Бесшлаковая диета перед колоноскопией

Бесшлаковая диета перед колоноскопией

Колоноскопия — информативный метод диагностики заболеваний толстого отдела кишечника, который позволяет визуально оценить состояние слизистых оболочек. Для ее проведения необходимо подготовиться к процедуре, чтобы в кишечнике не осталось ничего, что может помешать детальному осмотру внутреннего состояния кишечника. Именно поэтому уже за неделю до начала обследования должна начаться подготовка к колоноскопии. Она состоит из двух этапов:

  1. Строгая диета перед колоноскопией позволяет нормализовать состояние слизистых оболочек, ускоряет перистальтику и способствует естественному очищению просвета кишечника от каловых масс. Такая подготовка начинается за несколько дней до процедуры.
  2. Радикальная очистка кишечника от остатков пищи и каловых масс с применением слабительных средств и клизм. Этот вид подготовки применяется в последний день перед обследованием.

Оба этапа подготовки играют важную роль, и игнорирование рекомендаций по их реализации может отразиться не только на результатах диагностики, но и на состоянии пациента после проведения осмотра.

диагноз

Как подготовиться колоноскопии кишечника: основные моменты


Грамотная подготовка к исследованию, соответствующая разработанным специалистами стандартам, необходима для достижения следующих результатов:

  • нормализация работы органа, восстановление перистальтики и процесса переваривания пищи;
  • уменьшение количества шлаков в просвете толстой кишки;
  • удаление каловых камней из кишечника;
  • нормализация стула, что особенно важно в случае запоров.

Начинается подготовка кишечника к колоноскопии минимум за 3-4 дня до проведения обследования. На начальном этапе пациенту нужно лишь изменить рацион на более полезный, легкоусвояемый и питательный. Специалисты рекомендуют воспользоваться стандартной бесшлаковой диетой перед колоноскопией, которая помогает активировать перистальтику и естественно очистить просвет толстой кишки от шлаков и каловых камней. Она обязательна для всех пациентов независимо от их текущего состояния и имеющихся сопутствующих заболеваний.

Специализированное питание перед колоноскопией кишечника не потребуется: набор продуктов стандартный и соответствует требованиям ЗОЖ. Их может позволить себе большинство пациентов, а подготовка в домашних условиях не потребует особых кулинарных навыков, так как основное требование к блюдам — простота и полезность. Соблюдать диету нужно не менее 3 дней до начала диагностики. За 18-20 часов перед процедурой прием пищи полностью прекращают.

Следующий этап начинается за день до колоноскопии и подразумевает использование очищающих кишечник средств. Применять их начинают накануне обследования:


  • если процедура утром, принимать слабительные нужно начинать с 16-18 часов предыдущего дня;
  • если процедура планируется во второй половине дня, слабительные можно принять с вечера, а в первой половине дня воспользоваться клизмой.

Несмотря на активную чистку и отказ от пищи, пациентам следует продолжать пить воду. Воздержаться от ее употребления нужно лишь за 2 часа до начала диагностики. Что касается возможности курить перед колоноскопией, специалисты обращают внимание, что поступление никотина в организм, который не получает достаточно пищи, может отразиться на функционировании и состоянии кишечника. Это, в свою очередь, может исказить результаты диагностики, что крайне нежелательно.

Особенности питания перед колоноскопией

В ходе подготовки к процедуре колоноскопии кишечника питанию отводится ведущая роль. Именно с изменений в рационе начинают подготовку к процедуре обследования кишечника с использованием колоноскопа. По режиму приема пищи диета перед колоноскопией не отличается от большинства лечебных столов, составленных Повзнером. Питаться пациентам рекомендуется в обычном режиме, но не реже 5 раз в день:


  • первый завтрак в течение часа после пробуждения;
  • второй завтрак через 2-3 часа после предыдущего приема пищи;
  • обед в 13-14 часов дня;
  • через 2-3 часа после обеда легкий перекус;
  • ужин в 19-20 часов.

Между приемами пищи рекомендуется употреблять соки, чай, минеральную воду без газа. Питье при бесшлаковой диете перед колоноскопией должно быть неограниченным, а рацион может оставаться разнообразным даже несмотря на ограничения в выборе продуктов.

Что можно есть перед колоноскопией кишечника

За несколько дней до колоноскопии для подготовки кишечника к последующему очищению рекомендуется щадящая, но при этом питательная и полноценная еда, способная удовлетворить потребности организма в питательных элементах, витаминах и минералах. Пациентам можно есть продукты всех групп (овощи, фрукты, молочные и мясные продукты), но выбирать их нужно с некоторыми оговорками:

  • они не должны содержать грубых неперевариваемых фрагментов — пленок, кожицы, мелких косточек;
  • они не должны быть ярко окрашенными или окрашивать содержимое кишечника;
  • они не должны содержать жиров и сложно перевариваемых пищевых волокон.

