Диета перед

Диета перед

Диета перед колоноскопией кишечника может иметь разнообразное, но щадящее организм. Но прежде чем разбирать рацион, имеет смысл ознакомиться с тем, что это за процедура в принципе. Это процесс, при котором исследуется прямая кишка и толстый кишечник. Процедура проводится с помощью эндоскопа — прибора, в состав которого входит зонд, представляющий собой длинный гибкий шланг толщиной 1 см, снабженный на конце камерой и монитором, отображающим видеосигнал.

С помощью этого оборудования врачи получают визуальное отображение процессов, происходящих в просвете толстого кишечника.

Исследования с помощью эндоскопа проводятся в определенных случаях:

  • подозрение на появление в кишечнике новообразования;
  • полипы или онкологическое заболевание, к которому они привели;
  • регулярное наблюдение за течением колита — воспалительного заболевания в толстом кишечнике;
  • диагностирование девертикулеза, образования карманов в толстой кишке, мешающих продвижению каловых масс;
  • определяется источник кровотечения в толстом кишечнике.

Диета перед

Необходимость диеты перед колоноскопией

Таким образом, становится понятным, что при колоноскопии фекалии и каловые камни могут помешать исследованиям стенок толстого кишечника. Однако нулевая диета, то есть голодовка, может привести к нежелательным последствиям, а в ряде случаев к ухудшению здоровья. Поэтому перед колоноскопией пациент питается по специально разработанной диете, призванной привести в норму кишечник и сделать кал мягким и легко удаляемым с помощью клизмы. Диета перед процедурой не просто необходима для исследования, но и полезна для организма в целом.

Подобных диет существует множество, они предполагают их использование в течение нескольких дней, это и понятно — стул не может нормализоваться за сутки или двое. Кроме того, для каждого отдельного пациента врач подбирает индивидуальный рацион, основываясь на общем состоянии, возрасте и сопутствующих заболеваниях. Выбирать, что кушать перед колоноскопией, пациент самостоятельно не может и не должен.

Диета перед колоноскопией

Диета перед процедурой должна включать только безшлаковые продукты. Кроме того, рацион должен быть питательным, чтобы ни в коем случае у пациента не снизился уровень гемоглобина.


Первые разработчики безшлаковой диеты — доктора Шелтон и Брегг, рекомендовали есть только то, что человек мог сам вырастить, то есть продукты гарантированно чистые от искусственных консервантов, удобрений и красителей (того, что может вызвать раздражение и воспаление кишечника). Для жителей мегаполиса, к сожалению, такое условие невыполнимо.

Поэтому безшлаковая диета включает в себя — гречку, ананас, репу, огурцы, пшено, чечевицу, рис. Это продукты, не подвергающиеся обработке консервантами и красителями. Пить можно зеленый чай, а также кислое молоко, кефир, простоквашу.

режим питания

Что не должно входить в рацион перед колоноскопией

Существует перечень продуктов, запрещенных к употреблению перед колоноскопией. К ним относятся:

  • мясо жирных сортов, баранина или свинина;
  • хлеб может стать причиной брожения в желудочно-кишечном тракте, причем любой — пшеничный или ячменный;
  • супы, сваренные на любом мясе, в период подготовки они должны быть только овощными;
  • шоколад и любые сладости;
  • кофе;
  • картофельные чипсы;
  • копченая колбаса, мясо, рыба, сало;
  • любые блюда из фаст-фуда: гамбургеры, хот-доги, куриные крылышки — вот уж где огромное количество искусственных добавок, красителей, консервантов и усилителей вкуса.

Помимо того, что эти продукты содержат крайне мало питательных веществ и очень опасны для желудка, они оставляют много шлаков.

схема диеты для взрослых

Диета должна начаться минимум за 2 суток до процедуры. А за 24 часа рацион должны составлять только жидкости: супы, напитки, чай, кислое молоко или мед. Важно понимать, что такое питание может сказаться на стрессоустойчивости человека и его работоспособности, в связи с этим, если в жизни человека сложный момент, требующий всех усилий — и эмоциональных, и физических, колоноскопию нужно перенести на другое время.

Питание после колоноскопии кишечника должно возвращаться в норму в течение нескольких дней. Если в первый же день после процедуры позволить себе всевозможные кулинарные излишества, то это может сказаться на работе всего желудочно-кишечного тракта. Человек ведь никогда не сможет после хорошего отдыха сразу перейти к интенсивной физической работе, мышцы и весь организм от такого перехода будут болеть несколько дней. То же и с кишечником — его необходимо поберечь. Так что диета после колоноскопии тоже должна содержать мягкие, щадящие желудок продукты.

справка для подготовки

Меню для подготовки к колоноскопии


Если по какой-то причине пациент не получил индивидуальной диеты перед колоноскопией от врача, то здесь предлагается несколько вариантов, направленных на облегчение и очищение кишечника с последующим проведением колоноскопии. Итак, что разрешается?

Диета при колоноскопии кишечника — меню №1.

48 часов до процедуры:

  1. На завтрак можно съесть 200 г сваренной на пару капусты, заправленной 1 ст. л. растительного масла. Запить минеральной водой без газа.
  2. Овощным супом можно пообедать, в него должны входить свекла, морковь, зеленый лук, болгарский перец. На второе -200 г неочищенного вареного риса, запивать следует зеленым чаем с 1 ч. л. меда.
  3. Во время полдника можно выпить 200 г кислого молока.
  4. Ужин должен состоять из 200 г вареной рыбы, 2 листьев салата, запивать нужно компотом из сухофруктов.
  5. Перед сном, если появилось желание что-нибудь съесть, ограничьтесь крекером и стаканом несладкого чая.

24 часа до процедуры:

  1. На завтрак съедается небольшая порция овсяной каши, запить нужно несладким чаем.
  2. На обед тот же овощной суп, что был вчера, но без самих овощей, то есть только бульон. Заесть его можно парой крекеров. Запить можно минералкой без газа.
  3. Полдник — просто стакан зеленого чая без сахара.
  4. На ужин — порция еды должна быть совсем маленькая — стаканчик кефира и чайная ложка меда.

Диета перед

Меню №2.

48 часов до процедуры:

  1. На завтрак съедается 200 г тертой моркови со столовой ложкой растительного масла. Заедать можно крекером, запивать зеленым чаем.
  2. Обед должен состоять из овощного супа, в который входят цветная капуста, лук, морковь, помидор, а также 150 г нежирного мяса, сваренного отдельно. Запить можно несладким зеленым чаем.
  3. Полдник — стакан кефира и 2 крекера.
  4. На ужин вареный рис и стакан чая, подсластить его можно ложкой меда.

24 часа до процедуры:

  1. На завтрак — стакан кефира и 2 крекера.
  2. На обед — вчерашний суп без овощей, только бульон. Заесть можно тем же крекером. Запить компотом из сухофруктов.
  3. Полдник — зеленый чай, подслащенный чайной ложкой меда.
  4. На ужин — кефир 200 г и 1 ч. л. меда.

Меню №3.

48 часов до процедуры:

  1. Овсяная каша, сваренная на воде. Запить минеральной водой без газа.
  2. На обед — вареные патиссоны, варить следует в пароварке. Запить можно компотом из сухофруктов.
  3. Полдник — зеленый чай с ложкой меда.
  4. На ужин — стакан кифара и 2 крекера.

24 часа до процедуры:

  1. 200 г овсянки, сваренной на воде, запить зеленым чаем, подслащенным медом.
  2. На обед — 200 г кефира и 2 крекера.
  3. Полдник — зеленый чай, несладкий.
  4. На ужин — 200 г кефира, стакан чая.

Такую диету рекомендуется применять не только, когда пациент готовится к колоноскопии, также очень полезно дать с ее помощью своему кишечнику отдохнуть 2–3 раза в месяц. Многие спрашивают, можно ли похудеть, ответ — да. За неделю такой диеты можно сбросить от 2 до 5 кг без вреда для здоровья.

Есть и медикаментозный способ почистить кишечник перед колоноскопией, например, можно воспользоваться «Фортрансом» или его аналогом. Однако лучше всего спросить об этом своего лечащего врача, он сможет подобрать нужный препарат и его дозировку и предусмотрит побочный эффект от него, если он есть.

Итак, что можно есть перед колоноскопией, понятно. Теперь главное — не забывать, что выходить из диеты после колоноскопии нужно медленно, на это должно уйти 2–3 дня.

kiwka.ru

Что делать перед процедурой?

Последний прием твердой пищи – не позже 14 часов в день, предшествующий колоноскопии. После этого срока можно пить сладкий зеленый чай, бульон, минеральную воду, различные бесцветные негазированные напитки, соки. В 15 необходимо принять 2-3 столовых ложки касторового масла. Чтобы убрать неприятный вкус касторки, ее можно разбавить или запить каким-нибудь напитком, киселем или кефиром. Масло может негативно повлиять на работу воспаленных желчных протоков, поэтому при холецистите лучше использовать другие слабительные.

Когда слабительное сработает, нужно провести очистительную клизму. Обычно это происходит спустя 2-4 часов после принятия касторового масла, после 19 делают два очищения кипяченой водой комнатной температуры объемом 1,5 литра с промежутком в час. Исторгаемая жидкость должна быть практически прозрачна. Утром в 7 часов клизму повторяют еще дважды, добиваясь идеальной чистоты кишечника.


Малоприятные процедуры и употребление касторового масла можно избежать, если произвести подготовку к колоноскопии Фортрансом или одним из его аналогов – Эндофальком, Флитом, Лаваколом. Принцип действия заключается в создании высокого осмотического давления, в результате которого в желудочно-кишечном тракте перестает всасываться вода. Выпитый раствор Фортранса быстро проходит через весь ЖКТ, увлекая за собой все загрязнения из кишечника. Препарат разбавляют кипяченой водой из расчета 1 пакетик на литр, и выпивают за час весь объем, необходимое количество раствора – 1 литр на 25 кг веса пациента. Если колоноскопия назначена после 13, рекомендуется перенести прием второй половины очищающего раствора с вечера на утро, но не позже чем за 3 часа до начала процедуры.

В качестве профилактики метеоризма утром в день колоноскопии нужно применить Эспумизан или другой пеногаситель. Если пациенту свойственны спастические запоры, подверженность депрессии, синдром раздраженного кишечника, можно принять Но-шпу. По индивидуальным показаниям врач также может прописать седативные препараты и местную анестезию.

Выход из бесшлаковой диеты после колоноскопии необходимо производить постепенно в течение недели. Если поторопиться и начать сразу есть все подряд, можно вызвать запор, образование каловых камней,и даже непроходимость кишечника (заворот кишок). Каждый раз в меню добавляют по одному продукту из запрещенного списка, сначала насыщая рацион овощами, фруктами, кашами, потом вводя блюда, тяжелые для желудка – черный хлеб, жареное, жирное и так далее.


gastroguru.ru

Особенности питания — цели, задачи, правила

Для чего необходима бесшлаковая диета перед колоноскопиейКачественное и информативное колоноскопическое исследование почти на 60% зависит от дисциплинированности пациента в отношении следования рекомендациям врача, а также от его подготовленности. При неподготовленном кишечнике специалисты отказываются проводить процедуру ввиду её бесполезности, особенно, если предполагается введение общего наркоза или седации. Информация о том, что такое колоноскопия и как её проводят в этой статье.

Целью лечебной кратковременной диеты является:

  1. Очищение кишечника естественным путём;
  2. Уменьшение нагрузки на органы ЖКТ;
  3. Отхождение от слизистых стенок толстой кишки застойных каловых камней.

На заметку: Учитывая, что во время колоноскопии слизистые просвета кишки должны быть полностью очищены, то любые остатки каловых масс могут перекрыть патологические изменения, опухоли, источники кровотечения.

Основными принципами диеты считают:

  1. Общая продолжительность не должна превышать 5 суток;
  2. Диета подкрепляется обильным питьём для поддержания нормального электролитного баланса (до 2 л в сутки);
  3. Обязательно исключение трудноперевариваемой пищи (клетчатка, жилистое мясо, мучное);
  4. Все продукты готовят на пару;
  5. Готовая пища перетирается до полужидкого состояния;
  6. Питание малыми порциями, около 5-6 раз в сутки.

Бесшлаковую диету нельзя отнести к правильному и полноценному рациону, так как имеется множество продуктовых исключений, жизненно важных для нормального функционирования органов ЖКТ. Именно поэтому она начинается за 3-4 дня до планирования манипуляции.

Что можно есть при бесшлаковой диете перед колоноскопией кишечника — полный список продуктов

Перед проведением колоноскопического исследования врач информирует пациента о правилах подготовки и примерном рационе. У многих в кабинете подготовлены специальные брошюрки для введения пациента в курс проведения манипуляции, по принципам и особенностям подготовки.

Перед колоноскопией разрешены следующие продукты:

  • Все постные сорта рыбы и мяса;
  • Неконцентрированные бульоны из курицы, индейки;
  • Бульоны из любых овощей;
  • Макароны из мягких сортов пшеницы;
  • Все кисломолочные продукты;
  • Крупы для приготовления известных каш (манная крупа, пшенка, гречка, ячневая крупа);
  • Омлет из яиц (яйца рекомендуется кушать именно в виде омлета);
  • Крекер и рассыпчатое печенье (не сдобное, без добавления маргарина);
  • Мёд и продукты пчеловодства.

Продукты можно сочетать между собой, из мяса и рыбы готовят на пару всевозможные котлеты, отбивные. Перед приготовлением фарша мясо перекручивают на несколько раз для быстрого усвоения пищи. На десерт можно кушать фруктовое желе без содержания ягод или плодов.

Подготовка к колоноскопии и арбуз

Проведение процедуры в летне-осенние месяцы — время соблазнов для сладких фруктов и ягод. Арбуз — излюбленное лакомство для многих: утоляет жажду, насыщает, является источником клетчатки. Именно из-за последнего пункта употребление в пищу арбуза не рекомендуется.

Обратите внимание! Помимо выраженного послабляющего действия, арбуз может закрепить стул. В течение 2-3 суток перед колоноскопией следует потерпеть и продолжить лакомиться арбузом после процедуры.

Питьевой режим — можно ли пить кефир, чай и кофе или только воду?

Питьевой режим при подготовке к колоноскопииОбильное питьё за несколько суток до колоноскопии помогает:

  • размягчить застойные явления в кишечнике,
  • ускорить метаболические процессы,
  • скорее вывести каловые массы из отделов прямой кишки.

Однако, не каждую жидкость можно пить во время подготовительного периода.

Список питья, допустимого в период подготовки:

  • Зелёный чай (мятный, травяной, цветочный);
  • Чистая вода (негазированная или предварительно дегазированная);
  • Компоты из сухофруктов (насыщенные, без сахара);
  • Отвар из ягод шиповника;
  • Бульон овощной (несолёный, слабосолёный);
  • Кефир (обязательно обезжиренный).

Все эти напитки рекомендуется пить маленькими глотками в течение 3-10 минут. Это важно для их лучшего усвоения и исключения нагрузки на желудок или почки.

Многие пациенты задаются вопросом, можно ли пить следующие привычные напитки:

  • Черный чай с сахаром. Насыщенно заваренная заварка стимулирует мочеотделение, но может спровоцировать закрепление стула. Добавление сахара способствует процессам брожения в желудке, повышает газообразование. Напиток можно пить за 2 дня до манипуляции, но не более 2 чашек в сутки. Можно изменить рецептуру приготовления чая и тогда его употребление возможно даже в день манипуляции (слабый чёрный чай без сахара, но с лимоном).
  • Чёрный кофе. Натуральный или сублимированный кофе можно пить за 2 дня до манипуляции. В последний день и накануне процедуры его следует исключить из рациона. Кофе возбуждает, влияет на сердечную деятельность, а дополнительная нагрузка может навредить при необходимости введения общего наркоза.
  • Кефир. Кисломолочный продукт является естественным диуретиком, удаляет жидкость из организма. Кефир известен за способность насыщать кишечник полезной микрофлорой и формировать стул. Именно это нежелательно в последний день подготовки. Нежирный кефир рекомендуется пить только на ночь и не более 300 мл.

Перед колоноскопией важно пить чистые, несложные жидкости. Идеальным питьём является вода, компот, зелёный чай. При нарушении функции печени и почек о питьевом режиме следует проконсультироваться с профильным специалистом.

Что нельзя есть?

Что нельзя есть при подготовке к колоноскопииВо время диеты из рациона следует исключить полностью следующие продукты питания:

  • Сырые овощи, фрукты, зелень;
  • Ягоды и ягодные компоты, варенье;
  • Капуста (белокочанная, брокколи, цветная);
  • Зернобобовые культуры (горох, бобы, фасоль, включая консервированные или свежие);
  • Любую мучную продукцию и сдобу (мучные продукты провоцируют запоры, способствуют изжоге, метеоризму);
  • Цельное молоко;
  • Жирные сорта рыбы, мяса;
  • Сало, копчёности, колбасные изделия;
  • Сладости;
  • Орехи, семечки, попкорн.

Из напитков необходимо исключить:

  • Квас,
  • Чайный гриб,
  • Пиво и вина,
  • Газированные напитки,
  • Концентрированные соки с мякотью и виноградный сок.

Кислые фруктовые соки или нектары следует обязательно исключать из рациона и после колоноскопии сроком до недели.

Диета по дням

Правила питания при подготовке к колоноскопии по днямБесшлаковая диета перед колоноскопией не только способствует быстрому очищению кишечника, но и является частью лечебного питания при:

  1. Хронических интоксикациях;
  2. Обострении гастрита и язвенной болезни;
  3. Повышенном индексе массы тела.

Что едят за 3 дня до манипуляции?

Обычно за 3 дня до назначенной колоноскопии и начинается подготовительный период.

В первый день подготовки следует придерживаться следующего меню (примерный рацион):

  • Завтрак. Молочная каша рисовая, нарезанное отварное яйцо, стакан кофе или зелёного чая (на завтрак можно покушать подсушенный кусочек ржаного хлеба с маслом и сыром, запеканкой творожной, яичным омлетом, запечённым яблоком без кожуры). На второй завтрак можно выпить стакан чая с молоком без сахара и несколько ломтиков крекера.
  • Обед. В обед овощной или нежирный мясной бульон с сухариками (бульон можно заменить на рисовый суп, куриный суп с лапшой). После обеда через 30 мин можно выпить стакан кефира или воды.
  • Полдник. 300 мл насыщенного зелёного чая, ряженки, кефира или бифидока.
  • Ужин. Последний приём пищи должен быть не позднее 20.00. На ужин первого дня подготовки можно скушать гречневую кашу, тёплый ягодный кисель и галетное печенье. Гречку можно заменить макаронами (лучше, мелкой отварной лапшой).

На заметку: При желании скушать что-то после 20.00, лучше просто почистить зубы или выпить тёплый кисель, чай с ложкой мёда. Тёплое питьё способствует насыщению, расслабляет, помогает пережить первый день диеты.

Питание за 2 дня

Бесшлаковая диета накануне колоноскопииВо второй день до манипуляции можно употреблять в пищу следующие продукты:

  • Завтрак. Каша разваренная гречневая без молока, отварное яйцо, бутерброд с подсушенных хлебом и маслом. На второй завтрак допустимо скушать небольшой спелый банан и стакан кефира.
  • Обед. На обед суп с лапшой на мясном бульоне, на второе — греча отварная или разварной рис. Обед можно запить несладким компотом, отваром шиповника. Вместо сахара лучше использовать мёд.
  • Полдник. Кусочек сыра и стакан тёплого киселя (около 300 мл).
  • Ужин. Салат из отварной свеклы с черносливом и сметаной, макароны рисовые, кусочек паровой рыбы или мяса, чай и галеты.

На второй день подготовки многие пациенты начинают чувствовать себя нехорошо. Рекомендуется больше отдыхать, с головными болями помогают справиться пешие прогулки на свежем воздухе, игры с детьми, отвлекающие занятия.

За 1 день

Последний день подготовки самый голодный.

Допустимо составить рацион по следующему примерному плану:

  • Завтрак. Манная каша жидкая безмолочная, сухарик и сливочное масло. После каши пьют зелёный чай с молоком.
  • Обед. Жидкий слизистый суп, отварная рыба нежирных сортов, галеты и компот (можно заменить на кисель).
  • Полдник. Кисель и ломтик сухарика.
  • Ужин. Овощной бульон с сухариками и зелёный чай.

Если процедура проводится в 7-8 утра, то последний приём пищи накануне должен быть не позднее 19.00.

Внимание! Для пациентов с сахарным диабетом и инсулинзаместительной терапией следует составить рацион вместе с профильным специалистом-эндокринологом.

Для облегчения диетического питания для детей допустимо применять в пищу запечённые яблоки с мёдом, бананы, фруктовые пюре. Это несколько разнообразит рацион, поможет легче перенести голодание.

Питание перед колоноскопией — советы врачей

Советы врачей по питанию перед колоноскопиейВо время составления диеты многим пациентам необходимо максимально расшифровывать все требования врача, даже в отношении лёгких перекусов и приёмов пищи.

Не каждый способен выдержать такие ограничения, а потому важно понимать суть некоторых тезисов:

  • Лёгкий ужин перед колоноскопией — практически полное исключение пищи. В качестве перекуса можно пить кисель, кушать сухарики, запечённое яблоко, творог, кефир. Обычно лёгкий ужин подразумевает приём пищи после основного ужина.
  • Лёгкий завтрак — разваренная каша, стакан чая. В идеале, накануне процедуры рекомендуется вовсе избежать любой пищи. Лёгкий завтрак допустим, если процедура назначена на вторую половину дня.
  • Вода. Перед самой колоноскопией можно пить воду, но не более 0,5 л. Лучше выпить воду около 6 часов утра, если процедура в 8-9 часов утра.
  • Последний приём пищи. Идеально, если последний приём пищи будет не позднее 19.00 предшествующего вечера. Таким образом, последний раз можно кушать за 12-14 часов до процедуры.
  • Как есть? Кушать необходимо маленькими порциями. Один приём пищи следует растянуть до получаса, тогда произойдёт насыщение и пациент не будет испытывать сильного голода.
  • Курение перед колоноскопией. Табакокурение вообще несёт серьёзный вред для рецепторов желудка, может нарушать пищеварительные процессы. Однако, заядлым курильщикам сложно отказаться от сигареты. Клиницисты утверждают, что выкуренная сигарета особенно не влияет на очищение кишечника.
  • Таблетки перед процедурой. Накануне процедуры следует отказаться от любых медикаментозных препаратов, особенно если манипуляция сопряжена с наркозом. Следует обговорить с врачом необходимость применения жизнеобеспечивающих лекарственных средств.

Диетическое питание перед колоноскопией нельзя назвать полноценным и полезным для здоровья. После проведения манипуляции рекомендуется продолжить питание, как в первый день подготовки. После можно включать в рацион фрукты, свежие овощи, салаты и другие привычные блюда.

Медикаментозная подготовка

Наряду с диетическим питанием накануне проведения манипуляции специалисты рекомендуют прибегнуть к некоторым слабительным препаратом. Схема применения и тип препарата определяется врачом, исходя из особенностей клинического анамнеза, возраста и целей исследования.

Назначают следующие эффективные средства:

  • Мовипреп;
  • Фортранс (как принимать Фортранс перед колоноскопией узнайте здесь);
  • Лавакол (как принимать Лавакол перед колоноскопией, мы рассказали в отдельной статье);
  • Флит-Сода;
  • Дюфалак.

Коротко о правилах питания при подготовке к колоноскопическому исследованию:

Соблюдение пациентом всех рекомендаций врача позволяет правильно очистить кишечник, получить информативное исследование и исключить либо подтвердить существующую патологию в соответствии с предъявляемыми жалобами.

polipunet.ru

Цель очищения кишечника перед процедурой

Очищение кишечника

На бесшлаковую диету садятся не только перед колоноскопией. Она не менее важна для результатов ирригоскопии, МРТ, компьютерной томографии, ультразвукового исследования брюшной полости.

Главная ее цель – подготовить кишечник так, чтобы он был идеально чистым,полностью освобожденным от кала, желательно, чтобы по Бостонской шкале специалист оценил ее в 9 баллов. Следует не только освободиться от каловых масс, но и добиться стабильного состояния слизистых и микрофлоры кишечника. Ведь в процессе колоноскопии врач может решить провести хирургическую манипуляцию или взять ткань на дальнейшее обследование. И в данном случае стенки органа должны быть сухими и чистыми.

Именно эти вопросы и решает бесшлаковая диета, которая значительно уменьшает объёмы кала и облегчает проведение очистительных мероприятий.

Особенности диеты перед колоноскопией

Соблюдать диету проктологи советуют 3-5 дней, но в случае, если вы страдаете хроническими запорами, режим питания следует увеличить до 7 дней.

Система питания разработана диетологами специально для очистки организма от токсинов, шлаков, лишних солей кальция, канцерогенов и свободных радикалов на клеточном уровне.

Вместе с вредными продуктами жизнедеятельности организм покидают и лишние килограммы. За неделю можно потерять до 5 кг веса.

Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное нерациональное питание, куда включено большое количество жиров, крахмалов и углеводов вызывают отравление организма токсинами, которое приводит:

  • к чувству усталости и раздражительности;
  • диарее или запорам;
  • образованию камней в почках и печени;
  • других новообразований;
  • аллергической сыпи и боли в суставах;
  • инфекционным патологиям;
  • заболеваниям нервной системы.

Итак, бесшлаковая диета очищает не только кишечник, но и весь организм, возвращая телу лёгкость, кожным покровам чистоту и свежесть, избавляя от лишнего веса.

Поэтому время от времени любому человеку нужно очищаться при помощи подобного рациона.

Режим питания

Главные принципы режима питания:

  1. Диетологи читают, что основа меню должна содержать в основном пищу растительного происхождения, богатую клетчаткой. Она, как метла, очистит кишечник. Продукты должны быть легкоусвояемыми, малокалорийными.
  2. Питаться следует дробно, то есть маленькими порциями, но часто. В этом случае желудочно-кишечный тракт успеет переработать поступающую пищу.
  3. Следует полностью отказаться на это время от высококалорийных продуктов.
  4. Разрешенных продуктов много, их можно сочетать друг с другом.
  5. Предпочтение следует отдавать приготовлению на пару или обычной варке, но термическая обработка не должна быть длительной.
  6. Не следует употреблять вместе кисломолочные продукты с фруктами и ягодами.
  7. Свинину есть нельзя, лучше кушать мясо птицы, нежирное и отварное.
  8. Если вы не можете без мяса, то можете сварить легкий овощной суп из нежирной молодой говядины.
  9. Кашу можно употреблять, смешивая гречку, неочищенный рис и чечевицу.
  10. Лучшие сорта рыбы в этот период – судак, окунь или треска нежирных сортов.
  11. Из яиц вы можете приготовить легкое суфле.
  12. Пить предпочтительно зеленый чай, простую или минеральную воду без газов, травяной ромашковый чай, несладкие компоты.

Главной целью бесшлаковой диеты является облегчение процедуры очищения клизмами или слабительными препаратами накануне диагностики. В кишечнике должно остаться как можно меньше каловых масс.

Поэтому рацион в течение 5-7 дней должен состоять из продуктов, исключающих появление газообразования, вздутия живота, запоров. Пища не должна долго и сложно перевариваться организмом.

Исключаются жирные и жареные блюда, приготовление их на масле. Нельзя есть картошку, особенно пюре на молоке, сладкое и мучное. Полуфабрикаты также следует исключить на это время, как и любые консервы, спиртные напитки, все колбасы, особенно копченые.

Очищение кишечника при помощи бесшлаковой диеты в течение 3-5 дней не имеет противопоказаний. Она полезна каждому человеку. Единственное, что вы можете почувствовать, это легкое головокружение, но не чувство голода.

Важно: прием твердой пищи прекращается за 16-20 часов накануне колоноскопии. С этого момента разрешается только пить: жидкие бульоны, слабо заваренный чай, негазированную воду.

В день обследования можно пить только прозрачные жидкости, лучше всего простую воду.

Оценка качества по Бостонской шкале

Врач перед проведением колоноскопии может провести качество очистки кишечника, используя Бостонскую шкалу, предусматривающую 9-ти бальную шкалу оценки, где лучший показатель – это 9.

Рассматриваются отдельно все сегменты кишечника, оценивается их состояние от 0 до 3 и баллов суммируются.

Оценка подготовки кишечника по Бостонской шкале

Оцениваются отдельно:

  • левые отделы, которые включают прямую, нисходящую и сигмовидную кишки;
  • ободочная кишка с углами;
  • правая часть, включающая восходящую и слепую кишки.

Результаты по шкале:

  • 0 баллов получает каждый отдел в том случае, если он совершенно не готов к осмотру, его слизистая оболочка практически не просматривается из-за каловых масс;
  • 1 балл в том случае, если внутренние стенки закрыты калом, непрозрачной жидкостью или пеной;
  • 2 балла – имеются незначительные остатки экскрементов или пены;
  • 3 балла – слизистая находится в сухом и чистом состоянии, просматривается полностью без труда.

Обследование можно начинать, если по Бостонской шкале пациент получил 6 баллов и выше.

Запрещенные продукты

Начинать готовиться к процедуре лучше начать за неделю до диагностики, но последние 2 суток должны быть самыми жесткими и ответственными.

Главная цель – освобождение от каловых масс, поэтому исключите из рациона жирное и жареное, продукты, содержащие растительные волокна, кофе, мучные и сладкие изделия. Прекратите принимать антидиарейные средства.

В состав запрещенных продуктов входят:

  • капуста любых сортов и приготовленная любым способом;
  • овощи в свежем виде. Их следует отваривать или готовить на пару, а за 48 часов прекратить прием в любом виде;
  • зелень, пряности, грибы, приправы и острый перец исключить;
  • корнеплоды – картофель, редис, морковь, свекла. Их тоже не употреблять в последние два дня, а до этого можно приготовить на пару или отварить;
  • ягоды и фрукты в свежем виде. За день до колоноскопии можно отварить и протереть без кожуры яблоко, половинку персика или банана, кусочек дыни;
  • на все время бесшлаковой диеты запрещено есть фрукты и другие продукты, которые содержат мелкие косточки, например, малину, клубнику, смородину, а также цитрусовые, груши и яблоки из-за перегородок в середине;
  • фрукты, ягоды и овощи желательно есть без кожуры;
  • любые бобовые, в том числе и сою;
  • ограничить употребление рисовой и гречневой крупы. А вот каши из зерна грубого помола лучше не использовать. К ним относятся: кукуруза, пшено, перловая, каши ячневая и овсяная;
  • нельзя черный и отрубной хлеб. А накануне ограничить и употребление любых хлебобулочных изделий;
  • молоко любой жирности, особенно жирное домашнее;
  • полностью исключить копченые, маринованные и консервированные продукты, в том числе колбасы в любом виде;
  • острое и соленое;
  • орехи, зерна, в том числе кунжут;
  • алкогольные напитки, в том числе пиво и энергетики;
  • квас, газированные напитки;
  • жирное мясо;
  • продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты и фастфуды;
  • десерты, конфеты, любые сладости;
  • крепкий чай и кофе;
  • курага, чернослив, финики, изюм;
  • компоты из фруктов, содержащих мелкие косточки;
  • кокосовая стружка;
  • попкорн, мюсли;
  • растительные масла, свиной и бараний жиры.

Лучше всего согласовать свой режим питания на эти дни с лечащим врачом. Он поможет составить меню и расскажет подробно, чего кушать нельзя.

Многие пациенты спрашивают обычно, можно ли курить перед колоноскопией. Вообще бесшлаковая диета предполагает полный отказ от курения и интенсивных физических нагрузок. Так что, решайте сами.

Что можно есть перед колоноскопией кишечника

Выбор продуктов на самом деле более чем достаточный, чтобы не ощущать голод. Их можно комбинировать, готовить из них легкие овощные супы или каши, рыбу или нежирное мясо с овощными салатами на гарнир.

Рекомендуемый рацион:

  • нежирные прозрачные бульоны из рыбы, курицы, супы из них либо просто овощные супы с добавлением макаронных изделий;
  • соки, за исключением сока из винограда и слив, без мякоти;
  • кисель, минеральную воду, слабый сладкий чай;
  • кисломолочные продукты, в том числе нежирные творог, сметану и сыр, йогурты и кефир.
  • мясо использовать лучше куриное либо заменить его нежирной рыбой и сварить уху, например;
  • морепродукты;
  • продукты из риса и пшеницы высшего сорта;
  • яйца всмятку или в виде омлета;
  • желе, мед, сахар;
  • манная каша на обезжиренном молоке;
  • любое постное печенье галетное или типа «Мария», белые сухарики. В них не должно содержаться кунжута, мака или других добавок в виде зерен;
  • немного сливочного масла;
  • майонез;
  • хлеб из белой муки грубого помола.

Из всех этих низкокалорийных продуктов легко приготовить вкусные и разнообразные блюда, используя на гарниры и овощи, припущенные или тушеные. Исключение по овощам составляют лишь последние два дня. В этот период их лучше совсем не употреблять.

Меню диеты на 3 дня

Меню на 3 дня перед колоноскопией

Примерное меню выглядит следующим образом, хотя вы можете дополнить его или менять продукты по своему усмотрению.

День первый

Завтракаем: гречневой кашей, вареным яйцом всмятку или омлетом из 1 яйца, кусочком, не больше половины, банана, кофе и небольшой тост со сливочным маслом.

Обедаем: жидким супом с кусочком мяса, творогом, булочкой с киселем.

Ужинаем: макаронами с отварным кусочком мяса, салатом из вареной свеклы, сладким некрепким чаем с галетами или любым постным печеньем.

День второй

Завтракаем: рисовой кашей, омлетом, приготовленным на пару, яблочным пюре из вареного яблока без кожуры и сердцевины, кофе и бутербродом с нежирным сыром.

Обедаем: супом на овощном или мясном бульоне с добавлением риса или манки, кусочком белого хлеба, булочкой с кефиром пониженной жирности.

Ужинаем: макаронами с отварной рыбой нежирных сортов, творожной запеканкой и компотом с крекером.

Третий день

Завтракаем: манной кашей и омлетом на пару, кофе и бутербродом с небольшим количеством сливочного масла;

Обедаем: легким супом, отварной рыбой или куриным мясом, стаканом обезжиренного кефира и печеньем.

Ужинаем: легким бульоном и зеленым чаем.

Как видите, последний прием пищи накануне процедуры предусматривает прием только жидкой пищи. Прием твердой пищи следует прекратить после обеда приблизительно в 14:00 часов.

Напоминаем, что в 15:00 стоит принять 2–3 ложки касторки. И после того как она подействует и кишечник опорожнится, приступать к очистительным мероприятиям.

Будете ли вы делать это, используя клизмы или современные слабительные, зависит от решения доктора, ваших личных предпочтений и состояния здоровья.

Выход из диеты

От того, как вы будете питаться после колоноскопии, напрямую зависит состояние вашего здоровья и самочувствия. Потребуется неделя, чтобы комфортно выйти из бесшлаковой диеты.

В противном случае вы будете провоцировать образование стойких запоров, каловых камней и даже заворот кишок, то есть непроходимость кишечника.

Диета после колоноскопии включает следующие рекомендации:

  • первый прием пищи должен быть незначительным и легким, ни в коем случае не наедайтесь сразу жирной и жареной пищей;
  • ежедневно добавляйте в рацион что-то одно из запрещенного ранее списка: сначала свежие овощи и фрукты, понемногу, потом различные разваристые каши и картофельное пюре. И только после этого – черный хлеб, жирное и другое;
  • если вас мучают газы, попробуйте выпить активированный уголь;
  • первый прием пищи может состоять из небольшого кусочка курицы с бульоном. На ужин в этот день сварите рисовую кашу, смешав пополам молоко и воду;
  • на следующий день можно добавить творог и кисломолочные продукты, если не хочется овощей.

Питание после удаления полипов в кишечнике

Диета передЕсли в процессе колоноскопии было проведено удаление полипов, или полипэктомия, то последующее после процедуры питание имеет крайне важное значение и отличается от обычного.

Диетотерапия предупредит риск появления новообразований в будущем, что крайне важно.

Соблюдать ее нужно 1 месяц, набравшись терпения и желания быть здоровым.

Основные правила диетотерапии:

  1. Стараться употреблять меньше соли, исключить или значительно ограничить острое и кислое.
  2. Блюда должны быть умеренной температуры, теплыми. Избегать слишком горячих или холодных продуктов.
  3. Питаться дробно, понемногу, 5-6 раз в сутки.
  4. Продукты отвариваются или готовятся на пару, желательно их еще протереть через сито или воспользоваться измельчителем.
  5. Иногда можно позволить себе теплое какао или свежий некрепкий чай.
  6. Можно включать в рацион сыр, но вкус его должен быть нейтральным – не слишком соленым или острым. Желательно, чтобы это были мягкие сорта.
  7. Приготовленные каши обязательно пропускать через блендер или сито.

Категорически запрещено есть продукты, содержащие большое количество клетчатки, а также:

  • мясные и рыбные блюда, особенно жирные;
  • маринованные, консервированные продукты, соусы;
  • капусту любых сортов в любом виде, редис;
  • кофе, растворимый или натуральный.

Строгой диеты пациент должен придерживаться 1 месяц, после чего делается повторная колоноскопия. По ее результатам доктор порекомендует, как питаться дальше.

Диета после удаления полипов

При нормальном течении процессов заживления через месяц пациенту предлагается использовать в рационе:

  • блюда из вареного и измельченного блендером или мясорубкой кроличьего или куриного мяса, и только;
  • омлет из куриных яиц на пару или вареные всмятку;
  • каши-размазни из гречки, манки и риса;
  • некрепкие супы на овощной бульоне;
  • чуть-чуть нежирного молока и коровьего масла;
  • кефир и другие кисломолочные напитки;
  • желе и кисели;
  • жидкое пюре из картофеля;
  • белые сухарики;
  • отвар шиповника.

Следует учесть, что после операции меню должен разработать доктор.

Помните, результаты обследования зависят от чистоты вашего кишечника. Поэтому придется чуть-чуть потерпеть, иначе нельзя. В диете много плюсов – ваш организм очистится от шлаков и паразитов, наладятся обменные процессы и перистальтика. Вы получите большое количество необходимых питательных веществ, витаминов и минералов, улучшите самочувствие и работоспособность.

ojgemorroj.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector