким способом он очищается перед родами. Легкая диарея перед предстоящей нагрузкой — спланированная природой «акция», поэтому волноваться не стоит. Но если ее причиной стали пищевые или другие отравления, – необходима помощь специалиста, поскольку данное состояние опасно как для мамы, так и для малыша.

Как спасаться от диареи во время беременности?

Лечение подбирается врачом, исходя из того, что вызвало диарею. Ведь понос – это только симптом, и лечить нужно не ее, а то, что ее спровоцировало. 

Если диарея легкая и не сопровождается сильными болевыми ощущениями, иногда бывает достаточно специальной диеты, исключающей жирное, острое, соленое, молочное, а также всего того, что может усилить понос. Эффективным является прием рисового отвара, крепкого черного чая с пресными сухариками или пресного печенья. В первый день, особенно, если диарея сильная, советуют устроить голодание. На второй день можно позволить себе рисовую или овсяную кашу на воде без соли и без сахара.

Иногда врач пропишет адсорбенты или другие лекарства. Эффективно борется с проявлениями диареи лекарственный препарат Нифуроксазид. В более сложной ситуации может понадобиться курс антибиотикотерапии. Если причина диареи имеет неврогенный характер, нужно принять успокоительные средства. Но не спешите покупать разрекламированный препарат успокаивающего действия. Многие из них содержат вещества, противопоказанные к приему беременными. Наиболее оптимальные во время беременности – отвар пустырника, пассифлоры или мяты. 

При лечении диареи очень важно много пить, поскольку сейчас организм в больших объемах теряет жидкость, а это нехорошо и для женщины, и для ее малыша. Кроме простой воды и несладкого чая будущей маме полезно пить разведенный порошок Регидрона, Трисоли, Лактосоли и так далее. Можно принять препараты Энтеродез или Энтеросгель, являющихся адсорбентам и впитывающих в себя токсины.

Меры по восстановлению организма после диареи

Когда «революция в животе» окончилась, нужно принять необходимые меры, позволяющие измученному организму восстановиться. Во-первых, необходимо соблюдать режим питания, предусматривающий употребление пресной на вкус пищи, без добавления соли, сахара и приправ. Полезными будут продукты, обладающие закрепляющим действием. Только через несколько дней можно вводить в рацион продукты, содержащие клетчатку. Обратитесь к врачу, и он даст вам более точные рекомендации, исходя из ситуации. В которой оказались именно вы, а также учитывая многие индивидуальные факторы и особенности вашего организма. 

Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

beremennost.net

Принципы питания при жидком стуле

Необходима строгая диета у беременных при диарее, стандартное меню придется пересмотреть на время.

Что нельзя есть при поносе беременным?

Чтобы не усугубить ситуацию, не раздражать стенки воспаленного кишечника, от некоторых продуктов необходимо отказаться:

  • Жирная, жареная пища.
  • Копчености.
  • Кислые блюда.
  • Соленья.
  • Специи, приправы.

Рекомендуется не есть при поносе беременным твердую пищу, чтобы снять нагрузку на желудок.

Со свежими овощами и фруктами также пока придется повременить, если нужно утолить голод, можно кушать при поносе беременной только печеные яблоки без кожуры или небольшой банан.

При заболевании кишечника категорически нельзя употреблять следующие напитки:

  • Крепкий алкоголь.
  • Свежевыжатые натуральные соки.
  • Сладкие газированные напитки.

Чтобы не допустить обострение, категорически нельзя кушать кондитерские изделия, каши из цельных круп.

Разрешенные продукты

Итак, что можно есть при поносе беременным для облегчения состояния и уменьшения симптоматики. Среди рекомендованных пищевых товаров при диарее, женщинам в «положении» рекомендуется:

  • Биойогурт, кефир;
  • Диетическое мясо (кролик, курица, индейка).
  • Рисовая каша.
  • Сухари;
  • Яйца, сваренные вкрутую.

кефир беременной

Оказывают благотворное воздействие постные супы с лапшой, рисовой крупой или овощами.

Все продукты можно кушать при поносе беременной только комнатной температуры, холодные или слишком горячие блюда могут вызвать обострение, приступ.

Легкий перекус

Если обычно человеку рекомендуется немного поголодать во время поноса, то беременным категорически запрещается испытывать чувство голода, можно съесть немного сухариков из белого или ржаного хлеба.

Диета у беременных при диарее предписывает что нужно снизить объем потребляемых порций, сделать количество приемом пищи чаще, не реже 4-5 раз в сутки.

Ни в коем случае нельзя кушать на ходу, торопясь, каждый прием пищи должен быть за столом, а после того отдых, желательно постельный режим.

Необходимое питье при расстройстве кишечника у беременной

В день рекомендуется потреблять не менее 1,5-2 литров чистой воды, небольшими глотками, соблюдая перерывы. Такая питьевая диета при поносе у беременных поможет восполнить потерянную в период жидкого стула воду в организме и восстановить баланс.

Разрешенные напитки:

  • Крепкий чай, желательно черный, без сахара.
  • Зеленый чай с мятой.
  • Минеральная вода без газа.
  • Рисовый или овсяный отвар.
  • Компот из сухофруктов.

чай беременной

Хорошо помогает диета при расстройстве кишечника у беременных включающая настои на лекарственных травах. Они выполняют двойную функцию: восстанавливают баланс, помогают нормализовать стул.

При диарее подходят следующие рецепты:

  1. Гранатовый настой – заварить 1 ст. л. мелко нарезанной кожуры в 1/2 стакана воды. Остудить, процедить, пить 1 раз в день до устранения симптомов диареи.
  2. Крахмальный настой – размешать в 200 мл кипятка 1 ч. л. пищевого крахмала. Остудить, пить по 1/2 дозу дважды в день.

Хорошо помогают справиться с поносом лекарственный травяные сборы, например, мята и пустырник в равных количествах.

Для восстановления кишечника у беременных часто используются:

  • Цветки зверобоя.
  • Ромашка полевая.
  • Подорожник.
  • Кора дуба.

Рекомендуемый рацион при диарее в период беременности

Очень важно, чтобы диета при поносе у беременных соблюдалась строго, особенно в начале появления симптоматики.

День первый

Вначале стоит вовсе отказаться от грубой пищи, рекомендовано обильное питье, это поможет разгрузить живот, снять болезненные симптомы. Чтобы это не отразилось на здоровье мамы, нужно включить компот из сухофруктов, кисломолочные продукты. Хорошее действие в такой ситуации оказывает клюквенный морс или кисель, нежирный куриный бульон.

День второй

Диета при расстройстве кишечника у беременных в этот период позволяет аккуратно вводить пресные каши без специй, соли. Наиболее благоприятное воздействие на кишечник оказывают рисовая и овсяная крупы. Благодаря их полезным характеристикам, каловые массы начинают нормально формироваться, крепнут. Мягкие обволакивающие свойства позволяют эффективно устранить воспаление стенок кишечника.

День третий

На 3 сутки рекомендуют есть при поносе беременным такие блюда, как соте из овощей, рагу, хорошо будут восприниматься организмом котлеты, приготовленные на пару.

В дальнейшем диетического меню нужно придерживаться до снятия симптоматики. Но, если спустя 3-4 дня нет улучшения состояния, беременной женщине следует обратиться к врачу за консультацией.

Что можно кушать беременной после поноса, для восстановления организма

На протяжении 4-5 суток после окончания диареи стоит ограничить потребление кондитерских изделий, сдобы, фруктов, обогащенных клетчаткой. Особенно при расстройстве кишечника следует воздержаться от винограда и груш.

Когда стул беременной женщины начал приходить в норму, нужно как можно быстрее помочь организму восстановиться. Для этого достаточно соблюдать сбалансированный режим питания, который регламентирует свести к минимуму количество соли, специй, приправ, сахара.

Среди разрешенных продуктов, в период восстановления, оказывающих закрепляющее действие:

  1. Вареные яйца.
  2. Рисовые каши.
  3. Чай с черствым хлебом.
  4. Нежирное мясо на пару.
  5. Морская рыба, паровые котлеты.
  6. Отварная лапша.
  7. Сушка, крекеры, хлебцы.
  8. Кисели из ягод, муссы, компот.

Профилактика диареи

Всегда лучше предотвратить проблему, чем ее лечить. Беременной женщине стоит уделить внимание исключению развития кишечных инфекций и пищевых отравлений, которые провоцируют понос:

  1. Приобретать только свежие продукты.
  2. Обращать внимание на срок использования.
  3. Хорошо термически обрабатывать товары.
  4. Соблюдать личные правила гигиены.
  5. Тщательно мыть свежие овощи, фрукты.

Врачи советуют отказаться в период вынашивания малыша, от блюд, приготовленных в местах общественного питания. Стараться избегать вирусных эпидемий, которые могут поразить область тонкой и толстой кишки.

Понос является достаточно неприятной проблемой, а в период беременности может быть даже опасной. Поэтому необходимо не медлить, сразу взяться за лечение и сбалансированная диета поможет привести в порядок кишечник. Ведь от решений будущей мамы зависит не только ее здоровье, но и состояние ребенка!

ponosnevopros.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.