Полный список продуктов и приоритетные способы их приготовления смотрите далее в таблице:



Группа продуктов Перечень разрешенных продуктов Как готовить, рекомендации по употреблению
Молочные и молочнокислые продукты Кефир и простокваша Кисломолочные напитки должны быть свежими без лишней кислинки. Их можно сочетать с фруктами и ягодами (в форме пюре или кусочками).
Йогурт Натуральный йогурт используют как заправку для фруктовых салатов, запеканок из овощей и фруктов.
Творог Протирают зерненый свежий творог и используют его в качестве основного блюда на завтрак с натуральным йогуртом или готовят из него запеканки.
Кипяченое молоко Используют только как добавку к чаю, кофе и кофейному напитку, или готовят на нем суп с рисовой крупой.
Мясо без жира Говядина и телятина постная Из мяса готовят бульоны, на которых потом варят супы. Также из него можно приготовить фарш, а затем сделать из него котлеты (на пару), мясное суфле.
Куриное или индюшиное филе (грудки) Филе отваривают, запекают в пергаменте, готовят из него котлеты или тефтели.
Рыба (подходят только нежирные сорта рыбы) Минтай, камбала, горбуша, щука Рыбу готовят на пару, тушат или запекают на овощной подушке.
Крупы Рис и овес, очищенный от оболочек и пленок Из круп готовят слизистые каши, молочные супы, гарниры к мясным блюдам в сочетании с овощами.
Овощи Картофель, тыква, кабачки, морковь. Готовят в виде пюре в качестве гарнира к мясу, добавляют отваренными в мясной бульон, тушат и запекают с мясом и рыбой.
Фрукты и ягоды Абрикосы и персики, бананы, манго, авокадо, цитрусовые Фрукты добавляют в творог, сочетают с кисломолочными напитками, делают из них пюре, варят компоты и выжимают соки, готовят из него желе или кисель.
Напитки Травяной, зеленый или черный чай с сахаром, кофейный напиток, компоты и кисели. Напитки пьют теплыми в течение всего дня после основных блюд. Кофейный напиток исключают из меню на 2-3 день диеты при подготовке к колоноскопии.
Хлеб и выпечка Галеты, бисквит сухой, белый хлеб. Употребляют не более одного кусочка за раз.

При рассмотрении таблицы с перечнем продуктов окажется, что можно кушать практически все, а меню можно сделать достаточно разнообразным и вкусным.

питание

Что нельзя кушать перед колоноскопией

За 2-3 суток до проведения диагностики запрещается употреблять продукты, которые теоретически относятся к категории диетически полезных, но имеют яркую окраску, содержат мелкие косточки или не перевариваются полностью. Прежде всего это:

  • томаты, пюре и сок из них;
  • красные ягоды с мелкими косточками — малина, клубника, смородина;
  • орешки.

Пока проводится подготовка и очищение кишечника, не стоит употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки. Прежде всего это сырые овощи и фрукты, капуста (в том числе цветная и брокколи), бобовые, шпинат, сельдерей и салат листовой, перловая, пшеничная крупа. Нельзя есть на этапе подготовке к диагностике любые сладости:

  • песочные и бисквитные печенья;
  • торты и конфеты;
  • варенья и джемы;
  • шоколад.

Также диетой для колоноскопии кишечника строго запрещаются газированные и алкогольные напитки, квас, полуфабрикаты и фаст-фуд. Они могут свести на «нет» все усилия пациента, из-за чего подготовку нужно будет начать заново.

Важно! Помимо некоторых продуктов питания в период подготовки к обследованию придется отказаться и от некоторых лекарственных средств. Их список можно уточнить на предварительном приеме у доктора, который будет проводить колоноскопию.

вода

Можно ли пить воду перед колоноскопией

В течение первых 2-3 дней перед колоноскопией пить воду можно без ограничений. Предпочтение стоит отдавать минеральной негазированной или обычной бутилированной воде. За день рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров жидкости, не считая кисломолочных напитков, бульона, чая и соков.


За сутки до начала обследования объем выпиваемой жидкости необходимо увеличить до 2-2,5 литров в день. Это нужно для того чтобы облегчить выведение кишечного содержимого естественным путем. Продолжать пить воду в день процедуры также необходимо, но с оговоркой: последний прием жидкости должен состояться минимум за 6 часов до обследования, если планируется колоноскопия под наркозом, или за 2-3 часа до начала диагностики при использовании местной анестезии. Такие условия подготовки необходимы для уменьшения риска осложнений после обследования.

Примерное меню по дням

Использовать бесшлаковую диету перед колоноскопией начали практически сразу после внедрения метода в регулярную диагностическую практику. Она отличается простотой блюд и понятной схемой приема пищи в течение дня, и назначается за 3 дня до колоноскопии. При наличии серьезных проблем со стулом, газообразовании и других проблемах пищеварительного тракта подготовку к колоноcкопии кишечника можно начать раньше — за 4-5 дней до даты проведения диагностики.

Примерная диета по дням должна составляться индивидуально исходя из предпочтений человека. Важно помнить, что ежедневно в нем должны присутствовать овощи и фрукты, молочные продукты и мясо (из списка с разрешенными наименованиями).

Меню на первый день:


  1. На завтрак подают 150 г протертого творога с 4 дольками (половинками) консервированного персика и двумя ложками натурального йогурта, чашку кофейного напитка с добавлением ложечки сахара.
  2. На второй завтрак подают стакан обезжиренного кефира и галетное печенье.
  3. В обед на первое подают 200 мл бульона из куриной грудки с отварным рисом и кусочком белого хлеба. На второе подают пюре из овощей и отварную куриную грудку. Завершают трапезу травяным или имбирным чаем с сухим печеньем.
  4. Дневной перекус состоит из тоста с ломтиком твердого сыра и огурцом. Запить его можно натуральным или охлажденным зеленым чаем.
  5. На ужин подают 100 г отварного рассыпчатого риса с паровой котлетой. Перед сном можно выпить стакан кефира или ряженки.

Меню на второй день (или за 2 дня до диагностики):

  1. Завтрак состоит из стакана яблочного сока, порции натурального желе из светлых фруктов и чашки кофейного напитка с добавлением молока.
  2. На второй завтрак 150-200 мл натурального йогурта с добавлением одного разрешенного фрукта, измельченного в пюре или нарезанного кубиками.
  3. На обед подают суп из овощей на говяжьем бульоне, тост с тунцом, чай и сорбет из фруктов.
  4. На полдник можно съесть фруктовый салат (100-150 г), заправленный натуральным йогуртом.
  5. Ужин состоит из тыквенного пюре с котлетой из говядины, приготовленной на пару, стакана чая и галетного печенья. Перед сном можно выпить стакан кефира.

Меню на второй день или за 1 день до колоноскопии:

  1. Легкий завтрак, состоящий из отварного всмятку яйца и стакана фруктового сока без мякоти.
  2. На полдник обезжиренный кефир или йогурт с горстью нарезанных кубиками фруктов.
  3. На обед 200 мл осветленного бульона с галетным печеньем или подсушенным белым хлебом. Стакан чая с фруктовым желе.
  4. Полдник состоит из бананового пюре (150-200 г) и стакана кефира.
  5. Последний прием пищи состоит из стакана осветленного бульона, стакана травяного чая и 100 г светлого фруктового желе.
  6. После ужина накануне обследования ничего, кроме воды, употреблять не разрешается.

меню

Как и чем очистить кишечник для колоноскопии

Существует немало препаратов для очищения кишечника перед колоноскопией. Их прием считается обязательным, ведь только диетой, которая описана в предыдущих разделах, нельзя добиться выведения из организма шлаков и каловых камней. Все без исключения препараты для подготовки к колоноскопии обладают следующими свойствами:

  • не всасываются в кишечнике;
  • повышают объем каловых масс и стимулируют перистальтику;
  • обладают способностью заполнять складки кишечника и удалять из них скопившиеся частички непереваренной пищи и кала.

В аптеках такие лекарства представлены в огромном ассортименте, поэтому каждый сможет подобрать наиболее подходящее в плане состава и удобства применения слабительное средство.

Обратите внимание! Подбирать препараты для очищения кишечника и его подготовки к диагностике необходимо совместно с лечащим врачом, так как у них имеются противопоказания.

Среди всех медикаментозных препаратов для подготовки к диагностике кишечника специалисты отдают предпочтение следующим средствам с послабляющим действием:

  • «Фортранс» — эффективный препарат, порошок для очистки кишечника на основе макрогола, полимерного вещества, которое не усваивается в пищеварительном тракте. Перед применением одну порцию порошка растворяют в литре воды и пьют небольшими порциями (200-250 мл) каждый час. Для качественного очищения кишечника слабительное перед колоноскопией расходуют из расчета 1 пакетик на 20 кг веса пациента;
  • «Дюфалак» — по действию не отличается от других препаратов со слабительными свойствами. Средство для очищения кишечника работает за счет повышения осмотического давления в просвете толстой кишки. Выпускается в форме раствора (сиропа), который требует разведения водой. Один пакетик лекарства расходуется на стакан воды, а на получение 2 литров готового слабительного расходуют 200 мл препарата. Принимают в соответствии с инструкцией;
  • «Эндофальк» — действенное слабительное на основе лактулозы. Выпускается в форме порошка. Раствор готовят сразу на весь курс очищения, добавляя по 1 пакетику средства на литр воды. Всего потребуется 3 л готового средства. Накануне колоноскопии за 12-16 часов выпивают часть раствора в объеме 2 литров, остатки принимают утром, но не позднее 6 часов до начала диагностики;
  • «Лавакол» — еще одно слабительное на основе макрогола. Как и другие лекарственные слабительные этой группы, используются в дозировке, рассчитанной по весу пациента: 1 пакетик препарата рассчитан на 5 кг веса и растворяется в 250 мл воды. Прием этих медикаментов начинают вечером накануне процедуры, выпивая его небольшими порциями. Остатки раствора выпивают не позднее, чем за 5-6 часов до начала диагностики;
  • «Флит Фосфо-сода» — солевое слабительное на основе солей натрия. Выпускается в форме сиропа с пряно-цитрусовым ароматом. Принимают за день до проведения диагностики двукратно — с утра после завтрака и после ужина. Дозировка на прием составляет 50 мл сиропа, разведенных в 150 мл воды.

Помимо жидких форм существуют и другие пероральные препараты для подготовки к обследованию методом колоноскопии. В отдельных случаях пациентам рекомендуют пить таблетки перед проведением колоноскопии: «Сенаде», «Бисакодил», «Пикосульфат», «Дульколакс» и их аналоги. Эти специальные препараты активируют перистальтику и повышают осмотическое давление в кишечнике.

Перечисленные таблетки используются для подготовки редко из-за того, что противопоказанием для очищения кишечника с их помощью является большинство заболеваний, которые диагностируются посредством колоноскопии. Такая подготовка может усугубить состояние больного или исказить результат обследования.

Помимо аптечных препаратов можно использовать для подготовки кишечника народные средства со слабительным действием: касторовое масло, настой измельченных в кофемолке льняных семян на кефире. Если пероральные средства использовать нельзя, возможно, врач посоветует микроклизму «Микролакс» или ее аналоги.

микролакс

diagnozpro.ru

Особенности питания перед колоноскопией

Несмотря на то, что диета перед колоноскопией может продолжаться всего 2 дня, лучше все-таки соблюдать ее неделю. Дело в том, что во время проведения процедуры может возникнуть необходимость в проведении хирургических манипуляций, получения биоптата, поэтому стенки кишечника должны быть идеально чистыми. Это значит, что в просвете кишки не только не должно содержаться каловых масс, но стенки органа должны быть стабилизированы, восстановлена микрофлора кишечника.

Это возможно при соблюдении низкокалорийной бесшлаковой диеты с небольшим содержанием клетчатки, что позволить уменьшить количества кала. Также нужно исключить продукты, вызывающие процессы брожения в кишечнике и вздутие живота.

Для этого надо знать, что можно есть перед колоноскопией, а что запрещено.

Разрешенные и запрещенные продукты

Запрещенные продукты

При соблюдении диеты перед колоноскопией кишечника из меню стоит полностью убрать следующие продукты:

  • сырые овощи и зелень, в отварном и перетертом виде запрещены за 48 часов до обследования (капусту нельзя есть в любом виде);
  • сырые фрукты и ягоды, за 48 часов до процедуры разрешается отварное перетертое без кожуры яблоко, персик, половину банана, кусок дыни;
  • зернобобовые культуры, такие как фасоль, нут, чечевица, горох и другие;
  • грубые крупы, такие как кукурузная, пшеничная, ячка, перловка, овсянка, бурый рис и другие, гречку и белый рис можно употреблять в ограниченном количестве;
  • хлеб из ржаной муки и с отрубями исключить полностью, а сдобные хлебобулочные изделия и белый хлеб ограничить за сутки для колоноскопии;
  • цельное молоко и молокопродукты;
  • сухофрукты;
  • консервированные, острые, соленые и маринованные блюда;
  • конченые и колбасные изделия;
  • варенье, мармелад;
  • фастфуд;
  • жирное мясо, сало;
  • все виды орехов и семечек;
  • кокос, попкорн.

Кроме этого, из диеты перед колоноскопией стоит исключить следующие напитки:

  • квас;
  • пиво;
  • соки с мякотью, а также виноградный;
  • вино;
  • газировка.

Под запретом находятся и все жареные блюда.

Разрешенные продукты

Перед колоноскопией разрешены:

  • постные сорта рыбы, мяса и бульоны из них, овощные бульоны;
  • манка;
  • макароны, изготовленные из пшеницы высшего качества;
  • яйца всмятку или омлет, приготовленный на пару;
  • галетное печенье и крекер;
  • сливочное масло, майонез, маргарин, растительные масла;
  • кисломолочные продукты, обезжиренный творог, сыр;
  • мед, сахар.

Пить разрешено:

  • соки без мякоти;
  • компоты, но без ягод и фруктов;
  • кисель;
  • минералку без газа;
  • чай и кофе.

Важно! Пациентам, страдающим сильными запорами надо одновременно с соблюдением бесшлаковой диеты, которую нужно держать минимум 5 суток принимать слабительные препараты. Список можно найти здесь.

Приблизительное меню перед колоноскопией

Питание перед колоноскопией должно быть сбалансированным. Приблизительное меню может выглядеть следующим образом:

  • завтрак: паровой омлет, кофе с сухим печеньем, вместо яиц может быть гречневая или рисовая каша;
  • обед: суп с манными клецками, чихиртма (грузинский национальный суп без овощей с мучной и яичной заправкой), кисель;
  • полдник: половинка банана или печеное яблоко без кожуры;
  • ужин: обезжиренный творог, рыба, приготовленная в пароварке, зеленый чай.

Последний прием пищи должен быть не позднее чем в 14 часов дня накануне проведения колоноскопии. Позже этого срока разрешено употреблять подслащенный зеленый чай, разрешенные соки, бульон, обычную воду, минералку без газа.

Помимо диеты перед колоноскопией важно провести очищение кишечника. Сделать это можно несколькими способами, какой вариант выбрать нужно, согласовать с врачом.

Можно в 3 часа дня принять касторовое масло и когда оно подействует поставить очистительную клизму. Обычно слабительный эффект наблюдается через 2—4 часа после приема медикамента. После 7 вечера нужно поставить 2 очистительные клизмы объем каждой составляет 1,5 литра. Для ее постановки нужно использовать воду комнатной температуры. Интервал между клизмами должен составлять 1 час. Вытекающая из кишечника жидкость должна быть почти прозрачной. В 7 часов утра в день проведения процедуры, также ставится 2 клизмы, что позволяет добиться идеальной чистоты нижних отделов ЖКТ.

Важно! Касторовое масло может негативно отразится на состоянии воспаленного желчного пузыря, поэтому если пациент, страдает холециститом, то ему рекомендуется применять другие слабительные средства. Делать клизму нужно только в том случае если человек умеет ее ставить самостоятельно, когда же он этого не делал ранее, то существует вероятность, что не получиться очистить кишечник правильно, а, следовательно, не получиться качественно, провести колоноскопию.

Вместе касторового масла и очистительной клизмы врач может прописать солевые слабительные, такие как:

  • Фортранс, который может быть прописан совместно с препаратами на основе лактулозы (Дюфалак);
  • Флит Фосфо-Сода;
  • Лавакол;
  • Эндофальк.

Механизм действия этих лекарственных средств заключается в том, что они создают высокое осмотическое давление в просвете кишечника, в результате чего в пищеварительном тракте перестает всасываться вода и каловые массы растворяются, и ускоряется их эвакуация из организма.

Дозировку и режим приема солевых слабительных стоит уточнить у своего лечащего врача.

Для предупреждения чрезмерного газообразования и вздутия живота врач может прописать Эспумизан или иные пеногасители. Когда пациент, страдает спастическим запорам, СРК, депрессией после консультации со специалистом он может принять препараты на основе дротаверина (Но-шпа, Но-бра, Спазмол).

Также по показаниям врач может назначить седативные средства и местную анестезию.

Питание после процедуры

Нужно соблюдать не только диету перед процедурой, но и придерживаться особого питания после колоноскопии кишечника.

Важно! Выходить из бесшлаковой диеты надо постепенно на протяжении недели, это позволит снизить вероятность развития осложнений после колоноскопии. Если же после процедуры возможно развитие не только запоров, но и такого серьезного опасного состояния как заворот кишок.

Диета после процедуры должна быть щадящей. Питаться нужно дробно, чтобы исключить чрезмерную нагрузку на ЖКТ. В рационе должны присутствовать легкоусвояемые продукты, обогащенными витаминами, макро- и микроэлементами. Такое питание сократить риск развития инфекционных заболеваний кишечника, а также вероятность кровотечений из нижних отделов пищеварительного тракта.

Важно исключить после процедуры переедание и употребление тяжелой пищи, которая долго переваривается.

После колоноскопии разрешено кушать:

  • овощные супы;
  • паровой омлет;
  • отварная нежирная рыба, можно приготовить ее в пароварке;
  • сырые и тушенные или отварные овощи;
  • свежие фрукты.

После процедуры запрещены:

  • жареное мясо и рыба;
  • колбасы, маринады, консервы, копченые изделия;
  • каши из цельнозерновых круп;
  • свежий хлеб и выпечка, кондитерские изделия.

Как правильно питаться после исследования кишечника более подробно рассказать доктор. Врач должен составить диету после колоноскопии отталкиваясь от общего самочувствия пациента.

ozhivote.ru

Подготовка к колоноскопии: для чего нужна диета

Процедура колоноскопии непростая, поэтому требует от пациента тщательной подготовки (фото: zhivotbolit.ru)
Процедура колоноскопии непростая, поэтому требует от пациента тщательной подготовки (фото: zhivotbolit.ru)

Колоноскопия обычно назначается врачом в тех случаях, когда у него есть основания предполагать развитие серьезного заболевания толстого или прямого отделов кишечника. Это эндоскопическое исследование, в ходе которого через анальное отверстие пациенту вводится тонкий гибкий зонд со специальной камерой на конце. Изображение с камеры по мере ее продвижения выводится на экран монитора, и врач может:

  • подробно изучить состояние слизистых оболочек толстой и прямой кишки;
  • рассмотреть конечные отделы тонкого кишечника;
  • изучить просвет кишечника, эластичность его стенок;
  • увидеть наличие воспалительных процессов, язв и эрозий, полипов и опухолей – и если какие-то патологии обнаружены, то оценить размеры пострадавших участков кишки и степень их поражения;
  • при необходимости взять клеточный материал для биопсии.

Процедура колоноскопии неприятна и немного болезненна, поскольку по мере продвижения зонда в кишечник подается воздух, чтобы расправить петли кишечника и позволить их как следует рассмотреть. Болезненных ощущений может добавлять и периодическая задержка зонда в тех местах, где видимость не слишком отчетлива. Это может случиться, если кишечник загрязнен остатками каловых масс. Поэтому подготовка к колоноскопии обязательно включает коррекцию питания, целью которой становится максимальное опорожнение и очищение кишечника накануне процедуры.

Диетическое питание перед проведением колоноскопии называют бесшлаковым, поскольку его особенностью становится полное исключение из рациона всех продуктов, которые содержат клетчатку или способны вызвать в кишечнике процессы брожения. Такая бесшлаковая диета ориентирована на три дня, при склонности к запорам или при некоторых сопутствующих заболеваниях врач может изменить ее продолжительность. Исключение из рациона ряда «шлакообразующих» продуктов позволяет предупредить метеоризм и спазмы кишечника, максимально размягчить формирующиеся каловые массы и ускорить их выведение из организма. Ко дню проведения колоноскопии нужно добиться полного отсутствия каловых масс в просвете толстой кишки.

Читайте также: Профилактика и лечение непроходимости кишечника при помощи диеты

Особенности бесшлакового рациона

Блюда для бесшлаковой диеты должны быть питательными, но легкоусвояемыми (фото: heaclub.ru)
Блюда для бесшлаковой диеты должны быть питательными, но легкоусвояемыми (фото: heaclub.ru)

За несколько дней до назначенной процедуры колоноскопии рекомендуется начать подготовку. Обычно врач рекомендует некоторые аптечные препараты, позволяющие помочь максимально очистить и расслабить кишечник перед исследованием, и их надо подготовить заранее. Кроме того, стоит пересмотреть содержимое холодильника, чтобы в течение трех дней диеты не возникало соблазна съесть что-нибудь запрещенное. Помните, что врач может отложить и перенести процедуру, если кишечник не очищен полностью. Да и качество исследования может пострадать, если диета не была соблюдена тщательно.

Для качественного и минимально болезненного обследования кишечник должен быть свободным от пищевых остатков и расслабленным, без раздраженных участков, которые могут случайно возникнуть при продвижении чрезмерно плотных каловых масс, жестких кусочков непереваренных продуктов. Поэтому «шлакообразующими» при соблюдении диеты перед колоноскопией считаются все продукты: способные усилить секреторные функции слизистой, требующие долгого времени на переваривание, провоцирующие брожение и газообразование, способные сделать стул плотным.

Меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией полностью исключает:

  • любые свежие фрукты, ягоды, овощи, в том числе зелень и грибы;
  • все крупы, за исключением рисовой и гречневой – но очень немного;
  • любых молочных продуктов;
  • абсолютно всех бобовых.

Под запрет попадают консервы, приправы и пряности, наваристые бульоны, жареные, острые и соленые блюда, жирные сорта мяса и колбасы, алкоголь (в том числе пиво). Однако меню накануне процедуры должно быть полноценным, чтобы организм не ослаб и получал достаточное количество питательных элементов. Разрешенный перечень блюд, из которых можно сформировать вполне приемлемый рацион перед диагностикой кишечника, допускает следующий выбор:

  • первые блюда – крупяные и овощные супы на слабом бульоне;
  • вторые блюда – нежирные сорта мяса, рыбы, птицы в отварном виде с гарниром из риса, макарон твердых сортов пшеницы;
  • напитки – зеленый чай, компоты, кисели, фруктовые соки (за исключением сливового и виноградного, кисломолочные продукты;
  • на завтрак и ужин разрешены паровые омлеты, творожные запеканки, гречневая или рисовая каша.

В качестве десерта допускаются фруктовые желе, запеченные яблоки, сухое печенье без добавок.

Читайте также: Диета для кишечника и нормализации регулярного стула требует тщательного отбора продуктов

Бесшлаковая диета: правильно входим и грамотно выходим

Грамотно выйти из бесшлаковой диеты поможет щадящее меню с кашей (фото: heaclub.ru)
Грамотно выйти из бесшлаковой диеты поможет щадящее меню с кашей (фото: heaclub.ru)

Накануне начала бесшлаковой диеты нужно хорошенько пересмотреть свой питьевой режим и по возможности отказаться от сладостей, чтобы диета проходила легче. Первый день из трех, отведенных на подготовку к процедуре колоноскопии, допускает в меню немного паровых или отварных овощей.

Примерное меню первого дня бесшлаковой диеты:

  • первый завтрак – яйцо всмятку, гречневая каша на воде, зеленый чай;
  • второй завтрак – стакан кефира и крекеры;
  • обед – овощной суп на мясном бульоне, мясные фрикадельки с тертой отварной свеклой, компот из сухофруктов (без гущи);
  • полдник – фруктовый сок, печеный пирожок;
  • ужин – макароны, кусочек отварной рыбы, пюре из кабачков, чай.

Второй день диеты имеет более жесткие ограничения – из меню убираются овощи. Примерное меню может быть таким:

  • первый завтрак – паровой омлет, кусочек несоленого сыра с вчерашней булочкой и сливочным маслом, чай;
  • второй завтрак – стакан ряженки и галеты;
  • обед – рисовый суп на овощном бульоне, отварная курица с гречкой, фруктовый сок;
  • полдник – отвар шиповника, крекер;
  • ужин – творожная запеканка, печеное яблоко, чай.

Третий день бесшлаковой диеты исключает из рациона любые хлебобулочные изделия, кроме пшеничных сухарей. Примерное меню:

  • первый завтрак – рисовая каша на воде, чай;
  • второй завтрак – йогурт, половинка банана;
  • обед – манный жиденький суп, отварная рыба с рисовой вермишелью, фруктовый компот;
  • полдник – чай каркаде, сухарик;
  • ужин – мясное суфле, рис, чай.

Последний прием пищи должен быть примерно за 14 часов до назначенной колоноскопии. Обычно сама процедура занимает около часа, и после нее нужно очень осторожно возвращаться к привычному режиму питания, поскольку резкое поступление пищи может спровоцировать формирование каловых камней и даже кишечную непроходимость. Из того, что можно есть в течение часа после колоноскопии, следует назвать йогурт, немного каши, далее режим питания постепенно восстанавливается, но маленькими порциями. В течение недели после проведенной колоноскопии в меню добавляют по одному продукту из тех, что были исключены из рациона – овощи и фрукты, затем каши и хлеб, и только после – более тяжелые для желудка блюда.

Читайте также: Очищение кишечника в домашних условиях для похудения

Коротко о главном. Что такое колоноскопия кишечника, как проводится обследование, показания по подготовке к колоноскопии и противопоказания, восстановление кишечника после колоноскопии смотрите в видео ниже.

hudey.net

Показания к назначению

Бесшлаковая диета перед колоноскопией
Питание с низким содержанием клетчатки назначается для подготовки перед эндоскопическими процедурами (колоноскопия, ректоманоскопия и т.д.) и операциями на брюшной полости, а также при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта (болезнь Крона, дивертикулит, синдром раздраженной толстой кишки, язвенный колит).

Диета является неполноценной и при длительном применении вызывает дефицит питательных веществ в организме. Максимальный период, на протяжении которого можно применять данное питание без ущерба для организма – до 5 дней.

Правила бесшлаковой диеты

Основные принципы бесшлаковой диеты касаются режима приема пищи и количества порции за несколько дней до процедуры, а также списка разрешенных и запрещенных продуктов.

Чтобы подготовка к колоноскопии кишечника прошла успешно, необходимо следовать основным правилам питания:

  • исключить из рациона запрещенные продукты на срок от 5 до 3 дней перед эндоскопическим исследованием;
  • питаться 5 раз в день небольшими порциями (каждые 3 часа);
  • пить много воды (2-3 литра) для улучшения пищеварения;
  • в последний день следует употребить небольшие объемы пищи в первой половине дня (в 8.00, 11.00 и в 14.00).

Последний день перед колоноскопией следует питаться жидкими блюдами в виде бульона, супа-пюре, йогурта для быстрого продвижения кала и очищения кишечника к назначенному времени. Вечером накануне обследования, как правило, используются дополнительные средства для очистки кишечника в виде слабительных средств или клизмы.

Что можно есть, а что нельзя (таблица)

Главным свойством продуктов, которые разрешены на бесшлаковой диете, является минимальное количество или отсутствие клетчатки в составе. Несмотря на то, что клетчатка является очень ценным элементом питания, употребление продуктов с высоким содержанием волокон увеличивает объем стула, а также приводит к повышенному газообразованию и вздутию живота.

Список продуктов Что можно есть Что нельзя есть
Мучные изделия Белый хлеб и бездрожжевая выпечка из белой муки (кексы, печенье). Крекеры, макароны Хлеб и выпечка из цельнозерновой муки, хлеб с добавлением зерен, семечек, орехов, изюма
Крупы Белый рис Овсянка, гранола и все остальные виды круп. Бобовые
Мясо Все сорта мяса, птицы, рыбы и мясные бульоны
Молочные продукты Молоко, йогурт, сметана, творог Йогурты с добавками орехов, фруктов и ягод
Яйца Разрешены
Масло Все разновидности масел
Напитки Кофе, чай, какао с сахаром. Сок без мякоти Фруктовые и овощные соки с мякотью. Напитки с яркими красителями красного или фиолетового цвета
Овощи Консервированная или варенная морковь, спаржа, грибы, картофель (обязательно очищенные от шкурки). Огурцы без кожи и семян.
Овощные супы-пюре из разрешенных овощей и бульоны
Овощи с семенами, кожурой, а также кукуруза, горошек, капуста, фасоль, лук, чеснок и т.д.
Зелень
Фрукты Спелые фрукты без семян и кожи в небольших количествах. Фруктовый сок без мякоти Фрукты с семенами, оболочкой, твердые, неспелые. Все сорта сухофруктов
Орехи, семечки Все сорта орехов, семечек
Десерты Горячий, черный, молочный шоколад, пудинг, мороженное, сорбет, желе без красителей и фруктовой мякоти, мед, леденцы Конфеты и выпечка с добавлением кокосовой стружки, орехов, семечек, зерен, сухофруктов, изюма, кураги, чернослива и т.д.
Десерты с яркими красными и фиолетовыми красителями.
Варенье, попкорн

За день до процедуры питание должно состоять из большого количества напитков и трех небольших приемов пищи (в жидком и пюреобразном виде):

  • вода, чай, кофе, компот, кисель, яблочный сок (все без добавления ягод и фруктов);
  • овощной, мясной, рыбный бульон без добавления овощей и круп;
  • небольшой кусочек мяса или рыбы в бульоне.

В последний день перед процедурой запрещено употреблять молоко и кисломолочные блюда, тушеные овощи, апельсиновый, томатный и грейпфрутовый соки.

Меню диеты перед колоноскопией на 3 дня

Бесшлаковая диета перед колоноскопией
При составлении меню бесшлаковой диеты необходимо учитывать возможное чувство голода, которое быстро наступает после употребления овощных, фруктовых соков и сахара, а также недостаток медленных углеводов в пище, что способствует снижению работоспособности.

Для того, чтобы диета при подготовке к колоноскопии кишечника прошла успешно, следует придерживаться нескольких правил при составлении рациона питания:

  • включать белок в пищу 2 раза в день (мясо, рыба, птица, яйца);
  • употреблять кисель, так как блюдо дает ощущение сытости длительное время;
  • ежедневно употреблять суп-пюре или тушеные овощи;
  • включать в дневной рацион кисломолочные блюда 1-2 раза в день;
  • не переедать разрешенными десертами и выпечкой из белой муки, а употреблять одну небольшую порцию раз в день.

3-й день

  • Завтрак: бутерброд с сыром и отварным мясом, чай.
  • Ланч: ягодный кисель без мякоти.
  • Обед: тефтели на пару (фарш с белым рисом), какао, 3 крекера.
  • Полдник: фруктовый сок.
  • Ужин: творог с йогуртом и медом.

2-й день

  • Завтрак: тушеная рыба с морковным пюре.
  • Ланч: фруктовый сок.
  • Обед: грибной суп-пюре со сливками, чай, 10 грамм шоколада.
  • Полдник: молочный кисель.
  • Ужин: отварной картофель (1-2 шт.), огурец без шкурки и семян.

За день до колоноскопии

  • Завтрак: мясной бульон с небольшим кусочком мякоти.
  • Ланч: кисель из яблочного компота.
  • Обед (до 16.00): овощной бульон без мякоти.
  • На протяжении дня разрешается употребление воды, чая, кофе и т.д.

Препараты для очищения кишечника

Диета перед колоноскопией кишечника является не единственным условием подготовки к процедуре, так как не гарантирует 100-процентного очищения нижних отделов кишечника. Также для дополнительной подготовки прямой и сигмовидной кишки к визуальному осмотру необходимо использовать медикаментозные препараты или провести клизму.

Препараты для очистки кишечника, которые используются наиболее часто перед процедурой колоноскопии, оказывают осмотическое действие – препятствуют всасыванию воды в толстом кишечнике, при этом создают давление, что вызывает быстрое опорожнение прямой кишки.

Слабительные средства оказывают мягкое воздействие на ЖКТ, не всасываются в процессе переваривания пищи и качественно очищают нижний отдел ЖКТ:

  • Фортранс;
  • Эндовальк;
  • Дюфалак;
  • Динолак.

Применение слабительных препаратов показано во второй половине дня перед колоноскопией.

При аллергии на послабляющие препараты применяется касторовое масло. В день перед обследованием (в 14.00-15.00) выпивают 2 столовых ложки касторки. При этом важно не употреблять пищу за 2 часа до приема масла, а после следует воздержаться от любой еды.

Клизма является альтернативой слабительным средствам и проводится несколькими способами:

  • классическим способом с помощью кружки Эсмарха;
  • с помощью микроклизмы – слабительного средства ректального применения.

Как и медикаментозные средства, клизма применяется вечером перед процедурой и, при необходимости, утром.

Выбор средства для дополнительного очищения кишечника осуществляется в зависимости от предпочтений, так как каждый представленный вид процедур имеет свои плюсы и минусы в использовании.

Читайте также: Колоноскопия кишечника: подготовка к процедуре

Выход из диеты

Бесшлаковая диета перед колоноскопией
Питание после проведения колоноскопии является важным элементом восстановления организма после рациона бесшлаковой диеты, питьевого дня, голодания и, непосредственно, самой процедуры исследования.

Слабительные средства и бесшлаковая диета приводят к обезвоживанию организма, поэтому для восстановления водно-электролитного баланса необходимо частое и обильное питье: вода, компоты, овощные и фруктовые соки, минеральная вода без газа.

Питание в первый день после процедуры обязательно должно быть диетическим и содержать минимум клетчатки. Фактически, необходимо еще один день соблюдать бесшлаковую диету. Сразу после обследования разрешается перекусить йогуртом или сырком без добавления фруктов и ягод. Далее следует питаться каждые 3 часа следующими продуктами:

  • картофельное пюре, тушенные овощи;
  • белый хлеб, соленые крекеры;
  • рыба на пару;
  • яичница, омлет;
  • кисломолочные блюда;
  • желе;
  • консервированные фрукты (персики);
  • чай, компоты, сок.

Процедура колоноскопии может привести к незначительным травмам и воспалению слизистой оболочки кишечного тракта, именно поэтому на 1-2 дня строго исключают из рациона продукты, которые трудно перевариваются и могут усугубить воспалительные процессы, а именно:

  • алкогольные напитки;
  • жирные, жареные блюда;
  • жесткое мясо;
  • продукты с высоким содержанием клетчатки.

Если в день после обследования не наблюдаются боли и дискомфорт в животе, то на следующий день и далее на протяжении недели постепенно добавляют в рацион продукты в такой последовательности:

  • тушенные и отваренные овощи (капуста, свекла и т.д.),
  • термически обработанные фрукты и ягоды в компотах и киселях,
  • выпечка из цельнозерновой муки и изделия из твердых сортов пшеницы,
  • сырые овощи и фрукты,
  • орехи, арахис, семечки и т.д.

Переедание продуктами с высоким содержанием клетчатки после колоноскопии может стать причиной болей в животе, вздутия, поноса или запора, а также препятствовать восстановлению слизистой оболочки прямой и сигмовидной кишки после эндоскопического обследования.

zabolevanija.net


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector